Тёмный

Удаление шрамов, лечение рубцов 

Татьяна Сахарчук
Подписаться 220 тыс.
Просмотров 15 тыс.
50% 1

Удаление шрамов, лечение рубцов в домашних условиях своими руками.
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
www.smts.by/klub
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
www.smts.by/
www.f.smts.by/
somatic...
/ somatikaonline
/ salutempermotus

Опубликовано:

 

16 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 102   
@sayfullah83
@sayfullah83 2 года назад
Здравствуйте, Татьяна! Не могу не оставить комментарий. Было у меня три кесаревых, последнее 10 лет назад. Только от вас узнала о том, что с рубцами нужно работать. После первого раза ощутила , что челюсть моя стала двигаться по- другому. И вкус пищи я смогла почувствовать полноценно. А спина разогнулась словно. Это просто …. ! спасибо вам огромное ! За знания, за щедрость , с которой вы ими делитесь.
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Благодарю 🤗
@friendoftiger
@friendoftiger 2 года назад
Благодарность. Пожалуйста, на этот комментарий не отвечайте. Ваше время, Ваши уроки нужны людям.
@Natriarchat
@Natriarchat 2 года назад
Татьяна, для меня завершающий этап оказался ключом! Я уже работала со шрамом, и курс " стопы, колени, ТБС" прошла; и "тазовое дно". Многому научилась, но боль в крестце оставалась. Выполняя коррекцию, ощутила сильную боль на остистых отростках прям напротив нижней части моего шва, причем внизу он раздваивается вилкой ( в СССР так резали) и спайки наиболее сильные именно в этом месте. Для контроля своих ощущений прошлась выше и ниже позвоночника: нигде нет таких болевых ощущений. Несколько дней выполняю коррекцию и кажется, что боль в крестцовом отделе появляется гораздо реже! Буду продолжать и тестировать себя на разной местности) Ещё раз спасибо огромное за этот ключ к себе!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Благодарю 🤗
@tatjanan.5287
@tatjanan.5287 2 года назад
Была уверена, что шов очень подвижный, оказалось нет. Бесценная информация! Благодарю!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Благодарю 🤗
@Rasukla
@Rasukla 2 года назад
Работала со швом по более раннему видео. Буду использовать ещё этот подход. Спасибо!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
🤗
@tanademina7152
@tanademina7152 2 года назад
Большое спасибо!!! Чудо и одновременно просто.
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Благодарю 🤗
@alevtinaserovitskaya6160
@alevtinaserovitskaya6160 2 года назад
Благодарю от души!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Благодарю 🤗
@СветаЯ-ь5ц
@СветаЯ-ь5ц 2 года назад
Большое спасибо!!!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Благодарю 🤗
@user-lb1uy1sr9t
@user-lb1uy1sr9t 2 года назад
Благодарю 🤗
@olgasiberia6397
@olgasiberia6397 2 года назад
Татьяна, большое спасибо за помощь людям! Есть ли смысл лежать рубцом от аппендицита на мячике?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Для меня лично нет и не всегда безопасно
@ЛарисаПашкевич-л6ф
Татьяна, благодарю 💝. После родов были внутренние швы. Что с этим делать?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Если сексуальная жизнь была сохранена, они не нуждаются в коррекции
@ЛарисаПашкевич-л6ф
@@tatsianasakharchuk благодарю 🤗
@galapatterns
@galapatterns 2 года назад
Когда после операции можно/нужно это начинать? Или для свежих швов или проколов по другому?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Зависит от многих факторов, в среднем через 10 дней после снятия швов
@ЕвгенияЕвгения-о9ш
@ЕвгенияЕвгения-о9ш 10 месяцев назад
Столкнулась с тем, что при работе со швом от кесарева начинается какая то тревога, прямо паника. Странный такой эффект, но продолжаю: дышу и делаю)
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 10 месяцев назад
Помните комфорт основа для глубоких изменений. Остановитесь попробуйте о чем тревога, что нервная система хочет рассказать или это ощущения связанные с самой операцией и тем периодом жизни.
