Тёмный

Чем заменить статины? Как снизить высокий уровень холестерина 

Видео блог Доктора Шишонина
Подписаться 2,8 млн
Просмотров 514 тыс.
50% 1

Бесплатный вебинар с доктором Шишониным "Секреты здорового сердца": 120x80.ru/serdceweb
❗️ Чтобы записаться на следующую прогулку с доктором Шишониным, переходите по ссылке 👉 120x80.ru/progylka
Ссылка на документ со всеми исследованиями: disk.yandex.ru/i/de0VUbGTI9bxcg
Поддержать канал можно по этой ссылке: 120x80.ru/spasibo
😱 Про великий и ужасный холестерин знают многие. Но мало кто понимает, для чего нужно это органическое соединение в нашем теле и как оно себя ведёт. Очень часто для нормализации уровня холестерина назначаются препараты - статины.
❓ Споры вокруг этой лекарственной группы не утихают. Поэтому, в новом ролике доктор Шишонин делится знаниями, развеивает мифы и даёт ценные советы, которые касаются приёма статинов. Уверены, что каждый узнает что-то полезное для себя.
➡️ Зачем назначаются статины
➡️ Почему у физически активных людей часто высокий холестерин
➡️ Какие побочные эффекты встречаются
➡️ Чем заменить применение статинов
➡️ Польза лечебной ходьбы
❤️ Смотрите видео до конца и отправляйте знакомым. Помните, что здоровый образ жизни и регулярная физическая активность - залог долголетия.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube887
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby887
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube887
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин​​ #здоровье #холестерин

Опубликовано:

 

25 янв 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,9 тыс.   
@shishonin
@shishonin 25 дней назад
ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ 2024 ГОДА вебинар Доктора Шишонина 13 апреля 2024 года в 11.00 (мск). Регистрация по ссылке: 120x80.ru/webgipertonia Откройте для себя естественный путь избавления от гипертонии без таблеток и лекарств!
@user-mf7qh3jw7h
@user-mf7qh3jw7h 25 дней назад
🎉
@user-mz8tl5gt6h
@user-mz8tl5gt6h 21 день назад
А если человек не может быстро ходить???
@user-cs9hu3kj2k
@user-cs9hu3kj2k 3 месяца назад
Древние говорили: хочешь быть здоровым - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай. Сейчас бегать опасно, ходи!
@user-bd7gi2qq4c
@user-bd7gi2qq4c 2 месяца назад
Бегать не опасно молодым и здоровым, а возрасте 60+, когда есть куча всяческих болезней, хрупкость сосудов, суставов, костей, конечно полезнее ходить.
@Red-eo1bt
@Red-eo1bt 2 месяца назад
Живу в Европе, здесь старички поголовно ходят со скандинавскими палками каждый день и в дождь, и в зной. Они очень бодрые, очень поджарые. Прям таки образец для подражания. А бег действительно не так лечит, как калечит. Быстрая ходьба это супер 🎉
@user-zl6nx2rt4t
@user-zl6nx2rt4t Месяц назад
А я бегаю трусцой 50 минут. Скоро мне 70
@user-cs9hu3kj2k
@user-cs9hu3kj2k Месяц назад
@@user-zl6nx2rt4t Давно бегаете? Если с детства/молодости, тогда понятно.
@victeem7355
@victeem7355 Месяц назад
Бег опасен для суставов при большом весе. В остальном только польза. При большом весе-быстрая хотьба
@user-ml4lt6fj9j
@user-ml4lt6fj9j 3 месяца назад
Может чтобы не было высокого холестерина прекратить в продукты пальмовое масло добавлять.
@user-gz2xl6ty2s
@user-gz2xl6ty2s 3 месяца назад
Не придавайте много значения пальмовому маслу, оно на кровь особо не влияет. Ведь блогер Шишонин четко рассказал что такое холестери- это жирная кровь. Вы можете килограмм съесть масла, у вас заболит желудок,печень, поджелудочная, жидкий стул, но кровь может остаться в норме. Холестериновые камни в печени, это тоже не жирная кровь, потому пить или не пить статины, если вдруг возникнет необходимость, будете решать сами, после совета врача. Ведь холестериновые бляшки на стенках сосудов это не зелень в желчном пузыре.
@user-pt9zq4cm2w
@user-pt9zq4cm2w 3 месяца назад
Это не от пальмового масла.яЖто метаболизм
@user-xv4bi9un6b
@user-xv4bi9un6b 3 месяца назад
Скоро перемолотых сверчков и всяких чёрных львинок будем употреблять, если уже не добавляют. А вы про пальмовое. И ведь многие наивно думают, что государство печется о нашем здоровье.
