Нужно не забывать, что Попов плыл без Race-cap шапочки + prof-очки, без Carbon-Pro соревновательных плавок, и без эффективного старта с современной тумбочки с современным постановки ног. И того, если сложить, то у Попова получается результат не 21.64, а 19.99.
Самый лучший на сотке вольным у мня был в 18 лет - 57,2. Сейчас мне 54 и результат 1м 09сек. Плавание развивает не только все группы мышц, но и выносливость, усердие, дисциплинированность. И хороший приобретенный иммунитет.
Я преодолеваю дистанцию в 100 метров за 7 секунд, первые 50 метров пролетаю над водой за счет хорошего прыжка с тумбочки за 2 секунды, вторые 50 метров использую технику "лягушка, камень, блин" с касанием о воду не более 5 раз за 5 секунд.
Вполне реально для такого возраста! Молодца, дерзай дальше! А мне 42, и никак не выплыву из 30-ти секунд! Целый год не вылазил с бассейна, жду ближайших соревнований.
Как дела руZZкий?..Да вот,воюем с НАТО в Украине уж десятый месяц.. Ну и как?- Уже 107.000 "двухсотых" у нас..А у НАТО сколько?.. - А НАТО на войну еще не приехало..
6 Украина уже у в Украiни 198 000 "двухсотых" ВСУ-шников, при этом в Украiнци из в Украiни находятся под полным Управлением, контролем и Содержанием со стороны USA and GBR-овских Англосаксонских Содомитов.