Нейробиолог: Обмани свой мозг! Ты будешь мотивированным каждый день 

Э

÷

4:27 6:16

6:32 бюроооо

​@@rorkop😅 1:22 все серии 😅

👍

супер!!! у меня как раз горка пластмассовая под окнами, устаю от воплей!!))))

@@user-yt5fy2wg8e вот сомневаюсь, что с горкой прокатит!

@@user-pb1yj3ju6f не прокатит, но история мне ой как близка. Не люблю шум.

​@@user-yt5fy2wg8e та же история, только у меня баскетбольное кольцо и приходят либо в обед, когда устал и хочется отдохнуть, либо в 10 вечера, когда я иду спать

🤣🤣

Гггг

😂😂

ахах

Наверно тоже под подобную душевную музыку ?

Брат, я тебя везде вижу, под каждой видео вижу твой комментарии😁

@@Vahdat080 если хоть один из тысячи задумается уже хорошо , спасибо Друг что заметил, добра тебе)

@@VladoRubinstein от души подписался на тебя, смотри у меня к тебе вопрос такой, как найти себя в жизни? Ну нету у меня просто конкретной цели, не знаю кем хочу быть, кем стать, смотрю всякие видео мотивируюс,но не знаю что хочу, хочу как-то найти себя в жизни, и быт финансово свободным,но как не знаю🙃😟

​@@Vahdat080 смотри тебе нужно определить к чему ты хочешь прийти в конце жизни определить свою конечную цель , Не просто хочу быть богатым, а чем ты можешь помочь миру. Запиши себе 4 Столбика на листке .1. То что тебе нравится делать. 2. То что нужно людям. 3. То что у тебя хорошо получается. 4. То что приносит тебе доход. Под каждым из них записывай все что придёт в голову и все то что рассматриваешь как вариант пусть будет перед глазами , и начни пробовать. Если в одном из столбиков у тебя чего-то не будет то ничего страшного это нормально, главное обрати внимание на 1! То что ты любишь делать. И от туда можно задать все вопросы , как сделать так чтоб это приносило больше пользы людям ? как повысить свою квалификацию , чтоб начать, как на это заработать? Помни все что нужно людям приносить доход. Думай не о заработке , а о том что можешь дать миру ,чем можешь помочь другим в улучшение их жизни я думаю ты об этом слышал, чтобы что-то получить нужно сначала отдать. Определи свою Миссию жизни для чего ты пришел в этот мир , что для тебя важно а что нет и научись говорить Нет всему что не приближает тебя к желаемому и Да всему что двигает тебя вперед и не мало важный факт получай удовольствия от того что делаешь , а не от наград Друг мой у тебя все обязательно получится, ты в поиске это хорошо , с каждым днем ты будешь становится сильнее просто продолжай , личностный рост не происходит быстро на это нужно время и я бы еще посоветовал читать книги по Эффективности и саморазвитию, очень помогает много осознать и узнать что за привычки у успешных людей и как они мыслят. Удачи тебе Друг . Все у тебя получится !

@@VladoRubinstein ого, спасибо большое брат, попробую, спасибо тебе брат👌❤

Поэтому делай то что любишь говорят.

Поэтому ты никогда не выигрывал батл😂

У самурая нет цели , есть только путь

Лучший комент

мне помогает правило побеждает сильнейший просто буду лучше@@bulgar111

Ага 😂. Особенно когда за машинкой потоком шить на дядю целый день .

Ого и это ещё без всех коучей и умных книг.

@@user-rj9lc8sh8z, вам всё равно это делать. И ваш выбор делать это с радостью и любовью или с ненавистью и злобой. Что вас, как личность разрушит?