@user-ky7mv2zz2h
@user-ky7mv2zz2h 3 месяца назад
@@user-gz2xl6ty2s Вы полистайте кто такой Шишонин, а потом пукайте мозгом
@user-xe2io4yi4y
@user-xe2io4yi4y 3 месяца назад
​@@user-xv4bi9un6bесть эту гадость- ваш выбор. И не плескайте тут своим пессимизмом
@Svetlana1008
@Svetlana1008 2 месяца назад
Спасибо, доктор, за Ваши исследования, за Ваше желание помочь простым людям быть ЗДОРОВЫМИ! Это Ваша миссия! Продвигайте ее, ВЫ НАМ НУЖНЫ!!!🙏🙏🙏
@linej_CO
@linej_CO 2 месяца назад
У меня был холестерин 8,1. Взяла за правило каждый день утром проснувшись пить 2 стакана тёплой воды с лимоном, за полчаса до еды. Через 2 года, сдавала анализы, холестерин был 5,3. Диет никаких не придерживалась, но и не увлекалась плохой едой. Сало, масло сливочное -это частые гости моего стола. Но, я никогда не смешивала белки с углеводами. Старалась это избегать. Хотя, не всегда получалось. Но, тем не менее, факт на лицо.
@user-cj5sp9jv8l
@user-cj5sp9jv8l Месяц назад
Спасибо за ваш комментарий!Буду пить воду с лим.по утрам.
@TinaTina-cw2rx
@TinaTina-cw2rx Месяц назад
Пью стакан горячей воды утром несколько лет. Питаюсь правильно. Холестерин 7 был пару лет назад 6,5.
@user-bd9sn2ib2t
@user-bd9sn2ib2t Месяц назад
Белки с углеводами можно вместе кушать на завтрак и обед.На ужин нельзя, откладываются в жир.
@user-bd9sn2ib2t
@user-bd9sn2ib2t Месяц назад
ВОДУ пить за 30 мин.перед завтраком, обедом и ужином.Между приемами пищи и спустя 30 мин после завтрака и обеда.После ужина по желанию.Главное, ходить надо, двигаться- это оздоравливает весь организм!
@user-uz4gm3di8t
@user-uz4gm3di8t Месяц назад
Причина и следствие неубедительны, период употребления довольно длительный,два года,не учтены остальные факторы
@user-dp4jo7wf1m
@user-dp4jo7wf1m 3 месяца назад
Как же я обожаю ВАС,за смелость,за профессионализм.Спасибо.
@user-kt3ir2dt2d
@user-kt3ir2dt2d Месяц назад
Очень хочется. Надеюсь получиться.
@Gomardjobat
@Gomardjobat 2 месяца назад
Движение это жизнь. Лайк вам Доктор Шишонин.
@svetlanasilinikiene3024
@svetlanasilinikiene3024 2 месяца назад
Благодарю, доктор, Вы потвердили мой настрой, хотьба и еще раз хотьба! Здоровья Вам, и процветания каналу! ❤❤❤
@user-dw6uj5ci1v
@user-dw6uj5ci1v 2 месяца назад
Доктор Шишонин не кардиолог!
@user-cb9sh9rh9r
@user-cb9sh9rh9r 2 месяца назад
Мне тоже муж говорил, бывший спортсмен, умер в 69 лет😢
@user-we7rv9uk3g
@user-we7rv9uk3g 25 дней назад
​@@svetlanasilinikiene3024А Вы без Шишонина не знали,что хоДить полезно???
@user-wn9be3ny9v
@user-wn9be3ny9v 26 дней назад
Что мне нравится в роликах Шишонина так это то что слушая его успокаиваешься Понимаешь что все не так страшно Это касается любого заболевания Спасибо доктору что он не призывает глотать таблетки по любому поводу как рекомендуют другие врачи...
@galynamalynoshevska160
@galynamalynoshevska160 2 месяца назад
Где же найти такого доктора, который бы мог разобраться в симптомах болезни, а не сразу назначать лекарства. Спасибо вам за информацию
@rozakim4183
@rozakim4183 Месяц назад
Низкий вам поклон за правду и помощь Вашу...
@tatianavolkova3765
@tatianavolkova3765 3 месяца назад
БРАВО ДОКТОР!!! ВЫ ОТ БОГА!!! К СОЖАЛЕНИЮ ТАКИХ КАК ВЫ ОЧЕНЬ МАЛО..........❤
@user-nc5yp6wx1b
@user-nc5yp6wx1b 3 месяца назад
Не сотвори себе кумира....!!! Сейчас неизвестно, кто прав по поводу статинов, а кто нет, потому что статины появились всего лет 20 назад, они до конца не исследованы и никто не знает, будут ли последствия от статинов или нет, холестерин статины снижают, но как узнать, смертность уменьшилась или увеличилась, ведь никто не изучает до конца, снижают ли статины риск инфарктов и инсультов, ведь на это надо десятилетия
@user-im6tb3tu8x
@user-im6tb3tu8x 3 месяца назад
Одни врачи за статины, другие категорически против..... А что делать нам, пациентам....???????
@samodelkin198517
@samodelkin198517 3 месяца назад
Принимайте пол дозы😁
@olgaotkalenko7132
@olgaotkalenko7132 3 месяца назад
Наилучшими лекарствами для улучшения метаболизма являются физические упражнения на свежем воздухе. А волшебных таблеток не существует априори.
