Тёмный

Хатха-йога на все тело/ Мягкая практика йоги для всех/ Йога на о. ПАСХИ 

Йога с Натальей Полянской
Подписаться 50 тыс.
Просмотров 3,9 тыс.
50% 1

Сегодня выполняем приятный комплекс хатха-йоги на все тело в необычной локации - на острове Пасхи, в Чили
Мой канал о путешествиях с короткими видео
/ @yogactivelife-travel
🔆 Сделать донат и помочь каналу можно сюда:
boosty.to/yogactivelife/donate
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
👉Для тех, кто находится не в России
/ @yogactivelife
👉Для тех, кто находится в России:
boosty.to/yogactivelife
❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на сайт и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге, Аюрведе и не только
🕉 Наш уникальный Намасте-бокс с моим авторским курсом по йоге:
www.wildberries.ru/catalog/18...
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

Спорт

Опубликовано:

 

22 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 60   
@user-di3ql5rs9i
@user-di3ql5rs9i День назад
Наташа, благодарю вас за чудесную утреннюю практику!!! Локация шикарная!!!
@user-vera42
@user-vera42 3 дня назад
Благодарю за практику, за энергию и за отличное настроение. Каждое утро с вами на коврике🧘‍♀️
@karmaridj
@karmaridj 3 дня назад
Практически каждое утро с Вами, Наталья! Благодарю за практику
@victorianadezhdina
@victorianadezhdina 15 часов назад
Спасибо большое, отличная практика, как и все остальные! Спасибо за практику, красоту и вдохновение, Наталья!!!
@user-yo6dw5bk7o
@user-yo6dw5bk7o 6 часов назад
Хорошая практика и прекрасные виды, занимаюсь по Ваших видео два месяца, очень благодарна за Вашу работу
@ekaterina8665
@ekaterina8665 15 часов назад
Спасибо 🙏🤍
@RinnKhy
@RinnKhy 4 дня назад
здравствуйте! мне захотелось поделиться своим восхищением, потому что после ваших практик действительно чувствуешь обновлённое тело, ум и сердце. Ваши техники, неимоверной красоты пейзажи, удачно подобранная музыка - идеально для йоги. спасибо большое за ваш труд
@Olga-vc6kp
@Olga-vc6kp 4 дня назад
Согласна с вами 🤝👍🫶такие же ощущения🙏🏽 ♥️
@user-qe4qx4cz4v
@user-qe4qx4cz4v 4 дня назад
Всего доброго. Спасибо за практики. С ними тело чувствует себя много лучше, настрой лёгкий и позитивный. Локации и виды всегда очень красивые. Благодарю🌿
@NeboAnn
@NeboAnn 11 часов назад
Практика отличная!! ❤ А с такими видами бесценна💚 ощущаю эффект перенесения к вам на природу👍
@user-oq4lv7ko6l
@user-oq4lv7ko6l 3 дня назад
Благодарю за практику и красивую локацию. Намасте ❤
@katenka_cherkes
@katenka_cherkes 3 дня назад
Супер заняття, щиро дякую ❤
@user-do2yi1vk6v
@user-do2yi1vk6v 2 дня назад
Прекрасная практика! Благодарю 🙏❤
@user-gl2yp3zk8k
@user-gl2yp3zk8k 2 дня назад
Благодарю, Наталья! ❤ Это чудесно!❤
@user-ry7nk2qf1e
@user-ry7nk2qf1e 4 дня назад
Прекрасная локация❤ Божественная практика ❤ Люблю ❤ БлагоДарю😊
@anka721
@anka721 День назад
Благодарю❤ чудесная практика, чувствую себя прекрасно 😊
@sofyasoboleva
@sofyasoboleva 3 дня назад
Спасибо за практику! Наша планета удивительна, такие места 😍
@kovalevskayadv
@kovalevskayadv 15 часов назад
благодарю! как все здорово)
@milmicat3816
@milmicat3816 4 дня назад
Благодарю за чудесную тренировку!
@user-vj9fm4gk3s
@user-vj9fm4gk3s 4 дня назад
Спасибо, всегда море позитива. Практика и локация отличные!
@user-tr8ll5jh7w
@user-tr8ll5jh7w 3 дня назад
Просто круто ..прекрасные виды Наталья...от всей души Благодарю за занятия и прекрасные виды❤❤❤❤❤
@lunamalfoylrc
@lunamalfoylrc 4 дня назад
Отличная практика! Благодарю!!!🙏❤❤
@user-om9cq8qu6y
@user-om9cq8qu6y 3 дня назад
Благодарю за практику, мое тело здорово и я полна энергии, благодаря вам ❤ виды просто бесподобны 😍
@user-xq3qi8lc2u
@user-xq3qi8lc2u 4 дня назад
Очень красиво,благодарность за практику😘🤗
@ovplah
@ovplah 3 дня назад
Спасибо, огромная благодарность от всего тела ) и сердца)))) спина особенно в восторге . Да и голова чистая ❤
@user-zz8sd6qe3b
@user-zz8sd6qe3b 3 дня назад
Наталья, спасибо огромное за практики в красивейших местах! Действительно как будто там побывала 🥰
@user-mi1kw2xr3u
@user-mi1kw2xr3u 4 дня назад
Благодарю, Наталья, за практику😊как всегда всё великолепно🥰
@user-gc4qc5cx6j
@user-gc4qc5cx6j 4 дня назад
