Тёмный

Тренировка ног/бицепс бедра 

Nazarchq
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 4 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Мои соц.сети
Инст- ... ( ...)
Телега-t.me/nazarchqq (t.me/nazarchqq)
Тикток-www.tiktok.com/@nnazarch
Мой плейлист-spotify.link/B... (spotify.link/B...)
Если кто-то хочет персональное онлайн ведение пишем директ;)
Или в телегу: @s1menc

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 17   
@am1rgoat
@am1rgoat 10 месяцев назад
че ты на олимпию опоздал чтоли?
@Молди
@Молди 10 месяцев назад
где олимпия? иль тебя не пустили
@reallybody7399
@reallybody7399 10 месяцев назад
Бро, мне нравится твои видео, даже если они однотипные, это прикольно, мне нравится наблюдать за тобой, удачи тебе и успеха❤
@dangerarza8115
@dangerarza8115 10 месяцев назад
ты какое место на олимпии взял?
@nonamel1ghti347
@nonamel1ghti347 10 месяцев назад
Ждём назарчика с витаминами
@valerapolishchuk1829
@valerapolishchuk1829 10 месяцев назад
Раз в неделю ноги делаешь?
@leinalannete
@leinalannete 10 месяцев назад
а кто на аватарке бро?
@Romasssss
@Romasssss 10 месяцев назад
Назар, а что ты пъёшь кто шарит???
@hhlxd3985
@hhlxd3985 10 месяцев назад
Фанту
@reallybody7399
@reallybody7399 10 месяцев назад
Фанта+соль
@keesou
@keesou 10 месяцев назад
Пиво
@бадебилденг
@бадебилденг 10 месяцев назад
сюда
@mooz4804
@mooz4804 10 месяцев назад
Привет как ты одновременно слушаешь музыку и записываешь видео? У меня на телефоне сразу отключается музыка (айфон)
@abeme8308
@abeme8308 10 месяцев назад
не знаю как на Айфоне , как включаю запись в шторке включаю музыку
@mr.vancho635
@mr.vancho635 10 месяцев назад
Если зажать белую кнопку для фото и потянуть вправо, то съемка начнется без остановки музыки
@mooz4804
@mooz4804 10 месяцев назад
@@mr.vancho635спасибо, помогло
@MUKBANG..-307
@MUKBANG..-307 10 месяцев назад
У яиц пустые ноги-у всех причём-раздвижки никто не делает!
Далее
ОЛЬГА БУЗОВА vs АЛЕНА АПИНА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 3 ВЫПУСК
1:11:23
ОЛЬГА БУЗОВА vs АЛЕНА АПИНА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 3 ВЫПУСК
Просмотров 549 тыс.
Тайна Бермудского треугольника раскрыта? / УРОКИ ИСТОРИИ / @MINAEVLIVE
45:05
Тайна Бермудского треугольника раскрыта? / УРОКИ ИСТОРИИ / @MINAEVLIVE
Просмотров 1,2 млн
Кран в 40тонн стоял 27 лет! Сможет ли он поехать?
51:56
Кран в 40тонн стоял 27 лет! Сможет ли он поехать?
Просмотров 526 тыс.
500$ РАДИОУПРАВЛЯЕМАЯ VS НАСТОЯЩАЯ МАШИНКА !)
21:54
500$ РАДИОУПРАВЛЯЕМАЯ VS НАСТОЯЩАЯ МАШИНКА !)
Просмотров 160 тыс.
Сюжетная викторина 🥩 | WICSUR #shorts
00:53
Сюжетная викторина 🥩 | WICSUR #shorts
Просмотров 426 тыс.
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News
29:48
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News
Просмотров 812 тыс.
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
1:27:55
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
Просмотров 4,7 млн
МЫШЦЫ. МЕХАНИЗМ ПРЕВОСХОДСТВА. Вот почему ты хочешь накачаться | Год Мышц BIOMACHINE | Серия #1
48:39
МЫШЦЫ. МЕХАНИЗМ ПРЕВОСХОДСТВА. Вот почему ты хочешь накачаться | Год Мышц BIOMACHINE | Серия #1
Просмотров 153 тыс.
HYPE REALITY 3: Чимаев VS Царукян. Бой "Перс" VS Фартовый. МАССОВАЯ ДРАКА! Шовхал VS Вахо Бруклин #2
1:26:31
HYPE REALITY 3: Чимаев VS Царукян. Бой "Перс" VS Фартовый. МАССОВАЯ ДРАКА! Шовхал VS Вахо Бруклин #2
Просмотров 2,2 млн
Лучшие покупки косметики в этом месяце
13:51
Лучшие покупки косметики в этом месяце
Просмотров 46 тыс.
Гакк-приседания \ Hack squat
3:09
Гакк-приседания \ Hack squat
Просмотров 39 тыс.
ВЛОГ: МАМА В ОТРЫВЕ! ВПЕРВЫЕ ОТДЫХАЮ БЕЗ СЕМЬИ. КУЧА ПРИКЛЮЧЕНИЙ В ЖЕНСКОЙ КОМПАНИИ В ИТАЛИИ!
1:02:19
ВЛОГ: МАМА В ОТРЫВЕ! ВПЕРВЫЕ ОТДЫХАЮ БЕЗ СЕМЬИ. КУЧА ПРИКЛЮЧЕНИЙ В ЖЕНСКОЙ КОМПАНИИ В ИТАЛИИ!
Просмотров 41 тыс.
Как набирать массу? | Тренировка спины
36:10
Как набирать массу? | Тренировка спины
Просмотров 14 тыс.
РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ ДЛЯ РАЗНОГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ. Тонкости тренировок
8:55
РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ ДЛЯ РАЗНОГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ. Тонкости тренировок
Просмотров 18 тыс.
почему у тебя ничего не получается? | HAMSTRING WORKOUT
20:40
почему у тебя ничего не получается? | HAMSTRING WORKOUT
Просмотров 4,3 тыс.
История Древнего мира: Китай, Египет, Рим, Месопотамия | Лекция для сна | Всемирная история | Умскул
1:40:45
История Древнего мира: Китай, Египет, Рим, Месопотамия | Лекция для сна | Всемирная история | Умскул
Просмотров 235 тыс.
Кран в 40тонн стоял 27 лет! Сможет ли он поехать?
51:56
Кран в 40тонн стоял 27 лет! Сможет ли он поехать?
Просмотров 526 тыс.