@VAHTANG838
@VAHTANG838 3 месяца назад
Ходить
@user-wh2fe5bq4z
@user-wh2fe5bq4z 3 месяца назад
👍 👍 👍
@user-mm8wp5jj8d
@user-mm8wp5jj8d 3 месяца назад
Хожу по 15-20 тысяч шагов, каждый день физнагрузуи,в холестерин высокмй
@yelenamakarenkov8227
@yelenamakarenkov8227 2 месяца назад
Как я люблю слушать доктора Шишонина! Все его лекции, гимнастику для шеи! Пользуюсь и радуюсь! Спасибо большое!!!
@user-md4wr3rc1e
@user-md4wr3rc1e 2 месяца назад
Он за это бабки рубит и не хилые,не верю ему!
@rfyui
@rfyui 2 месяца назад
​@@user-md4wr3rc1e Шею я вылечила. Она у меня при повороте в одну сторону ТРЕЩАЛА и были болевые ощущения, разворачивалась туловищем в эту сторону. Три месяца занималась по его видео про шею . Три года уже нормально. Больше гимнастику не делала, хотя надо. Насчёт холестерина не знаю, хотя он у меня 9,2 . Возраст 65. Статины раньше пила, а потом перестала.
@rfyui
@rfyui 2 месяца назад
​@@user-md4wr3rc1e И ещё рука перестала неметь ( делала зарядку для кисти). А то телефон не могла держать ( сразу чувствительность теряла.). Зато таблеток кучу понавыписывали и ещё про возраст толдычат. И ТОЛЬКО ЗАРЯДКА ПОМОГЛА ( доктор ЕВДОКИМОВ видео).
@lubovarutyunyan5889
@lubovarutyunyan5889 2 месяца назад
Я тоже делаю гимнастику Шишонина у 4 года и намного улучшилось моё здоровье , перестала пить таблетки от высокого давления. Делаю эту гимнастику каждый день. Просто чудо эта гимнастика .​@@rfyui
@user-zl7wv3xt6v
@user-zl7wv3xt6v 26 дней назад
​@@user-md4wr3rc1eтогда зачем Вы здесь? Любой труд должен оплачиваться, тем более такой.
@user-yl7vp2ws4g
@user-yl7vp2ws4g 2 месяца назад
Спасибо за лекцию,еще раз убедилась в пользе ходьбы ! Хожу с палками и без 10 лет,вес в норме ,давление в норме,мне 66. Так что мое клиническое исследование подтверждает огромную пользу ходьбы,еще и 20 летняя практика йоги!¡😊
@allatkacheva2030
@allatkacheva2030 Месяц назад
Большое спасибо доктор.Вам надо дать премию "Лучший доктор мира"
@user-qd5or4lg3s
@user-qd5or4lg3s 3 месяца назад
Спасибо Вам за полезную информацию. Я так подсела на ваши лекции, что и телевизор не смотрю.
@nc1778
@nc1778 2 месяца назад
Молодец! Наверное и за Путина не пойдете голосовать?
@Maloletka18967
@Maloletka18967 3 месяца назад
Александр, как всегда рада очередной встрече с вами на канале ! Насколько полезную , ну жную информацию вы даете. А го как , легко, доступно, с юмором, вы преподносите нам , я не перестаю восхищаться вами.Александр, огромное вам спасибо, за ваш бесценный труд на благо людей!!! ЗДОРОВЬЯ вам и творческих успехов, дорогой любимый наш доктор !!!
@user-vy6bt5bs6j
@user-vy6bt5bs6j 16 дней назад
@user-xk3tu1vn5j
@user-xk3tu1vn5j 3 месяца назад
Спасибо доктор, открыл глаза истины, мне 82г.бросила пить статины и все таблетки от гипертонии, занялась ходьбой❤🎉
@user-jm5ee1bi3c
@user-jm5ee1bi3c 2 месяца назад
Не все могут много ходить. С артрозом суставов много не походишь.
@user-eh9fk9nf1o
@user-eh9fk9nf1o 2 месяца назад
Видно суставы здоровые. У меня гонартроз коленей. Да и по дому более 5 тыс, накручиваю только так. До кровати еле доползаю вечером.
@user-xj3mz5hg1g
@user-xj3mz5hg1g 2 месяца назад
Они по ходу вам и не нужны были.А сейчас и подавно, какие вам статины.В вашем возрасте, статины не нужны
@user-bd9sn2ib2t
@user-bd9sn2ib2t 2 месяца назад
Движение- это ЖИЗНЬ! ИДЁТ ОМОЛОЖЕНИЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА. Статины делают всё наоборот, я в этом на себе убедилась. Назначили и камень в желчном образовался. На ноги стало больно ступить. Поняла, это от статинов!Врач виноват, увидев повышение холестерина -статины принимать!Больше никогда не принимала-питание и движение зарядка и хотьба. Физические нагрузки очень оздоравливают . Тонус всего организма поднимают -на даче так много полезных занятий для здоровья! Главное, не лениться! Спасибо Вам! Я рада, что посмотрела Ваше видео!Здоровья Вам и Всем!