@ЕвгенияЕвгения-о9ш
@ЕвгенияЕвгения-о9ш 10 месяцев назад
С самой операцией полагаю, т.к. со шрамом от аппендицита такого нет
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 10 месяцев назад
@@ЕвгенияЕвгения-о9ш попробуй ответить на вопрос чему меня хочет научить этот страх, что мне нужно учесть в будущем
@ЕвгенияЕвгения-о9ш
@ЕвгенияЕвгения-о9ш 10 месяцев назад
Татьяна, спасибо Вам большое. Обязательно попробую!
@begbma4ka794
@begbma4ka794 2 года назад
Здравствуйте, Татьяна! Благодаря вашему видео смогла значительно улучшить состояние шва после второго кесарева. Работа ещё не окончена. Но чувствую, что мышцы живота и спины надо по новой учить работать. Слишком долго они до этого работали неправильно. Хотела спросить, стоит обучать мышцы после того, как закончу работу со швом? Или уже сейчас можно?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Можно параллельно 🤗
@begbma4ka794
@begbma4ka794 2 года назад
@@tatsianasakharchuk спасибо большое
@friendoftiger
@friendoftiger 2 года назад
Очень интересная техника. Кажется она называется- миофасциальный релиз. Мышечно-соединительнотканное высвобождение.
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Можно просто за тканью напряженной двигаться🤗
@user-hh2bl9mz9p
@user-hh2bl9mz9p 2 года назад
Спасибо !!!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Благодарю 🤗
@user-hh2bl9mz9p
@user-hh2bl9mz9p 2 года назад
@@tatsianasakharchuk добрый день! Действовала интуитивно, может и не правильно. Через 6 часов после лапароск.операции при ходьбе старалась держать осанку , стабилизировала таз и аккуратно и осознанно дышала. На вторые сутки уже могла более легко ходить. Сегодня 6 сутки кашлять не больно в районе швов. Жду когда заживут и можно будет начать ими заниматься. Но сейчас основное моё занятие это дыхание, я на верном пути? Спасибо Вам огромное !!!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
@@user-hh2bl9mz9p все правильно делаете, акцентируйте внимание на ощущения комфорта как основы🤗
@user-hh2bl9mz9p
@user-hh2bl9mz9p 2 года назад
@@tatsianasakharchuk Ясно, спасибо большое!
@МаринаПолуэктова-ъ5у
Ясно🙌 💕💕💕💕💕💕💯🌷
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Благодарю 🤗
@user-lx6cd1cj3e
@user-lx6cd1cj3e 27 дней назад
Татьяна, а как можно узнать, в каком из проколов лапароскопии был инструмент? Или проработать все три шовчика?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 27 дней назад
@@user-lx6cd1cj3e с тремя лучше для сравнения
@liyaburduladze7212
@liyaburduladze7212 2 года назад
Скажите пожалуйста, есть келоидный рубец в зоне декольте 1 см, появился после акне.((( С ним что делать?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Точно такая же работа как в уроке, кроме первого этапа
@liyaburduladze7212
@liyaburduladze7212 2 года назад
@@tatsianasakharchuk Благодарю! 🙏
@maryeast7723
@maryeast7723 9 месяцев назад
Благодарю! Скажите, пожалуйста, есть ли смысл работать со швами (у меня несколько) , которым .. 35 лет уже? Спасибо заранее!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 9 месяцев назад
Имеет, если они ограничивают движение ниже лежащих тканей и кожу
@maryeast7723
@maryeast7723 9 месяцев назад
@@tatsianasakharchuk Благодарю!
@ЮляКулагина-х2и
@ЮляКулагина-х2и 8 месяцев назад
Татьяна, здравствуйте! Скажите, у меня была операция по удалению селезенки. У меня довольно большой вертикальный шов на животе и получается, если я правильно понимаю, мышцы, к которым и к чему там еще, я не медик, крепилась селезнка, все это было отсечено. Тогда получается, что внутри есть рубцы или спайки на мышцах? Надо ли с этим бороться?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 8 месяцев назад
Если подвижность рубца, сам рубец и слои под ним сохранены - ничего не надо делать
@ЮляКулагина-х2и
@ЮляКулагина-х2и 8 месяцев назад
@@tatsianasakharchuk Татьяна, благодарю!
