Тёмный

три техники дыхания которые повышают вашу энергетику и тонус жизни / практика 

Роман Карловский
Подписаться 125 тыс.
Просмотров 72 тыс.
50% 1

👉🏻 Запись на занятия и подробно здесь taplink.cc/energybreathing
Как активировать ТРИ ТАЙНИКА ЭНЕРГИИ. Эту практику можно делать каждый день в любое время. Перешли это видео знакомым, кто в теме.
Вы можете поддержать проект материально 5536 9137 7268 0316
КУПИТЬ БАЗОВЫЙ КУРС по Энергодыханию ОН-ЛАЙН energybreathing.ru/courses/on...
ПОЕХАТЬ С НАМИ НА ВЫЕЗДНОЙ ТРЕНИНГ energybreathing.ru/courses/ya/
ПОЕХАТЬ С НАМИ В ИНДИЮ energybreathing.ru/courses/in...
------------------------------------------------------------------------------------------------
💥 Официальный Сайт Энергодыхания energybreathing.ru
💥 Статьи vegetarian.ru/tested/praktika...
------------------------------------------------------------------------------------------------
🔶 Тренинги Центра Энергодыхания очно Москве
🔥 energybreathing.ru/courses/ed/ ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ в Москве
🔥 energybreathing.ru/courses/baza/ БАЗОВЫЙ КУРС ПО ЭНЕРГОДЫХАНИЮ ОЧНО
🔴 Поддержите Канал 👍 Лайками и Репостами! Это мотивирует создавать для вас практики ! 🔶
------------------------------------------------------------------------------------------------
💥 Как часто можно дышать эти практики? ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ и не чаще! Если будете дышать каждый день, то это нагрузка на организм и пользы будет мало.

🔴ВНИМАНИЕ: Есть ограничения по здоровью! Все виды заболеваний и ослабления сердечно-сосудистой системы, эпилепсия, глаукома, ранние сроки беременности, алкогольное или наркотическое опьянение, не зажившие рубцы и швы, если вы принимаете антидепрессанты или психостимуляторы. ЕСЛИ У ВАС ЭТО ИМЕЕТСЯ, то ЗАНИМАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ. В любом случае, за любые последствия вы несёте полную ответственность за себя!
--------------------------------------------------------------------------------------------------
🔴Все треки в свободном доступе, в Ютубе или на сайте - предназначены только для того, чтобы попробовать Энергодыхание. Это ознакомительный материал! Если вы хотите освоить метод профессионально - запишитесь на Базовый курс Энергодыхания в Москве или приобретайте Базовый курс он-лайн.
------------------------------------------------------------------------------------------------
🔶 Все вопросы на ватсап +79955074829 (не звоните, трубку не возьмут)
🔷 Личная консультация с Романом Карловским
🔷 Курс на тренера по Энергодыханию (франшиза в вашем городе)
------------------------------------------------------------------------------------------------
Группа VK practica_for_me
Группа FB / energybreath
Страница VK roman_karlovskiy
Инстаграмм @energybreathing
Телеграмм канал t.me/energybreath
Ютуб канал / romankarloss

Опубликовано:

 

30 окт 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 229   
@user-wc6fr4gl1x
@user-wc6fr4gl1x 4 года назад
такие скоростные техники прокачки ускоряют работу мозга пробуждают нейроны отличная практика БЛАГОДАРЮ
@RadoMir34
@RadoMir34 3 года назад
Роман, спасибо! После долгого застоя, почувствовал как энергия пульсирует внутри меня! И медитация приобрела смысл. Настоятельно рекомендую всем сомневающимся!!!
@Bereginya_Tanya
@Bereginya_Tanya 4 года назад
Очень крутая техника дыхания. Благодарю, Роман. Все тело горит, вибрирует. Роман, вы открыли для меня мир пранаямы!!!! Живу на Дальнем Востоке. Стараюсь практиковать ежедневно под ваши видео. Жизнь изменилась координально. И здоровье и финансы и моя любимая йога стали совершенно другими. Благодарю, Роман Вас за знания. Вы Мастер своего дела. Я счастлива, что учусь у Вас.🙏💗🙏
@marinak.5207
@marinak.5207 4 года назад
Скажите пожалуйста, а вдыхать нужно ртом или через нос?
@hansgrinberg
@hansgrinberg 3 года назад
Если подучите русский язык, то жизнь изменится не только кООрдинально, но и кардинально.
