Точка долголетия мозга. Лучше память на 200%лучше зрение на 500% концентрация на 400% 

Благодарю доктор ❤хочется прожить отпущеное в здавом уме и твёрдой памяти 😊

УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТЫЕ И ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ, ДЕЙСТВЕННЫЕ, ПОЛЕЗНЫЕ! И,, ЧТО ВАЖНО, ВЫПОЛНЯЮТСЯ ОЧЕНЬ ПРОСТО! - Очень благодарна Вам. Доктор! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Благодарю Вас доктор за жемчужину очень Ждём от Вас подобных упражнений для улучшения здоровья памяти долголетия! Всего Вам доброго побольше бы таких врачей!❤❤❤❤❤

Спасибо доктор за такую полезную информацию. Пусть хранит Вас Господь Своей милостью, а мы, принимаем и будем исцеляться. Храни нас всех-всех Господь!!!

Молодец Доктор, Благодарность от всех подписчиков!!!

Максим, пусть хранит тебя Господь.🙏 Ты настоящий доктор и человек.❤

Здоровья вам доктор и Божьих благословений, за ваше доброе сердце❤

❤❤❤❤❤❤❤,БЛАГОДАРЮ ВСЕЛЕННУЮ ЗА встречу сВАМИ МАКСИМ,пенсионеры и не только,будут Вам БЛАГОДАРНЫ❤❤❤

Спасибо,доктор,ведь пенсионер навсегда может добраться до врача.А впрочем и не всякий врач сможет помочь,а Вы реал но помогаете нам.Дай Вам бог самому здоровья.

Спасибо🙏 У Вас все упражнения отличные! Кто Вас нашёл, тем легче жить стало👍Дай Бог Вам здоровья и долгих лет процветания)

БЛАГОДАРЮ за полезную и интересную информацию! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ! ПУСТЬ ВСЕМУ МИРУ БУДЕТ ХОРОШО!

Супер упражнение, если его делать регулярно и без резких движений, плавно. Все будет отлично. Ещё нужно, кому не лень, массировать кожу головы, 1 раз в день, но тоже без фанатизма, до состояния, когда голова начнёт "гореть", то есть начнётся кровообращение. Всем здоровья.

Спасибо за бесплатную помощь. Вы настоящий доктор. 🙏

Благодарю Вас, Максим, очень простое движение, и в этом его двойная ценность 🙏

Благодарим, МИЛЫЙ ЧЕЛОВЕК и наш ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР,за ПРЕКРАСНЫЙ ЭФИР и замечательную информацию!❤🎉 Принимаем всем во Благо с любовью и добром!❤🎉❤ Всем МОЩНОГО ЗДРАВИЯ!❤❤❤🎉🎉🎉

Спасибо доктор за полезные для здоровья советы! " Чудо доктор, чудо врач! Дар от Бога ты не прячь! Помогай в любой беде! Людям нужен ты везде!"

Огромное спасибо за нужные советы. Будем практиковать. Прекрасный знающий, практикующий массажист. БЛАГОДАРИМ ЗА ИНФОРМАЦИЮ! 🙏

Спасибо большое Максим. Как хорошо, что я попала на ваш канал.Это моя боль,долгие годы мешает мне жить.

Живи долго и счастлиго ,мой дорогой, все что вы сказали, это для очень многих, таких как я. Спасибо, очень я поверила вам.

Большое спасибо вам Максим за помощь которую вы оказываете нам в улучшении здоровья.Очень умный человек.

ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ,ЗА ВАШ ТРУД!!!! 🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝

Огромное спасибо Вам Максим.Вы наш спаситель. Спасибо за Ваш труд.❤

Спасибо большое ДОКТОР! Очень хорошо, что Вы несколько раз показали как выполнять упражнения 🎉❤

Благодарю вас за помощь и поддержку всем людям которые нуждаются.

Благодарим,удачи всем крепкого здоровья❤❤❤

Какой же вы молодец! Так приятно, кратко показываете все упражнения! Очень доходчиво !

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И НИЗКИЙ ПОКЛОН..ВАМ БОЖЕСТВЕННЫЙ ДОКТОР. ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ

Максим, вы доктор от бога, спасибо Вам за простое, доступное , обяснение, т.к. у вас глубокое знание по медицине и любовь к людям любовь к своей профессию.Когда любишь свою работу, то можно и не работать всю жизнь. Приветь из солнечного Кыргызстана😊🎉

Спасибо, Максим!Шея -дело тонкое. Мозги требуют внимания у всех и всегда))

Спасибо Вам, дорогой доктор. ! Шея у всех и каждого требует к себе внимания и заботы. Благодарю.

