Тёмный

уличная драка :удары ногами 

БУДЬ ГОТОВ
Подписаться 954
Просмотров 7 тыс.
50% 1

как бить на улице ногами , если ни чего не умеешь .Одно из первых видео , извиняюсь за постоянные прерывания связанные с обрезанием не нужных фрагментов #защита #единоборства #бокс #кикбоксинг #мма #муайтай #самооборона #тренировки #удары #ударыногами #драка #улица

Опубликовано:

 

19 ноя 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 10   
@user-xx4em2vp8u
@user-xx4em2vp8u Месяц назад
Удары ногами в драке используют в трех случаях 1) в пах, как основной удар не часто, чаще для входа в дистанцию рук, контроля, отвлекающего 2) для добивания лежащего, тн пинальти 3) с использованием ребра подошвы или каблука ботинка, обычно по голени и в колено, в сцепке, на ближней. Автор прав - все остальное не работает. Мне много били тн лоукики - никакого эффекта, потом нога посинеет, но потом. А на адреналине не чувствуешь. И сам по неопытности давно пнул одного, был в мягком кроссовке - он не поморщился, а я ногу отбил ппц распухла... Вообще это сложная техника имхо руки с ногами связывать, я вообще заморачиваюсь, метелю кулачищами по башке и ажур. А упадет - бью пинальти по голове. Автору - Вы компетентный парень, но надо работать. Всегда чтобы ударить что рукой что тут ногой подскакиваете, пауза, присели ударили. А надо совмещать подскок с ударом. Обратите внимание. Это не в один день, время надо потратить, но стоит переучиться. Удачи.
@user-ij5ok7uj2t
@user-ij5ok7uj2t 9 дней назад
для высокого против низкого - однозначно преимущество.
@user-fc6co8uh3b
@user-fc6co8uh3b 10 дней назад
По своему опыту: надо пинать пыром в живот. Но только при уверенности, что не потеряешь равновесия и попадёшь. А вообще должно быть состояние так наз. холодной ярости, когда злость не в голове или криках, не застилает глаза, а где-то в груди и не мешает думать
@user-xx4em2vp8u
@user-xx4em2vp8u Месяц назад
И еще хочу по опыту добавить. В драке удар ногой чаще вредит. Он разбалансирует, человек растягивает ноги, оказывается не в своей стойке. Часто падает со всеми вытекающими. Многие пинаются по трусости, чтобы отогнать, наругать, показать решимость. Это правда есть мастера ударить в голову, я сам был молодой, до 40, лепил как здрасьте. Но все же это нетипично. Честно - я бы их вообще исключил, часто больше вреда, а пользы никакой.
@Bud_gotov
@Bud_gotov Месяц назад
👍
@user-fc6co8uh3b
@user-fc6co8uh3b 8 дней назад
Пинок должен быть сильный, хлёсткий. Для этого отработка в мешок. Для устойчивости отработка по воздуху стоя на одной ноге по 10-20(дальше-больше)ударов.Сначала медленно, затем быстро. Опорная нога чуть согнута в колене, щиколотка напряжена, подошва полностью соприкасается с полом. Удар мае гири(прямой вперёд)
@Bud_gotov
@Bud_gotov 8 дней назад
Ну тут каждому свое … если так привычней , почему бы и нет , главное ведь эффективность 🙂
@ghhhggygbhhh
@ghhhggygbhhh Год назад
А лол Кик?
@Bud_gotov
@Bud_gotov Год назад
Да да
Далее
Тренировки дома
1:00
Просмотров 1,2 тыс.