@andreiceban5644
@andreiceban5644 3 года назад
@@hansgrinberg срать на рускйи язык
@user-ls7hx8ew7s
@user-ls7hx8ew7s Год назад
Доброго времени суток,Роман! Техника очень мощная и полезная! 1 дантянь- приятное тепло в области живота. 2 дантянь- расширение в груди и тепло,пульсация. 3 дантянь- Тепло в голове и вибрация. Включились все три центра,тепло во всем теле и лёгкая вибрация по телу. Ощущение наполненности сосуда светом и теплом! Блаженство! Благодарю Вас за такие простые,но действенно- мощные практики!
@user-pi1nw2hb3v
@user-pi1nw2hb3v Год назад
@@user-ls7hx8ew7s 8
@Alatoniya
@Alatoniya 4 года назад
Отлично! Спасибо огромное!
@user-pb6fy7gj6s
@user-pb6fy7gj6s 3 года назад
🙏 Благодарю Вас за увлекательный рассказ и урок
@user-nl2jb9kn2e
@user-nl2jb9kn2e 3 года назад
999 лайк .Благодарю.Класс.Как же круто что ты есть и подсказываешь и обьясняешь.Такие техники продавать можно.Силач.
@user-yj3tv9nx2e
@user-yj3tv9nx2e 4 года назад
Роман,БлагоДарю вас за это чудо!!! Посмотрела первый день практики и тут же проделала,-результат потрясающий!!! Сонливость как рукой сняло!!! Очень рада,что обнаружила Ваш канал. Мне всегда трудно сосредоточиться на дыхании ,а тут такой подарок судьбы!!! Буду дальше смотреть и учиться!!! БЛАГОДАРЮ за ВАШ ТРУД!!!Света и Любви!!! Всем!!!
@user-sf4nz9st6u
@user-sf4nz9st6u 4 года назад
Получилось с первого раза. Благодарю !!!
@user-mo2gu6jv1r
@user-mo2gu6jv1r 2 года назад
Роман добрый день. Очень всё нравится. Постоянно смотрю и делаю Ваши практики. Благодарю.
@user-dq6fi2kf1b
@user-dq6fi2kf1b 4 года назад
С упер! Отлично получилось с первого раза, а со второго еще лучше!!! Благодарю!!!!!!
@zhvanko_oksana
@zhvanko_oksana 2 года назад
Случайно набрела на вас Роман, сделал, сразу почувствовала прилив энергии, обычно утром еле встаю. буде делать, благодарю вас!
@zoyam9196
@zoyam9196 Год назад
Благодарю Вас за новые знания и опыт, Блогодарю вас за новые энергетические системы, практики.
@Nataya170
@Nataya170 4 года назад
Роман, благодарю за это волшебство. Первый раз что либо подобное делаю. Не удержалась и проделала все 3 техники за раз. Приходилось повторять по 2 и 3 раза. Ощущения , это и тепло и жар и благодарность своему телу. Во второй технике разрыдалась. В третьей пришли образы детей и мужа и снова благодарность за всё. Это классно. Буду и дальше дерзать с вами. Благодарю❤
@takhminamaguz2777
@takhminamaguz2777 Год назад
Роман, низкий поклон и глубокая Благодарность вам за создание этого канала🙏, за ваш труд🙏и помощь всем Душам, которые готовы пробудиться через эти практики🙏♥️🙏! Total respect ✊!
@user-sk8xm6eq7e
@user-sk8xm6eq7e 4 месяца назад
Благодарю!!! Благодарю!!! Благодарю!!! ❤❤❤
@user-mo2gu6jv1r
@user-mo2gu6jv1r 2 года назад
Как же я люблю все Ваши практики.
@Karlovskiy
@Karlovskiy 2 года назад
Благодарю!
@lydmilasneh6737
@lydmilasneh6737 3 года назад
Очень давно прочитала и использовала подобную практику дыхания у Верещагина. Добилась больших успехов. Теперь надо начинать сначала с Вами.
@user-wc5wb1ow5n
@user-wc5wb1ow5n Год назад
Мощная практика, на третий раз удалось почуствовать движение энергии, вибрация и тепло. Огромная благодарность вам🙏
@user-vd6mj3mr9i
@user-vd6mj3mr9i 6 месяцев назад
Вау, вот это информация, огромное спасибо, Роман, будьте здоровы
@annet7052
@annet7052 2 года назад
Вы умничка))) уже работаю....Вам миллион благодарностей)
@Karlovskiy
@Karlovskiy 2 года назад
Во благо!
