💖 Вступай в ряды моих онлайн учеников vk.cc/ayxQGJ
(все курсы онлайн-школы танцев здесь)
📜 Плейлист «Элементы» vk.cc/azXSlW
Новый челлендж для вас. Переворот назад, но в тройке. Именно такой интересный акробатический трюк мы будем повторять за акробатами. Акробатика продолжается!
Вот и посоревнуемся: получится ли у нас?
Особенность заключается в том, что девочки не знают элемент и, соответственно не готовились. Всё будет происходить прямо у вас на глазах: и успехи, и ошибки, и мои рекомендации и объяснения. Так будет интереснее для вас, и так вам будет проще затем повторить этот трюк уже самим.
Ну что, заинтересовались, как сделать переворот назад в тройке? Тогда смотрите этот челлендж и осваивайте этот интересный, необычный трюк вместе с нами. Акробатика - для вас! Приятного просмотра!
Посмотрите ещё видео: «Как сделать переворот назад?…», «Кто круче. Челлендж-соревнование. Сёстры Серёгины…», «Челлендж-соревнование по фото. Повторяем за гимнастками», «Кто круче? Челлендж-соревнование со зрителями. Колесо…» Ещё больше челленджей можно посмотреть в плейлисте ЧЕЛЛЕНДЖИ. Если же вы хотите узнать больше элементов, то смотрите плейлисты ЭЛЕМЕНТЫ и АКРОБАТИКА. Ссылки см. ниже.
👉 Мы в Instagram - vk.cc/aygsnz
👉 Мы Вконтакте - chris_revolution
👉 Мы на Ютуб - vk.cc/4N4tNI
👩 Я в Инстаграм - / kristi_matskevich_
👩 Я Вконтакте - kristi_matskevich
👩 Я в Тик-ток - @Kristi_matskevich
✉ Сотрудничество (выезд с мастер-классами, реклама, предложения) сюда - Online-revolution@mail.ru
Тайм-коды:
0:28 сегодня у нас будет интересный ролик, его можно назвать челленджем - мы будем пытаться повторить трюк за акробатами. Кто круче? Получится ли у нас? Девочки не знают, что это будут за трюк. Так будет интересней для вас. Так вы можете наблюдать за ошибками, слышать мои комментарии, делать выводы и так вам будет легче повторить тот трюк, который мы пытаемся изобразить.
1:11 чтобы нам научиться выполнять этот трюк, нам нужен переворот назад. Отрабатываем
2:04 этап 1: двое в тройке разворачиваются и берутся за руки (на «раз»); этап 2: один (в центре) прогибается на их руки (на «два»). Отрабатываем
3:36 этап 3: следующий момент: тот, кто в центре отпускает руки и делает переворот назад на «три-четыре»
5:39 этап 4: тот, кто в центре делает этот же переворот, не отпуская рук соседей. Отработка всего элемента
6:42 показываем результат отработки элемента. Опять отрабатываем
7:33 девочки меняются местами. Отработка трюка
9:45 надеюсь, что этот ролик вам понравился. Не забывайте подписаться на канал и поставить лайк. А если вы хотите учить много трюков, то записывайтесь в нашу онлайн-школу vk.cc/ayxQGJ
#гимнастика #акробатика #элементы #соревнование #челлендж #челленджи #соревнования #ктокруче
Посмотрите ещё видео:
🎥 «КАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕВОРОТ НАЗАД? Учимся делать переворот назад. Перекидка» - vk.cc/bVYX8T
🎥 «Кто круче. Челлендж-соревнование. Сёстры Серёгины. Часть 2.» - vk.cc/bXJqiJ
🎥 «Челлендж-соревнование по фото. Повторяем за гимнастками» - vk.cc/bXzksK
🎥 «Кто круче? Челлендж-соревнование со зрителями. Колесо. Повторяй за нами» - vk.cc/bXgrm6
📜 Плейлист «Челленджи» - vk.cc/az5Q5s
📜 Плейлист «Элементы» - vk.cc/azXSlW
📜 Плейлист «Акробатика» - vk.cc/ayRWiV
#растяжка #гибкость #растяжкадляновичков #тренировкавдомашнихусловиях #тренировкадома #урокитанцев
2 фев 2021
