Спасибо за видео, очень хорошие упражнения . Я сделала операцию 6 недель назад , так же разрабатываю ногу и в связи с этим просматриваю разные видио . Хотелось бы знать сколько времени прошло у вас после операции на момент этого видио . Я живу в Германии и делала операцию здесь.
Главное не разработать ногу, она сама прекрасно разрабатывается, если вы просто ходите. У меня 3 месяца прошло и я даже на цыпочках могу пройти, хотя операция была ОЧЕНЬ сложная. 3 пальца ломали, с сухожилием что-то делали, спицу вставляли на один палец, 6 инплантов. За рулём уже спокойно 2 месяца. Вся беда в том что отёк не проходит никак😢. Хожу в сланцах или в баруках, в зависимости от погоды. Дома в мужских тапках🥴
Девочки, отек ,как врач сказал 6-8 мес может быть ..у меня пошел четвертый мес то уходит ,то опять надувается ..Сланцы ,муж.шлепки , гелевые башмаки - все надоелиии...Скоро лето ,не дай бог отек из за жары усилится....Всем здоровья и скорейшего возвращения в строй!!!!!!!