@ludmilababarika8518
@ludmilababarika8518 4 года назад
Роман, благодарю!!!!!
@lenamaciuliene4981
@lenamaciuliene4981 3 года назад
Благодарю, Я случайно наткнулась, мне очень понравилось, Удачи Вам 👍👍👍👍🌷🌷🌷
@user-ev8pw3er1l
@user-ev8pw3er1l 2 года назад
Благодарю вас за классные практики. Я нашла мастера. Успехов вам и вам и процветания. 👍👍👍
@user-gf2ls6sg6y
@user-gf2ls6sg6y 3 года назад
Роман огромное спасибо за полезную практику наконец встретила настоящего мастера г псков
@_Alenaa_
@_Alenaa_ 4 года назад
Благодарю за видео, ща буду выполнять, нужно срочно по активнее стать)
@user-vy6dx2pb1h
@user-vy6dx2pb1h Год назад
Благодарю🔥👍. Все дыхательные практики великолепно работают. Жить стало легче. Счастья Вам, процветания, здоровья. Благодарю что Вы есть.
@Karlovskiy
@Karlovskiy Год назад
Во благо!
@happiness_here_and_now
@happiness_here_and_now 4 года назад
Да, действительно круто! Демо версия работает)))
@yropolk9999
@yropolk9999 2 года назад
Роман, Добрый вечер. Благодарю за Внимание к моему отзыву. Какой, же вы, всё-таки, Молодец. Как жаль, что я не знал Вас раньше. Сколько потеряно... Будьте Счастливы! Благодарю.
@Karlovskiy
@Karlovskiy 2 года назад
Во благо! Благодарю!
@yropolk9999
@yropolk9999 2 года назад
@@Karlovskiy Мне очень приятно.
@user-eq4we2qk6l
@user-eq4we2qk6l 3 года назад
Первый блок меня напугал сразу , состояние улёта даже неприятное вначале ,после нескольких секунд отпустило и стало хорошо 🙂 такой эффект неожиданно!!! Благодарю!👍👏🙏
@user-nx3rm9ck3d
@user-nx3rm9ck3d Год назад
Супер. Благодарю ❤
@user-ty7np6si6z
@user-ty7np6si6z Год назад
Благодарю! Очень простая, но сильная практика! Ощущения очень сильные!
@Karlovskiy
@Karlovskiy Год назад
Во благо!
@user-gh9tc6yn5i
@user-gh9tc6yn5i 4 года назад
просто супер дыхание, благодарю Вас Роман!!!
@user-ni9fp6yl3z
@user-ni9fp6yl3z 4 года назад
Благодарю
@olegmalyshko7746
@olegmalyshko7746 2 года назад
Роман, благодарю 🙂🙏
@Karlovskiy
@Karlovskiy 2 года назад
Во благо!
@user-hu4xe3qd9y
@user-hu4xe3qd9y Год назад
Супер я решила свои задачи. Буду делать дальше
@user-dz9ox5vh4d
@user-dz9ox5vh4d 4 года назад
Класс!
@abakumovachanal4461
@abakumovachanal4461 2 года назад
Очень классные ощущения!
@dinamedalieva5179
@dinamedalieva5179 Год назад
Благодарю ❤️ ❤️ ❤️
@user-tu2bj8is4m
@user-tu2bj8is4m 6 месяцев назад
Супер практика
@user-vc1bw2hc2k
@user-vc1bw2hc2k 2 года назад
Благодарю 🙏
@merkabashirshacana4727
@merkabashirshacana4727 4 года назад
Задела люстру ,шатается .Луч с аджны.Глаз синего цвета хрустальный с ресничками)
@user-ul4xm3dr7y
@user-ul4xm3dr7y 3 года назад
Спасибо💪☀️🤗👍
@user-lb7bo7rp4i
@user-lb7bo7rp4i 4 года назад
Ура, я нашла практики которые можно делать каждый день! Енергодыхание ж нельзя делать часто.
@user-cf3gc2vv3d
@user-cf3gc2vv3d 2 года назад
БЛАГОДАРЮ ВАС!!!! Включил нижний центр!!!🙏🙏🙏
@Karlovskiy
@Karlovskiy Год назад
Во благо!
