Тёмный

УБИРАЕМ ВЕГЕТАТИВНЫЙ СБОЙ ПРИ ЛЕЧЕНИИ НЕВРОЗА, ТРЕВОГИ, ВСД, ПАНИЧЕСКИХ АТАК 

Жизнь Без Паники
Подписаться 311 тыс.
Просмотров 797 тыс.
50% 1

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСД?
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id18272...
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3,8 тыс.   
@bezpanic
@bezpanic 4 года назад
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/ МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901 СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ ru-vid.com/show-UCtAKCf7RBSijjUCDRouvLzw МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/ МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
@ЛейлаДильмишева-к4к
Йффф
@NATIK-i2u
@NATIK-i2u 4 года назад
Как просмотреть практические уроки для преодоления невроза и тревожного рамтройства? Спасибо!!
@ЮлияЮлия-ф5ъ
@ЮлияЮлия-ф5ъ 4 года назад
@@annavahanvlogs , а Вам назначали антидепрессант?
@valerasuvor
@valerasuvor 4 года назад
@@annavahanvlogs Вы ошибаетесь, дело в сосудах. При вертебро-базилярной недостаточности бывает головокружение, т.е. патология сосудов шейного отдела позвоночника. И еще психика: как человек воспринимает жизнь. Если позитивно, то хорошо, а если негативно, то ничего не поможет.
@alwayssunlight
@alwayssunlight 4 года назад
@@annavahanvlogs да, шея на многое влияет. Гимнастика шишонина очень помогает. Посмотрите комментарии к видео. Амвот симануальщиком поостлрожнне. Это шея!!!! Чуть чуть и инвалид. Уименя как раз после такого спеца все и началось. 2 года шею восстанавливаю после его хрустов. Дохоустел до синдрома позвоночной артерии. Слава Богу диагноз сняли. Чуть мыжцу напрягет и компрессия позвоночной артерии. Мануальная это опасно. Здесь такиеируки нужны. Почитайте, что в клинике Сителя тварят. Женщина после ихиманкалок сознание стала терять. Лучше в Москве найдите хорошего остеопата по реестру остеопатов России
@bobilevstass5629
@bobilevstass5629 Год назад
Когда пришёл из Армии у меня начало скакать давление потом боли в сердце появились,такихардия началась мне врач сказал что у меня Сосудистая Дистания,мне было26лет ! Мой отец сказал:Сынок лучшее лекарство от всех болезней это движение!И я начал бегать по утрам,сначало по 1км,было очень трудно, особенно бегать по утрам зимой!Начал изучать свой организм,и понял что страх помогает двигаться вперёд,это друг! Перед любым походом к врачу или на работу меня просто трясло от страха,и я осознал и принял это моя защита организма! Через 5лет тренировок я уже бегал по 10км легко,и играл за сборную Области по футболу!Достиг отличных результатов в спорте!Как человек избавившийся от этого могу посоветовать только одно,ваш страх это ваш друг,вы здоровы,просто ваш организм с высоким уровнем самозащиты.и это подарок от ваших предков вашего рода вам! Двигайтесь,дышите,закаляйтес! Сейчас мне 40лет мой уровень выносливости и силы на уровне 20летних ,бегаю 3раза в неделю по 6-,7км отжимаюсь по 100раз легко,чуствую себя как скала! Терпение и труд всё перетрут)
@DanAssimo
@DanAssimo Год назад
А давление как?
@bobilevstass5629
@bobilevstass5629 Год назад
@@DanAssimo давление раньше было 140-100…сейчас всё норм,120 -80,от давления пил чай тёплый с мёдом или воду,через год питья мёда давление стало норм,и перестало скакать!
@bobilevstass5629
@bobilevstass5629 Год назад
@@DanAssimo от сахара отказался полностью
@DanAssimo
@DanAssimo Год назад
@@bobilevstass5629 понял, спасибо. А когда было высокое давление, вам было плохо? У меня сейчас такие же цифры без причины, и прям накрывает сильно. Причем, давление реагирует вообще на все, даже на кофе без кофеина, что в принципе невозможно.
@bobilevstass5629
@bobilevstass5629 Год назад
@@DanAssimo у меня было давление 140на 100 через пару минут 120-80…третий раз измеряю уже150-80…скакало пипец! Конечно плохо было,сядь спокойно на кровать и успакойся! Сейчас могу давление регулировать дыханием
@juliac9054
@juliac9054 Год назад
Когда я поняла, что не умру от панических атак, они прошли. Желаю всем здоровья ❤
@ЕленаБазарсадаева-р7ь
Я думала, что я одна такая со странными проявлениями страха, тревоги, но это уже в прошлом, слава богу! Как оказалось, что мы сами притягиваем ПА, видимо, зависит от характера, чувствительности человека. Страдала этим несколько лет, но поняла, что только сама смогу пересилить это. В итоге стала более равнодушной к проблемам, начала себе внушать, что конца света не будет. Жизнь одна и нужно радоваться
@zlodeikaa
@zlodeikaa Год назад
Тоже самое)) прошли моментом, а мучали много лет! Но у меня остались самые ужасные симптомы, это постоянная сильная усталость, давит голову и глаза 24/7 даже лопаются сосуды в глазах и на лице.. и совершенно тупая голова, не могу ни на чем сконцентрироваться. Панические атаки теперь кажутся ерундой по сравнению с этим всем. 12 лет уже страдаю.
@galinashirai9695
@galinashirai9695 Год назад
​@@zlodeikaaтак может у Вас уже климакс
@zlodeikaa
@zlodeikaa Год назад
@@galinashirai9695 ага, в 30 лет климакс. Бывает конечно и такое, но у меня норм все с гормонами слава богу.
@ЕленаБазарсадаева-р7ь
@@zlodeikaa а как с давлением?
@ГалинаАвраменко-в5б
Четвёртый год мучений. Никто не понимает тебя и поддержку не от кого ждать.Все считают притворство и лень.И никто не понимает какой это ад.Я очень Вам благодарна!!!!!.На конец то я нашла эту нить спасения и поняла, что нужно делать и как себя спасать.
@SettimoCiello
@SettimoCiello Год назад
Галина, как я вас понимаю. Такой же срок мучений
@ЮліяСолонько-щ5д
Я 23 года .
@SettimoCiello
@SettimoCiello Год назад
@@ЮліяСолонько-щ5д у вас давно?
@МаринаК-ц6о
@МаринаК-ц6о Год назад
Как вы сейчас...что принимаете ...у меня Тоже самое ..были у врача?.
@НатальяЛипатова-е4й
То же самое. Вешалка.все перепробовала.все.что только модно И иголки и хиджама. Массаж.лфк.и таблетки. Это сбой от дексаметазрна .при ковиде
@ЕвдокияАндриишена
Низкий поклон родителям за такого сына, который помогает в исцелении большого количества таких страдальцев, как я. Здоровья вам и многие лета! Храни вас Господь!
@love_in_the_heart
@love_in_the_heart Год назад
Евдокиюшка 🕊💛🕊🙂
@Lar526
@Lar526 Год назад
​@@elenatychkova2126 Вы,слушайте, может и вам поможет....
@ТатьянаОгонь-у1ц
КАКОЙ ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК ВРАЧ.ДУША У НЕГО БЛАГОРОДНАЯ
@yuliamurr2648
@yuliamurr2648 Год назад
@@ТатьянаОгонь-у1ц он разве врач? я не нашла такой информации здесь на канале, хотя искала.
@Сноуборд-т1г
@Сноуборд-т1г 4 года назад
Как же нас много. За 7 часов просмотров 4300... Всем здоровья, сил и терпения. Сергей, спасибо Вам.
@goooperjanskij
@goooperjanskij 4 года назад
дааа, мир не без слабонервных
@farikttt9917
@farikttt9917 4 года назад
Уже 35000
@tamunagejadze9750
@tamunagejadze9750 4 года назад
Da..nas mnogo))))🤭💕🤪
@БохрамТоракулов
@БохрамТоракулов 4 года назад
Да 👍
@ДенисТимощук-г5я
@ДенисТимощук-г5я 4 года назад
Georgiolo Perjanskij юб
@РусланТалипов-т4б
Спасибо большое Сергей! Мне 39, очень переживал резко подскочило довление 170/100. И начало скакать до 190/110. Оббегал всех врачей по 2-3 раза. Сказали что здоров. А давление скакало. Раньше занимался спортом. Дошло до того, что в одно время не мог встать с дивана. Но в одно время подумал, так не возможно жить. И начал утром делать зарядку, тонометр убрал и перестал мерить давление (чем больше меришь тем больше давление), и начал бегать каждый вечер 2-3км. Решил если умру то, пусть так и будет на всё воля всевышнего. И как начинается ПА начинаю если есть турник повишу минуту на турнике или приседания 15раз, думаю будь что будет. Психиатр прописал месяц три раза в день пропить Тералиджен и Фенибут. Таблетки от давления пить прекратил вообще. Вроде легче. Все эти болячки они у нас в голове. Сначала мерил давление, потом начал слушать сердце, и т.д.. Надо прекратить зацикливаться и пусть будет как будет. Спорт помогает....
@podkast4341
@podkast4341 9 месяцев назад
Узнал себя в вашем сообщение, всё один в один, как будто это я написал. спорт очень помогает действительно.
@БруноКроликиКомпания
@БруноКроликиКомпания 9 месяцев назад
От фенибута была голова как в тумане, ну его.
@Babyugly1
@Babyugly1 8 месяцев назад
@@sevacamal7888 как вы?
@sevacamal7888
@sevacamal7888 8 месяцев назад
@@Babyugly1 начало пить антидепрессанты.еще хуже.пропал аппетит.все время мутит .теряю вес.безысходность.
