Привет! Мы, Даша и Анжела - психологи, практикующие терапию в гештальт-подходе.
Это третий эпизод нашего совместного проекта «чисто гипотетически». Честный психологический подкаст, в котором мы разбираем запросы подписчиков. Все просто: вы анонимно присылаете свой кейс нам, а мы строим психологические гипотезы, думаем о том, в какую сторону могла бы двигаться ваша терапия и делимся своими историями и опытом.
В комментариях мы прикрепляем ссылку, по которой вы можете перейти и оставить свой кейс для разбора в следующих выпусках. Заполнение формы полностью анонимно.
Наши соцсети:
Даша
телеграм и инстаграм*: @Darinka_psy
Анжела
телеграм: t.me/insightmyocardial
инстаграм*: @anzhelallahverdievna.psy
*Инстаграм, Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ
Таймкоды:
00:00 - как будет происходить разбор
1:38 - у нас появилась заставка!
1:43 - кейс от подписчика
2:50 - всегда надо быть полезным?
4:16 - нормально не знать, чего хочешь
5:15 - изоляция от стыда?
6:25 - потребность в признании?
7:57 - сравнение с другими?
8:58 - просто усталость?
13:00 - что восполняет ресурсы
14:12 - ритуалы Анжелы
16:20 - ставьте лайки, пишите комментарии
16 июн 2024
