Тёмный

Эффективный Способ Похудеть в Велоспорте. Научный Подход | Dylan Johnson на VeloFM 

VeloFM Group
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

В велоспорте, как и в любом другом виде спорта, важно держать себя в форме постоянно. Это многим дается с трудом. При наличии лишнего веса, езда на велосипеде будет некомфортной, полным людям сложно удерживать равновесие, риск падений высокий. Необязательно истязать себя диетами. Достаточно придерживаться правильного питания и следовать рекомендациям из ролика. Приятного просмотра!
Если вы хотите стать нашим партнером, оставьте заявку на сайте: velofmgroup.com.ua/ru/stat-pa...
Партнеры VeloFM Group: velofmgroup.com.ua/nashi-part...
Подписывайтесь на Telegram: t.me/velofmgroup
Подписывайтесь на Facebook: / velofmgroup
Подписывайтесь на Instagram: / velofmgroup
По всем вопросам пишите или звоните:
sport@velofmgroup.com.ua
+38 (056) 788 58 58
Название видео: Какой Самый Эффективный Способ Похудеть в Велоспорте? Научный Подход | Dylan Johnson на VeloFM
#похудение #велоспорт
Лучшая благодарность для нас будет, если вы поставите лайк, сделаете репост данного видео и напишете комментарий под видео. Большое спасибо за просмотр!

Спорт

Опубликовано:

 

20 сен 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 24   
@user-bb8qr6xl5s
@user-bb8qr6xl5s Год назад
Перестал употреблять алкоголь, поменялся рацион питания (как-то сам отказался от всякого мусора, стал больше есть овощей и пить жидкостей, меньше стал есть мучного и сладкого, стал раньше ложиться и раньше просыпаться) в итоге спустя 3 месяца такого режима я скинул 15 кг. Каждый день езжу на мтб на работу и обратно (СПб) суммарно накатываю 30км в день. В выходные тоже стал катать далеко за город на 30..40 км. Чувствую себя отлично! Мне 42гола если что, но выгляжу на 27)
@Adam-qu4uv
@Adam-qu4uv 3 года назад
Просто и понятно. Забей на то сколько ты ешь. Главное это что ты ешь.
@VeloFMGroup
@VeloFMGroup 3 года назад
Круто, рады что вам понравилось!
@user-wb2by7cf4o
@user-wb2by7cf4o 3 года назад
Большое спасибо за данный перевод
@VeloFMGroup
@VeloFMGroup 3 года назад
Пожалуйста! Рады, что видео вам понравилось, делитесь с друзьями 😉
@mykolabodnariuk6193
@mykolabodnariuk6193 3 года назад
Відео просто бомба. Пішов варити овсянку 😉
@VeloFMGroup
@VeloFMGroup 3 года назад
Дякуємо! Раді, що було корисно😁
@mylife.8489
@mylife.8489 3 года назад
Спасибо, было полезно
@VeloFMGroup
@VeloFMGroup 3 года назад
Спасибо за обратную связь)
@arturhaiduk4480
@arturhaiduk4480 2 года назад
Отличное видео! Есть книга "диета чемпионов" Мэт Фицджеральд . Автор придерживается таких же правил как и видео. Также предоставляет таблицу для отслеживания качества рациона.
@VeloFMGroup
@VeloFMGroup 2 года назад
Спасибо за отзыв и информацию! Рады, что видео вам понравилось)
@Adam-qu4uv
@Adam-qu4uv 3 года назад
Овсянка топ!
@VeloFMGroup
@VeloFMGroup 3 года назад
100%)
@arturhaiduk4480
@arturhaiduk4480 2 года назад
Греча с молоком, бананом, орехами, изюмом и какао вкуснее)
@user-vg1gy5eb7q
@user-vg1gy5eb7q 3 года назад
Слава Богу у меня очень хороший обмен веществ, но мусор не ем. Благодарю за видео, полезно знать.
@VeloFMGroup
@VeloFMGroup 3 года назад
Пожалуйста, рады что видео было полезно!
@FireAimKill
@FireAimKill Год назад
Ура, хоть кто-то Дилана начал переводить, кладезь информации
@buagesthold
@buagesthold 2 года назад
А что если я считаю калории и не чувствую себя голодным?
@VeloFMGroup
@VeloFMGroup 2 года назад
Для каждого по разному.
@nikitayasnev
@nikitayasnev Год назад
американцы шарят
@user-gd4qv6sh6q
@user-gd4qv6sh6q 3 года назад
Да уж.. велогонщики не едят мяса? Вот это е моё, не верю
@VeloFMGroup
@VeloFMGroup 3 года назад
Сейчас возможности по питанию позволяют заменять мясо другими продуктами.
@doctor7265
@doctor7265 2 года назад
Зачем, если есть ЭПО
Далее
Dora does the Tyla Dance 😳 #shorts
00:16
Просмотров 1,7 млн
когда мучает жажда // EVA mash
00:58
Просмотров 989 тыс.
УНИТАЗ В ЛЕСУ?? #shorts
00:24
Просмотров 537 тыс.
Идеальный баскетбол🤯
0:19
Просмотров 7 млн