убираемся после депрессивного эпизода :))) 

А я услышала в свои 40 ... 🙉

Угум угум Принимать то что ты не идеален, что делаешь ошибки, что ты не всегда красив, не всегда остроумен оооочень слоооожноо Но, благодаря тому, что я смотрю на чужие попытки принимать себя и мне тоже становится легче это делать)

Посмотри Аню Консервы, у нее есть очень полезные видео

Тогда это не депрессия 👍

Да.

Ты справишься !

@@user-cs1sl4mk2j спасибо!!!!

После дождя появится солнце ☀️

о владик привет!!

у тебя всё получится !!! верю в тебя !! 🤲🤍

Ты не одна. Я такой же.....

На самом деле можно просто усилием воли дисциплинировать себя. Но надо по чуть чуть. Например сразу выбрасывать фантики в мусорку. Можно расставить мусором по местам дислокации где обычно они скапливаются и тренировать себя бросать их в ведро. Со временем в мозгу образуются новые нейронные связи и выработается привычка доведенная до автоматизма. Потом можно выделить в своём жилище место куда будет вешаться или складываться вся одежда которая снимается и всегда оставлять вещь только там. Потом можно по чуть чуть приучать себя к тому чтобы сразу мыть за собой тарелку после еды. Потом вы уже будете делать все автоматически по хожу дел и даже не будете замечать как вещи складываются на свои места, мусор выбрасывается в мусорку, а посуда всегда чистая.

У меня точно так же было и я тоже живу 3 года одна

@@LinaG-hg3lc как, оказывается, классно, когда есть такие привычки с детства..

@@user-cx8iy3bp5j на самом деле нет. В детстве у меня был полный хаос. Я открывала шкаф одежды и там на моей полке был клубок из вещей, который надо распутать прежде чем что-то извлечь от туда. Я же родилась в СССР, мое детство пало на 90ые, у меня была только маленькая полка с вещами, а не весь шкаф. НА письменом столе у меня гора была из вещей чуть ли не до потолка. Я засовывала руку туда чтобы найти и достать какую-то вещ. Потом поступила в университет на графического дизайнера, стала много учиться, работа была очень интенсивная и напряженная и я осознала что дальше так жить нельзя. Я трачу каждый день по полтора часа на уборку на столе чтобы сесть и начать рисовать по домашкам. Так я и стала потихоньку приучать себя после работы на столе все убирать по местам и вытирать с него пыль, мусор и стружки от ластика. Паралельно приучалась вещи на полку складывать аккуратно в стопочки, а не бросать как попало. Потом так случилось что я бросила универ и уехала в другой город поступила там в другой универ, стала жить отдельно от родителей в общаге в комнате еще с тремя девчонками и тут хочешь не хочешь пришлось учиться убирать за собой и держать все в порядке, еще и общую кухню периодически мыть.

Вы ничего не упустили, Вы именно там, где и должны быть, на своем месте в жизни. И в том, что Ваша жизнь сложилась именно так есть очень много смысла. Желаю Вам снова найти свою внутреннюю свободу ❤️

Молодость никогда не заканчивается, вся жизнь впереди💘

Мне к Вашему возрасту плюс 10 лет. За плечами несколько ни к чему не пришедших отношений, детей нет. Я ни разу не была замужем, только «гражданские браки», пропади этот термин пропадом. Сердце склеено по кускам, много кто туда наложил. Вся жизнь - свобода) А ощущение.. Будто я уже всё упустила. Ни к чему всё это, нет в этом никакой наполненности, одна бутафория жизни. И это при том, что я объективно симпатичная и не самая глупая девушка. Автор комментария, радуйся, что у тебя всё так сложилось. К тому времени, когда придёт взрослая осознанность, дети будут уже большими, и дадут возможность в полной мере насладиться жизнью.

@@user-xk6qh9ro6q бред

@@user-ec8dt3nd9l У Вас явно очень большой словарный запас) Каждому своё, я лишь поддержала автора. Ваше содержательное мнение здесь ни к чему.

да!!она похожа на старшую сестру немного

еще оля!

Знаете что я вам посоветую, Вы убирайте одну две вещи в день и не заметите как через неделю будет порядок

@@user-ec8dt3nd9l убираете 2 вещи кидаете 5..

Или 10

в чем смысл, просто я никогда не доводила себя до изнеможения, поэтому думала, что я ленивая, а на самом деле я просто слушала свой организм и давала ему то, что он просит, чтобы не свалиться потом окончательно.

а ну и да, я винила себя всегда за это, спасибо тебе за то, что это неправильно, спасибо!!!!