Учимся танцевать модерн [Workout | Будь в форме]

Подписаться 1,8 млн

Просмотров 174 тыс.

50% 1

Научиться танцевать может каждый ! Смотри наш урок , повторяй за тренером и будь в форме !
Инстаграм Кристины / boskrimix
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?ut...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?...
------------------------------------
Инстаграм TOPCLUB: topstretching.c...
Инстаграм TOPSTRETCHING: topstretching?u...
Инстаграм Анны: anna_kanyuk?utm...
------------------------------------
Workout by TOPSTRETCHING

Спорт

Опубликовано:

4 апр 2018

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 90

@user-yv2do9rq9v 6 лет назад

Прекрасный урок❤ У меня есть такая идея, чтобы было легче учиться, можно надеть лосины, где одна нога покрашена в один цвет, а другая - в другой. Просто немного сложно уследить за ногами тренера, если они однотонные.

@nata8173 4 года назад

Данные движения очень лёгкие, никакие разноцветные лосины тут не нужны

@spookynasty1188 5 лет назад

обалденный танец😍😍😍😍😍😍, обязательно его выучу!

@user-yx8ee1nm9r 4 года назад

Спасибо за урок. Понятно обьясняете и показываете☺

@user-uf9gx5ph5f 4 года назад

Невероятно!

@user-bi1nn9wj8m 6 лет назад

Больше бы таких видео

@user-ci1qj4ig1y 6 лет назад

Супер! Хочется больше таких видео 😃

@user-in3rx4rr3h 3 года назад

Спасибо огромное, очень помогли)))

@user-ni3zv5vx8i Год назад

супер тренер, хочу еще таких тренировок

@Midi25 5 лет назад

Это довольно сложная тренировка для развития гибкости пластичности, конечно танцевать модерн по ней не научишься но такие тренировки полезны для пластики в целом, для владения своим телом

@rinashanina1013 4 года назад

Darja V да, но когда есть база гибкости, а точнее если ранее занимался акробатикой или танцами)

@user-tb8wf9xp2e 6 лет назад

Класс!

@Moveonlessons Год назад

Спасибо . Мне понравилось, для первого раза уровень сложности оптимальный

@annysmile5124 5 лет назад

Спасибо огромное!

@Topstretching.workout 5 лет назад

на здоровье, милая!

@user-om5nt3tf9r 6 лет назад

Люблю вас

@nktnar 6 лет назад

Жду новых уроков, будет круто если будет dance hall, я с детства(с 3 лет) занималась эстрадно-спортивными танцами, и с этого года бросила, и где-то 3 недели занимаюсь dance hall. Мне очень нравиться этот вид танца. Будет круто если вы снимите видео со степа для начинающих или с легкой рутинкой

@user-vj5ot3kn6o 8 месяцев назад

Супер комбинация, мне очень помогла раскрыться в движении❤

@user-kl9zc6uk9k 6 лет назад

А хип хоп можете научить?

@user-dc7us1ug9l 6 лет назад

Супер

@oleksandr723 6 лет назад

Кстаті Мне тоже звать КРІСТІНА! Крутие танци спасіба!

@_banana_life_984 3 года назад

Я выучила спасибо

@loodas3584 5 лет назад

Что за Музыка?

@soffizzzm2673 6 лет назад

Ой, как Вы мне нравитесь😻✨

@LaCatalina 5 лет назад

Красиво)))

@user-ly7yv7zs7i 6 лет назад

Показывайте ещё такие подыбны танци!!!! Пожалуйста!!!

@ALMIN.jewelry 6 лет назад

Научите танцевать вог (vogue)

@user-ek7de4bb4o 6 лет назад

Очень красивая девушка! А можно видео силовой тренировки для рук, очень мало их на канале, можно руки+грудь

@amalbich5754 3 года назад

Очень помогла , экзамен здала на норм

6 лет назад

Nice Video

@user-vq4pf2pu3x 6 лет назад

а какие еще танцы можете показать?

@karry5900 6 лет назад

Давайте ШАФЛ

@ksu_feeling 2 года назад

Спасибо за танец , интересный ,можно использовать связку для новичков😍если не сложно, можно трек узнать?

@user-nq3ng5bp8d 6 лет назад

можете хип хоп показать??

@captainkolb6361 4 года назад

Что за песня?

@milkyway9675 6 лет назад

Можете научить как танцевать шафл

@katedance1669 6 лет назад

Первая

@angelochek2210 6 лет назад

А я занимаюсь модерном.