@user-dg1nb7gw8p
@user-dg1nb7gw8p 2 месяца назад
Вам 82 , можно и таблетки не пить, ходите. Движение это жизнь❤
@user-vi3ke5qd9d
@user-vi3ke5qd9d 3 месяца назад
Принимала статины стал пропадать слух врач сказала не от статинов хотя в инструкции написано побочка глухота Перестала принимать все восстановилось.Очень благодарна Вам за полезные советы.❤
@marikakirillova8367
@marikakirillova8367 2 месяца назад
Правда??Надо маме сказать обязательно)Спасибо!
@user-oy2vq6zx8e
@user-oy2vq6zx8e 2 месяца назад
И не только слух ,память нарушается
@user-qx8uy6fp7f
@user-qx8uy6fp7f Месяц назад
Был инфаркт пью статины болят мышцы слабость что посоветуете
@user-ln4ge9xw7d
@user-ln4ge9xw7d Месяц назад
А разве можно “слезть” со статинов, если уже начал их принимать?
@user-if2cp6sz6i
@user-if2cp6sz6i 3 месяца назад
Александр Юрьевич здравствуйте, честно признаюсь, я на вас раньше не реагировала, уж больно вас мнн😊, а теперь, слушаю с жадностью, всё просто и понятно, да ещё и с юморком, безмерно благодарна, вас Бог послал на спасение простых людей, лечите и экономите бюджет, живите долго❤❤❤
@aidminecraft3865
@aidminecraft3865 2 месяца назад
Доктор, спасибо за Ваш труд!
@Olecya_green
@Olecya_green Месяц назад
​@@aidminecraft3865Так доктору и пишите, смотрите кому пишите.
@user-go4bm9wp2e
@user-go4bm9wp2e 2 месяца назад
Доктор большое спасибо, вселили в мое сознание уверенность, и счастье жизни, дай бог Вам здоровья и долголетия .Людмила 72 года
@user-fi6iw9wo2f
@user-fi6iw9wo2f 2 месяца назад
Респект и уважуха,док! Я за ходьбу. Хожу давно.
@nnts2845
@nnts2845 3 месяца назад
Молодец! Вот бы это послушать врачам из поликлиник!!! 👍 👍
@Clocental
@Clocental 3 месяца назад
Наши врачи из поликлиники рассуждают, как врачи из средневековья, у них болезни делятся на 2 типа: херня и песец. Херня сама пройдёт, что её лечить, а писец не лечится, тоже нет смысла лечить. Мне последний раз прописали гомеопатическое средство для лечения кашля. Так и живём.
@Alex-yd5vo
@Alex-yd5vo 2 месяца назад
Не дай бог чтобы услышать, а то они вообще перестанут лечить.
@user-hi5qo7vh9n
@user-hi5qo7vh9n 2 месяца назад
Для чего им слушать блогера в интернете, который если и врач, то не понятно какой специализации.
@Alex-yd5vo
@Alex-yd5vo 2 месяца назад
@@user-hi5qo7vh9n да шоб вме так жили, ни тебе работы, ни забот, с утра до вечера ходи, бегай, прыгай, не нервничай, кушай здоровую пищу, отдыхай в Имератах это как раз для нас пенсионеров, а главное таблетки не принимайте, а то печень разрушил. Цирк да и только.
@Alex-yd5vo
@Alex-yd5vo Месяц назад
@@user-hi5qo7vh9n он широкого профиля, учёный, руководитель медцентра,, а практики ноль, не знает протокол стандартного лечения.
@user-xj7dw2dn6c
@user-xj7dw2dn6c Месяц назад
Доктор, Вам респект и уважение! Вы самый настоящий Народный Доктор. Доброго здоровья Вам и асем нам - Вашим последователи и почитателям.
@user-ho7cp6ou8k
@user-ho7cp6ou8k 3 месяца назад
Доброе утро 😀❤️ Мне терапевт сказал ,что у меня повышен холестерин чуть-чуть) и дальше говорит:хватит кушать сливочное масло 😀 Я отвечаю:к сожалению,я его вообще не кушаю🤣 Вот и все знания врача🤷‍♀️ Всем здоровья!🙏🏻 Спасибо большое доктору Шишонину🙏🏻❤️❤️❤️
@dinavul8551
@dinavul8551 3 месяца назад
От стресса, а не от сливочного масла повышается холестерин.
@user-wm8fk6cc5k
@user-wm8fk6cc5k 2 месяца назад
Я тоже сливочное масло кушаю редко , сало и жирное мясо почти не ем, мне терапевт говорит у вас повышенный холестерин, не ешьте жирную пишу. Я ей говорю , что лет 5 не ем .
@lydmila285
@lydmila285 2 месяца назад
​@@user-wm8fk6cc5kвот попробуйте сало оно наоборот снижает. Холестерин не от жирной пищи. А от её отсутствия может быть. Не могу вспомнить где я это услышала.
