ХУДЕЮС 55КГ! || 8 || слепой март, отравилась, питание, тренировки, etc.

Подписаться 3,8 тыс.

Просмотров 6 тыс.

50% 1

Спасибо что заглянули ко мне на канал!!!
Не забудь подписаться и поставить лайк на это видео!๋๋࣭ ⭑⚝
⛧°。 ⋆༺♱༻⋆。 °⛧
|| мои тгк ||
основной - t.me/lichinka00
худеем вместе - t.me/hudeemvme...
|| плейлист с тренировками ||
• Тренировки
|| music ||
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] KPOP LOFI MI...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans - C...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] VIVIZ (비비지) ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] LE SSERAFIM ...

Опубликовано:

9 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 36

@user-bd1dp1mu2l 5 месяцев назад

Мне жаль, что ты отравилась. Я тоже худею. Ты такая искренняя и прикольная!!!! Спасибо за видео. Поправляйся, солнышко!!!

@Smoowthy 5 месяцев назад

Жду новую неделю ради твоих роликов. Лютый комфорт, прям расслабляет. Без спешки, разговррчики прям по кайфу

@waiax_z 5 месяцев назад

Спасибо тебе огромное за то, что снимаешь такие видео! Благодаря тебе я месяц оставалась мотивированной, и смогла скинуть 3кг. Ты очень комфортная, и каждый раз когда смотрю твои видео у меня ощущение будто бы я общаюсь с давно знакомой подругой. Очень жаль что ты отравилась, скорейшего выздоровления! 💞💞💞

@user-qp4gh1tn8x 5 месяцев назад

Обожаю твои видео, в них нахожу огромную мотивацию, начала заниматься спортом. Радует, что видео выходят каждую неделю, как ты и сказала. Ты молодец, что не забросила и продолжаешь идти к своей цели Я сама уже на 2 курсе, но твои видео возвращают меня в ту атмосферу 11 класса))) ты большая молодец💗

@dorrrababy 5 месяцев назад

11 класс самое продуктивное время:) Сама в 11 классе была жутко замотивирована, в уме было только состояние тела и сдача экзаменов 🥲 Удачи тебе, пусть у тебя все получится, это только дело времени, главное не забрасывать А вообще, если вошла в спорт - это на всю жизнь, потом просто не сможешь жить без него ахахах

@SPONSOP_l 5 месяцев назад

Было бы интересно посмотреть на проверку пп рецептов. Как думаешь насчет такого формата видео?

@AnyaSklyare 5 месяцев назад

При отравлениях , болях в желудке хорошо помогает чай черный с сухариками без ничего

@user-gc8il8ie5h 5 месяцев назад

очень классная. даже жаль иногда , что видео такие короткие )

@lerauwu1590 5 месяцев назад

Ура! Новое видео😍😍😍

@bomzhovka2405 5 месяцев назад

Каждый пн жду ролик ❤

@blackpink_289 5 месяцев назад

я первая, обожаю тебя❤❤, очень люблю тебя❤

@user-ve2jw8em8m 5 месяцев назад

Урааа❤Лучшая!

@mariamaustryj4995 5 месяцев назад

Видео супер 👍👍👍

@carcar71319 5 месяцев назад

Для добирание калорий введи в рацион сложные углеводы (крупы: гречку,рис,булгур,кускус, цельнозерновые макароны, нут, полбу,овсянку(но обязательно долгой варки!!!)) они и насыщают на долгий срок и по калориям норм выходят; просто с начала тебя смотрю и становится все больше овощей(это супер,умничка!) но меньше крупы :(

@mariamaustryj4995 5 месяцев назад

ты могла б подробней рассказать как ты тренируешься чтобы худеть???

@user-ub9rw1od6b 5 месяцев назад

Йогу нужно делать плавнее,а то так не дай бог повредишь что нибудь

@user-ye8tu7zd9l 4 месяца назад

Какой у вас рост?

@blossom.dancegroup 5 месяцев назад

Скажите мне что я не одна слышала на протяжении всего видео на фоне инструменталы к поп песен😢

@LLITTEH_ 5 месяцев назад

Так и есть🤗

@blossom.dancegroup 5 месяцев назад

@@LLITTEH_ ойййй не ожидала что ты ответишь.Кстати,мне очень нравится смотреть твои видео.У тебя приятный голос,и ничего лишнего не сказано,правда очень хороший и качественный контент💗

@user-dh8fw4us2b 5 месяцев назад

Привет , красотка , можешь дать арт на твои серые штаны ?)😊

@LLITTEH_ 5 месяцев назад

Я их с секонде покупала)

@Миланочка13 5 месяцев назад

Можно пожалуйста ссылку или арт на протеинывае батончики

@LLITTEH_ 5 месяцев назад

1052745741 покупала на озоне

@_-nastasiz 5 месяцев назад

можно артикул на батончики?🌸

@LLITTEH_ 5 месяцев назад

1052745741

@_-nastasiz 5 месяцев назад

спасибо 💗

@NASTYA31111 5 месяцев назад

это на вб? @@LLITTEH_

@Katrin_wok 5 месяцев назад

У тебя каждая неделя одинаковая, уже не интересно смотреть особенно из за слепого марта, 7неделю до конца не досмотрела и эту, уже тупо не интересно, попытался разнообразить (не хейт)

@LLITTEH_ 5 месяцев назад

Я не заставляю смотреть мои ролики😊

@Katrin_wok 5 месяцев назад

@@LLITTEH_ я знаю, просто самы ты интересная, а видео не очень

@berrtss 5 месяцев назад

Ну так смотри то, что интересно; зачем себя заставлять)))

@user-tt4ns4os5l 5 месяцев назад

@@LLITTEH_а мне вот очень нравится!!!!!

@user-el6xv9pd6q 5 месяцев назад

@@LLITTEH_ (не хейт) коментатор не сказал, что ему не нравится контент или то что ты делаешь, он/а просто решила дать совет(возможно ты не нуждаешся в нём, но ничего плохого тут нет, а таким ответом ты как раз таки и отобьешь желание смотреть)