Вот искренне благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо дорогой Максим!Уверена, что Ваш совет, пойдёт во благо нашего шейного отдела и головного мозга. Всем здоровья, ясного ума и твёрдой памяти!

Бесценное упражнение! Спасибо, доктор Максим. ❤

Спасибо вам Максим за очень полезное упражнение!

Спасибо, добавила в свой комплекс утренних упражнений

Храни Вас , Господи и Вашу семью 🙏Спасибо Вам за консультации

Даже давление снизилось после упражнения ! Спасибо , Максим !

Большая благодарность! ❤

Благодарю, Максим! Жемчужина замечательная, полезная, будем жить долго!

Благодарю, милый доктор за очень объективный показ упражнений. Здоровья и добра...

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ДОКТОР! ОЧЕНЬ ГРАМОТНО И ПОДРОБНО ВСЁ ОБЪЯСНИЛИ, И ПОКАЗАЛИ

Спасибо большое Максим! Рекомендованные Вами упражнения для спины оказплись чудодейственными. Я с трудом ходила три года, а сейчас спина почти не болит и я хожу без усилий. Надеюсь что и упр.для шеи будут эффективны. Вы - настоящий врач. Огромное спасибо за Ваш труд и неравнодушное отношение к людям.

То, что надо! Ох, уж эта бетонная шея!!!Благодарю за ваши упражнения.

Уважаемый Максим вы сам как жемчужина после ваших упражнений появился свет в окошке.благодарю вас успехов исчастья вам ❤

Благодарю Вас, доктор Максим, добрый человек ❤❤❤❤❤❤❤ Сколько же пользы Вы приносите людям! Сердечная Вам благодарность ❤ Желаю Вам всего, всего самого наилучшего, чего Вы сами себе желаете во благо ❤❤❤❤❤❤❤ Желаю процветания вашему каналу ❤

Спасибочки тебе большое Максим, что помогаешь нам быть здоровыми! Здравия тебе и благополучия!

Благодарю вас доктор что вы находите время для нас

Благодарю тебя Максим! Пусть Бог бережет тебя!

Умничка,доктор!!!❤❤❤

Так все душевно и понятно ❤❤❤огромное спасибо! И вы наш добрый доктор будьте здоровы😊

Максим, дай Бог вам здоровье ,, творческих успехов в работе, счастья Вам и близким

Спасибо, доктор.Благословений Вам ❤️🙏 Упражнение просто целебно . Помогло сразу, почувствовала облегчение. Проблема с мышцами вообще .Родилась в Ленинграде в 1948 году, после войны , блокады , в семье фронтовиков.Слава Богу за все. Максим 🙏♥️ Вам благословений во всем 💕🙏 Спасибо , доктор.

Спасибо большое за ваши ценные советы для оздоровления !!!😊

Спасибо, за вашу работу!❤

Храни вас господь.Благодарю вас доктор❤

ОГРОМНОЕ СПАСИБО, БОНДАРЬ МАКСИМ!..БЛАГОДАРНЫХ ТЕБЕ ПАЦИЕНТОВ И БОЖЬЕГО БЛАГОСЛАВЕНИЯ ВО ВСЕЙ ТВОЕЙ ЖИЗНИ ВО ВСЕМ 👍🤔🇺🇦❤

У меня есть такие признаки, о которых говорит доктор.Очень благодарна вам за совет.

Здравствуйте, Максим! Хочу вас поблагодарить за ваш урок, очень полезный и сразу дающий результат, я буквально в течении двух дней занималась рекомендуемым процедурами и почувствовала облегчение в голове, словно "помыла стекло на окне, после дождя"! Голова у меня словно забита ватой, а шея очень плохо двигалась, я теперь уверена в прогрессе! Спасибо вам большое, мне 75 лет и уже нет желание говорить о своих болячках, так что чувствую, что врач скажет:" а, что вы отели - возраст:(" все же очень хорошо, что есть интернет, можно много хорошего и интересного найти в нем, вот только времени маловато, годы уже не те, а облегчить свою жизнь в возрасте, конечно хочется! Ещё раз благодарю вас за хорошие советы в виде "Жемчужины":)!

Большая блргодарность, доктор, от провинциалки. Врачей в провинции уже нет и основных, а попасть к узким специалистам, практически, не реально. Не каждый может записаться в обласной цент и туда добраться. Вы предлагаете понятные и доступные упражнения. Если не лениться, то, явно, возможно себя поддерживать в сносном состоянии и после 70 лет. Главное понимать, что наше здоровье и бодрость в наших руках!

