Тренировка на МОБИЛЬНОСТЬ и ПОДВИЖНОСТЬ суставов

Подписаться 321 тыс.

Просмотров 68 тыс.

50% 1

Тренируйся онлайн c нами - переходи по ссылке: clck.ru/33Qzgr
и не забудь про скидку 70 % ПО ПРОМОКОДУ: superstar
✔Инстаграм Ольги: / olga_derendeeva
✔Наш Инстаграм / fitstars
Ольга Дерендеева, тренер FitStars, показывает тренировку на МОБИЛЬНОСТЬ и ПОДВИЖНОСТЬ суставов, для вашего отличного самочувствия, функциональности и здоровья

Опубликовано:

30 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 33

@ЕленаНуруллина-ц1ь 3 года назад

Оленька,чудесное занятие, очень понравилось, благодарю

@mashasound 3 года назад

спасибо, Оля! кайф

@olgabarbarosh9317 2 месяца назад

Очень понравилась тренировка🎉🎉🎉! Спасибо большое!

@Helenka80 3 года назад

Оленька! Случайно увидела ваши тренировки , я от вас в восторге. Теперь я ваша фанатка. Тренируюсь с вами каждый день. Спасибо вам .

@gatlinidris3608 3 года назад

I know Im randomly asking but does any of you know of a method to get back into an instagram account?? I was dumb lost my password. I love any help you can offer me!

@vesna9081 3 года назад

Чудесный комплекс. Всё очень профессионально. С Вами Оленька приятно заниматься. Здоровья Вам. Ждём новые комплексы.

@КаринаТерехова-ж9ы 3 года назад

Буду использовать как утреннюю зарядку... особенно после тренировки накануне...спасибо.. легко и эффективно..

@olgavolkova3175 3 года назад

очень понравилось!!! Жду продолжения!!!

@alexeyivlev1225 5 месяцев назад

к сожалению, упражнения не на все суставы (

@DusiaNikireeva 3 года назад

Спасибо! Понравилось очень☺️

@Albina_Emil 3 года назад

Спасибо

@ИринаПолиненко-ъ1й Год назад

Замечательная тренировка, а я вот для поддержки суставов еще принимаю коллаген морской эвалар из Японии. Он повышает подвижность суставов, укрепляет связки. А главное тут высокая дозировка 6000 мг, поэтому и эффект отличный. Я с соком пью его, но вкус вообще не противный

@1Alinalina1 3 года назад

Как с вами приятно заниматься ! Очень грамотно , профессионально 🌹

@uliyanushka Год назад

После работы сил на нее не остается, до работы нет времени(( Приходится для профилактики менять свой рацион, пить курсом хонда мсм, использовать мази если беспокоят сильно. Покороче бы тренировки, на 5 - 10 минут) Все равно спасибо)

@Светлана-ч3с1х Год назад

Обязательно попробую вашу программу, сейчас востанавливаюсь после длительного перерыва, после тренировок суставы болят, пока пользуюсь мазями и пью ревмафлекс, очень хорошо помогает)