Наталья, благодарю❣️ Как всегда чудесные ощущения после практики! Это просто невероятно-то, что вы показываете такие места😍
@user-th9ng9is8p
@user-th9ng9is8p 3 дня назад
Благодарю, Наталья ❤
@anastasiap8252
@anastasiap8252 3 дня назад
Благодарю🙏🏻💜💚
@oksanasolopova9740
@oksanasolopova9740 4 дня назад
Спасибо, за приятную практику ❤
@user-zc5zi2tm7b
@user-zc5zi2tm7b 3 дня назад
Спасибо большое. Мне всегда приятно заниматься с Вами, а бонусом - такие чудесные места :-)
@user-rf5mz5qw4l
@user-rf5mz5qw4l 4 дня назад
Благодарю 🙏🩵
@user-vw6rf5gy5y
@user-vw6rf5gy5y День назад
Решила заняться йогой и совершенно случайно нашла ваш канал. Это была моя самая первая практика, и мне очень понравилось! Спасибо большое, буду и дальше заниматься с вами!
@galjapankratenko
@galjapankratenko 4 дня назад
Благодарю, Наталья❤ Я подсела на ваши практики. Утро начинается с вами и вечером перед сном приятные растяжки. А виды привносят настроение и атмосферу. На вашем канале все прекрасно 👍
@user-eg1kw5yz9t
@user-eg1kw5yz9t 4 дня назад
Благодарю🙏прекрасные виды и отличная практика🔥
@veratrendy4212
@veratrendy4212 2 дня назад
Спасибо за практику ❤
@olenka7863
@olenka7863 4 дня назад
Чудная практика!
@natalyak6415
@natalyak6415 4 дня назад
Спасибо большое ❤
@simashifman7345
@simashifman7345 3 дня назад
Спасибо. Виньяса это хорошо❤ очень красивая практика в очень красивом месте❤❤
@user-tn4st4bb2d
@user-tn4st4bb2d 12 часов назад
❤ супер
@i_open_my_eyes
@i_open_my_eyes 4 дня назад
Очаровательная у вас кофточка, Наталья! Спасибо за практику!❤
@user-qt8zm1kl5u
@user-qt8zm1kl5u 4 дня назад
Наталья, благодарю за новую практику 🤭
@bayrzol726
@bayrzol726 3 дня назад
Spasibo❤
@badrospb
@badrospb 4 дня назад
Благодарю 🙏❤🌷
@olgad2796
@olgad2796 3 дня назад
Наталья,отличная практика и локации супер,с большой радостью занимаюсь с тобой,жду практик с Бали❤❤❤
@user-tu5tc8li8f
@user-tu5tc8li8f 4 дня назад
Удивительные места, красиво! Люблю с вами начинать утро ❤❤❤ Благодарю
@pozdeeva_natalia
@pozdeeva_natalia 4 дня назад
класс! спасибо большое!🤩🤩🤩
@Tarmakul
@Tarmakul 4 дня назад
Спасибо
@Yulech33_
@Yulech33_ 4 дня назад
Супер🎉🎉🎉🎉
@piligrim1225
@piligrim1225 2 дня назад
@evgeniyachechenina98
@evgeniyachechenina98 4 дня назад
Наталья, большое спасибо за практику. Мне нравится, что есть и разминка, и основная часть. Ещё бы пранаямы включить! Благодарю!
@yogactivelife
@yogactivelife 3 дня назад
Пранаямы в большом объёме даю у себя в онлайн-студии йоги, тут лишь небольшая часть не имеющих противопоказания) ссылка на сайт в описании🤗
@nafisa6669
@nafisa6669 4 дня назад
Шикарно ❤Очень интересно смотреть природу и выполнять йогу ❤Благодарю 🙏
@user-cb1og1gb7p
@user-cb1og1gb7p 4 дня назад
Спасибо, очень нравится делать йогу в таких красивых местах.
@user-zz8sd6qe3b
@user-zz8sd6qe3b 3 дня назад
Наталья, сделайте нам пожалуйста новую инь йогу в красивом месте 😍
@AlonaYaremchuk-ci9hz
@AlonaYaremchuk-ci9hz 4 дня назад
Наталия здравствуйте, спасибо большое за практики) мне вот единственное хотелось бы больше информации. Я имею в виду: вот Вы говорите что мы делаем упражнения так, что бы раскрыть таз. И круто было бы, если бы было понимание зачем вообще нужно раскрывать таз, то есть какую пользу несет упражнение.) Ну и чуть больше по технике выполнения большего количества движений а то не всегда понятно правильно делаю или нет и по дыханию) Но мне с Вами очень приятно заниматься, и по технике вы мне очень понравились и по подаче, спасибо!) 💜
@yogactivelife
@yogactivelife 3 дня назад
Здравствуйте! А посмотрите другие видео из плейлиста "Йога для начинающих ". В некоторых видео я подробно рассказываю. Это видео больше для всех уровней. Часто получаю комментарии, что нужно давать паузу и тишину для погружения, поэтому не даю лишней информации) но есть видео, где все подробно
@AlonaYaremchuk-ci9hz
@AlonaYaremchuk-ci9hz 3 дня назад
@@yogactivelife спасибо за обратную связь!) очень приятно)
@katerinazalivina5598
@katerinazalivina5598 4 дня назад
Спасибо большое ❤
Далее
Смысл #2. Страх человечества
1:01:50
Ronaldo vs Mbappe vs Robot vs Casimero 🔥⚽👑
0:18
Unselfish Moments In Football
0:36
Просмотров 8 млн
NAME THE EURO 2024 PLAYER OR SWIM 💦
0:35
Просмотров 16 млн
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
0:16
Просмотров 11 млн