@Babyugly1
@Babyugly1 8 месяцев назад
@@sevacamal7888 у меня недавно также, впервые было давление, работал и стало плохо резко 160/100 Успокаивался резко падала, и туда сюда по новой. Сейчас стал пить транквилизатор и успокоительное в комбинации, хуже не стало, наоборот как-то легче. Просто при приеме таблеток не нужно полагаться только на их эффект, надо во время приема и голову в порядок приводить и настраивать себя на положительные эмоции, отвлекаться иначе так всегда
@РанидаГорбунова
@РанидаГорбунова 4 года назад
Хочешь жить спокойно - не верь своим мыслям. Это сказал кто то из православных святых
@user-garmonija
@user-garmonija 4 года назад
Ум - это и есть темная сторона в человеке и он всегда настроен на создание страха и тревоги! Поэтому Луиза Хей рекомендовала всегда посылать ум на набережную гулять и дышать свежим ветром перемен! Ловить свои мысли за хвост своевременно - это победа! Православие учит : "не давай силу дьяволу" , тоесть уму. Жить душой, чувствовать желания души и всегда их исполнять! А ум требует исполнять желания других или вообще всего окружающего мира! Работать только там, где душа взращивается! Я вышла на пенсию и уволилась с такой работы, стала домохозяйка, стирка, уборка, варка...... Все это вокруг дома и одного человека , супруга. За десять лет дошло до сбоя ВСД, я это поняла и в одно утро, на вопрос мужа: что сегодня будем делать?, Я сказала: не знаю, моя душа ещё не сказала. и всё! Сразу началось восстановление! Конечно я начала работать в той же любимой сфере через Интернет! Стирка и варка .... Теперь каждый это делает в доме сам, кому это надо! Благодарю автора ролика за помощь людям, добро вознаграждается достатком и довольством собой и всем окружающим миром! Берегите себя правильно!
@Степан-Гурский
@Степан-Гурский 3 года назад
Истенное,искренне православие спасёт МИР!!!
@ФАНАТ
@ФАНАТ 3 года назад
@@user-garmonija спасибо вам ....
@user-garmonija
@user-garmonija 3 года назад
@@ФАНАТ радости и ещё раз радости!
@mitivil1134
@mitivil1134 3 года назад
Ни то не верь , а умей отбирать > ПУТНЫЕ мысли от ерунды. Вот Он о чём имел в виду ))))))) скорее всего.
@Vero_Nika_
@Vero_Nika_ 4 года назад
Помню, начала я смотреть этот канал, было 15.000 подписчиков, а сейчас....!!!! Как же нас много, нервных и эмоциональных 😂Спасибо за полезное видео!
@relaxingnature3727
@relaxingnature3727 4 года назад
Ждём серебренной кнопки ютуб у Сергея 👍
@Vero_Nika_
@Vero_Nika_ 4 года назад
@@relaxingnature3727 Думаю, уже скоро, и вполне заслуженно!! 👍
@lena-ger5man5sl
@lena-ger5man5sl 4 года назад
Природы своей незнаем - а незнание заКОНА неосвобождает от ответственности...
@Vero_Nika_
@Vero_Nika_ 4 года назад
@@lena-ger5man5sl да знаю я свою природу, вдоль и поперёк😃 Это, конечно, помогает шагать "с неврозом по жизни", но иногда бывает утомительно)))
@lena-ger5man5sl
@lena-ger5man5sl 4 года назад
@@Vero_Nika_...утомительно? а говорите - знаю..Удачи вам!
@MARUNA_ART_THERAPY
@MARUNA_ART_THERAPY 2 года назад
Узнаю себя в этом 😌 Согласна с каждым Вашим словом. Я себя довела тем, что внутри много страхов с детства, пытаюсь контролировать всё и всех, чтобы обезопасить себя. Но это невозможно, всё равно в жизни будут возникать разные ситуации. Учусь отпускать контроль над всем, ослабить хватку, это сложно конечно. Учусь реагировать по-новому, не бояться. Старая модель не отпускает. Утро начинается с тревоги. Открываешь глаза, вспоминаешь какую-то ситуацию, происходящее и тревога накрывает по полной программе. Я заметила, что важно что-то делать физически, переключаться на простые вещи, сосредотачиваться на них, жить в моменте. И ещё, когда все получается, то эти состояния отступают, а как только застой, ничего не делаешь, накатывает страх, словно жизнь остановилась. Благодарю Вас за такое четкое объяснение и поддержку 🙏💖
@Мрия
@Мрия Год назад
Ещё послушайте Тимофея Кармацкого. Там короче и доступнее. Этот доктор прав.
@shinshilla
@shinshilla Год назад
Знаете мне кажется, люди слишком в себя погружаются. Думайте о других, вырабойте в себе положительное отношение к людям и миру и расслабьтесь. Всё изменится.
@MARUNA_ART_THERAPY
@MARUNA_ART_THERAPY Год назад
@@shinshilla Согласна с Вами. Только недавно поняла то, что нет результата у этих самокопаний, что нужно отпустить и дать себе расслабиться. Хватит работать над собой. И вот Вы мне в подтверждение пишете то же самое ☺️ Я удивлена 😀Благодарю за ответ🙏
@shinshilla
@shinshilla Год назад
@@MARUNA_ART_THERAPY понимаете, вот в чём дело: я родом из Союза, мне уже за полтинник и я наблюдаю изменение воспитания молодёжи за всё прошедшее время. Тогда человек был маленьким винтиком в машине государства. Маленьким! Детей готовили к жизни в обществе, где не было личности, а был народ. Поэтому наше поколение понятия не имеет о том, что нужно, оказывается, думать о себе. Мы стремились думать о других потому, что главным был коллектив, а не человек. Именно поэтому у нас не было никаких кризисов, самокопаний, углублённого самоанализа и т.д. Сейчас все ругают Союз, не пойму, за что. Мы выросли здоровыми физически и психически и сегодняшние модные походы к психологам и психиатрам считаем блажью от безделья. Более того: это стыдно. Что же это за человек, который не умеет сам управлять собою? Тогда такое было воспитание. С нами никто не няньчился - ни страна, ни родители. Некогда было - работали все. После развала Союза и прихода сюда западного образа жизни стало важным развитие отдельной личности. Всё бы хорошо, но получился перебор. Доразвивались настолько, что каждый замкнулся сам на себе до такой степени, что некоторые даже заболевают психическими болезнями. Каждый любит только себя нежного, это чистейшей воды эгоизм и он культивируется в современном обществе. Люди стали разделены, злобны и недоброжелательны. Скажу вам один секрет: если вы выработаете в себе доброе отношение к окружающим и будете им уделять больше внимания, чем себе - у вас исчезнут все ваши душевные самокопания и переживания потому, что вам будет радостно жить от благодарности людей. Найдите дело, в котором вы сможете себя выразить. Будьте всё время заняты! Все проблемы от ничегонеделания.
@MARUNA_ART_THERAPY
@MARUNA_ART_THERAPY Год назад
@@shinshilla Я как раз ребенок советской системы, я застала это время. Да, тогда лозунгом было "Все равны" и воспитывали нас строго и без любви. Говорили: " Я- последняя буква в алфавите . Не ной. Не выделяйся. Ты должна быть такой, ты должна делать вот это" И если ты чувствуешь себя немного другой, то это уже плохо. То что мне нравилось делать( творчество) мне запрещали и говорили занимаешься ерундой. И вот теперь, когда я уже давно взрослая, я словно не могу себя найти, меня сровняли со всеми и сказали, как должно быть и как не должно. Я не оправдываю нынешнюю систему, потому что в ней сплошная конкуренция, каждый пытается выделиться не честным путем, показывает свою жизнь в соцсетях красивой, когда на самом деле это не всегда так. А другие пытаются добиться того же, но у них не получается. Я мечтаю о мире в котором все развиваются и сотрудничают. Делятся знаниями и не угнетают других, не ставят себя выше. Но я согласна с Вами, что не стоит слишком глубоко в себя нырять, нужно делать вокруг лучше и тогда будет и радость и спокойствие ☺️
@annalorente6751
@annalorente6751 4 года назад
Только тот человек который это пережил может так всё в точку рассказывать. Я заметила, что если начинаешь это расказывать человеку который это не пережил он на тебя смотрит как на дурака. И понемаешь это напрасно. И к сожалению в нашем окружении мало или вообще нет теких как мы. Мы одни и это прекрассно что есть такие видео и люди которые тебе хотят помочь. И когда смотришь сколько нас здесь это так облегчает и видишь свет в конце тунеля.и понемаешь что в твоём личном окружении тебе нечего ждать. Или ты сам себе поможешь или психолог. Это единственный человек из вне который тебе поможет.
@ЮлияДушевная-ч4э
@ЮлияДушевная-ч4э 4 года назад
Даа !!!!
@НаталиШевчук-л4е
@НаталиШевчук-л4е 4 года назад
Привет! Девчонки в Вотсапе есть чат где можно общаться на эту тему и получить ответ и совет . Если хотите напишите я скину номер
@ЮлияДушевная-ч4э
@ЮлияДушевная-ч4э 4 года назад
Натали Шевчук да
@ЕленаЛьвова-б7й
@ЕленаЛьвова-б7й 4 года назад
@@НаталиШевчук-л4е Хотим
@МарияВолкова-х2у
@МарияВолкова-х2у 4 года назад
Натали Шевчук да конечно
@Daniela_Tanase
@Daniela_Tanase 3 года назад
Господи! Я никогда не ощущала такого понимания как от Вас! Всем объясняешь свои самочувствие, а на тебя смотрят как на ненормальную, говоря " ну не перегибай, ты все себе придумала ". Согласна с каждым Вашим словом💯
@-...4520
@-...4520 3 года назад
Это такая страшная зараза, я бы лучше умерла чем терпеть такие страдания
@-...4520
@-...4520 3 года назад
Я уже два года в депрессии, я стала другим человеком, оболочка моя, а внутри пустота, нет памяти нет смысла в жизни это страшно, постоянно жду смерти и постоянно плачу ПОМОГИТЕ....