@@user-cw7ct8zc6eвторое олнозначно разрушит, нельзя заставить себя полюбить то, что тебе не нравиться

Это работает ,проверено на себе. 🔥🔥🔥🔥👍👍👍Я обычно себе говорю что мне нравится это делать или я люблю это делать

А я увидел тут другой посыл, тут говорится ч про нейро пластичность, тут говорится что ты управляешь мозгом, мозг твой слуга , и ты можешь убедить свои гормоны работать на тебя, убеждая себя и ставя задачи мозгу,обманывая гормональную систему отдавая приказы мозгу как своему слуге! Это правда работает , спасибо каналу и всем кто это читает, запомни мозг это твой слуга и мозг очень внушаемый, только стоит поверить во что-то и это тут же происходит, тоесть,только ты решаешь, или ты строишь мосты между могу не могу, или ты выстраиваешь стены между верю не верю, тебе решать ты ищешь причину или ищишь возможность!

​@@user-bf2cm5pb3x Какая прелесть :))) Новое веяние - определи ученого на вид :))))

Если не секрет Скажешь куда переехал?

@@karugs9032 Германия

👍🏻💪🏻

Sherr, по поводу ваших слов "и в какой- то момент это начало действовать" : вам начала нравиться эта нелюбимая работа или появилась другая, получше?

@@user-tm6yr1hb7v я принял эту работу для себя, и начал постепенно проявлять в ней себя

Отличный пример! Спасибо 🙏

@@SvyatoslavGrebeshov ияия того же мнения работа на даче мне нравится как сам ПРОЦЕСС хотя и результат важен любовь76лет

Видно, что вы не имеете и никогда не имели целей.

Молодчина

Так и жизнь - ценна и интересна сама по себе.

Здоровский лайфхак)

Да!) А я конфеты не брал, пока уроки не сделаю в школе)

@@cocosmos11 сейчас бы это назвали аскезой🙂

Это как раз похоже на вознаграждение за проделанную работу, чего рассказчик в видео и не советует делать. Он говорит о том, что надо приучить себя получать удовольствие от самого процесса.

А я хожу за ягодой ради удовольствия ☺️ и с удовольствием ее в лесу ем, но немного…. Иначе переешь и до дома доехать не успеешь….. 😂

Счастливой человеком

Ницше научно доказал , что счастье далеко не самое главное в жизни

@@user-ne6co4qy5r совсем наоборот

Когда умрешь,уже будет пох,умер ты грустный или весёлый

@@Kaklet_Os чел, жизнь одна, если ты хочешь прожить рабом и стать биомусором то пожалуйста

Мозг Вы не обманули. А то получается, что он как-то живет своей отдельной жизнью внутри Вас. Но удалось понять как работает алгоритм мотивации. Перемотивировали себя и учеба перестала быть тошнотной. По сути перешли от мотивации подросткам, которого кто-то заставляет к мотивации взрослого, который учится для себя.

@@user-fr2hq1hj7t та мозг у нас тупица ещё тот. И чем древнее капнуть, тем хуже. Чего только стоит то, как женщины выбирают самцов.

на самом деле, тут сработало кое-что другое: мы любим всё то, что у нас хорошо получается. Поэтому один из вариантов получать от чего-то удовольствие - прокачаться в этом. Тогда деятельность будет в радость просто потому, что она очень понятна для нас, и нам по сути не надо прилагать больших усилий для достижения в ней успеха. А вот чтобы к этому прийти - да, тут уже поможет вышеописанное в ролике

@@user-fr2hq1hj7t 👍🏻👏🏻😊

У меня аналогичная ситуация была с химией и геометрией в школе. Они меня бесили, я их не понимала. Но экзамены и контрольные сдавать надо было. И тогда я начала усерднее этим заниматься и всё пошло,как по маслу 😊 по химии, кажется, 5 в аттестате, по геометрии 4👍

Нет, наоборот. Будете в депрессии,если будете гнаться за результатом. Лучше проверьте на себе, правда потом не факт, что сможете вернуть себе здоровье.

