Что делать если болит тазобедренный сустав? Данил Сафронов. Клиника "ALEF" 

Попробовала сегодня с утра, т.к. после сна вообще не могу ходить, некоторое время. Эти упражнения действительно помогли. Благодарю🙏

Благодарю за упражнения!!!!!

Щире дякую! Допомагає! Щасливого Нового Року та Різдва! Будьте здорові!

Спасибо Вам доктор! Очень надеюсь,что поможет.Божьего Благословления за Ваш труд!

Благодарю Вас за показанные упражнения.Объяснения очень понятны.Спасибо

Спасибо за упражнения очень все понятно

Спасибо за упражнения.

Спасибо большое мне помогла ваше упражнения будьте здоровы,😘

Благодарю вас ДОКТОР

упражнения выполнила все.мне 76.Думаю не на 5 выполнила.но на твёрдую 4 ку.Спасибо доктор!

Большое спасибо. Прпробовал, с первого раза помогло. Раньше ,когда читал коменты, что с первого раза помогает,думал боты пишут. Но мне помогло реально. Буду постоянно выполнять,как зарядку.

Очень полезний ролик. Большое спасибо

Очень хорошие упражнения, выполняются легко. Спасибо!

Благодарю мне понравились ваши упражнения. Буду делать обязательно, ЖИРНЫЙ ЛАЙК

Последнее уже не могу, возраст мой не пускает.🙈 Но не поверила, что боль прошла, это фантастика , с первого раза и полегчало. БЛАГОДАРЮ милый доктор. Мучаюсь с болью уже три месяца, и с каждым днём всё хуже становится, решила полистать ютуб, вот и нашла , СУПЕР!!!❤🧎‍♀️

Последняя упражнение сразу помогло . Спасибо вам огромное .

Большое спасибо. Интересно, доходчиво. Получается - есть надежда. Удачи

Спасибо Вам !

Легко,ролик короткий ,супер

Спасибо!

Спасибо!!

дякую лікарю!..вправи допомагають!

Благодарю сегодня пришёл после тренировки очень болели ноги ходить не мог а сейчас благодаря вам могу

Спасибо❤️

Большое спасибо, реальная помощь, всегда буду заниматься этим комплексом, огромное вам спасибо!!!

Спасибо большое за показ этих упражнений.

Спасибо доктор! Реально великолепные упражнения! Вы меня нашли вовремя!!! 😊

Доктор,спасибо. Облегчение сразу появилось

Точно надо для больных людей . Большое спасибо

А вы в форме. Спасибо.

Добрый день, а там нет ссылки в углу, как можно найти скажите пожалуйста

СПАСИБО ОГРОМНОЕ БОЛЕЛО ПРАВОЕ БЕДРО БОЯЛСЯ ЧТО ЗАЩИМЛЕНИЕ СИДАЛИЩЬНОГО НЕРВА ВСЁ КАК РУКОЙ СНЯЛО ЧЕРЕЗ ПАРУ МИН. СПАСИБО ГОРОМНОЕ😁

Все эти упражнения для здоровых людей.

Благодарю)

Блин я думала что я одна так хрущу тазом и позвоночником😮😢

Супер!! Спасибо!!

Удивительно. Боль прошла. Мне 73 года и мне тяжело двигаться из- за боли в т. б. суставе.

Спасибо Вам огромное!

Здравствуйте При отведении бедра болевое ощущение в области паха, что сможете посоветовать Заранее благодарен!

Упражнения при артрозе,артрите и трохантерите не одинаковые,поэтому кому-то подходят,кому-то нет,зависимости от болезни

Эти упражнения только можно делать при начальной стадии.

Есть ли упражнения для левого бедра, т к правый прооперирован спасибо

здравствуйте доктор у меня появляются боли особенно в правой стороне если я продолжу жти упражнение мне ничего не грозит?

В каком городе Вы находитесь и как попасть к Вам на приём?

Ссылки в правом верхнем углу не появилось

Спасибо большое, занимаюсь спортом. Там это место очень напряжается и болит ( щас хромаю хожу

Если болит можно делать физ активность?

Все упражнения очень хорошие,спасибо, а вот последнее , не совсем получается, закинуть ногу на ногу при проблеме с тазобедренным суставом.