@Iulia_79
@Iulia_79 3 года назад
@@-...4520 Помоги Вам Господь! Всë это духовные проблемы. Покаяние и Причастие излечивают душу.
@annaredkoart
@annaredkoart 2 года назад
@@-...4520 не плачьте. У меня тоже депрессия уже третий год и паническая атака. Было тяжело выходить из этого дурацкого состояния. Вокруг говорили и до сих пор говорят, что я себе это все надумала, чтобы меня пожалели. В общем тяжело достучаться до таких людей. Но я себе сказала так: "Раз уж так вышло что у меня такого плана тревожные расстройства, тогда приму их и буду жить с ними, только с улыбкой. Кстати, очень хорошо помогают физические упражнения и танцы.
@ИгорьКоби
@ИгорьКоби 2 года назад
@@-...4520 В помощь инфо / реально работающие рецепты от депрессии: 1) Депрессия - состояние, в котором внешние события обуславливают Ваши негативные мысли. Мысли меняют химию организма (снижается уровень серотонина, дофамина). Если чуть глубже - "мы видим не мир", а содержание своего ума". Т.е. мы берём картинку мира, превращаем её в мысли (мыслеобразы, эмоции) и к сожалению приводим себя к депрессии. Рецепт выздоровления - обратный путь: уход от негатива в голове. 2) Есть такая штука, осознанность. В каждый момент времени наблюдайте за собой, своими мыслями. Если видите, что сваливаетесь в негатив - отпускайте мысль, не фиксируйтесь на ней. 3) Будьте все время заняты с полным вовлечением - меньше будет мыслей. Пример - мОю кружку: сосредотачиваюсь на визуальных / тактильных / слуховых ощущениях. В каждый момент времени мозг может быть занят чем-то одним. Сосредоточены на процессе мойки = нет негативных мыслей. 4) Очень важно. Если суицидные настроения - однозначно нужно содействие психолога/психотерапевта, нужны антидепрессанты. В этом нет ничего плохого, негативного - таблетки дают ресурс выбраться из этой херни. 5) Медитация наблюдения за дыханием. Сидя с прямой спиной, в расслабленном состоянии наблюдайте за тем, как входит - выходит воздух из ноздрей. Входит - прохлада в ноздрях, выходит - теплый воздух. Будут лезть в голову мысли - не сосредотачиваяь на них, отпускайте. При кажутся идиотизме этих действий - реальный эффект, увеличивается кол-во серотонина. 10 мин и более. Считается, что устойчивый терапевтический эффект достигается после 40 мин. Это непривычно, странно и трудно, но реально работает. 6) Есть такой гипнотерапевт, Елена Вальяк. На Ютубе в свободном доступе медитация благодарности. Слушайте / делайте. Достигается эффект, обратный негативными мыслям. Если захотите больше двигаться в этом направлении - ищите материалы по гипнозу, самогипнозу. 7) Упрощённый вариант п. 6. Сразу после просыпания / перед засыпанием абстрагируйтесь от окружающего, (расслабленно) сосредоточьтесь, поблагодарите мир за то, что у вас есть (5 - 10 мин. с полным вовлечением, 3 - 5 поводов для благодарности). Либо вспомните моменты, когда Вы были по настоящему счастливы. 8) Книга Андрея Курпатова "Средство от депрессии". 9) Работа с мыслями. Нужно "завершить ситуацию" в уме, иначе мозг будет снова и снова к ней возвращаться. На примерах: "Как я теперь" - такая мысль заставляет мозг циклиться и несёт негативную установку безысходности. "Жизнь продолжается, нужно двигаться дальше" - пример позитивного утверждения и "закрытия" ситуации. Нужно буквально "связать" в голове ситуацию и "закрывающее"/позитивное утверждение. Сосредоточьтесь, углубленно поразмышляйте об этом. Да, и ещё. Весь негатив, который видится сейчас - не реальность. Это последствие депрессивного состояния. Это чётко нужно понять. Здоровья и настроения!
@ЖеняВинов
@ЖеняВинов 11 месяцев назад
Самое великое счастье - это доброта моя к людям не только не любящим меня, но ненавидящим меня, обижающим меня, делающим мне зло.
@veraseregina2573
@veraseregina2573 4 года назад
Какой молодец! Сергей,ваши беседы успокаивают и приносят успокоение.А еще помогают в осмыслении своей проблемы с неврозом.А еще я заметила,что очень важно сформировать себе новый фокус внимания и сконцентрироваться на нем.И он должен быть интересным и позитивным.Тогда невроз отходит в сторону и бледнеет.Но этим надо заниматься постоянно.Вам большое спасибо!
@katyashulzhenko4944
@katyashulzhenko4944 4 года назад
все верно, если нащупать хоть какую-то свою ценность и держаться за нее, ощутимо легчает.
@veraseregina2573
@veraseregina2573 4 года назад
@@katyashulzhenko4944 Ценность есть всегда,надо её найти.Надо вывести свою сущность наружу,из этой капсулы невроза и тревог.Заметить окружающий мир и порадоваться ему. Это непросто,потому что затягивает назад,но надо это делать обязательно.Дорогу осилит идущий
@АлинаАлина-н5ю
@АлинаАлина-н5ю 4 года назад
Здравствуйте давайте обменяемся потом 😊
@vselennaymudra
@vselennaymudra 2 года назад
Психолог не может понять суть человеческого организма,потому что не изучает ещё глубже медицину,не копает. Ведь ваша психология не всем подходит. Ведь так? ВСД и др перечисленные симптомы или недуги, это СИГНАЛ что в организме есть ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС. Сигнал на к-рый стоит обратить СВОЁ ВНИМАНИЕ. Недаром многие потратили много денег на обследования, ничего не выявили и занялись физикой(спортом). И Ву аля сработало, симтомы или недуг ушли. Потому что физика убирает воспалительные процессы,возобновляеться хорошее кровообращение. ПСИХОЛОГИ!!! глубже надо смотреть. В здоровом теле - здоровый дух. В теле которое занимаеться спортом - здоровые мысли и здоровые органы. Так что.....
@POTYOMKIN_
@POTYOMKIN_ Год назад
Это отвлечения, а причина проблемы так и остаётся не решённой, рано или поздно, она может вернуться
@Vladimir-ct3rl
@Vladimir-ct3rl Год назад
Уже сбился со счета, сколько раз когда начиналась паническая атака, я заходил на этот канал и успокаивался.... автору канала огромное спасибо. Реально спасает
@evgeniya4507
@evgeniya4507 Год назад
Паническая атака - это следствие не достаточного притока кислорода к уголовному мозгу!!! НЕ майтесь ерундой! Займитесь шейным остеохондрозом: упражнения для шеи, самомассажем и диафрагмальным дыханием! Миллион видео бесплатных на ютубе - только делайте! Второе займитесь восстановлением работы жкт и ликвидацией дефицитов (магний, калий), проверьте гемоглобин, ферритин и общий белок! Вы забудете о ваших панических атаках раз и навсегда! Не теряйте драгоценное время!!!
@boris8747
@boris8747 Год назад
@@evgeniya4507 Здраствуйте! Вы написали про гемоглабин, он у меня 160. Что нужно сделать? Спасибо
@evgeniya4507
@evgeniya4507 Год назад
@@boris8747 Один показатель оценить невозможно)) Займитесь 1) шейным остеохондрозом (упражнения и самомассаж), 2) диафрагмальное дыхание, 3) магний и калий - посмотрите толковые видео на сей счет, продиагностируйте себя по симптомам, поскольку лабораторная диагностика в этом случае недостоверна. Могу рекомендовать вам доктора Шишонина, Ольгу Шишову и Алексей Ворона. У них найдете все по этим направлениям. Начните с малого, потом дальше занимайтесь собой. И будьте здоровы!
@nataliaselena3300
@nataliaselena3300 Год назад
​@@boris8747 Осмелюсь посоветовать Вам. Высокий гемоглобин - это признак густой крови. Могут быть проблемы с сосудами и сердцем: тромбофлибит, синдром "беспокойных ног", отдышка, аритмии и т. д. Разжижайте кровь. В Инете полно рецептов отваров трав, пейте чистой воды обязательно 1,5 литра в день, с утра натощак обязательно стакан, в течение дня между приемами пищи по 5-10 глотков, даже когда не хочется пить. Я пью еще фолиевую кислоту 2шт в день курсами по 2-3 недели, никотиновую, янтарную кислоту. Хоть и полезен зеленый чай, но я его потребление ограничиваю, мочегонный сильно. Избегайте мочегонных продуктов, они обезвоживают организм. Ночью на тумбочке кружка с водой, просыпаюсь, несколько глотков делаю. Врачи особо не говорят, чем опасен высокий гемоглобин, нужно самим все вычитывать, искать способы помочь себе любимому...
@Yuliya_Lebeda
@Yuliya_Lebeda Год назад
Сергей, огромная Вам благодарность❤ Никто так четко не описывал состояния, ощущения, всё в точку. Сразу внутри «хоть кто-то тебя понимает» и от этого уже легче становится.