@user-nx2tt4id1s 4 года назад

Я тоже)

@Kate-vr2tx 6 лет назад

Женя и Кристина единственные кто больше имеет талантов из всей команды воркаут)

@Sofia-wv5mg 6 лет назад

Добрый день!) У меня есть к вам вопрос - многие считают что фрукты нельзя употреблять с другими продуктами, так как вызовут брожение. Это миф или правда?

@user-hq2ly4ch5f 6 лет назад

Sofia Babariko, вы сами то попробуйте вместе все есть, этож жесть...такое начинается...а если у вас все в порядке с кишечником, то вы исключение

@user-id1mi6os5y 5 лет назад

Умничка, все четко рассказывает и показывает, но это "затяжной Эээраз перед каждым счетом слух режет

@alisazolotuhina4874 6 лет назад

А про джаз фанк?

@user-le5pp8of2o 4 года назад

Подскажите пожалуйста песню в видео

@s1009wva 5 лет назад

а что за музыка подскажите пожалуйста

@user-xh6qt3bh2i 6 лет назад

Кристина , а какой у Вас рост и вес ?

@user-xh4ki8jc7t 6 лет назад

А в каком городе вы находитесь?

@user-gi2hw2qi5r 5 лет назад

как называется песня?

@monehet9540 6 лет назад

Ya 13

@user-ik8pq8jg9b 6 лет назад

Давайте шаффл пожалуйста!

@user-bi1nn9wj8m 6 лет назад

Ещё видео,

@wwhillris0308 4 года назад

2:53

@alina1008 3 года назад

То чувство когда натёрла ноги✋

@dreamer5045 6 лет назад

Какие длинные косы 😙😙😙 жаль что не настоящие

@user-ik8pq8jg9b 6 лет назад

лика д почему не настоящие?

@user-fi4bh2ms1f 6 лет назад

Вот именно а по-моему они настоящие

@user-ex4os7ux4b 6 лет назад

Элнура Худойбердиева, там видно.

@oleksandr723 6 лет назад

лика д Ти що я думаю що вони настоящи

@mdwlnn 6 лет назад

Kristina Gorbenko пиши на русском или украинском. Суржик-фу

@nad1a.k 5 лет назад

Что за трек???

@vb8122 4 года назад

Надя Крестьянинова тутуиуруру

@mirdoram8079 6 лет назад

снимите видео "как сжечь 1 кг дома" ПОЖАЛУЙТСА .

@user-uq9vx1up3e 4 года назад

Блин, как трек называется???

@_loras_4155 4 года назад

тоже интересно

@user-gs4xi9fu6f 6 лет назад

Я31

@user-xt3lz9ov2v 4 года назад

Можно музыку?

@user-pu8ol7hd8s 3 года назад

Только один урок?(((

@user-ne4fh7hs4n 3 года назад

🐬🐬🐬🐬🍒🍒🍒🍒

@user-re6gd6yx5h 6 лет назад

хочу вог

@saida2733 6 лет назад

Пусть она одевает дульку. Ей будет удобнее по себе знаю на танцы хожу.

@chepuras80 6 лет назад

Эммм... Это бред. Нельзя научиться танцевать модерн или хип-хоп или джаз-фанк потому что это стили-гиганты. Этому надо учиться годами. А в видео показыват одну из миллиардов хоряг, которую можно составить. И я занимаюсь модерном 6 лет)

@chepuras80 6 лет назад

В этих стилях есть база и множество нюансов

@chepuras80 6 лет назад

Это ИСКУССТВО, а не фитнес

@linahalimova 6 лет назад

Согласна!

@saintsrow9042 5 лет назад

Господи это просто танец кто то очень мечтает научиться так танцевать и у него появляется такая возможность

@user-lu7ev6jp8r 5 лет назад

Тут движения показывают,они для тех,кто этим занимается

@user-ie9gc2bl6i 6 лет назад

*Я4*

@julianamorgunova6822 6 лет назад

Kamila joy *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*

@user-ie9gc2bl6i 6 лет назад

Juliana Morgunova пролайкала все твои видео😊

@domokl1 6 лет назад

Годная самка

@diiva2068 6 лет назад

Честно , ну вот нет у неё способностей к танцам. Видно , что она уже опытная , но , как бы она не старалась , все равно выглядит не профессионально , без души

@user-yg4eu7yd2w Год назад

Перед учениками зеркальное отражение учителя. Сложно повторять. Было бы эффективнее, если бы учитель стояла лицом к зеркалу, а к зрителям спиной. Ее отражение видели бы все в зеркале. И так легче повторять и выучить движения.