@@user-by2wr6cu8j не поверю . Все эти кунги фу , летающие по воздуху мастера , виньчуни , айкидосты , как и этот ректал , отхватывают пистюлей в реальном бою на счёт " раз . Видео в интернете навалом . На вскидку , есть один канал охловский Фёдорович , по моему . Вот и посмотри
Фракта́л (лат. fractus - дроблёный, сломанный, разбитый) - множество, обладающее свойством самоподобия (объект, в точности или приближённо совпадающий с частью себя самого, то есть целое имеет ту же форму, что и одна или более частей). В математике под фракталами понимают множества точек в евклидовом пространстве, имеющие дробную метрическую размерность (в смысле Минковского или Хаусдорфа), либо метрическую размерность, отличную от топологической, поэтому их следует отличать от прочих геометрических фигур, ограниченных конечным числом звеньев. Самоподобные фигуры, повторяющиеся конечное число раз, называются предфракталами.
@@user-hs4fv9nf9p я со жгутами (такими как у вас в клипах, давно знаком с ними) и с булыжниками (утяжеления в руках с ударами). Так, чтоб на легкость, выносливость, координацию. Типа движение легонечко, как бабочка крылышком, а вложил все тело++ и оппонент шмяк. Как-то так. Железо не хочу, да и не любил особо. Когда-то пробовал, но не удовлетворился - сам клинический астеник, мышцы вообще не растут никак. Жал 110 от груди, отжимался от пола 500 раз за подход, на брусьях 100, а мышцы все-равно как у девочки. С тренажерами лыжника/борца (жгутами те.) можно так узаниматься, что никакая качалка так не проберет.
Главное в этом движении физиологичность ( как бы закрываешь руками голову) и лёгкость, без напряжения, включая всё тело в действие...и главное в голове «исполняй желание»,а не стремись проявить силу...тогда возникнет МОЩЬ!
...ни чего не слышал про фрактал, но то, что показывает этот мастер в Китае связывают , с энергией цигун, и выбросом энергетического импульса на его основе...при этом не все так просто, как говорит человек, есть нюансы и довольно серьёзные, но при освоении данного выплеска "энергетического импульса" всё так как он и говорит...
Лучший способ доказать преимущества своих техник и стилей - это схватки. Мастер попробовал свои наработки в схватках в ММА, в UFC, в UCC (УМК), в боевом самбо, в кикбоксе, джиуджице? В общественном транспорте, в очередях в кассу и в прочих бытовых ситуациях метод мастера безусловно хорош. Вполне вписывается в самооборону, не нарушая Уголовный Кодекс, т.е. без нанесения противнику повреждений. В тюрьму явно не закроют по статье УК. Но вот в ситуации когда покушаются на твою жизнь и вероятно сразу несколько человек - этого явно не достаточно для выживания. Так что в быту, вероятно этот стиль ладошек и толчков явно предпочтительнее, чем любой другой зубодробительный и калечащий стиль. Не превышайте самооборону граждане и будет вам счастье. Аминь.
Я сам мастер самообароны мне так жаль этих людей каторые потратили годы проводя тренировки не далеким людям делая видео не понятнои зачем сейчас пошел работать на стройку редко трен для души .Не мучайте себя отдавая куски свое души и бросая в пустату😭😪💩🥋
Самое главное желание и мотивация,говорят в основу дисциплина потому что желание и мотивация со временем пропадает а дисциплина нет ,для меня дисциплина это трудно ,ленивый однако😂
Та хоть 80 кг. Толку то? Ты толкнуть можешь и мешок 100 кг. В боксе когда бьеш по мешку главное что бы амплитуда его движения не была большой . После удара мешок должен вздрогнуть а не улетать. Если улетает то это толчек а не удар. Короче это какая то шляпа
@@user-un8dz2df7j Импульс хорошего удара должен размазаться внутри цели ... а не придать ей толчковое или крутящее движение ... Если конечно целью удара не было оттолкнуть или закрутить оппонента для дальнейшего добивания)
Очень годная тема,только нужно рассказать,что для овладения такими техниками нужно очень долго практиковать всякие традиционные базовые вещи типа столбов,формальных упражнений,парной работы и т.п.В противном случае этот удар станет последним перед тем,как "выключат свет".
Одной в пятак , второй например в солнечное сплетение .... в чем проблема ? Или двумя под плавающие ребра , слева и справа , с низу в верх. ... или одна в гортань , вторая в пах . Лучезапястные суставы мелкие кости кисти выключены , в отличии от удара кулаком и ударная конструкция жесче .
Грушу 40 кг раскачивает ,возьми большой мешок биг бек в него входит от 600 кг + тренеруйся ,в 2014 работал карщиком поднимал на вилах пол тонны одевал перчатки и бил ,мешок кочался ,