@НатальяМальцева-и3м
Да. Во время приступа с тахикардией надо дать нагрузку такую, при которой такой пульс был бы нормой-пробежка, отжимания, приседания. Психотерапевт мне рекомендовал-работает. Я так бегаю вокруг АЗС, отжимаюсь от капота машины, приседаю, когда едем в путешествие. Взгляды людей разные, даже забавно. Зато потом обалденное ощущение победителя💪И едем дальше💃🏼. Это один момент. Их(практик) много. Ещё могу поприветствовать начинающийся приступ:» Ну здравствуй, дорогой! Что надо? Ты зачем? Что ты хочешь мне сказать?» Становится даже смешно и проходит. Конечно не всегда, но… Ещё помогает обратиться к себе как к маленькому ребёнку, когда начинаю говорить, что ничего страшного не происходит, ты просто испугалась, но тебе ничего не угрожает, не бойся, моя маленькая.. поглажу себя по руке(тактильные методы сильно работают). Тоже от психотерапевта. Пробуйте! Не будем отчаиваться. Всем спасибо, всем добра, мира, здоровья🙆‍♀️🌺
@ГабияРуст
@ГабияРуст 6 месяцев назад
Хотелось бы пообщаться с людьми, с той же проблемой, мне кажется это помогает
@temirbekibraimov4182
@temirbekibraimov4182 6 месяцев назад
У меня 4-й мес уже как я наткнулся с этой проблемой,нарушение сна,учащенное сердцебиение,потливость спины и чувство жара ,как выйти из этой проблема очень надоело честно
@ГабияРуст
@ГабияРуст 6 месяцев назад
@@temirbekibraimov4182 а я сейчас получше, помогают тренировки, сейчас сердцебиение редко бывает, но когда бывает не очень сильное стараюсь смотреть на себя со стороны и разговариваю с сердцем типа опять неймётся, что этот раз не понравилось, и так как то успокаивает, если начинает показывать все тело, то думаю как об массаже и знаете проходит , но больше всего ,думаю общение помогает
@ГабияРуст
@ГабияРуст 6 месяцев назад
Мне помогает, не знаю надолго ли, живу одна и этот страх иногда, что будет плохо и никого рядом
@НатальяМальцева-и3м
@НатальяМальцева-и3м 6 месяцев назад
@@ГабияРуст сочувствую(( Представляйте, что с Вами Бог в этот момент. Протяните ему правую руку и попросите взять Вас за руку, как написано в его слове : «Возьму тебя за правую руку и поведу по тому пути, по которому тебе надо идти, не дам тебе упасть». Мне помогает.
@МаргаритаРыжова-к7ю
Я прошла через все это. Забыла добавить еще очень хорошо помогают путешествия и положительные эмоции
@Pretty_Floid
@Pretty_Floid Год назад
Избавиться можно ?
@МаргаритаРыжова-к7ю
@@Pretty_Floid я думаю да можно вернуться к нормальной жизни.
@strangedog6827
@strangedog6827 Год назад
@@Pretty_Floid да,но будут периоды ,когда это будет возвращаться,но всё поправимо,нужно переживать это всё
@Tony300186
@Tony300186 8 месяцев назад
Страх, что это произойдет в поезде или самолёте.
@sofja5
@sofja5 7 месяцев назад
Да поменять обстановку помогает очень,ещё общение с людьми
@всехблаг-к5н
@всехблаг-к5н Год назад
Человек знает о чем говорит. Мое уважение.
@alenaromashka8715
@alenaromashka8715 Год назад
Сергей вы как сказали "привычка себя пугать", меня как передернуло. Меня с детства постоянно чем-то пугали, особенно последствиями моих решений и действий. И теперь я, чтоб не облажаться, пугаю сама себя и, как результат, не делаю то, что очень хочу делать. Буду отучаться. Спасибо вам!
@АдамИсмаилов-б8б
@АдамИсмаилов-б8б 2 года назад
Этот человек меня вылечил здоровья тебе и твоим близким
@ВикторияСажнева-ж6х
У меня появились панические атаки после ковида! И после первого ковида,а после второго ковида ещё больше все усугубилось а период постковидногл синдрома!!!
@Dexter898
@Dexter898 Год назад
@@ВикторияСажнева-ж6хвы ходили к врачу психотерапевту?
@СаодатДододжонова
​@@ВикторияСажнева-ж6хи у меня после ковида появилось. Кризы бывают дурацкие, что аж до предобморочного состояния доходит, тремор надоел. Пью севпрам и гимнастику на шею.
@klarakoshun4235
@klarakoshun4235 8 месяцев назад
@@СаодатДододжоновакак вы сейчас? Легче стало
@yuliadecuk7640
@yuliadecuk7640 10 месяцев назад
Декілька ваших відео дуже змінило моє відношення і відчуття до тривожності , дякую велике🙏🏻🥺 ці відчуття дійсно мучать
@lilitkarapetyan4694
@lilitkarapetyan4694 4 года назад
Этот человек от бога. Он так хорошо всё обясняет.
@НатальяМаксимова-ц9й
Это потому, что он сам один из нас. Кто это не испытал, тот нас не вылечит. Врачи гоняли к друг другу меня целый год и пожимали плечами.
@МихаилЛебедев-ч2ф
@МихаилЛебедев-ч2ф 3 года назад
От какого именно???
@ИринаКросс-к1о
@ИринаКросс-к1о 4 года назад
Сергей, Вы лучший. Вы вселяете надежду на выздоровление. Буду работать над собой 💪всегда жду с нетерпением новое видео
@МаринаЕвсеева-з2б
Сергей,огромнейшее спасибо ❤ Лет 10 назад не могла понять ,что со мной происходит.И по врачам ходила и знакомых пытала вопросами. Очень помогла остеопатия,но тревожное состояние оставалась,пока не нашла ваш канал.Более чёткого и понятного ,для меня , разъяснения я не могла найти .Не сразу,прошло много времени,пока я научилась справляться со своими тревогами.Тысячу раз спасибо!😊
@ЮлияДушевная-ч4э
@ЮлияДушевная-ч4э 4 года назад
Читаю комментарии и понимаю ,что я не одна такая ...
@ДениславЙорданов-л6о
Нас много,Юла.
@ovsannagevorgyan1992
@ovsannagevorgyan1992 4 года назад
Ксажалению.😄😄😄
@АндрейДокукин-г6е
@АндрейДокукин-г6е 4 года назад
Очень много людей. Это психическое какое то отклонение, так как принимая афабозол все проходит, а после возвращается...
@ВикторияИсачкина-к4к
Я к сожалению с вами!
@ДениславЙорданов-л6о
@@ВикторияИсачкина-к4к Добро пожалувать в команду...
@MILA-oz7rl
@MILA-oz7rl 4 года назад
Это- супер. Какой же вы молодец. Под ваш голос наступает успокоения.Я месяц без па и невроза. Спасибо.
@МаринаГришина-щ1р
@МаринаГришина-щ1р 4 года назад
Как вы выздоровили?
@МаринаБорискина-з2ч
@@Arinaree Добрый день! Как же хочется с такими людьми общаться - верить что все преодолимо! Пока работаю над собой - облегчение наступает немного, вечерами спокойнее становится, а днем пипец как накрывает!
@Вотоночто-й5и
@Вотоночто-й5и 4 года назад
Марина Борискина меня тоже с утра накрывает , а квечеру перед сном утихает 😞 устала , сил нет , ком в горле , реветь навзрыд охота 😭 мы группа в Ватсапп , там изливаем душу ..
@Вотоночто-й5и
@Вотоночто-й5и 4 года назад
AramIK TV The спасибо за ответ 😘
@МаринаБорискина-з2ч
@@Arinaree А можно с вами пообщаться?
@ЛюдмилаКриницкая-г5м
Наш дорогой доктор по своим знаниям выше всех мировых светил психиатрии.. так тонко все понимает и обьясняет нам. Невротичные люди везде, нас так много,что пора об этом говорить открыто на всех каналах. Везде говорят о болезнях суставов,живота, лёгких ,а о нервах говорить считается неприличные.а а все ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ т.е. от ВСД СПАСИБО, доктор. Вы - ГЕНИЙ.
@dmitriybogatirenko8386
@dmitriybogatirenko8386 3 года назад
Один из лучших роликов.Полностью всё правду сказал,я только так и вышел с состояния тревоги и симптомов ВСД как он говорит.Респект,реально мощный контент.
@snowdropgentle7863
@snowdropgentle7863 3 года назад
Если не секрет - поделитесь, пжл. какие симптомы. Есть кроме повышения давления сердцебиения сильные головные боли со рвотой.......
@galiaiskakova5888
@galiaiskakova5888 2 года назад
И вправду,нарушение.в .н.с. ведет к сложным трудноизлечимым. ,страшным болезням. Молодость,независимость надо разумноберечь. 50лет резкое обострение. нэп. Паркинсонизм. Порез левойстороны,стареение Зависимость в движении Овощь...одним сдовом Береги себя. Спосибо ВАМ ИДОБРА
@ПикЭвереста
@ПикЭвереста Год назад
@@snowdropgentle7863 у вас скачки давления были во время приступов?
@ТатьянаБудылдина-щ7х
Сергей, Вы правда ЛУЧШИЙ!!!