Спс

Ссылка так и не появилась 😔

Спасибо, буду делать ! У меня начальная форма болит уже мес 3, я думаю упражнение на растяжку только сейчас и смогут убрать проблему.

👍👍

Через несколько дней соревнования надеюсь поможет...

Благодарю за комплекс, есть боль в правом тазобедренном суставе, стало полегче.

Рассмешило упражнение: положите стопу одной ноги на бедро другой ноги))) здоровый человек так не всегда сможет сделать, а у кого проблемы с тазобедренным суставом, так и близко сделать не сможет! В основном комплекс мне понравился, буду делать, спасибо!!!

Упражнений 4, где пятое.?

Спасибо

Очень хорошие упражнения но ноги не поднимаются что делать

Эти упражнения делать только на больной стороне?

Как можно последнее сделать если сутав болит?

Я швея целый день в сидячем положении стараюсь спину держать Ровно А вот сидячее положение уже напрягает одна нога стоит на педали а вторую ногу не знаешь куда деть . чувствую дискомфорт и скованность в суставе

Благодарю

Доброго времени! Сдесь я так понимаю доктор даёт общие упражнения. К каждому нужно индивидуальный подход, кто то может выполнять упр, кто то нет. Будьте все здоровы!

Здравствуйте. 3 упр по сколько раз в ден надо мне делать спасибо за ответ

Хотелось бы конкретнее, при какой стадии коксартроза можно это выполнять? Понятно, что при первой можно, а дальше? При болях в бедре, - это очень туманная формулировка. Боль может быть от разных причин, и этг требует разных действий!

Спасибо здравому доброму знающему доктору. Благословений от Иисуса желаю

Так положить ногу на колено другой, как в 4- м упражнении , при болях в тазобедренном суставе, да ещё и наклоняться вперед ... нет никакой возможности. Надо- ли терпеть боль в этом случае?

Срасибо мне упражнение очень понравилась, но если колени не сгибается?

Скажите пожалуйста, можно ли с вами поговорить лично. Дело в том, что с болью в позвоночнике живу уже 35 лет, а мне 47. Букет болезней серьёзный. Если можно лично...

Скажите с артозом 3 стадии можно делать эти упражнения

Иногда делаю упражнения. Пока нет улучшений.

Благодарю,только не понятно для какой ноги упражнения? Левой,правой,больной,здоровой или делать на обе ноги??? Спасибо..

3:17 а что делать если там будет болеть

Здравствуйте, а для детей это эффективно?

Упражнение 1. 1:00 Упражнение 2. 1:32 Упражнение 3. 2:12 Упражнение 4. 3:02

Обратный тендинит и артрит через натуропатический травяной процесс. Я Джеймс. Мне 30 лет, и я хочу подробно рассказать о том, как мне удалось преодолеть остеоартрит бедер с помощью традиционного травяного метода. До этого лечебного средства на травах - я был человеком, который много страдал от этого дегенеративного заболевания и которое полностью ограничивало меня от соревнования в большинстве телесных задач, которые представляла жизнь. Как будто меня приковали к инвалидному креслу - я всегда испытывал пульсирующие боли в области бедра и таза. Я перестал работать, так как боль стала невыносимой, меня заперли только в стенах дома. Режим лечения и диетические требования, которые мне назначил мой врач в США, не способствовали улучшению моего состояния. Я был в полной растерянности и не был готов к операции по замене тазобедренного сустава. Отсюда последовали большие риски. Весь этот удручающий опыт с этой болезнью сохранялся в течение более длительного периода времени, и я был полностью сломленным человеком. Все, что я хотел, - это освободиться от этого испытания, преодолеть свои артритные боли без каких-либо последствий. Но у меня было одно утешение - и пока есть жизнь, еще есть надежда. Я никогда не отказывался от поиска положительного лекарства от этой болезни. Именно во время моего обширного исследования я познакомился с профессиональными травяными работами доктора Гарри Обиего. Вышеупомянутый врач ответственен за мое выздоровление от этого дегенеративного заболевания, называемого остеоартритом. Я видел в сети несколько статей с отзывами о профессиональных стандартах травяного производства этого талантливого африканского травника доктора Обьего и его успешных теориях естественного исцеления артрита. Одна женщина поделилась отзывной статьей об этом травнике, который помог ей преодолеть волчанку и диабет самым естественным образом. Я был в восторге от этой новости, так как мог ясно понять женщину, которая изобразила свои проблемы со здоровьем в общем свидетельстве. Я решил узнать больше об исцелении остеоартрита естественным путем, когда связался с этим специалистом по травам для уточнения информации об этом естественном средстве от остеоартрита. Я был очень доволен гостеприимством доктора, который хотел помочь мне победить эту болезнь естественным путем. С данной иллюстрацией возможности обращения болезни естественным путем, травник назначил мне некоторые травы, которые я использовал в течение короткого периода времени, прежде чем наступило мое полное выздоровление. Артритные боли, которые я испытал в области бедер, стали меньше частые на второй неделе использования этого растительного средства. Еще через несколько дней артритные боли полностью прекратились, и, таким образом, свободное движение бедра без каких-либо затруднений снова стало возможным. Теперь я полностью избавился от артритических болей в результате успешной попытки пробовать это естественное средство. Я хочу использовать эту возможность, чтобы обратиться к любому, кто сталкивается с подобными проблемами со здоровьем, чтобы найти доверенного лица, такого как доктор Гарри Обиего, в решении их проблем со здоровьем. Для более надежной связи в соответствии с естественными средствами вы можете связаться с доктором Обьего напрямую по его адресу электронной почты: drharryobego@gmail.com. WhatsApp: +234901616 1406..,.......