@oksanaburkovska7094
@oksanaburkovska7094 11 месяцев назад
Добрый день. Татьяна, скажите, пожалуйста, было удаление грудных имплантов, 3 недели назад. Когда можно работать со швами? Спасибо!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 11 месяцев назад
Если все прошло в штатном режиме можете начать с небольших движений в зоне комфорта
@annadomme144
@annadomme144 2 года назад
Здравствуйте Татьяна, скажите пожалуйста,можно ли работать со швом на шее в районе щитовидной железы ?(шов после операции на шейном отделе позвоночника) Чувствую,как тянет мышцы в передней части шеи ,но боюсь навредить. Заранее спасибо!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Можно, не навредите, если будете сохранять комфортные ощущения
@Elena_Lykkelig
@Elena_Lykkelig 2 года назад
а если растяжки на теле можно ли использовать этот метод?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Можно по тем растяжкам, где есть ограничения в подвижности
@Виктория-ш9ф5к
@Виктория-ш9ф5к 2 года назад
Татьяна, спасибо за ролик про работу со швами! Остистые отростки проверять проходя именно по позвоночнику?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Только там вы их и ощутите
@Виктория-ш9ф5к
@Виктория-ш9ф5к 2 года назад
@@tatsianasakharchuk спасибо за ответ! Посмеялась сама над собой)) видимо, когда есть спондилоартроз поясничного, есть страх навредить, отсюда уточняющий вопрос
@Nadia_N
@Nadia_N 2 года назад
Благодарю вас за ролики. Необычно. У меня вопрос, есть ли какая то информация об астигматизме. Впечатление, что нет понятия у офтальмологов что это и что делать. Может есть информация у вас?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Работа с костями черепа особенно клиновидной костью может стать компенсацией, но не решить проблему, а также с балансом глазодвигательных мышц
@user-zn5hf5pi3b
@user-zn5hf5pi3b 2 года назад
Здравствуйте, подскажите как работать со швами после увеличения груди имплантами. Шов выше подгрудной складки.
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Также как в уроке, только пропустите первую часть - работу со спайками
@Irina.136
@Irina.136 2 года назад
Спасибо,Танюша! А с коленом после операции аналогично?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Да🤗
@Irina.136
@Irina.136 2 года назад
@@tatsianasakharchuk Танечка, а операция была 35 лет назад, меняли связки. Грубый шрам , частично с углублениями и частично со спайками. Неужели это можно поправить?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
@@Irina.136 можно🤗
@user-xo6qq6sq7y
@user-xo6qq6sq7y 4 месяца назад
Татьяна у моего сына на макушке головы каллоидный рубец.С рождения,при родах обнаружилось поврежение кожного покрова.Можно ли с ним работать?И как?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 4 месяца назад
Да, также как и с обычным только без первого этапа
@user-xo6qq6sq7y
@user-xo6qq6sq7y 4 месяца назад
@@tatsianasakharchuk спасибо за обратную связь!Здоровья Вам!🌹
@sashasas1985
@sashasas1985 2 года назад
Спасибо большое! А как работать с рубцами после блефаропластики? На веках кожа очень нежная и тонкая - растянуть можно же, и площадь работы очень маленькая - особо ничего не прочувствуешь
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Через ткань и движение за напряжением
@ВалентинаБелая-р3р
Здравствуйте Татьяна, скажите пожалуйста, можно ли так работать с шишкой после укола. Со стороны шишки ишиас и такое ощущение, что она даёт боль и задерживает процесс лечение ишиас. Благодарю Вас.
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Можно
@СветаПриходько-ъ8т
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста есть ли у вас комплекс после операции на аппендицит. Спасибо
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Работа со швами и рубцами одинаковая при любых вмешательствах
@natalyaurasova6451
@natalyaurasova6451 2 года назад
Здравствуйте, шов под нижней челюстью, после удаления флегмоны, рубец свежий, 1,5 назад операция. Когда можно начинать работать со швом? 💕
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Можете начинать - нежно
@elenabelous6884
@elenabelous6884 2 года назад
Добрый день. Если 2 шва, один вдоль мочеточника, второй низ живота и они соединены. Какая последовательность работы. Спасибо.