@nejnyi.cvetochek
@nejnyi.cvetochek Год назад
Спасибо вам огромное ,у меня по причине ваших советов почти прошел Всд ,но то что осталось мне совершенно не мешает жить,наоборот подстегивает меня на изменения в лучшую сторону ,я поняла как надо с этим состоянием работать ,а то раньше думала ,что это болезнь и изменить ее мы не в состоянии, а оказалось ,что это просто от наших неправильных убеждениии,взглядов на жизнь,я по причине Всд научилась быть благодарной и радоваться тому ,чему раньше не придавала значения ,мир открыт перед нами не надо печалиться все рамки и ограничения ставим мы себе сами,в своих же головах, А так у нас столько возможностей Я давно не открывала этот канал , так как уже не было необходимости ,но сегодня решила уделить время и написать благодарность за всю бесплатную информацию и за действующие советы и рекомендации и за поддержку ,так как в самые тяжелые моменты Всд я ставила один из роликов и слушая понимала ,что все еще будет хорошо. Спасибо вас Сергей ,пусть вам воздастся за это многократно ,слушала и других на эту тему ,но именно ваши ролики давали мотивацию,вы обьясняете очень легко и непринуждённо, но в то же время убедительно, а главное ваши советы работают Еще своим комментарием хотела дать надежду всем сейчас страдающим Это состояние можно перебороть ,выполняйте все советы и вы увидите как потихоньку вам будет становиться лучше ,но это не быстро ,настройтесь на год ,и вы выйдете из Всд совершенно другим человеком намного лучше того,кем вы были Едиствеенное с чем я не соглашусь с Сергеем ,с тем что он говорит, что не обязательно пить витамины,но я считаю ,чтотне надо пренебрегайть ими ,я думаю ,что витамины в этом состоянии нужны Я сама пила комплекс из В витаминов Магний три разных вида чередуя:Л треонат магния,магний таурат и магний глицинат Так же препараты лития ,такой как нормотим ,витамин Д ,витамин С Если не могла уснуть пила мелатонин
@ЭлинаИзмайлова
@ЭлинаИзмайлова 10 месяцев назад
«Привычка себя пугать!» - наконец то поняла что со мной. Спасибо. От одного осознания стало легче!
@thk7558
@thk7558 10 месяцев назад
У меня тоже самое
@МальвинаК-к8ф
@МальвинаК-к8ф 7 месяцев назад
Сами себя накручиваем.
@irennosmoking635
@irennosmoking635 2 года назад
Тільки та людина яка сама пережила цей стан може зрозуміти може так добре розяснити. Дякую Сергію!!! Ці відео мене дуже заспокоїли і дали ключ до зміни цього тривожного стану на спокійний.
@valentunabilitshenko5019
@valentunabilitshenko5019 Год назад
Говорити легко ,а як зробити це
@user-GENKA88
@user-GENKA88 9 месяцев назад
Ахренеть . Я уже что только не думал . Я уже кору осины пью ,думая ,что у меня описторхоз 😂😂😂сам бог мне вас послал . Вот правда . Как будто бог . Спасибо вам большое . Я думал уже с ума сойду скоро . Такой шум в голове . Жесть . Глаза ,какбудто щас лопнуть. Посмотрел ваш сеанс ,глазам так легко стало . И чуть не оглох от шума вокруг . Мне кажется я слышу ,как бьётся сердце у бухгалтерии на первом этаже 😂😂😂вы мой герой. . Так я уже гола полтора мучаюсь ,и мне стало легко сразу после просмотра . Я готов прыгать от счастья . Знаете . Это напомнило мне ощущение ,когда я прочёл книгу ,как бросить курить ,и бросил в один момент . А курил я больше 20ти лет . Я думал мой крик радости услышит вся страна . Спасибо ❤❤❤❤
@sofja5
@sofja5 7 месяцев назад
Кора осины для чего?
@user-GENKA88
@user-GENKA88 7 месяцев назад
@@sofja5 для всего . В первую очередь для печени . От опесторхоза хорошее средство говорят .
@ЛераФокс-ф4б
@ЛераФокс-ф4б 6 месяцев назад
​@@user-GENKA88Как вы эту болезнь нашли?Название то какое.😂
@user-GENKA88
@user-GENKA88 6 месяцев назад
@@ЛераФокс-ф4б в итоге ,вегетотивный невроз . И остеохондроз.
@фокус-ц6ю
@фокус-ц6ю 6 месяцев назад
Можешь конечно и прыгать от счастья, но слово Бог, писать нужно только с большой буквы!
@АннаЭнн-ф2ц
@АннаЭнн-ф2ц Год назад
Блин! Гениально! Ведь я это и сама понимала, что создала это всё сама, но постепенно, шаг за шагом, из одной тревоги в другую, пока не привело меня к такому состоянию в больнице, где я лежала с проблемой по-женски( но диагноз не подтвердился плохой) , но накрутка плохих мыслей дала сбой в вегетативной системе …мне даже смешно так от этого было. И главный инсайт- не бояться этих состояний. Это просто супер! Всем людям исцеления и любви🙏🏼 Верьте, вы сможете со всем справиться. Вы великие Души, нам ещё здесь играть и играть.
@AnonimuS-ph3mi
@AnonimuS-ph3mi 3 года назад
ЛЮДИ, ВСЕ У КОГО ВСД, ПРОЧТИТЕ вот те методы, которые помогают мне избавиться от симптомов 1. переключить свое внимание от своего тела на что либо другое, сразу отпускает 2. сказать самому себе, прям убедить себя, что от этих симптомов не умирают 3. если вы уже прошли все обследования и вам сказали, что у вас все хорошо, то скажите сами себе - Я здоров, я прошел все обследования, ВСЕ ХОРОШО, Я ЗДОРОВ.
@tanyabodnar5632
@tanyabodnar5632 6 месяцев назад
Ну да так убеждаешь что у тебя всё органы здоровы, а потом баз и прочитал комментарий недосмотрели врачи при обследование и умер от рака. И начинается всё по кругу
@TatyanaV.
@TatyanaV. 6 месяцев назад
Мне поставили ВСД, но у меня не было и нет панических атак и страха по этому поводу. Я только хочу правильный диагноз. Считаю, что поставили не тот.
@KseniaSlavina
@KseniaSlavina 4 месяца назад
@@TatyanaV. ищите, от очень многих людей отмахиваются этой ВСД. Меня почти в инвалида превратили, пока я не добралась до нормальных врачей. Порок сердца, сильно пережата артерия, подозрение на внутричерепную гипертензию - грачи залечили меня до состояния, когда я еле стою на ногах( Все отмахивались этой ВСД( ИЩИТЕ!
@ДаниилСычев-л9е
@ДаниилСычев-л9е 7 месяцев назад
Мне 23, палец не пульсирует, но пульсирует грудная клетка и замирает дыхание. Делала обследования, ЭКГ два раза, здорова - хоть в космос. ПА мучают, нервозность почти каждый день. Лажу по ютуб ,ищу пути спасения. Спасибо, это еще одно видео которое мне позволит вернуться в нормальную жизнь, а не быть заложницей самой себя.
@helenl5245
@helenl5245 7 месяцев назад
Диафрагму проверь
@chikenpin768
@chikenpin768 Месяц назад
Позвоночник надо проверить. Шейный отдел особенно
@Надеждатарасова-в6к
Спасибо ,доктор!лекция просто выше всех похвал .еще ни кто не раскрыл это состояние лучше вас.
@TheTanaka1956
@TheTanaka1956 Год назад
Откуда изввестно, что он доктор? Ссылку, если можно
@loragross9729
@loragross9729 Год назад
У меня точно такая ситуация как у многих и долго мучаюсь .иногда ничего а иногда наступает паника ,и не проходит долго .но наконец появились такие замечательные медики ,которые умеют донести до нас много ролезного и вроде наступает облегчение.СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОМУ ДОКТОРУ .ЖЕЛАЮ ЕМУ ЗДОРОВЬЯ ЗА ЕГО ОГРОМНЫЕ ЗНАНИЯ И ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОТНОШЕНИЯ К НАМ БОЛЬНЫМ
@dariadavid4390
@dariadavid4390 Год назад
Господи спасибо тебе что есть интернет и ютюб🙏Спасибо что есть такие фантастические люди професионалы которые безплатно здесь делятся знаниями! Спасибо что мы все не оставлены одни а можем здесь получить помощь! Спасибо Вам уважаемый доктор большое!
@tropka6
@tropka6 4 года назад
Мега позитивные видео. Вот слушаю и смеюсь до слез от его слов над своим тревожным состоянием, и от смеха все негативные мысли уходят и пульс понижается до 60. Да, он прав, нужно смотреть страху в глаза, и когда это понимаешь, вся симптоматика сама уходит. Да, иногда случаются рецидивы после сильного стресса , но это только потому, что я вспоминаю своё состояние тревожности в прошлом , нужно как можно скорее переключить мозги иначе через пару дней грузилово, все вернётся снова и снова по кругу
@nelynely7488
@nelynely7488 2 года назад
Облегчает состояние молитва.можно читать можно слушать. Когда ты начинаешь надеяться что молитва и обращение с просьбой к Богу и он окажет помощь появляется сначала надежда .потом успокоение что тебе точно помогут.потом умиротворение что ты сделал правильно .и мысли начинают настраиваться и на хороший исход.
@chmpgn1
@chmpgn1 2 года назад
молитва ? кто сказал что бог есть
@nelynely7488
@nelynely7488 2 года назад
@@баг-б7н Конечно одной молитвы мало.надо вести достойный образ жизни.Придет время когда поймёте что Вас Высшие силы услышали.Кроме того молитва приносит надежду и спокойствие что помощь придет
@КсюКсю-р7й
@КсюКсю-р7й Год назад
согласна, под молитвы засыпала, без них тревога и страх смерти уснуть по сне
@СветланаКес-о9ц
да, мне помогает
@natalijabaranovska9657
@natalijabaranovska9657 Год назад
Мне тоже помогает
@ЛейлаДильмишева
Спасибо,Сергей,за ваш неоценимый труд!!!Будьте здоровы,вы оч нужны людям.Ваши лекции доступны ,понятны и оч помогают в борьбе с неврозом!Побольше бы таких специалистов,которые искренне заинтересованы в выздоровлении человека!Ждём ваших новых роликов.Вы врач от бога!!!