@Karlovskiy
@Karlovskiy 2 года назад
👉🏻 ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К РОМАНУ КАРЛОВСКОМУ taplink.cc/energybreathing
@tierra1611
@tierra1611 4 года назад
Спасибо, Роман! Сделала сегодня первую практику. Во время задержки дыхания сначала не было ощущений никаких, а потом сильная пульсация началась, как будто там что-то шевелится. Очень необычно))
@samako2681
@samako2681 3 года назад
супер
@user-xv8qx6vp9o
@user-xv8qx6vp9o 3 года назад
Класс! После второй практики с зажатым носом задержка 2,5 минуты.
@Karlovskiy
@Karlovskiy 4 года назад
*Мегаёмко о практиках дыхания всего на 30 минут* ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Tz1w2Al70TA.html
@user-sc5zx1cp5p
@user-sc5zx1cp5p 2 года назад
Ой я сейчас по пробовал сделать дахание на верхний даньтянь и закрыл глаза; я увидел как силует парня держит что то над головой и кричит. А потом резко увидел лицо аниме персонажа который кричит от восторга. Ощущения победоносные. Я и раньше видел такие обра(о)зы но сейчас прям УВИДЕЛ.
@user-sc5zx1cp5p
@user-sc5zx1cp5p 2 года назад
А можно это делать под музыку с определенным настроем? Боюсь себе навредить этим.
@metatronkub2986
@metatronkub2986 2 года назад
@@user-sc5zx1cp5p чел завязывай уже с аниме
@user-lb7bo7rp4i
@user-lb7bo7rp4i 4 года назад
У меня жаль после практики не получается долго держать задержку дыхания. Пошло больше кровообращение в ногах и в теле, низ живота зажегся немножко енергией. Хотелось бы больше. Благодарю за эти практики! Буду прорабатывать себя. 💚👍
@svetlanaserafymova4352
@svetlanaserafymova4352 4 года назад
Сделала практику сегодня утром,с первого раза ,вроде,не получилось Повторила-низ живота разогрелся,даже красный цвет в том месте появился Но это не все,в течении дня,сосредотачиваюсь в районе копчика и опять идет жар по низу живота и ногам Думаю,что результат достигла Завтра продолжу Огромная Вам благодарность за работу
@aigulmukha2053
@aigulmukha2053 4 года назад
Благодарю на второй раз пробило!!!🔥🙌😍
@user-de9qq2cl8i
@user-de9qq2cl8i Год назад
Главное что бы там не пробила " пурхххх " а то будет точно дриньтинь
@user-tl4me5en2b
@user-tl4me5en2b 4 года назад
Даже не ожидала такого: сделал первую практику, у меня что-то стало волнообразно шевелиться внизу, в нижних двух чакрах. Посидела в медитации, так и ходили волны...
@_Alenaa_
@_Alenaa_ 4 года назад
Особо бронированных)))) 👍👍👍😆
@evgeniyev7087
@evgeniyev7087 4 года назад
Большое спасибо вам за то что вы даёте эти практики в открытом доступе. Очень интересно и очень доходчиво объясняете. Подскажите можно ли все три дантяня прокачивать за один день?
@user-de9qq2cl8i
@user-de9qq2cl8i Год назад
Нет ...!
@user-ut7xi4oq4s
@user-ut7xi4oq4s 4 года назад
отлично все супер скажите роман когда задержку делаю сколько минут или секунд длиться или не важно жду подробности спасибо заранее благодарю
@user-tf7uj3gn4d
@user-tf7uj3gn4d 4 года назад
Пришел к этой практике неосознанно, 3 года назад.
@kamatessy
@kamatessy 3 года назад
Благодарю за ценную практику! Тепло низ живота и пошло по всему тело и так хорошо. 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 Роман можно ли все практики выполнять сразу?
@user-de9qq2cl8i
@user-de9qq2cl8i Год назад
Нет ... !
@user-td7vy2uk7o
@user-td7vy2uk7o 2 года назад
Спасибо:)- железобетонная блокировка,попробывал и лайт и запирание,видать стремления мало,намерения были в практике,опять наверно всё усложнил и неправильно
@YULIYA66696
@YULIYA66696 4 месяца назад
💜💜💜
@user-po5fm8mv4n
@user-po5fm8mv4n 3 года назад
👍👍👍
@ekaterinashakhina2672
@ekaterinashakhina2672 3 года назад
Практики великолепные...такое ощущение,что выскакивают пробки там где заторы..Роман вопрос- а можно эти практики делать одновременно?