Там и слова не было, про не любимую работу. Я думаю основная мысль была не про то, что на не любимой работе работать, а чтобы работать и не концентрироваться на результате и тогда конечная цель будет гораздо быстрее или больше

@@formulaudachi «я получаю удовольствие от тяжелой работы»- говорите себе это и будет вам радость)

@@Guzel777 да, если у человека нет выбора и он должен работать, где платят достойно, похудеть ради здоровья и т.д. Вот здесь ты принимаешь решение уходить или остаться, ненавистный спорт или диван, тогда и поможет этот способ. Не ненавистная работа с хорошей зарплатой, не спорт с целью похудеть а концепция работы или спорта для самой работы или занятием спорта.

По опыту говорите? Применяли подход? Или просто рассуждения

Правда! Я тоже заметила!!!

Да в этом что то есть. К большому обьему работы приступать страшно, а разделить, хорошо.

Какой прекрасный совет!

Точно,не можешь осилить Слона,кушай его по кусочкам

Все так, но какой жеэто тяжелый бывает труд по правельному разделить большую работу на мелкую. Особенно когда некоторые ее части ты не знаешь как сделать, и еще надо узнать как сделать узнать выполними ли это с твоими данными, получить навыку чтобы это сделать и потом сделать

Нет, это чтоб ты перестал е..шить и начал рости.

Заберут в дурку наверняка. Сослуживцы забьют тревогу.

Невозможно одно без другого.

все верно, изменения важны. Кто не рискует, тот рискует больше всего.

@@user-uw1yd7kw9u ✊😀😊😄🙏

Аутоимунка прошла?

@@SvetDushi_ к сожалению она со мной навсегда) сейчас ремиссия и уже легче:)

У меня также было. Я заболела рассеянным склерозом. Может конечно это совпадение, но на работе было абсолютно нечего делать и я там просто просиживала, это было ужасно.

тут не об этом. Тут пытаются сказать, что путь важнее конечной точки путешествия

Но нужно же крайнего найти. 😉

@@Guzel_Ph Верно. Для одних, важна только цель. Для других и процесс её достижения.

Юрий, вы на миллион процентов правы.

100%

Благодарю

Да.. И это и про жизнь в целом

и при этом не надо растягивать видео на 7 минут

Вig Life,а если большинство людей ходят на работу исключительно, чтобы выжить, то как можно насладиться моментом, работая там, где и часу не работал бы, если бы были другие обстоятельства? И многие так до пенсии работают!!! В моей семье все так работают, в моей стране практически все русскоязычные так работают, ненавидя работу, шефов, страну, где проживают, ее местных жителей, просто нет другой альтернативы, нет возможности переехать жить в другую страну, не берут на квалифицированную, по Вашему призванию и специальности работу. Не могла пройти мимо сказочника - автора этого видео, потому как обманывать свой мозг, носить розовые очки может только ребенок и тот, не получив награду, как показано в этом ролике, как и взрослый, не получив моральное удовлетворение во время работы, разлюбит даже то, что ему до этого очень нравилось.

@@Irina.Rad. для начала надо начать разбераться в себе, когда порядок и гормония будут внутри тогда будет и снаружи все хорошо, скорее всего где-то что-то не так сделали вот и расплата пришла, верь не верь но расплата рано или поздно приходит, вам желаю всех благ, и дай бог чтоб у вас все наладилось, верьте в добро и делайте его и оно к вам вернётся 😊😉

эта всё та же самая мысль о пребывании в моменте здесь и сейчас, но вид сбоку!)))

если бы не было таких людей как ты, которые пришли к этому сами и живут по этому принципу. То люди бы не смогли это изучить и помогать тем, кто к этому не пришел

И чего же тостиг ?

Критиковать себя надо либо будешь вечно для себя экскьюзы придумывать

@@jamescaputo3885 ...надо, но 10%, а 90% хвалить...

Зачем?