@ЖеняВинов
@ЖеняВинов 11 месяцев назад
Не верьте тем, кто поёт вам о плюсах трудолюбия и усердия, так как у лени этих плюсов никак не меньше.
@ЕленаКазанцева-щ9г
Лекция очень нужная! Я нашла объяснения своему состоянию и очень довольна тому, что неосознанно стремилась к тому , о чем Вы нам разъясняете! Я на правильном пути! Это придаёт сил! Огромная благодарность Вам ! Пожалуйста, будьте рядом с нами! Всех Вам благ !
@АйшанГашимова
@АйшанГашимова 2 года назад
Как вы справляетесь?я боюсь 😟
@Dexter898
@Dexter898 Год назад
@@АйшанГашимовачего боитесь?
@иванпетров-д7м9ц
@иванпетров-д7м9ц 11 месяцев назад
Умничка !!! очень доступно и понятно ! Побольше бы таких позитивных людей, которым есть чем поделиться с нами !👍👍👍
@Iulia_79
@Iulia_79 3 года назад
Страх смерти - основная причина. Как только смиришься с тем, что все мы смертны, и сделаешь шаг к Богу - все тревоги и симптомы отступят.
@СмыслЖизни-л5ш
@СмыслЖизни-л5ш 2 года назад
Как вы правы! Умная женщина-это Нечто!
@fobos9130
@fobos9130 2 года назад
Поэтому человечеству и нужна религия очень реалистичная и правдоподобная
@СмыслЖизни-л5ш
@СмыслЖизни-л5ш 2 года назад
@@fobos9130 но только не такое как вахабизм и баптизм.
@user-wisealex
@user-wisealex 2 года назад
Пытался перестать об этом думать, не выходит все передумал, в итоге пришла мысль , думай о жизни. Бог нас любит.
@aleksandrdokychaev5391
@aleksandrdokychaev5391 4 года назад
Я принимаю себя такой,какая я есть,ну и хорошо что я такая,а не какая нибудь другая,так ведь надо говорить:-)Иду в магазин,и тут сердцебиение,паника схватывает,а я теперь стараюсь отношение к этому изменить,как на днях вот иду также,вдохнула и говорю себе,ну паника давай,я вся твоя....А она ушла....:-):-):-):-)Спасибо Сергею.Людмила.
@ЕленаМареева-п5г
@ЕленаМареева-п5г 4 года назад
А я когда на улице или также в магазин иду, говорю сама себе хватит ныть тряпка,собралась, и идёшь по своим делам. У тебя же все хорошо. Успокойся ,хватить шизить. И отходит на время :)))
@ВикторВикторович-х9з
@@ЕленаМареева-п5г молодец.
@ЕленаМареева-п5г
@ЕленаМареева-п5г 4 года назад
@@ВикторВикторович-х9з я живу в Подмосковье. Город Жуковский. От кремля 30 мин на машине
@ольгаО-л1ь
@ольгаО-л1ь 4 года назад
@@ЕленаМареева-п5г тож самое... я думала у меня одной.. что я особая.. ххааа
@ЕленаМареева-п5г
@ЕленаМареева-п5г 4 года назад
@@ВикторВикторович-х9з 9153999591 ватсап
@Виктория-г1ц3к
@Виктория-г1ц3к Год назад
Спасибо Вам!!! Вы лучший!!! Желаю Вам огромной популярности, во благо!!!!
@ЮлияВоробьева-ж4р
Сергей, не устаю вас благодарить за помощь! Лучший из лучших!
@user-ak47507
@user-ak47507 4 года назад
Сергей, как всегда большое спасибо за ваш труд! Низкий вам поклон🙏 Вы лучший!
@ТимурМуяссаров
@ТимурМуяссаров 8 месяцев назад
Одно из лучших объяснений ВСД. Спасибо автору за проделанную работу.
@Bergall.
@Bergall. 4 года назад
Красавчик,первый кто все правильно рассказал!я к этому шел шесть лет,через терни к звездам!правильно мне Батя говорил,Меньше обращай ВНИМАНИЕ!!! Быстрее ПРОЙДЕТ)))
@vasilii1976
@vasilii1976 4 года назад
Он не красавчик, он Капитальный красавчик. Благодарность умному человеку.
@mitivil1134
@mitivil1134 3 года назад
Твой батя познал................ Как его там .............. Пофигизм ! Вот Она таблетка от невроза )))
@ЛилияСумская-в1п
@ЛилияСумская-в1п 3 года назад
Умные слова сказал Ваш отец! Возьму их себе за правило.
@НадеждаБудкевич
@НадеждаБудкевич 3 года назад
Бывает когда мама как энергетическая жертва. С детства пугала что повеситься.
@ДмитрийОсипов-и9я
@ДмитрийОсипов-и9я 2 года назад
Прошло?
@L1cktySplit
@L1cktySplit 4 года назад
2 года бегал по врачам. Проверил жкт , лёгкие , сердце . Были панические атаки , что-то ёкало в груди не давая уснуть , тревожное, давящее чувство в груди по несколько раз в день. Боялся умереть каждый день. И только когда все врачи сказали, что я здоров, кардиолог выписал глицин и сказал , что это всд, я невероятно успакоился. Со временем моё состояние нормализовалось . Главное осознать , что ты в полном порядке . Будте здоровы , ребята 👍
@Нюша-б7у
@Нюша-б7у 4 года назад
Та же история, просто каждый миллиметр своего здоровья проверила и глицин нам в помощь 🙏☝️😂
@user--Tratatatan
@user--Tratatatan 4 года назад
И при ВСД НИ КАКОГО АЛКОГОЛЯ
@Нюша-б7у
@Нюша-б7у 4 года назад
@@user--Tratatatan вообще не пью ничего!!! И правда не стоит
@ВераВанидовская
@ВераВанидовская 4 года назад
@@Нюша-б7у Глицин постоянно нельзя принимать-поднимутся трансаминазы. Это аминокислота.
@Нюша-б7у
@Нюша-б7у 4 года назад
@@ВераВанидовская Боже упаси постоянно, наоборот исключительно немного и с хорошими паузами🙏
@СветланаБочарова-в8м
Потрясающе!!! Браво Вам, стоя!!!👋👋👋 Буду слушать это видео каждый день!!! Вы подарили надежду, что можно восстановиться!!!
@asseloshak
@asseloshak Год назад
Вы прямь меня описали! Верю что вылечусь 🙏🏻
@ТаняКаменных
@ТаняКаменных 4 года назад
Спасибо большое, Сережа! Учусь и слушаю тебя. Очень довольна! Ты такой молодец!
@МаринаСадовод-с6т
@МаринаСадовод-с6т 9 месяцев назад
Все это было после перелома ноги, сначала страх, головокружение, бессоница, через месяц стало болеть сердце а там па. Потом остерохондроз, давление. Ночью ад, а днем скакала, варила, отвлекалась. Потом стала гулять, страшно но шла. Симптомы стали мучать, побеги в туалет, зуд, ком в горле, стала худеть. Никто не узнавал. С па справилась, симптомы игнорировала, кроме острохондроза. Как стала потихоньку ходить, пошла к психолтгу и психотерапевту. Назначили таблеткт, но от них стало хуже, три ночи был ад. Не пью, не знаю, справлюсь ли сама, врач диагностировал скрытую дипрессию. Много плохих событий было, а тут нога, сиденье дома, одиночество. И итог. Накатывает паника, плохие мысли, гоню их, обращаюсь к богу за помощью. Зима еще, нет солнышка. Я его последние полгода и не видела толком. Всем удачи и выздоровления. Я люблю всех вас, верьте в себя.
@xeqanirustemov8680
@xeqanirustemov8680 9 месяцев назад
И вам здоровья
@АнисАнисов-х4н
@АнисАнисов-х4н 7 месяцев назад
Как могу Звязоватся свами
@МаринаСадовод-с6т
@МаринаСадовод-с6т 7 месяцев назад
Мне подобрали таблетки, теперь всё хорошо, правда пришлось полежать месяц в психлечебнице.но я не жалею. Не болейте, обращайтесь за помощью, заботьтесь о себе.
@lol23807
@lol23807 7 месяцев назад
Попробуйие рефлексотерапию, только не обычную (где все подряд точки тыкают наугад) а с ежедневным мониторингом состояния точек по методу Накатани (перед процедурой посмотреть какие точки сегодня не в порядке, такие и будем тыкать, а не все подряд). С таким подходом метод очень эффективен и быстро приводит к выздоровлению (что считается официальной медициной якобы невозможным)
@temirbekibraimov4182
@temirbekibraimov4182 6 месяцев назад
Да вы правы,так как в одном из видео один толковый врач говорил об этом,что игло р.терапия помогает но я прошел один курс т.е. 10дней а результата нет пока,у меня грыжи ви остеохондроз и я страдаю от всд,там без мониторинга делали
@lorenzara4417
@lorenzara4417 Год назад
Как все верно сказано! Точно все про меня! Перестаю щупать пульс с этой минуты) Прямо отпустило, уфффф, спасибо огромное, прекрасный человек! ❤️
@НатальяСчастье-р5ш
Это прям мой канал))) Очень все доходчиво , Спасибо!
@Anna_Stasiya.