@user-de9qq2cl8i
@user-de9qq2cl8i Год назад
Анал'логично , все пробки у меня выскочили аж народ разбежался ....
@user-ll6ru4bg4d
@user-ll6ru4bg4d Год назад
Здравствуйте, благодарю за видео! На какое время задерживаем дыхание? Пока держится?
@user-tw7bm8hp4b
@user-tw7bm8hp4b 4 года назад
Роман благодарю вас,вопрос:когда говорите "энергию вниз "это спустить до стоп или же заземляем до ядро земли?
@olgazibrova1367
@olgazibrova1367 2 года назад
🌞🙏🏻
@nataliak.9047
@nataliak.9047 4 года назад
Благодарю Роман от всей души. Техника фантастическая. После прокачки нижнего дань тяня в первой и второй чакре вибрация сильная которая разливается по всему телу и тепло. У меня вопрос: можно ли все три включать в один день?
@user-sn7mw9uu1g
@user-sn7mw9uu1g 9 месяцев назад
Ни в коем случае!!!
@serge_ye
@serge_ye 3 года назад
Всю жизнь с самого детства страдаю от недостатка энергии. Попробовал, пока смотрел видео все 3 варианта. Пока почти ничего, ощутил только лёгкое ощущение энергии в верхнем даньтяне. Попробую попрактиковать хотя бы несколько дней по два-три раза в день
@user-de9qq2cl8i
@user-de9qq2cl8i Год назад
Надо вам раскачать анусный дияньтинь ...
@user-rz6qy1zm1d
@user-rz6qy1zm1d 4 года назад
Очень понравилась практика, все доступно) единственный вопрос ее как часто делать? Это ежедневная практика или нет?
@Flow_yyy
@Flow_yyy 3 года назад
Раз в неделю
@user-ov8eq8py5e
@user-ov8eq8py5e Год назад
Здравствуйте, Роман. У вас есть курс по обучению дыхания, для дальнейшего проведения практики? Буду благодарна за обратную связь 🙏❤️
@faceplasty2023
@faceplasty2023 Год назад
Очень здорово!!! Благодарю Вас ❤ Подскажите пожалуйста, когда делаешь практику дышишь только ртом ?
@yurgendrob1615
@yurgendrob1615 3 года назад
Есть ли ограничения по возрасту? 63 года, можно начинать такую практику?
@user-wc6fr4gl1x
@user-wc6fr4gl1x 4 года назад
вдоль спины тепло давление в голове но потом через пару минут проходит появляется легкость и бодрость
@vladimirivanushko5423
@vladimirivanushko5423 3 года назад
ЗДРАВСТВУЙТЕ Роман хотел бы узнать цену вашего курса энерго дыхания и как можно сделать оплату. Спасибо, жду ответа.
@user-mm5zw9nu8y
@user-mm5zw9nu8y 4 года назад
48 раз это обязательное условие или же можно будет условно примерно продышать 48 раз например по времени засекая количество дызаний
@user-ct7ro9it7p
@user-ct7ro9it7p Год назад
Роман Добрый день, можно вопрос а что у Вас за обручь на голове, это значимо?🤝😊
@Aia369
@Aia369 Год назад
Роман доброго времени суток, благодарю за технику дыхания, скажите пожалуйста у меня не совсем получается выполнять быстро как Вы показываете, можно ли делать медленнее? И как это будет сказываться? Может со временем у меня будет получаться быстрей…
@Samsung-vz2mq
@Samsung-vz2mq 3 года назад
Получилось хопошо чуть кружилась голова а 2 упражнения я только минуту выдерживаю
@user-ub2om2tc1x
@user-ub2om2tc1x Год назад
Благодарю за практику🙏Делаю второй день на нижний центр, только холод нет тепла🤷‍♂️делала другие практики на вашем канале так вообще сил нет. Приходится ложиться спать. Странная реакция.
@darmiraslava
@darmiraslava Год назад
У Вас нормальная реакция. Сильная забитость всех каналов. Не останавливайтесь. Если засыпаете, делайте на ночь. Я занимаюсь энергомедитацией. По началу, прямо вырубало и трясло. Много чего прорабатывать пришлось. Сейчас уже не вырубает. Энергии нормально.
@user-ub2om2tc1x
@user-ub2om2tc1x Год назад
@@darmiraslava благодарю🙏❤️
@darmiraslava
@darmiraslava Год назад
@@user-ub2om2tc1x во благо🙏
@iiriinna
@iiriinna Год назад
Благодарю за практику, подскажите пожалуйста, у меня почему-то от дыхания начинает кружиться голова.