@@aammssaamm Зачем?Ну,зачем это ей, ну зачем? Без того в жизни столько проблем...

@@sashadremailovets3914 Зачем хвалить? Вы же не собачка.

Спасибо! И тебе принцесса!

Всё верно солидарен Есть здесь и сейчас и нужно наслаждаться настоящим моментом... Поэтому Всё всегда происходиь в нужное время и в нужном месте!!!

одно не исключает другого (про видео)

Кто то через неделю.может оказаться на улице.. нужно кайфовать здесь и сейчас?)

@@anvillike Надо подготовить ся к моменту,просчитать возможные варианты и "соломку подстелить"

Ну научите нас понимать что делаешь, брать на себя ответственность и делать. Если бы это было так легко, не было бы столько людей, борющихся с собственным мозгом за свои желания, не было бы всех этих исследований.

@@elvira3623 мозгу этого не надо, ему только нужно питание, удовольствие и отсутствие стресса

@@rocketrs30 в этом то и дело. А саморазвитие, достижение некоторых целей иногда и есть огромный стресс для мозга. Поэтому мозг все время заставляет выбирать нас лёгкие источники дофамина, вместо мероприятий по достижению цели.

Хотя нет вру, определённый уровень стресса жизненно необходим

@@rocketrs30 а как тогда вы объясните то, что люди сознательно идут на стресс? Посмотрите аттракционы в парках, различные экстримы, люди платят деньги за то, что бы испытать стресс.. а одержимость ученого ищущего ответ на свой вопрос и тд. так что не сходится ваша теория о мозге.

Это да, но когда до цели пахать нужно год или несколько, то мотивации не хватит, нужны промежуточные результаты чтобы было чему радоваться.

​@@CaracalRus отож,когда кредит и ипотека, то думать страшно,приходится искать хорошее в утре,солнце,воздухе,еде воде в себе и конечно в работе, что это не работа совсем ,а твоя вторая семья🤣🤣🤣🤣где вы все как белки ,знаете у кого что болит,кто о чем и говорит,у кого какие цели,кто где родился,где родинки и какой характер,ну семейка🤣🤣🤣🤣

Плевать на пользу для других. Работа в радость, когда она хорошо получается, и человек стабильно получает хороший результат. Неважно, что именно вы делаете, важно - как.

Обязательно весь этот текст проговаривать или *я люблю свою работу и выполняю с удовольствием* будет достаточно?) как думаете

Делайте как вашей душе угодно ) Я лишь прописала текст с некой корректировкой. Поскольку вселенная не слышит "нет"

какое жыксы быксы пиши на человеческом языке тут тебе не аул

@@BluckyOne сходи к психологу, закомплексованное существо. Или это уровень культуры твоего народа? Ниже плинтуса, позорище

хорошо быть психологом и расписывать как прекрасна реальность зарабатывая на этом, ему бы лопату в руки и лет через пять так спросить о дофамине.

@@syborg957Здравствуйте, как раз хотел найти +- такой комментарий, 3 года уже за станком на заводе, огород уже лет 8 уже и могу сказать что все отлично живется, проблемы надо разбивать на кучу маленьких и решать их, так же работа это действительно удовольствие что ты занят. Но когда мне становятся тяжко (в физ/мораль плане), я включаю чемпионаты параолемпийцев. Порвете ли вы или нет, но они кто без ног, кто без рук такие вещи вытворяют, а вы чем хуже?

гормон радости.

Путешествуя , с большим удовольствием смотрю в окна при поездке и наслаждаюсь пейзажами.И не могу понять туристов, которые всю дорогу спят, ожидая конечной локации.

@@user-ee3sl2um1p я тоже так. Наслаждаюсь, когда путешествую.

@@user-ee3sl2um1p хотя здесь идет речь о путешествии под названием Жизнь. И надо ( мне точно надо) учиться нп обращать внимание на трудности, а находить в этом великое благо и наслаждаться жизнью и уроками её. Всем нам больших благ!