@Anna_Stasiya. 2 месяца назад
Здравствуйте! Это самый лучший ролик про ВСД ! Подписка ! Спасибо большое за лучшее обьяснение !❤👍
@ТатьянаПолосмак
Спасибо Интернету, что вывел меня на такого умного человека. Ведь мы, действительно, маньячно пытаемся выздороветь и загоняем себя в еще большую западню. Какая простая и удивительная мысль - научиться не бояться. Мне она так помогла. Каждый раз, когда меня прихватывает паника, я говорю себе Это пройдет, это несмертельно, не бойся... Спасибо большое Вам за это видео, после него мне реально стало легче и оптимистичнее, я уже не жду выздоровления, и , кажется, именно поэтому чувствую себя лучше
@ololyuda
@ololyuda Год назад
Вас просто нереально классно слушать! Легла на коврик игольчатый, включила видео и кайфанула от успокоительного эффекта совокупности всех факторов ❤
@АндрейРыбкин-с9т
@АндрейРыбкин-с9т 2 года назад
блин ты лучший!! я просмотрел все видео на одном дыхании и улыбкой до ушей!!! все сказал по теме и по факту!! я вот с таким состояние м мучаюсь месяц!! после твоего видео буду валить болт на это все!!=)) блин респект тебе!! пожал бы руку по мужицки и похлапал по спине по дружески!! дай бог тебе и твоей семье здоровья как физического так и морального!!
@toregx
@toregx Год назад
Видно что человек сам прошёл через это и помогает другим решить проблемы. Спасибо за работу, очень многим важно слышать что они не одни и что другие решают такие проблемы и живут нормальной жизнью.
@Ve-pb2ki
@Ve-pb2ki 2 года назад
Давно, не слышала - грамотную речь , отличный разбор , спасибо 🙏
@Николь-б8у
@Николь-б8у 4 года назад
Спасибо, Сергей.У меня есть проблема.Появилась после смерти мужа.Но мне 72 года и в такой мере испытываю впервые.Почитала комментарии , спасибо, дорогие мои , за искренность.Желаю всем избавиться от неприятных симптомов .Всем здоровья, счастья и любви , мои дорогие.Большинство из вас совсем молодые. Спасибо, Сергей !!!!!!!
@windofocean
@windofocean 2 года назад
А говорили, что пожилые не болеют ВСД...🤔
@FloatingGames
@FloatingGames 2 года назад
Мне 17 и у меня такое. И поначалу было совсем ужасно, но сейчас уже лучше я даже могу на компьютере программировать как раньше ну и учиться. А в этом состоянии конечно это если не невозможно, то очень сложно и скорее всего это будет доп. Стресс
@Николь-б8у
@Николь-б8у 2 года назад
@@windofocean Я художник, работаю много и иногда , когда мне не очень хорошо, вспоминаю, что я уже пожилая.
@NataschaW2323
@NataschaW2323 Год назад
​​@@FloatingGames Все у тебя будет хорошо. Верь!!!
@FloatingGames
@FloatingGames Год назад
@@NataschaW2323 сейчас могу сказать что у меня условно нет па
@enlargeideas5813
@enlargeideas5813 2 года назад
Благодарю, очень крутое интервью, с юмором 🙏. Спасибо за то что несёте нужную информацию. Жалко что можно только один лайк поставить
@МаринаЗолотницкая-л7в
Какой же вы классно объясняете! Вот послушаешь, и сразу настраиваешься на нужный лад. Забиваешь на симптомы и мысли о них, идешь, занимаешься своими делами.
@TitikUniverse
@TitikUniverse Год назад
Спасибо! Я ходил к психологу и она даже близко не приблизилась к решению, а это видео как-будто уже какая-то зацепка за то что нужно
@ВикторияШаповалова-ы3ъ
Спасибо Вам огромное!!!Вы лучший кого я слышала. Крепкого вам здоровья!!! Я уже 3 года борюсь со своим состоянием. П.А были настолько ужасные,что меня даже парализовало на какое-то время,я не могла дышать и не чувствовала тело,просто синела и отключалась. Длилось это мин.5 наверное , а до этого ещё мин 20 ужасной П.А. Постоянно вызывали скорую,но помочь мне ничем не могли,что то укололи и уехали и так было раз в месяц а бывало 5 раз в день. Это просто ад. Я прошла все обследования и всех врачей,но толку мало. Со временем нашла хорошего психотерапевта,но пришлось пить 33 таблетки в день и я пила. Это длилось больше года,но сильно хорошо мне не было,просто было не много лучше. А потом у меня просто закончились деньги. Работать я не могла из за состояния вечно уставшей и полуживой. И наступил момент паники ещё больше. Думала как же я буду жить без таблеток,что мне делать,дипресии были ужасные,короче конец света. Но наступил момент когда я просто устала от самой себя такой и решила что так жить нельзя,тем более у меня двое деток а я то умираю то ору. Вообще я включила мозг и начала смотреть всевозможные видео и читать все что можно,и сейчас я реально понимаю что справиться с этим можно. Я почти 2 года была как овощ на транквилизаторах и ещё куче всего,но поверьте мне,без таблеток жить можно. У меня иногда бывают ещё приступы,но очень редко и не такие сильные. А когда меня колбасит,я включаю любое видео этого психолога и мне реально на много лучше,я через пару минут успокаиваюсь и все супер. Буду дальше работать над своим характером,очень доверчивым и над ходом своих мыслей. И я уверена что у меня всё получиться!!!)
@lucasrojo7188
@lucasrojo7188 3 года назад
Такое бывает из за ПОЧЕК. Опущение и болезни почек.
@СветланеСуркова
@СветланеСуркова 3 года назад
Викторя вы мой родствнник по несчастью. Я тоже борюсь с такой болячкой. Вот сегодня нашла этого специалиста и подписалась. еще хорошо об этом говорит Павел Федоренко. Рекомендую послушать. У него оч. Много роликов именно на эту тему и он сам болел,но успешно выкарабкался. Много полезного говорит. Правда надо будет потрудиться над собой. У меня с эти проблема. Ленивая я что ли или не спортивная. Желаю здоровья так как очень понимаю ваше состояние не со слов.
@lexas9922
@lexas9922 2 года назад
А какие симптомы у вас были, было ли у вас нарушение дыхания?
@aliyevaaylin3930
@aliyevaaylin3930 2 года назад
Как вы
@alihanchik555
@alihanchik555 2 года назад
@@aliyevaaylin3930 привет , как ты? Тоже депрессия и стресс? Из за этого болит желудок и не можешь кушать нормально
@ihorsidyachko2676
@ihorsidyachko2676 2 года назад
Дай Бог здоровья этому замечательному человеку! 🙂
@omarsaed1141
@omarsaed1141 Год назад
Красавчик❤,и внешне ,и внутренне,грамотная речь,а главное всё понятно изложено,Спасибо большое Вам,
@СветланаЖонина
@СветланаЖонина 24 дня назад
Вы очень хороший доктор психолог и Человек ❤
@ТатаТигрица
@ТатаТигрица 4 года назад
Спасибо большое Вам, Сергей, за такое интересное видео!!! Очень полезная информация.
@АлинаАлина-н5ю
@АлинаАлина-н5ю 4 года назад
Здравствуйте. Может ватсап обменяемся опытом 😊
@olegsinegubkin7565
@olegsinegubkin7565 2 года назад
Гениальные советы, стоят десятков часов рассказов и лекций многих других!!! Огромная благодарность Вам! Хочу добавить, что очень помогает понимание того, что психосоматическая реакция организма это нормально, если подумали какой-то навяз, то локализуете его в теле (в груди или шее и тп), и, как бы обращаясь к нему, говорите: благодарю тебя, понимаю, что ты хочешь помочь, прощаю. Понимание, что организм просто хочет вам (своему хозяину) помочь справится с жизненной ситуацией очень успокаивает и помогает. Не боритесь со своим телом таблетками, любите его, оно просто делает то, что выучилось, что умеет, чтобы сохранить вам жизнь!
@ОльгаДягилева-д3ю
@ОльгаДягилева-д3ю 2 года назад
Пришла к выводу ,что я сама себе доктор и всё можно поправить благодаря таким хорошим рекамендациям.Спасибо Сергей !Вы психолог от бога!
@Данакта
@Данакта Год назад
Хороший совет! Благодарю ❤дай Брг Вам здоровья!
@lunashax5664
@lunashax5664 Год назад
Отличный совет .
@Lanachka555
@Lanachka555 Год назад
Спасибо Вам! Я очень стараюсь! Вы единственный человек, который говорит по сути, а не так как все сказочники!
@ВалентинаЛ-и7н
@ВалентинаЛ-и7н Год назад
Сергей, огромное спасибо! Очень качественная лекция.
@TatyanaEgorova-q2d
@TatyanaEgorova-q2d Год назад
Как я Вам благодарна нет слов Вы прекрасный человек дай Бог Вам асего хорошего 🎉
@АллаФилько-т9п
@АллаФилько-т9п 2 года назад
Какой умный мальчик! Каждый раз восхищаюсь. И ведь все грамотно говорит! Добавлю только, что самая главная свобода человека - это свобода выбора своего отношения к происходящему. Вот такая работа над собой. Всем здоровья, мира и добра!
@nadezdanichiporenko2460
@nadezdanichiporenko2460 2 года назад
Ура, как здорово, что нас много, чувственных, импатичных,интеллектуальных, с тонко организованной душой!
@МистерИкс-я8м
@МистерИкс-я8м 4 года назад
Лайк, если от просмотра этого видео стало несколько легче. Допустим у меня тепло по телу пошло под конец просмотра от того что я стал выполнять рекомендации этого товарища!