@user-wm8fk6cc5k
@user-wm8fk6cc5k 2 месяца назад
@@lydmila285 да его не ем, наверное поэтому он и появился, раньше сама его солила сало и кушали. Врачи в наше время это чт то
@user-mw7gs1ty2k
@user-mw7gs1ty2k 2 месяца назад
​@@dinavul8551да, все болезни от нервов... Жаль что раньше этого не знала. Будем жить с багажом болячек насколько это возможно. Всем здоровья!
@user-xd4pg4sp9c
@user-xd4pg4sp9c 3 месяца назад
Про мышцы- это 100% правда. У меня так болели мышцы , что я не могла уже ногу на ступеньку поднять. Никто из врачей не верил. Я сама отменила статины. Это было лет 15 назад. Спасибо, доктор
@user-pd8wl1st1d
@user-pd8wl1st1d 3 месяца назад
У меня тоже начали болеть мышцы , хотя я и плаваю в бассейне через день . Пью статины 10 лет , крестор 10 мГ.
@user-yc4lm5oq9z
@user-yc4lm5oq9z 2 месяца назад
У меня тоже стали болеть мышцы ног и это от статинов. У меня бляшка. Но буду сама отменять. Боли невыносимые. А отменять надо постепенно , не сразу?
@user-xd4pg4sp9c
@user-xd4pg4sp9c Месяц назад
@@user-yc4lm5oq9z да, медленно и потихоньку. Просто уменьшайте дозы, потом через день, потом через два. Не спешите. Атеродинол, есть такой препарат, очень хороший. Можно фитостатины, но их действие начнется через полгода. Наберитесь терпения и все будет хорошо
@user-hj5ej8zi8l
@user-hj5ej8zi8l Месяц назад
Бш8k8p9 л7ащ89к4680
@TATbHA-CEBACTOnol
@TATbHA-CEBACTOnol 26 дней назад
Моя история аналогичная. Когда перестаёшь принимать, то мышцы вроде восстанавливаются, легче ходить. Но есть уже не статины, а новое - Трайкор. Он дорогой. Принимала лишь 6 дней и стало плохо. Ночью всю затрясло, словно во мне закипела, забурлила кровь, всё двигалось и толкалось, я испугалась думала, что вот-вот умру. У меня холестерин 11, печень слабая, кровь густая. Не знаю, что делать. До пенсии дожила и то слава Богу. Сколько ещё проживу за то и спасибо.
@user-wp2km4px3i
@user-wp2km4px3i 3 месяца назад
Дорогой , Уважаемый Шишонин, я вспоминаю детство и бабушек ,которые с утра и до познего вечера все в бегах и бегах все было на их плечах и жили они за 80 и 90 лет и не лечились Никогда. Поэтому Вы на 100 процентоа правы
@user-vv3lo2tw7w
@user-vv3lo2tw7w 3 месяца назад
.Далеко не все жили по 80,- ,90.Еще был естественный отбор.В прошлые века до 20- продолжительность жизни была намного ниже.Сейчас даже больных с помощью фармакологие тянут до 90 лет,но какое качество такой " жизни".
@user-vv1hq2zt2v
@user-vv1hq2zt2v 3 месяца назад
​@@user-vv3lo2tw7wѳѳѳ
@user-jx9gv7dg9e
@user-jx9gv7dg9e 3 месяца назад
Подписалась на ваш канал, у меня холестерин, но не пью статины, очень у вас весело и я смеюсь, хочу уйти от холестерина и смогу привет от пенсионерки почти 80 лет, но живу и радуюсь привет из Москвы ❤❤❤
@gcvvvcbv4900
@gcvvvcbv4900 3 месяца назад
У меня в детстве ни со стороны мамы, и папы не было ни дедушек, ни бабушек, умерли до моего рождения
@bodorjeszi995
@bodorjeszi995 2 месяца назад
​😊❤❤🎉
@user-rr3fl7dd3y
@user-rr3fl7dd3y 3 месяца назад
Отличное видео, очень убедительное! Это большой труд. Большая вам благодарность за просветительскую работу в вопросах медицины, и гигиены в выборе лечения и профилактики своих болезней. Благодаря вам, доктор, мы станем здоровее, и сможем не только уйти, но и убежать от своих недугов.