@@user-ee3sl2um1p Мое путешествие начинается с упаковки чемодана.. Раньше это было для меня "суровой необходимостью", а сейчас, укладывая каждую вещь, получаю удовольствие от предвкушения )) И именно в пути к месту отдыха (в самолёте) я встретила главного человека в своей жизни ))

и что вы поняли из этого видео? Объясните)

И чего ради, если это было неправдой?

Как Вы это делали?

@@user-fv2dc2wn8p Почти все дрессируют собак с помощью единственного поощрения-кусочка вкусняшки. Собака приучается к тому, что ей только это и светит за новую выполненную команду и другого и не ждет. Такие животные мало того что ВСЕГДА готовы работать только за "кусок хлеба", так они еще и за уже хорошо выученные команды требуют что то сьедобное. Хозяину всю жизнь приходиться ходить по улицам с вонючей торбочкой с едой, без нее собака мало им интересуется, хозяином и его желаниями. Особенно на сытый желудок..То есть и так сильно развитый пищевой инстинкт, интерес к нему, становится не просто доминирующим, а единственным стимулом. Есть, конечно, и дрессировщики, использующие дла обучения любимую игрушку или игру собаки, как поощрение за правильное выполнение. И вот здесь мы уже более близки к пониманию собачьего счастья и желания работать. Всё очень просто- еда- это необходимость, и такая же необходимость- быть любимыми, быть в стае, быть любимыми в этой стае. Собакам часто не хватает именно этого. Их надо ХВАЛИТЬ! Очень, и обнимать, и тормошить, и рассказывать, с дикой радостью, насколько она молодец, умничка, просто вау! Да что там говорить, просто эталон сообразительности и ума! В общем, я думаю, что проще всего так обучать собственных собак, не знаю как сработает на площадке с чужими, уже зацикленными на еде.. Начинать надо с первых команд, за понимание и правильное выполнение дайте вкусняху, но так как бы невзначай, мимоходом, я тем временем бурно хвалите, выражайте свою радость и счастье за такого потрясающего ученика, гладьте , тискайте и чуть ли не в воздух подбрасывайте на радостях. Очень быстро переходите от "дать еду каждый раз" до "давать через раз" и , наконец, вообще сделать вид что забыли о еде. И так при отработке каждой новой команды.Хвалить ВСЕГДА, за старые хорошо отработанные команды- молодчага! За новые хорошо знакомые- чуть больше, с трепанием за гривку и шейку) Ну а за новую, только что выполненную на ура- тут уже нужны радостные пляски с бубном)))) То есть, дайте понять животному, что еда- это не самая главная радость в жизни, и вскоре заметите, что ваша собака с этим согласна) Пищевое поощрение мимолетом, эмоциональное намного дольше по времени. Где-то с года собака и не замечает что ей за новую команду ничего не дали, а только похвалили.( Можете выстирать карманы прогулочных брюк от колбасных и сырных запахов))) И так как это станет основной радостью жизни для неё, она круглосуточно будет ждать момента получить её, вы всегда будете в центре ее внимания. Буквально, учиться новому для нее станет её наркотиком, ее зависимостью, которая и вас, и ее сделает только счастливее, а вас двоих-парочкой, понимающей друг друга с полувзгляда) .Удачи вам.

Спасибо за рекомендацию!

В данном случае я бы сформулировал по-другому: если ты будешь любить то, что ты делаешь, тогда ты будешь делать то, что ты любишь.

Нужно делать то, во что влюблен

@@3mur82 и получать за это деньги🙂

Да ты умничка какой,Диннур! Спасибо тебе и бланословит тебя Аллах

Благодарю

Как сын?

@@django9052 За всё СЛАВА БОГУ. Продолжает жить , трудиться

Это хорошо,дай Бог ему здоровья

И что вы поняли?

Согласна с вами полностью!