Ударная доза здорового и полезного смузи сутра - лучшее начало дня! Три вкуса в одном стакане :)
Пости фото своего смузи в Instagram с хэштегом: #КухняШоу
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ КУХНЯ → / @nakuhne
ПАБЛИК В ВК КухняШоу → kuhnyashow
Ингредиенты:
Зеленый слой:
↝ Киви, 2-3 шт.
↝ Банан, 1/2 шт.
↝ Кефир, 50 мл
↝ Мед, 1-2 ч.л.
Желтый слой:
↝ Хурма
↝ Банан, 1/2 шт.
↝ Кефир, 50 мл
↝ Мед, по вкусу
Красный слой:
↝ Замороженные ягоды, горсть
↝ Банан, 1/2 шт.
↝ Кефир, 50 мл
↝ Мед, по вкусу
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Второй канал со мной: ru-vid.com?s...
Instagram: / nastyarubik
Twitter: / nastya_rubik
Мой блог: nastyarubik.ru
Музыка:
Композиция "Bright Wish" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/....
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-....
Исполнитель: incompetech.com/
Композиция "Daily Beetle" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/....
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-....
Исполнитель: incompetech.com/
Композиция "Italian Afternoon" принадлежит исполнителю Twin Musicom. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/....
Исполнитель: www.twinmusicom.org/
14 ноя 2015