@tanganikadudin7691
@tanganikadudin7691 2 месяца назад
Доктор шишонин Я вас люблю вы моя путеводная звезда выполняю все ваши рекомендации спасибо вам за доброе человеческое отношение к людям вы дарите людям надежду Желаю и вам здоровья
@Alex-yd5vo
@Alex-yd5vo 2 месяца назад
А чумак какие надежды дарил, вы себе не представляете. У тёщи вся квартира в банках была. 😄
@user-jj3oc5mk9b
@user-jj3oc5mk9b 2 месяца назад
😮😮😮
@user-rr7xq8dg1u
@user-rr7xq8dg1u 2 месяца назад
​@@Alex-yd5vo😂😂😂
@lubovarutyunyan5889
@lubovarutyunyan5889 2 месяца назад
​@@Alex-yd5vo 😂😂😂
@user-km6rw6og1d
@user-km6rw6og1d 2 месяца назад
Спасибо вам доктор , за ваши полезные лекции о статинах. ,может людям дойдет,что принимать их нельзя
@user-xk5rm3yr2j
@user-xk5rm3yr2j 2 месяца назад
Спасибо, уважаемый доктор. Я вам верю. Харьков
@sozidatel3888
@sozidatel3888 2 месяца назад
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД
@user-lq8xd5er1k
@user-lq8xd5er1k 2 месяца назад
Александр Юрьевич, спасибо, слушаю вас с удовольствием, здоровья вам
@user-es8jg7lu5u
@user-es8jg7lu5u 2 месяца назад
Спасибо большое за ликбез !!!
@user-fp5xx7ib4p
@user-fp5xx7ib4p 2 месяца назад
Какой же Вы классный Доктор! Я когда Вас слушаю, дышу через раз боюсь, что либо пропустить!❤
@innagolovach9143
@innagolovach9143 3 месяца назад
❤Александр Юрьевич - лучший! Ну как же круто Вас слушать и понимать! БЛАГОДАРЮ 🎉
@ninatowstyka5
@ninatowstyka5 2 месяца назад
Круто слушать,когда здоровый .Когда есть бляшки в сосудах надо пить статины .
@user-hi5qo7vh9n
@user-hi5qo7vh9n 2 месяца назад
Слушать надо лечащего врача, а не блогера в белом халате в интернете. Человек зарабатывает деньги и не за какие последствия с вами не отвечает.
@ninatowstyka5
@ninatowstyka5 2 месяца назад
@@user-hi5qo7vh9n О какой ответственности Вы говорите.Болею давно,прошла таких горе врачей которые своими назначениями угробили мне здоровье и ни за что не несут ответственность.
@lubovarutyunyan5889
@lubovarutyunyan5889 2 месяца назад
​@@user-hi5qo7vh9n а доктор лечащий за последствия отвечает ?
@user-ei4fv9dn8r
@user-ei4fv9dn8r 2 месяца назад
Можем уйти от бляшек.
@user-jb9pk6fg2e
@user-jb9pk6fg2e 2 месяца назад
Огромная Вам благодарность!!! ❤
@user-qj3xc3ik4y
@user-qj3xc3ik4y 2 месяца назад
Какое удовольствие Вас слушать!!Спасибо!!!Дай Бог Вам крепкого здоровья!!❤❤❤
@user-sm7kl6bb6x
@user-sm7kl6bb6x 3 месяца назад
Большое спасибо Доктор👍
@user-cs7kf7ug7n
@user-cs7kf7ug7n 2 месяца назад
Уважаемый доктор, спасибо!!!
@user-sg1ig6hu7v
@user-sg1ig6hu7v 2 месяца назад
Спасибо большое доктору Шишонину - Умница !!!
@user-pr9yw3vt4n
@user-pr9yw3vt4n 2 месяца назад
Всем докторам ДОКТОР! Спасибо,слушаю, затаив дыхание!
@user-dm7yh4vo9d
@user-dm7yh4vo9d 2 месяца назад
Молодец какой... ❤ Чётко и честно
@user-gp5wx6yw4z
@user-gp5wx6yw4z 2 месяца назад
Благодарю! Вы, настоящий ДОКТОР! ❤
@user-kw5pk5jt5q
@user-kw5pk5jt5q Месяц назад
Спасибо за нужную и своевременную информацию ❤
@rybka7712
@rybka7712 2 месяца назад
Спасибо за лекцию. Думаю вы правы.🎉🎉🎉
@user-dk2ln3zd4g
@user-dk2ln3zd4g 3 месяца назад
Спасибо,доктор.Вы-лучший.
@tinahaave3427
@tinahaave3427 2 месяца назад
Спосибо Вам, Доктор!!!
@lubmilaspivak5199
@lubmilaspivak5199 Месяц назад
Спасибо,за полезный эфир!
@user-ug3fg5qe1r
@user-ug3fg5qe1r 3 месяца назад
Огромное спасибо, очень все понятно и приятно!!!!
@bezn49
@bezn49 2 месяца назад
Браво, Доктор! Смело, круто, восхитительно!
@user-ob3ov1db9s
@user-ob3ov1db9s 3 месяца назад
Спасибо, Доктор!!! ❤ ❤ ❤
@user-od5iv2jw2g
@user-od5iv2jw2g 2 месяца назад
Спасибо Вам !!!❤Вы настоящий доктор, Врач с большой буквы 🙏
@user-vl1gj9jf6o
@user-vl1gj9jf6o Месяц назад
ДОКТОР. СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД И ЗНАНИЯ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И УСПЕХОВ В ВАШЕМ НУЖНОМ ТРУДЕ!
