Тёмный

Тренировка с мячом № 3 

Тренер Василий Розов
Подписаться 224
Просмотров 135
50% 1

Задонатить тренеру)
+79875219397(Сбербанк)
4276 3801 6474 7797 (Сбербанк)

Опубликовано:

 

1 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@MiLara_
@MiLara_ 2 дня назад
пойду делать)
@dmitriydm.1595
@dmitriydm.1595 20 часов назад
ну тут уже техника на серьезном уровне) вопрос, как дойти до этих упражнений, чтоб спокойно головой жонглировать или левой/правой)
@coach_rozov
@coach_rozov 6 часов назад
Начать с того что 1. подбить левой один раз, поймать в руки 2. подбить правой один раз, поймать в руки Далее по 2,3,4 и тд. Затем: 1. Правой, левой, поймать 2. Правой, левой, правой , левой поймать и тд
Далее
Тренировка с мячом № 5
1:23
Рывок гири 16кг
2:30
Просмотров 306
Визуализация гравитации
10:00
Просмотров 13 млн