Тёмный

Эффективная тренировка ног дома!  

НА СПОРТЕ
Подписаться 628
Просмотров 1,1 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Подписывайся в группу ВК: nasportetut
И телеграмм канал: t.me/na_sporte2024

Опубликовано:

 

9 мар 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@user-ed2dr1os4g
@user-ed2dr1os4g 2 месяца назад
Нужно пробовать!💪
@Mak.eYourself
@Mak.eYourself 2 месяца назад
Обязательно!💪
@user-oo9ov9ll7c
@user-oo9ov9ll7c 2 месяца назад
❤❤❤
@user-ur1uo1el7g
@user-ur1uo1el7g 2 месяца назад
👍👍👍
@disignertut
@disignertut 2 месяца назад
Это же тяжело 😂
@user-zy2mb7go8p
@user-zy2mb7go8p 2 месяца назад
На одной ноге тяжеловато сразу начинать😢 колени не у всех здоровые
@NA_SPORTE2024
@NA_SPORTE2024 2 месяца назад
Вот именно поэтому сначала и нужно укрепить суставы и связки..
@A.leksey
@A.leksey 2 месяца назад
Жилет на сколько килограмм?
@NA_SPORTE2024
@NA_SPORTE2024 2 месяца назад
12 было) +-1кг)
@A.leksey
@A.leksey 2 месяца назад
@@NA_SPORTE2024 удачи и спортивного прогресса)))
@NA_SPORTE2024
@NA_SPORTE2024 2 месяца назад
@@A.leksey спасибо! И вам!
Далее
Ходьба - (не) снижает боль в коленях. Walking is good for knee pain. (Eng subt).
6:00
Ходьба - (не) снижает боль в коленях. Walking is good for knee pain. (Eng subt).
Просмотров 10 тыс.
1000 most common Russian words with pronunciation, translation and stress marks 💯
2:12:51
1000 most common Russian words with pronunciation, translation and stress marks 💯
Просмотров 160 тыс.
Мошенник на белом коне! Любовь зла!
17:55
Мошенник на белом коне! Любовь зла!
Просмотров 405 тыс.
ЧТО МНЕ ПОДАРИЛИ ПОДПИСЧИКИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ? | Распаковка посылок
2:45:15
ЧТО МНЕ ПОДАРИЛИ ПОДПИСЧИКИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ? | Распаковка посылок
Просмотров 2,3 млн
АРМЕША НАВСЕГДА УХОДИТ ИЗ КОМАНДЫ!
21:28
АРМЕША НАВСЕГДА УХОДИТ ИЗ КОМАНДЫ!
Просмотров 1,3 млн
РАЗБУДИЛ ЗИЛ 600 СИЛ ОТ СПЯЧКИ. НОВАЯ ГУСЛЯ УЛЬТРАТАНКА.
24:39
РАЗБУДИЛ ЗИЛ 600 СИЛ ОТ СПЯЧКИ. НОВАЯ ГУСЛЯ УЛЬТРАТАНКА.
Просмотров 656 тыс.
УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС.
3:30
УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС.
Просмотров 6 млн
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
10:46
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
Просмотров 1,1 млн
БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА
5:02
БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА
Просмотров 1,8 млн
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
5:13
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
Просмотров 2,2 млн
Что такое калистеника?!#motivation #youtube #calistenics #тренировкидома #warkout #sports #фитнес
1:55
Что такое калистеника?!#motivation #youtube #calistenics #тренировкидома #warkout #sports #фитнес
Просмотров 800
Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени
15:30
Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени
Просмотров 1,9 млн
Калистеника! Базовые упражнения! #motivation #спорт #фитнес #warkout #youtube #sports #тренировки
1:30
Калистеника! Базовые упражнения! #motivation #спорт #фитнес #warkout #youtube #sports #тренировки
Просмотров 926
WORDS ONLY SWEDES UNDERSTAND
7:49
WORDS ONLY SWEDES UNDERSTAND
Просмотров 957
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15:13
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
Просмотров 4 млн
Калистеника! Тренировка выхода силой и ног! С разминкой! #youtube #motivation #спорт #подтягивания
4:16
Калистеника! Тренировка выхода силой и ног! С разминкой! #youtube #motivation #спорт #подтягивания
Просмотров 865
Мошенник на белом коне! Любовь зла!
17:55
Мошенник на белом коне! Любовь зла!
Просмотров 405 тыс.