@elviravalter3615
@elviravalter3615 3 месяца назад
Огромное спасибо!❤❤❤
@user-js8mm9pq1m
@user-js8mm9pq1m 2 месяца назад
Спасибо, Вы подтвердили моё решение отказаться от статинов. Хожу каждый день не менее 30мин. 😊👍
@user-yq6zd8ig1w
@user-yq6zd8ig1w 2 месяца назад
Спасибо вам огромное,что вы заботитесь о нашем здоровье!
@user-jy9uh3lk4v
@user-jy9uh3lk4v 3 месяца назад
Благодарю за ценную информацию
@arturgross1013
@arturgross1013 3 месяца назад
Спасибо большое вам за подробную информацию ❤
@marinaterechenko1694
@marinaterechenko1694 3 месяца назад
Отличное чувство юмора у Вас. Привет из Дальнего Востока
@tatyanadalabaeva7855
@tatyanadalabaeva7855 26 дней назад
Благодарю за полезную информацию!❤
@user-hf4zn3cr2w
@user-hf4zn3cr2w 2 месяца назад
Благодаря вашим советам я снизила холестерин с 9 до 5,5! Ходьба, жирная!!!пища с утра и снижение углеводов! Хотя врачи сразу прописывают еще и диету, якобы все из-за жирной пищи)) Статины просто меня медленно убивали. Качество жизни Вы мне изменили!!! 🌷👍🏼💓
@user-oj9sd6hu4h
@user-oj9sd6hu4h 3 месяца назад
Уважаемый доктор какой вы молодец,я вас очень уважаю,правда ваша,я свами❤
@user-wg1mu9oi7s
@user-wg1mu9oi7s 3 месяца назад
Всё, что говорит доктор, я испытала на своём организме. Спасибо, вам, за подробные объяснения
@user-hy2fh5ps9q
@user-hy2fh5ps9q 2 месяца назад
Александр Юрьевич, огромное спасибо вам, за мотивацию на ходьбу и бег🏃💨
@aristokratoshka369
@aristokratoshka369 3 дня назад
Вот все доходчиво объяснил, вчера выписали статичны, сегодня меня выписывают и даже покупать их не буду, попью очищающий коктейль от доктора Шишонина и ходьба и занятия спортом. СПАСИБО ДОКТОР ВАМ ОГРОМНОЕ И НИЗКИЙ ПОКЛОН❤❤❤
@user-js1yn1eq1i
@user-js1yn1eq1i Месяц назад
Замечательное видео! Благодарю сердечно и желаю здоровья и процветания!
@user-jv9po3zo3l
@user-jv9po3zo3l 2 месяца назад
Отличная информация ,спасибо.
@user-yr6fz5mr6v
@user-yr6fz5mr6v 3 месяца назад
Доктор Шишонин вы супер!
@user-mm6hq9hc6i
@user-mm6hq9hc6i 2 месяца назад
Вы наш семейный доктор,Александр Юрьевич! Многие лета Вам , дорогой наш доктор.Уважение и низкий поклон от всей семьи.❤
@user-tn2dw3en3z
@user-tn2dw3en3z 3 месяца назад
Спасибо вам за все,наш дорогой доктор
@user-rw2ht2dc3o
@user-rw2ht2dc3o 2 месяца назад
Потрясающий доктор, отлично все объясняет, очень интересно слушать , говорит правильные вещи 👍
@user-id5zy5xv4q
@user-id5zy5xv4q 25 дней назад
Спасибо большое, доктор😊❤ Побольше бы таких людей
@user-fb9nx6jg1v
@user-fb9nx6jg1v 16 дней назад
СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ !!!❤
@user-fk3zt6dq3f
@user-fk3zt6dq3f 2 месяца назад
Спасибо большое за прекрасную полезную лекцию ! Очень понравилось !
@user-mr4ei9zq3e
@user-mr4ei9zq3e 2 месяца назад
Вы такой рассудительный, вдумчивый, думающий Доктор!
@user-qr9rf4eb3k
@user-qr9rf4eb3k 2 месяца назад
Спасибо за правду, за научный подход к проблеме!
@user-jz5su6jb9h
@user-jz5su6jb9h 3 месяца назад
Спасибо за все!!!❤🥰🥰🥰
@user-df4sl7ji1n
@user-df4sl7ji1n 2 месяца назад
Ура Доктор Вы крутой и самый современный и лучший!!!!!!!!
@user-vz6ub9fz7n
@user-vz6ub9fz7n 2 месяца назад
Спасибо Вам, доктор огромное за знания и справедливость!!!! Долгих лет жизни и здравия Вам!! ❤
@user-fi1zs6he3m
@user-fi1zs6he3m Месяц назад
Спасибо огромное за Ваши советы!!!! Уже придерживается!!!!!!! ❤🎉🎉🎉
@nataliadanilkina8370
@nataliadanilkina8370 2 месяца назад
Большое спасибо! Очень интересно!
@user-gi8rc7dl3c
@user-gi8rc7dl3c 3 месяца назад
Спасибо большое доктору Шишонину.