Спасибо, что вы есть! 🙇Я молода, но уже страдаю от коксартроза и гонадартроза. ...😥

Izvinite no s koksartrozom 2 stepeni 3 i 4 yprajnenie sdelat nerealno!

Как понять, три подхода по 10 повторений? .

3:03 я не смогла даже ногу так положить, дикая боль сразу де атакует :(

Так вроде,4 только упражнения,нет?

Спасибо доктор! У меня грыжа в поясничном отделе и болит задняя поверхность левой ноги, особенно в районе бедра! Какие упражнения помогут снять эту боль?! Буду ждать, спасибо!

спасибо помогло,только пятку протер на носке!!!

Здравствуйте Доктор! У меня грыжа L4-L5 3.5 мм, L5-C1 3,7мм Спина особо не беспокоить но правый тазобедренный сустав и в области ягодицы когда ляжу спать до утра жжёт, тянет дискомфорт, боль в суставе. чуть похрустил и чуть боль меньше станет. Вопрос из за грыжи может быть такой ?

Делать на больной сустав или на оба.....???

Спасибо огромное Так болел сустав тазобедрннный После ваших упражнений сразу отпустило Все пеперепробывал. Но ваше упржнение супер. Сразу почуствоал как начало отпускать Как часто надо делать

Все эти упражнения могут делать только здоровые люди.

Последнее упражнение так не выходит на одном ,больном суставе.На второй ноге нормально

Спасибо большое. ..у меня тоже проблемы с боли с тазом и бедром

Помогите пж. Я поднимаю правое колено к груди, кручу ногу в правую сторону, опускаю ногу, и где то в начале ноги происходит какой то хрящ...И больно. Чё это такое

Спасибо большое!!Мне очень помогло.

Не отвечаете на вопросы ваших зрителей, а хотите, что бы на ваш канал подписывались!

Доктор Айболит вы почему на вопросы не отвечайте

Спасибо большое у меня Левий ноги сильно болел я получил травма на тренировке не смог сгебат спину повторил это усильнопражнение очень помог мне ещё раз блогадарю вам и советую всем.

По хрустила и болит когда хожу

Раз 6 пересмотрел, и там только 4 упражнение. А в названии ролика указано, что 5

Родные посоветуйте болит тазобедреный сустав сделал мрт результат ещё не готов к какому врачу потом обратиться

У меня не получается у меня коксартроз обох тазобедреных суставов 3 степени сидеть больно я не наклоняюсь

А если больно делать? Прекратить или продолжать?

У меня болит тазобедренний сустав даже даже наклонятся не умею о ходить сплошное болишье только что попобовал эти упражнение трудно больно очень но буду упроствовать старатся надеюсь что поможет.Дай Бог всем здаровия