@dnk519
@dnk519 2 года назад
Сергей, здравстауйте! Год назад купила Ваш курс и не пожалела. Он хорош тем, что в нем Вы просто и доступно объясняете, что делать, как научиться вести себя в определенных ситуациях, что думать , как оспаривать свои убеждения. И это работает! Не скажу, что быстро почувствовала улучшение (мне 70 и моей проблеме больше 20 лет). Но Вы и предупреждали, что надо иметь терпение, работать, и всё получится. Всё правильно! Постепенно, пусть и с некоторыми возвратами, но выкарабкиваюсь! За что Вам огромное спасибо. Желаю Вам крепкого здоровья и творческих успехов!
@zarazar7297
@zarazar7297 9 месяцев назад
А как купить курс?
@АллаПахачёва
@АллаПахачёва 2 года назад
Какой умница, милый человек, дай бог вам здоровья. Успокоил я много лет страдаю невозом. Слушая вас, мне становится легче. Бабушка 79 лет.
@PGuzelS
@PGuzelS 2 года назад
Боже! Это самое шедевральное пояснение из всех что я слышала. Умничка! Однозначно подписка. А чего палец пульсирует??? Смеялась в голос, потому что увидела себя со стороны.
@ВалентинаАбузова-й4в
Очень сожалею, что раньше не было возможности общаться с таким высококлассным врачом. Он настоящий!!!
@user-provinat
@user-provinat 4 года назад
Спасибо за видео. И действительно как пишет Иван Шубин Хотелось бы ролик о психогенном головокружении.
@g_r_e_e_t_i_n_g_s
@g_r_e_e_t_i_n_g_s Месяц назад
Спасибо,дорогой Доктор! Верим Вам!!!❤
@ВиталийГаврищук-щ7п
Все это начинается с детства.. Когда родители гнобят своих детей, кого-то больше любят, это уже стресс для ребёнка. И симптомы могут проявится в любом возрасте.
@ЛяйсанМуртазина-х4й
Прям в точку
@СветланаВоробьева-к9ф
Мне бабушка,всегда внушала,что я плохая.....
@ПересветПересвет-й9ю
​@@СветланаВоробьева-к9ф во всем бабушка виновата
@vusalmamedov8858
@vusalmamedov8858 Год назад
Podpisivayus pod kajdim slovom
@irinavlasov7078
@irinavlasov7078 10 месяцев назад
Какое эгоистическое несоответствие,- 662К просмотров, 259К подписчиков, 3.4К комментариев и они, в основном, благодарные, а лайков всего 10 !? За 2 года!? 11-й - мой. Это видео надо распространять, чтобы как можно больше людей, страдающих ВСД узнали о своих проблемах и поверии в избавление от своих страданий. Ставьте лайки.
@ДарьяТимошенко-к6щ
Очень хорошее полезное видео. Смотрела со слезами на глазах, потому что действительно есть те, кто понимает эти состояния. Лечусь почти 2 месяца, сначала лечила ЖКТ, но как выяснилось, у меня вегетативная невропатия на фоне перенесенного ковида. При каждом приступе ужасный страх смерти, никому такого не пожелаю. Куча симптомов от затруднённого дыхания до проблем с ЖКТ и постоянной плаксивостью. Спасибо за советы в видео и за комментарии простых людей, которые тоже больны, как и я. Теперь осталось поменять мысли. Думаю, сделать это с помощью психотерапии, так как сама плохо справляюсь.
@Виктория-ъ8у2х
@Виктория-ъ8у2х Год назад
У меня все точно так, как у вас. С 26 декабря началось. Живу на таблетках, как в аду.
@АнжелаЛискевич-т3х
У меня тоже после ковида всё началось, уже 2года. Вроде чуть чуть нормально ,а потом опять начинается паника. Принимаю антидепрессант по назначению врача. А вы что-то принимаете?
@ДарьяТимошенко-к6щ
@@АнжелаЛискевич-т3х сейчас пока что только успокоительные БАДы, так как лечу ЖКТ. Потом начну пить от нервов таблетки и антидепрессанты скорее всего по назначению врача.
@АнжелаЛискевич-т3х
@@ДарьяТимошенко-к6щ спасибо за ответ. Здоровья вам.
@АнжелаЛискевич-т3х
@@ДарьяТимошенко-к6щ А какие именно Бады пьете?это гастроэнтеролог назначил. У меня тоже ЖКТ.
@ТамараЛазарец
@ТамараЛазарец 4 года назад
Вы правы,это наши мысли.Проверено ! Спасибо напомнили .
@CLEVERBODY
@CLEVERBODY 2 года назад
Спасибо вам за видео, у меня лет 10 назад было много страхов, регулярные панические атаки. Отпустило, когда я всерьёз занялся психосоматикой: стал наблюдать, что в теле предшествует панике, как нарастают симптомы и проч. А дальше помогло использование инструментов психосоматической регуляции: заземление, центрирование, перенос внимания на органы чувств вместо мыслей, обращение к дыханию и др. И ещё такое наблюдение: если в сложной ситуации страшно в теле (пугающие симптомы), надо переключить внимание на внешний мир, а если триггеры в реальности, то, наоборот, пойти вниманием в тело
@ОльгаУсман-ы9к
@ОльгаУсман-ы9к 4 года назад
Вы лучший, повторяю это снова и снова!!!
@Замирвовсёммире-щ9в
Почему врачи себя так не ведут, и не успокаивают,а наоборот ой 160 это это ужас ,всё чуть ни капец. И ты начинаешь ещё больше бояться.
@prostotak55
@prostotak55 4 года назад
Врачи рабботают по протоколу, там такого не прописано. Хотя есть такие, которые отходят от протокола чисто по человечески. Сама встречала
@ОльгаПолякова-н3о
@ОльгаПолякова-н3о 3 года назад
Потому что многим врачам пофиг----но есть и другие
@snowdropgentle7863
@snowdropgentle7863 3 года назад
Да, и по протоколу они отвечают. С н х спрос по протоколу
@ТанюшаСафронова-ю9й
При па вызвала скорую, ну конечно думала что сейчас что-то случиться, давление таблеткой не снялось. Приехал молодой доктор и успокоил. Да вы что , конечно может случиться у вас инсульт или инфаркт, конечно, а вы как думали. Чтобы не вызывать часто скорую, одна бригада скорой предложила выпить спиртовые травяные успок. настойки 4 вида + карвалол и запить атараксом. Это конечно не очень полезно, зато сразу поможет. Ну как вам такой совет от медиков?
@natalinatali9116
@natalinatali9116 2 года назад
Какое счастье,что я вас нашла!Хоть знаю теперь что со мной
@bikestreet-motochannel6633
@bikestreet-motochannel6633 4 года назад
Всё проще чем вы думаете, ваша задача - перестать бояться состояний! . Я сам переборол эту дичь, кучу раз было все нормально и в один момент всё возвращалось, но когда я успокоился и понял что это всего лишь шутки организма за мои нервы и стрессы, и я перестал бояться и следить за своим состоянием, всё начало угасать! Ваша задача перестать бояться, вы не умрёте, не потеряете сознание, не сойдёте с ума, я вам дал путь к избавлению, старайтесь.
@АндрейДокукин-г6е
@АндрейДокукин-г6е 4 года назад
Это бредятина, при чем здесь бояться и реально это состояние есть, промерий давлении в этот момент и тогда поймёшь, что как раз в этот момент инсульт, инфарк вьебет, а потом уже поздно рассуждать. Инвалидность...
@HIONA.80DNP
@HIONA.80DNP 4 года назад
@Ахмед Бакаев.
@ГузалияХасаншина-х6б
@@АндрейДокукин-г6е Андрей от нервного напряжения давление до 160 поднимается у меня,и также быстро спускается при продышивании этой ситуации,нужно успокоится
@Николь-б8у
@Николь-б8у 4 года назад
Спасибо Вам.
@LifeEsSol
@LifeEsSol 3 года назад
Коментарий ваш - краткое резуме видео Сергея))) это его посыл зрителям)
@IspytanieHolodom
@IspytanieHolodom Год назад
Молодец Доктор. Все так и есть. Я сам к этому пришёл. Я просто забил на всё и продолжил жить. Просто я терплю но делаю всё что надо и работаю и все у меня хорошо. благодря болезни я даже больше научился брать на себя ответственности так как понимаю, что если всд не убивает то не убьёт и бочка с ледяной водой по утрам!! Доктор ты просто умница. А все потому, видимо, что ты сам прошёл это.
@milla1312
@milla1312 Год назад
Господи! Как же хорошо что есть такие люди как Вы! Спасибо Вам огромное, Ваши видео мне очень помогли! :)
@mstar5301
@mstar5301 2 года назад
Вы сами антидепрессант💖светлый человек🙂
@azamat_09
@azamat_09 Год назад
Офигееееть, принимал две недели всякие успокоительные и прочие лекарства Посмотрев ваш ролик - сражу же пошел делать приседания, отжимания от пола, попрыгать Реально помогло ❤
@ОльгаЩеголева-л9ц
а если еще добавите гимнастику для шеи доктора Шишонина, то будет еще лучше. При стрессах зажимаются мышцы шеи и шейно-воротниковой зоны, от этого бывают все проявления всд
@Елен-в2д
@Елен-в2д 10 месяцев назад
Ни о чем, никакой помощи
Далее
这位大哥以后恐怕都不敢再插队了吧…
00:16
Blue vs Green Emoji Eating Challenge
00:33
Просмотров 2,3 млн
ГАСИМ ТРЕВОЖНЫЙ ОЧАГ
31:43
Просмотров 98 тыс.
这位大哥以后恐怕都不敢再插队了吧…
00:16