@markzilberman8915
@markzilberman8915 3 месяца назад
Appreciate your efforts, doctor. Regards. 🤝
@Red-eo1bt
@Red-eo1bt 2 месяца назад
Благодарю Вас ❤ доктор за информацию, за советы, за здравое рассуждения
@user-dq3rr6ls6n
@user-dq3rr6ls6n 8 дней назад
Спасибо, настоящий доктор, любящий людей❤
@user-zj2tv3mg8e
@user-zj2tv3mg8e 2 месяца назад
Благодарю вас ,доктор за то,что наконец вы открыли нам глаза ❤❤❤❤❤🎉🎉
@user-vs7ig2dn5t
@user-vs7ig2dn5t 3 месяца назад
Спасибо вам за ваш взгляд на эту проблему и ваш труд.
@user-zs6mb3gt4x
@user-zs6mb3gt4x 2 месяца назад
А пациентам надо слушать лекции доктора Шишонина!
@user-hi5qo7vh9n
@user-hi5qo7vh9n 2 месяца назад
А какая специальность у доктора Шишонина? То он ортопед, то уролог, то кардиолог😂Разве можно блогеру из интернета так безоговорочно доверять? Он не видел результатов ваших анализов и обследований, но его слова вы принимаете как рекомендации врача. Народ, идите к специалистам, а не лечитесь у блогеров в интернете.
@user-kt3ir2dt2d
@user-kt3ir2dt2d Месяц назад
Неплохо если и доктора послушали.
@user-lq8xd5er1k
@user-lq8xd5er1k 2 месяца назад
Александр Юрьевич, спасибо вам, донесите это пожалуйста до нашего министерства здравоохранения, будем вам очень признательны
@user-sc7so1lk5o
@user-sc7so1lk5o 2 месяца назад
❤❤❤❤❤ Спасибо большое дай бог здоровья и вам
@Nelli48931
@Nelli48931 3 месяца назад
Здравствуйте! С Вашей помощью, конечно, смогу!
@Zoya-pm4im
@Zoya-pm4im 3 месяца назад
Вы, лучший доктор!!! Успехов Вам и здоровья!!!
@lubovarutyunyan5889
@lubovarutyunyan5889 2 месяца назад
Спасибо вам огромное и спасибо за ваш юмор и бизнес идею для фармацевтов.
@user-wz2ik4ml8v
@user-wz2ik4ml8v 2 месяца назад
Спасибо Александр Юрьевич! Будем ходить,!❤
@user-sk6go9wi3o
@user-sk6go9wi3o 3 месяца назад
Стараюсь каждый день ходить по часу и дольше.
@NurietNesheva
@NurietNesheva 3 месяца назад
Спасибо, доктор, что вы есть! Будь! Будь! Будь! ❤
@user-wx6ch4ee9k
@user-wx6ch4ee9k 2 месяца назад
Спасибо большое, что вы есть! И правду говорите!!! Здоровье и долгих лет жизни!!!
@user-ed9eg3oy8v
@user-ed9eg3oy8v 2 месяца назад
Да, ещё, зарядку для шеи делаю вместе с вами давно, очень нравится, что вы выполняете упражнения вместе с нами. Не нужно останавливать видео, а потом опять включать. Спасибоь
@olgazaitseva1756
@olgazaitseva1756 3 месяца назад
Отличный доктор, педагог и артист.
@user-wp2km4px3i
@user-wp2km4px3i 3 месяца назад
ШИШОНИН, я с Вас ухохативаюсь до чего же Вы прекрасно рассказываете мир Ваше у дому
@bootsmann5607
@bootsmann5607 3 месяца назад
Ухохатываться надо с тех, кто статины прописывает!
@nnts2845
@nnts2845 3 месяца назад
Они люди подневольные. Им приказывают выписывать статины, они выполняют. А любит их пациент или нет - им все равно. Правда есть еще совесть, но ... ... @@bootsmann5607
@user-zz1ob3lt5g
@user-zz1ob3lt5g 3 месяца назад
🎉У меня холестерин хороший 9,9,а плохой 7,заставляет врач пить статины, что делать
@user-fd4jf3fw3h
@user-fd4jf3fw3h 3 месяца назад
@@user-zz1ob3lt5g Плохой-7 это очень много.Сейчас кардиологи не смотрят на общий холестерин, самое главное -это ЛПНП -плохой.
@ninatowstyka5
@ninatowstyka5 2 месяца назад
А может плакать надо .Смерть от сосудистых заболеваний стоит в мире на первом месте .О если бы было так легко только ходьбой лечить сердечно сосудистые заболевания.Если у человека в сосудах бляшки,никакая ходьба не поможет.С годами бляшки растут,стеноз, инфаркт,смерть.А теперь,смейтесь. Я не умерла и теперь постоянно пью статины.
@user-we1qe9xo5g
@user-we1qe9xo5g 2 месяца назад
Доктор Благодарю!храни вас Господь!
Далее
🐩🐕
00:25
Просмотров 2 млн
Почему Высоцкая всех бесит?
00:34
🐩🐕
00:25
Просмотров 2 млн