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Начать с того, который больше деформирован
@natalyrostova4922
@natalyrostova4922 6 месяцев назад
Резекция груди(онкология) -шов кнаруже, ближе к подмышечной впадине(13 лет назад) можно ли работать со швами?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 6 месяцев назад
Нужно🤗
@natalyrostova4922
@natalyrostova4922 6 месяцев назад
спасибо большое, просто страшно себе навредить, даже психологический страх возвращения той беды, можно ли индивидуально позаниматься, под Вашим руководством? с уважением, Наталья
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 6 месяцев назад
@@natalyrostova4922 я не работаю индивидуально, навредить корректируя в зоне комфорта невозможно🤗
@natalyrostova4922
@natalyrostova4922 6 месяцев назад
Спасибо Вам за Ваш бесценный труд! Вы помогаете открыть новую вселенную !!!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 6 месяцев назад
@@natalyrostova4922 легкого обучения🤗
@АлександрКозловский-д5я
Здравствуйте Татьяна! Начал работать со швами параллельно с дыханием. Просмотрел все видео и отзывы, но свой случай не нашел. Паховая грыжа, ставили сеточку. Шов тоненький, ровный, 8-10 см длиной. Не совсем улеглось как работать в трёх направлениях, разбираюсь. Сделал только складку кожи вдоль шва и поперек. Смущает сеточка. Вглубь не лезу, боюсь. И ещё, если можно: у дочери герпес вылазит на лоб и на нос. Как с ним бороться? Спасибо! P.S. Онлайн клуб начал работу с сегодняшнего дня, можно ли, в принципе, оплатить чуть позже и " вклиниться" в текущею работу или надо ждать следующего месяца?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Приходите в клуб, тем более, что тема связана с кожей, при наличии сетки внутрь не давите, пусть ребёнок разжевывает семена горчицы
@АлександрКозловский-д5я
@@tatsianasakharchuk Спасибо Вам огромное, Татьяна! Я просто поражен Вашей отзывчивостью! Моему ребенку уже 35 лет, и вот такая беда. На неделе решу технические вопросы оплаты и Инстаграм надо освоить и с удовольствием присоединюсь к вам. Ещё раз огромное Вам Спасибо!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
@@АлександрКозловский-д5я благодарю 🤗
@Елена-Елена-п8ш
@Елена-Елена-п8ш 2 года назад
Татьяна, а можно как- то себе помочь при фиброзе легких?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Да, начните с бесплатного марафона вечерний интенсив дыхание есть отдельный плейлист на нашем канале
@Елена-Елена-п8ш
@Елена-Елена-п8ш 2 года назад
@@tatsianasakharchuk у меня фиброз легких 8 лет . т.е застарелый.. ( в Вашем плейлисте упр на Реабилитацию после коронавируса )Диагноз пневмофиброз Можно его растянуть?Движения ограничивает одышка
@user-gp6gn3rt6c
@user-gp6gn3rt6c Год назад
А если на руке рубцы, что можно с ними сделать?
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk Год назад
Все этапы, кроме первого из этого урока
@user-kh5yb2cs3b
@user-kh5yb2cs3b 2 года назад
Скажите пожалуйста, подходит ли эта методика для шва по белой линии живота от мечевидного отростка до пупка? ( удаление желчного пузыря). Мышцы передней брюшной стенки слабые, живот с большим количеством жира .
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Да
@olgapus9623
@olgapus9623 2 года назад
Благодарю.❤️💐❤️.
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
🤗
@Alusia-nie
@Alusia-nie 2 года назад
Спасибо большое!!!
@tatsianasakharchuk
@tatsianasakharchuk 2 года назад
Благодарю 🤗
Далее
Prank Orchestra
00:10
Просмотров 1 млн
ХИТРАЯ БАБУЛЯ #shorts
00:20
Просмотров 662 тыс.
Prank Orchestra
00:10
Просмотров 1 млн