@Agnya2527
@Agnya2527 3 года назад
Здравствуйте Роман, сегодня я первый раз попробовала и у меня в области выше копчика появился холод, я попробовала второй раз, снова холод. Значит у меня блок какой-то стоит там?
@filcondrat
@filcondrat 4 года назад
Спасибо за урок, кажется я переборщил )))
@rubigrand
@rubigrand 3 года назад
А что случилось?
@BakytbekNyshanov
@BakytbekNyshanov 4 года назад
Очень интересно! А скажите пожалуйста, можно ли таким же образом концентрировать энергию на всех 7 чакрах?
@user-de9qq2cl8i
@user-de9qq2cl8i Год назад
Нет
@alenasama1
@alenasama1 4 года назад
Здравствуйте Это вопрос скорее Только сегодня нашла этот канал и решила попробовать практики Вопрос такой Как часто это нужно делать Каждый день или как?
@Flow_yyy
@Flow_yyy 3 года назад
Раз в неделю
@nataliafrolova1103
@nataliafrolova1103 Год назад
А как дышать? Поняла, что ртом 48 раз; Вдох- живот натуваем, Выдох сдуваем? Или дышим только грудью?
@user-tf8tr9vw4n
@user-tf8tr9vw4n 3 года назад
Начинать надо сразу с 48 раз или после 70 лет может по чуть, чуть?
@RawVeganDancerVeraKundalini
@RawVeganDancerVeraKundalini 4 года назад
В Тайланде мы тоже дышем вместе с вами😸 точнее я дышу💃 Лучше дышать под метраном эти техники или здесь ритм не важен?
@user-vf4vw8sn6d
@user-vf4vw8sn6d Год назад
от такого частого дыхания у меня сильно кружится голова.
@user-lb7bo7rp4i
@user-lb7bo7rp4i 4 года назад
Второй день хорошо а на третий день голова прям начала болеть и таблетка не помогала.Чувствовала кровь юьет в голову Сделала практику, посмотрим что будет. Думаю коньячка немножко глотнуть потом чтоб сосуды в голове расширились. Ато вообще голова как отдельный организм. Я кстати хорошо знаю что у меня горловая чакра заблокирована жестоко. Вот бы ее проштудировать...
@darmiraslava
@darmiraslava Год назад
Я правильно поняла. Делать по одной технике в день, и так можно по кругу. Или три дня поделать и пеперыв. Если перерыв, то сколько?
@Alexei91
@Alexei91 3 года назад
Вот хочется применять очень дыхательные практики , но вот только тормозит непонимание того сколько нужно практиковать , ведь техник так много .Наверно это на интуитивном индивидуальном?
@hi-hat4420
@hi-hat4420 3 года назад
После первого раза жар пошёл по всему телу. На лбу выступила испарина. Даже тошнота появилась. Сконцентрироваться на половой сфере, как мне кажется, не особо получилось. Второй раз было легче. Третий раз делать не стал
@olena2084
@olena2084 4 года назад
А если голова кружится.., можно практику делать ?
@nutsaguramishvili5268
@nutsaguramishvili5268 Год назад
Всем можно делать эти практики?
@seylaaliyeva
@seylaaliyeva 2 года назад
Добрый вечер. Дышат и выдыхать ртом или носом? Благодарю 🙏
@user-nc2ld7qy6u
@user-nc2ld7qy6u 4 года назад
Сложно и считать и воображать потоки энергии в трубе, сбиваешься с счета
@sergazinasabira8295
@sergazinasabira8295 2 года назад
Добрый день .После пару дыхательной .голова закружилась
@user-xe9zg2gq5d
@user-xe9zg2gq5d 3 года назад
Вдох и выдох через нос? Вверх вниз это одно движение?
@Wiktoria-ey1jk
@Wiktoria-ey1jk 4 года назад
Роман, скажите можно ли 3 подряд практики делать?или лучше на след день делать следующую?
@Karlovskiy
@Karlovskiy 4 года назад
Vicky_ S можно сразу 3 делать (именно из марафона этого)
@alira7670
@alira7670 4 года назад
Здравия всем, достаточно ли делать ее утром перед медитацией или лучше вечером перед сном тоже?
@Flow_yyy
@Flow_yyy 3 года назад
Раз в неделю
Далее