ד"ר אורי מאיר צ'יזיק - על תזונה בריאה ואיך לזהות אוכל איכותי 

ד"ר אורי מאיר-צ'יזיק הוא היסטוריון וסופר, המתמחה בהיסטוריה של הרפואה והתזונה. מאיר-צ'יזיק הוא מומחה לליקוט צמחי-בר למאכל, מעביר סדנאות והרצאות בנושא, והקים את "המרכז להנהגת הבריאות".
קישור לאתר של ד"ר אורי מאיר צ'יזיק והמרכזי להנהגת הבריאות
mazon-izun.com/
למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור
shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות
לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן
bit.ly/37pBUXW
יותר מ-30,000 אנשים כבר מנויים לקבוצות.
כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:
- שחרור רגשות מודחקים
- אהבה וקבלה עצמית
- שינוי דפוסי חשיבה
והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן
shahar.me/3ziqYcu
לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי - shahar.me/2KiV2za
לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"
shahar.me/3cO8Lcn
כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם
bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק
shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.
למאמר על קשר גוף ונפש
bit.ly/2QQjSH6
למאמר איך עושים מדיטציה
bit.ly/2mJHst8
למאמר על הצהרות חיוביות
www.shaharcohen.co.il/nlp/aff...
למאמר על יוגה
shahar.me/3CHEmb7
למאמר על חשיבה חיובית
bit.ly/2K4mwat
למאמר על איך להצליח בדיאטה
shahar.me/3mIzkoP
למאמר על הערכה עצמית
shahar.me/2H72QD2