як не впадати в любовну залежність/як знаходити друзів 

наступна година мого життя пройде просто восхітітельно

Я психолог і ви реально праві за друзів! Коли 100% задоволення наших потреб у спілкуванні, підтримці, емоціях, цікавому часу і т.д. тримається на одній людині, ми впадаємо в залежність. Бо по суті від неї залежить наш психічний стан і якість нашого життя. А має бути так (умовно): 30% сама задовольнила, 20% - родина, 20% - одна подружка, 20% - інша, то хлопцю залишається тільки 10%. І справа тут не в кількості, а в якості. Одна глибока дружба може принести стільки підтримки і розуміння, скільки 30 знайомих «зустрітися на каву» не зможуть ніколи.

Є класний додаток Bumble, не знаю як працює в Україні, але в Європі круто, тому що там не тільки як в тіндері можна знаходити хлопців, але і є розділ для друзів, все як і з хлопцями вбиваєте свої інтереси хто ти, що ти, багато дівчат та хлопців які заінтересовані просто в дружніх стосунка! Я неділю назад так познайомилась з дівчиною з Німеччини з якою в нас ну дуже багато спільного, навіть робота, і в мене був запит знайти людину щоб практикувати німецьку мову, а в неї англійську! Це був дуже крутий досвід першої зустрічі, але сподобалось набагато більше ніж побачення з хлопцями з тіндера! Тому рекомендую 😉

Якого фіга я дізнався про Аллу лише в 2023 році, а разом з тим дізнався шо я не один такий «дибіл» і проблеми не в одного мене такі 🙃 сподіваюсь, що до кінця відео я зрозумію як знайти собі друзів 🙏🏻

Кожне відео приносить в моє життя мільйон інсайтів. Алла, ти чарівна. Дякую за твій блог, ти дуже сильно відкриваєш очі на життя❤ Дякую дякую дякую 🙏🏻

Відчуття ніби сходила до психолога, так все якісно по поличках розклалось. Алла, Ви неймовірна💗

Я дуже люблю Аллу, і хочу, щоб всі про це знали😇

потрібен окремий допис, щоб дівчата могли свідомо знайти подружку. Мені було б корисно😊😊

Як позбутися залежності від ваших відео 😂

Завдяки вашим відео, я зрозумів, що більшість своїх побажань я цілком можу зробити сам. У мене постійно було таке, що я залежав від друзів, типу якщо мене нікуди не кличуть, то і я не запропоную, якщо ніхто не захоче піти зі мною, то я сам не піду точно. Але зараз я стараюсь не залежати від такої своєї думки і просто якщо маю якусь потребу чи бажання то зроблю її сам, навіть якщо всі відмовляться. Так у мене трохи і починають зникати ці залежності від людей і хворі "закоханості ".

«Не добивайтесь нікого -добивайте !»

Алла, я тобі хочу щиро віддячити за пораду про друзів. Сфокусуватись на тому, яке твоє оточення і приділяти справді час людям, з якими тобі добре, цікаво - це дуже важливо, дуже. Бо ми, зводячи всю увагу на об’єкта симпатії, забуваємо про теж близьких людей довкола тебе. Дякую. Відкрила очі і від цього в мене стали дійсно близькі стосунки з моїми друзями і близькими.

Боже,описали мої "недовідносини" 5 років тому. Дуже була хвороблива залежність. Яка тривала роками

Алла, я прийшла до тебе після інтерв’ю з Еммою Антонюк, і відтоді ти завжди зі мною на прогулянках, які я завела собі як позитивну звичку. Алла, ти - скарб.

Дякую, Алла, ваші слова зняли з мене тривожність☺️ я якраз почала шукати нових друзів, почала маленькими кроками. Спочатку це смол токи з собачниками( у мене нема собаки😅) потім в залі познайомилась з дівчинкою і наступні кроки здаються вже не такими важкий й страшними🫶🏻

билін, Алла, ти просто попала в точку з залежністю, я прям відчувала що ти говориш за мене. Короткий успіх через хлопця у мене таке було і це просто шок. Коли я зрозуміла, що з тією людиною мене ніщо не пов'язує, я просто втратила себе, свої мрії, свої захоплення. І кожен день прокидаюся на роботу і відчуваю величезну втому і безсилля, що все що я хотіла - це лише бути з тією лидиною, яка вже не присутня у моєму житті. І кожен день мені тяжко, бо таке відчуття, що мені щось не вистачає у моєму життті, але за що б я не бралася все тупо летить проти мене і я швидко перегораю (що робити з вигоранням?) допоможи, мені, будь ласка.

"Викинь

Ви неймовірна жінка, бо поєднуєте прекрасне з мудрим. Дякую за відео 😘

Обожнюю! Алла це розйоб, згідна зі всім! Розфігачила так все по полочкам, інфа яка потрібна всім! Ще й з такою подачою! ❤❤❤

Живу сама і ці відео прям наче поговорила з кимось. Дякую Алла!