Очень рада найти ваш канал с лекциями. До этого в сети встречались только психологи из разряда слушателей с вашего урока. Продолжайте, пожалуйста, постить ваши видео - они очень востребованы и полезны. Спасибо вам.
Мне очень импонирует Ваша непринуждённая манера подачи материала. Постепенно начинаешь успокаиваться и доверять Вам. ))) На фоне последних политических событий у меня появился невроз. Ваши лекции избавили меня от него. Спасибо большое!
Очень очень благодарна вам за ваши лекции за открытось отдельное спасибо. У меня страхи тревоги связаны, с болезнями, постоянно боюсь что будет плохо. Постоянно учусь себя успокаивать.
С детства мучает одна фигня,навязчивое действие не наступать на трещины на асфальте, то проходит,то опять одолевает. А ещё все время боюсь потерять паспорт,прямо панический ужас охватывает. А когда долго дома сижу без работы,на больничном начинается навязчивые мысли,что время как песок сквозь пальцы,как вода, уходит,и на работе также,но не так часто. Постоянно смотрю на часы, чувствую время уходит,а я не могу его вернуть,такое ощущение,что оно бежит,и начинается дискомфорт,как будто мне его не хватает,душит,все надо успеть,хватаешься за все дела дела,а потом вечером плачу,что душит нехватка времени.мое время уходит, и я подхожу как личность с каждой секундой все ближе к своей смерти. Короче как в мозг вирус встроили, мешает это. Чем больше мне лет,тем больше вирусных программ, тормозящих умственную деятельность и свободу мысли.скоро чирик ку-ку совсем стану😂😂😂 А Вам огромное спасибо за видео👍👍👍если Вам будет интересно и если будет у Вас время на это,снимите видео о нехватке времени, что с этим делать, когда это состояние не отпускает и доводит до слез.
Здравствуйте. Про это есть где-то у Лабковского."Если вы сейчас несчастливы, то есть переживания о смерти и конечности бытия. Если вы - счастливы и живете насыщенной жизнью, то о смерти просто некогда думать".
Если говорить о страхе совершить ошибку. Порой встречаю ситуацию, когда человек сделал что-то не так и начинает себя ругать, например, когда рассыпал или пролил что-нибудь. Может ли в этом случае быть полезным позволить ему совершить эту ошибку до конца? Например, рассыпал часть - рассыпь всё до конца. Отнесись к этому как к шалости внутреннего ребёнка, не ругай его, а отнесись с пониманием, умилением.
Евгений Александрович спасибо! Как всегда просто о сложном😁 Навязчивости можно назвать зацикленностью? Почему не удается переключиться на другую тему? Можно ли снизить эмоциональный заряд?
Уважаемый Евгений Александрович, возможно ли избавиться от онкофобии. Имею мед. образование, это усугубляет мои фобии. Ну и спусковой крючек, смерть матери от онкозаболевания. Все это отравляет жизнь.
Здраствуйте, я боюсь от тонометра как от этого избавиться...мен уже страшно и паника при измерение давление ...и сразу поднимается давление ...помогите есть ли лечение....
Доктор подскажите хожу к психологу посоветовал вести дневник,стало нимного полегче но сейчас просто может накрыть на час или два особенно вечером что ещё можно применить?? Подскажите а то жить стало нивозможно!
@@СветланаН-ж9л да, да, какой-то балаган разводят. Меня тоже это утомляет ) У Евгения просто процессионная логика по психософии (конкретно - 2Л). Он любит общение с аудиторией и неуместные вопросы его не напрягают, точнее, он не считает их неуместными ) А у меня резульиативная логика. Мне надо чтоб чётко, кратко и по существу. Но всё равно его приятно слушать, интересные вещи он порой рассказывает. За что ему спасибо.