Спасибо Вам большое доктор.Очень нужние упражнения для нас, пенсионеров.Здоровья Вам

Классно, сделала упражнения и давление поднялось до 110/72. Мне это уже нравиться, благодарю, Максим, у вас всегда дельные советы

❤❤БлагоДарю, Максим! Как всегда кратко и толково!!!❤❤

ЩИРО ДЯКУЮ, ПАНЕ МАКСИМ, ЗА ВАШУ РАБОТУ ! Великі проблеми зі здоров'ям, завдяки Вам, вирішуються відносно легко. Хай добро, яке Ви даруєте людям, сторицею вертається до Вас.

Большое спасибо доктор за вашу поддержку желаем вам новых интересных программ , здоровья вам и хорошего настроения.

Да и Бог вам здоровье Доктор Максим❤

Максим, ты большая умница. Спасибо за твои простые и очень эффективные упражнения!

Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.

Максим главное что Вы поступаете как Господь Говорил ,даром получили даром и давайте.спасибо за уважение к людям, этого е купишь

Да хранит вас Бог, дорогой Максим, за вашу доброту, что делитесь своими знаниями. У меня проблемы в шейно-грудном отделе и это упражнение мне очень понравилось, уже начала делать. Спасибо вам огромное, желаю вам мира и добра.❤

Благодарю вас за полезный совет ❤ всем здравия 💪

Шановний лікарю, велике Вам дякую за Вашу допомогу і поради,якими Ви ділитесь з нами!

Те люди, которые с восторгом и радостью благодарят доктора- это добрые, душевные и позитивные люди, от которых идёт тепло... А те, которые всём недовольны, у них всегда всё не так.

МАСКИМ, КАК ВСЕГДА ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! КАК РАЗ СЕЙЧАС МНЕ ОЧЕНЬ НЕОБЗОДИМЫ ТАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, БЛАГОДАРЮ ВАС!!!👍🙏🏻❤

Благодарность и уважение Доктору за подробный показ упражнений. Удачи Вам!!!

НЕ ПРОСТО ДОКТОР А АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ🤭💘🙏

Благодарю вас доктор.Все ясно и понятно.❤

Сердечно Благодарю Вас !

Спасибо 🙏🏼❤️Доктор за прекрасные упражнения 🌞

СПАСИБО БОЛЬШОЕ

ПОМАГАЕТ Разблокоровался шейный отдел.Восторг и радость.Вселенская Вам, доктор,благодарность.

Огромное Спасибо ва наш Милый Умный Добрый Доктор-НеБолит

С большим удовольствием смотрим ваш ценный урок,повторя за вами,бесконечное спасибо вам Максим,ты наш спаситель.Желаем тебе профессиональных успехов,и процветания вашему каналу,радуя миллионную аудиторию! с уважением наш коллектив.❤

Благодарю Вас Доктор. Пусть эти упражнения принесут пользу всем , кто в этом нуждается.

Доктор,искренне благодарю! За разъяснение и помощь нам

Спасибо Вам большое за такое актуальное упражнение!

Спасибо огромное 🙏🙏🙏 как раз во время, только что получила результаты КТ шейного отдела, буду ещё и эти манипуляции добавлять. Очень многими Вашими рекомендациями пользуюсь. Здоровья Вам и вашим близким 🫶😊💥

Максим, Умничка.Здоровья тебе.

Доктор,вы просто золото!Без лишних слов,все четко и конкретно!❤

большое спасибо доктор мы вас любим вы очень дорога для нас ❤

Спасибо Вам доктор, за Ваши знания и желание помочь!

Почти целый месяц я мучалась от сильного головокружения Несколько упражнений и за несколько дней стало немного легче, голова не кружится и боли нет как раньше

Доктор,это невероятно,Вы рассказали о моей периодической болевой проблеме шеи с левой стороны.Какое Вам спасибо. Буду делать это упр.каждый день 🙏♥️

Все Подробно и Доступно ! Огромное Вам Спасибо , Доктор , за Полезные рекомендации ! Всех Вам БЛАГ !!!

Максим,вы умничка,спасибо вам большое,очень хорошо,что все наглядно рассказали,когда делаешь упражнения,как раз и концентрируешься на том ,что делаешь,СПАСИБО,всегда жду ваших новых выпусков,ВСЕХ ВАМ БОЖЬИХ БЛАГОСЛОВЕНИЙ

Максим добрый вечер, спасибо большое заранее молодец Вы очень хорошо помогаете нам пенсионерам,не прекращаете помогать людям.😊.

Доктор, большое Вам спасибо. Каждое ваше выступление просто кладезь полезной информации и рекомендации.❤😊

Огромное спасибо ВАМ ))))

Благодарю Максим за подробное объяснение упражнений шейного отдела позвоночника,как раз это необходимо!❤

Спасибо!

Спешу очень, поэтому коротко: БЛАГОДАРЮЮЮЮЮ! 👍