Благодарю

Да, при деформации Тейлора вполне подходит

Как временная мера тейп может помочь, но вам нужен хирург как минимум, а дальше он направит

Как временная мера возможно, но запись к врачу обязательна!

И в аптеке, и на озоне, и на валдберриз, сейчас его купить не проблема

Да, действительно, обувь это один из факторов возникновения деформаций

Здравствуйте, я не хирург, данные операции по исправлению вальгусной деформации первого пальца проводят в Москве в разных местах, но по-разному, с использованием штифтов и без них. Но к сожалению никакой постановкой на очередь на операцию помочь не могу.

Отличный вопрос ) Нужно смотреть состояние мышц, например при укорочении мышц задней поверхности бедра произойдет задний наклон таза и функциональное укорочение ноги. А при укорочении прямой мышцы бедра будет передний наклон таза и функциональное удлинение ноги. Также можно рассмотреть состояние открытого и закрытого таза. При открытом нога удлиняется, при закрытом укорачивается. Там уже другие мышцы влияют, средние ягодичные, косые мышцы живота, приводящие мышцы беда , мышцы промежности. Но если вы сомневаетесь в своей диагностике, то рентген решит вопрос, на снимке можно замерить длины костей

Здравствуйте, для полной картины нужно понимать какие упражнения вы делали, иногда это может быть просто мышечная боль после нагрузки. При вальгусной деформации уделите внимание тренировкам портняжных и средних ягодичных мышц.

Если вы про вид тейпа (кинезиотейп или жесткий спортивный тейп) то жесткий белый тейп, который похож на обычный лейкопластырь, применяют в основном только для иммобилизации при травмах на короткий период времени, если это спорт или постоперационный период, в остальных случаях применяем классический эластичный кинезиотейп

Нужно смотреть конкретный случай, если есть значительная костная деформация, то тейпом не исправить. Как правило в таких случаях начинают с индивидуального силиконового ортеза

Спасибо, что ответили. деформация , думаю, средняя. Второй сустав изогнут. Но палец ровный , пока никуда не залезает). Я сама тейпом притягивала и он становился вровень со всеми.. Но причина -появляется боль и я снимаю тейп. Видимо не правильно его накладываю. Вот и спросила у вас, как надо делать.

Косвенно все влияет на все, но тема дыхания это прежде всего грудобрюшная диафрагма, ее состояние, и соответственно состояние шеи, так как диафрамальный нерв проходит именно там. Поэтому если рассматривать систему чередования лордозов и кифозов, то гиперлордоз поясницы отразится и на шее в том числе, но прямой взаимосвязи на мой взгляд нет.

@@user-py2pt4fy4o я просто заметил что когда стою то живот вперёд а спина назад даже сам не замечаю как прогибаясь и у меня начинается нехватка воздуха, потом чуть маленько выпрявлюсь и могу вдохнуть

благодарю за комментарий

Тут задача не исправить, а остановить прогресс, если деформация сформирована, то нужна операция

благодарю )

На «короткой» ноге нужно растягивать заднюю поверхность бедра, на «длинной» переднюю поверхность бедра, это для начала. И нужно сделать рентген, чтобы убедиться, что это функциональное укорочение, а не истинное

Обезжиривание спиртом действительно желательно, якоря всегда стандартные 3-5 см, размеры тейпа выбираются исходя из размера стопы.

​@@user-py2pt4fy4oЗдравствуйте, а как высчитать длину якорного тейпа? На сколько он должен быть короче самой стопы? Ведь его нужно слегка натянуть?

может вы сильно перетянули тейп

для увеличения стойкости аппликации, стопа может быть влажной, тейп может плохо держаться

Здравствуйте, я применяю киндмакс, кинексиб, вв тейп, роктейп. В вашем случае нужно укреплять портняжную мышцу, чтобы уменьшить х-образность, обратить внимание на мышцу напрягатель широкой фасции бедра, она будет закручивать бедро внутрь, именно отсюда идет начало проблемы, а халлюс вальгус это уже следствие компенсации. найдите хорошего массажиста и еще пусть ребенок раскатывает бедро, все болезненные зоны на валике и мячике. Делайте самомассаж зоны на стопе между внутренней лодыжкой и пяткой, там часто пережимается кровоток и нерв.

Спасибо большое за ответ! 😀

Пальцы как правило тейпируются полосками тейпа шириной 1.5-2.5 см. Выравниваем палец по оси и клеим тейп от запястья до ногтя, не заходя на ноготь. Клеим без натяжения, можно совсем чуть-чуть натянуть, чтобы смоделировать тейп на пальце.

Какой вы хотите результат до и после? Тейпирование это вспомогательный метод в работе, задача максимально убрать боль и остановить прогрессирование проблемы.

@@user-py2pt4fy4o для спятия боли согласна, эффект будет при ношении тейпов, но проблему можно решить ТОЛЬКО радикально хирургическим путем

Дополнительно ежедневно разминайте и растирайте область на стопе между пяткой и внутренней лодыжкой, так вы улучшите кровоснабжение и иннервацию мышцы, отводящей большой палец

Самый правильный вариант это растяжка и раскатывание на мячике и валике

Скорее всего вы сильно отвели палец в сторону и перетянули тейп

На Озон и Валдберис они есть ,надо выбирать подороже,чтоб плотные были и клеились хорошо .Я не знала ,купила узкий ,он плохо клеится,сильно тянется и не держит. Имейте это ввиду))

Озон, валберриз, аптеки

Видимо у вас непереносимость акрилового клея, нужно как при любой аллергии принять антигистаминные препараты

Нужно пробовать, такая аппликация хорошо стабилизирует сустав, но вам нужен еще массажист-реабилитолог

Этот процесс комплексный, может оказывать влияние и мышцы бедра и жесткие швы (например от кесарева), в идеале нужно смотреть все сразу, начиная от положения таза. Главное что вы не пускаете ситуацию на самотек! 👍🏼

Очередность в этом случае не повлияет, я сейчас тоже обычно кости плюсны позже собираю, увеличивает немного стойкость аппликации

Есть еще одно видео на канале, там отснято на профессиональную камеру

не совсем понял, что вы куда дернули и как это связано с тейпированием hallux valgus

😂 ого! 😂мне думается как бы ты его не сломал так.

на страничке еще есть видео по этой теме, снятое оператором, может оно вам подойдет