Эта стратегия ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ в 40-50-60 лет | Разбираем все на реальных примерах 

Блогодарю❤вы классно 👍 выглядите, я тоже худая, кто хочет похудеть набраться сил удачи вам 🌹.

Идите работать, тогда от нагрузок и жирок убавиться, а от реальных заработков истерический смешок пройдет. Полюбите жизнь и себя.

Я живу в Индии очень жарко 🥵 мне 45 уже ранний климакс вес растет еще гипотереоз!

Катя, вы можете без угрызения совести не доедать еду до конца, а отложить на потом? Или для вас принципиально съесть всё за один присест? Вас в детстве мама или бабушка заставляла доедать до конца? Это отразилось на том, как вы едите, став взрослой?

Катюша, хочу выглядеть на 40 лет моложе❤

Избегайте плохих мужчин😢

Санкт Петербург 🖐 51 гол , хочу похудеть 22 кг , убрать живот .

Катюш Вы прирождённый Мотиватор! С Вами во время ковидной эпохи скинула 15кг!занималась с вами через лень по 20мин!люблю Вас❤

Живот поплыл,а с ним и лишние кг.ы Борюсь,не получается.хочу выглядеть на 10 лет моложе.Мне. 57 лет,живу в Израиле.

Катя, можно вопрос? Ответьте пожалуйста. Очень хочется купить виброплатформу. Стоящая вещь или полная фигня? Что можете посоветовать?

Где можно заказать эспандеры и, манжеты для домашних тренировок

Хочу стать стройной,избавиться от живота и жира🎉

СПАСИБО ЗА РАЗЪЯСНЕНИЕ О ТОМ, ЧТО ОРГАНИЗМ НЕДОПОЛУЧАЕТ ПОЛЕЗНОСТИ, ХОТЯ ОБЪЕМ ПИЩИ ДОСТАТОЧНЫЙ. У МЕНЯ ГАСТРИТ . К ТОМУ ЖЕ Я ГЛУБОООКАЯ СОВА. НЕ ВСЕ МОЖНО КУШАТЬ. НО БУДУ СТАРАТЬСЯ. ДЕЛАЮ С ВАМИ КИТАЙСКУЮ ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ХОТЯ Я 70КГ, НО НЕ ХОЧУ ДАЛЬШЕ НАБИРАТЬ. СПАСИБО!!!

❤❤❤❤

Вес стоит 5. Месяцев, хочу скинуть 5 кг ПОМОГиТе, Спасите😂

+++

Катя, добрый день. Я из США. Мне 62, и стал живот расти, без изменения питания. Что правильнее intermediate fasting или частое питание маленькими порциями?

Blagodaryu!❤

Катя, спасибо за информацию!Видео с Вами смотреть приятно, ничего не раздражает и не пугает,все понятно,доступно.Но хочется пройти курс, а запись уже закрыта(курс 40+) Когда новый набор?

КАТЯ ЗДРАВСТВУЙТЕ ! МНЕ 45 ЛЕТ Я ПЫТАЮСЯ ПОХУДЕТЬ НО У МЕНЯ НЕ ЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОСАВЕТУЙТЕ КАК ПОХУДЕТЬ

хочу выглядеть всегда на 20 лет моложе моего возраста. постройнеть на 15 кг

Хочется, сбросить 3 кг, убрать целлюлит, хочется сбалансированно научиться питаться , мне 50 лет 2 года менопауза, занимаюсь спортом, умеренно питаюсь, но кг не уходят.😮😮😮

Здравствуйте хочется сбгосит 10 килограмм. Мне 43 лет. Занимаиус 30 минути спор диете но кг не уходят.Мне нужна ваша помощь.спасиба

Добрый день! Я 168р.-55л.- вес70кг. Хотелось бы стать моложавой и бодрой.

Здравствуйте Катя я тоже хочу похудеть но не получается воообще 😢

Чтобы правильно питаться, 3 раза в день плюс перекусы надо не работать. Тогда все получится. А работая это невозможно. Есть фиксированный обед.

+++

+++

+++

Надо меньше есть. Это единственный способ

+++

КАТЯ МНЕ 45 ЛЕТ Я ИЗ КУРГАНА Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НА 35 КГ

Ориентирлвочная стоимость програимы "Эликсир..?

+++

Катя ,благодарю вас ❤❤❤

+++++++++

+++

На караниине набрала вес, 10 кг, и никак немогу с ним справиться. 161см , 67 кг сейчас. Хотелось бы 58

Классный эфир! Вот так и получается, съела курицу на ужин и салатик и к 10 вечера я уже хочу есть, если добавить немного углеводов в виде крупы, голода не будет, а все в погоне за быстрым результатом, а получается наоборот🙈

Я хочу выглядеть на 30 мне 44 похудеть на 6 кг вес 66

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

+++ сбалансированное

У меня отеки и утром просто тяжело встать и нет энергии.

Благодарю за классный ролик!

Германия

Живот всегда, плюшка

❤

Климакс 57 лет, вес растёт

Хочу похудеть !!!!!+++

Ещё давление как то можно убавить

Санкт-Петербург 57 лет

Похудеть на 15 кг

+++ Краснодар 63

Я с Израиля мне 62 года.

Как избавится от живота?

Нервы ем

А может тэйпы помогут от отеков?

Спасибо вам Катя❤

Здравствуйте

Как работать с дисциплиной?

Здравствуйте. Сколько стоит курс эликсир молодости

Привет Катя!