Тёмный

חמשה תרגילים לבטן חזקה 

SK-GYM אומנויות לחימה בדרך יהודית
Подписаться 5 тыс.
Просмотров 1,6 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

תרגילים מומלצים לכל לוחם בכל אומנות לחימה שהיא,
תרגילי בטן לעבודה על סיבולות וחישול הבטן!
קורס אונליין ראשון מסוגו - sk-gym.net/singup/

Опубликовано:

 

16 сен 2017

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@noamadmoni8454
@noamadmoni8454 6 лет назад
מה נישמע
@SKGYM
@SKGYM 6 лет назад
הכל טוב :) כנס לאתר החדש שלנו: www.mamagazine.co.il
@user-xq4wd6wr2l
@user-xq4wd6wr2l 4 года назад
איזה אומניות לחימה אתה לומד ?
@SKGYM
@SKGYM 4 года назад
אני מלמד איגרוף קלאסי, קיקבוקס ואיגרוף תאילנדי. אני לומד היאבקות, קרב מגע וג'יו ג'יטסו ברזילאי. גם הנרשם למעלה תמיד לומד :)
@user-xq4wd6wr2l
@user-xq4wd6wr2l 4 года назад
אני היצלאחתי לעשות שכיבות אגרוף 10 פעמים ביום זה מחזק לי את מכת האגרוף ומגדיל לי את זריזות מכת האגרוף ? תודה
Далее
אימון משותף עם טים דויד
0:31
אימון משותף עם טים דויד
Просмотров 244
מותן כסל איליופסואס | תרגילים שחרור מותן כסל | הרפיה של מותן כסל | עמיר שפר 0544280355
6:15
מותן כסל איליופסואס | תרגילים שחרור מותן כסל | הרפיה של מותן כסל | עמיר שפר 0544280355
Просмотров 27 тыс.
Новая БУХАНКА 2024. Всё готово. Буквально ВСЁ
1:20:00
Новая БУХАНКА 2024. Всё готово. Буквально ВСЁ
Просмотров 384 тыс.
Злая Ауди vs Пассат! Оживление корча и заруба на треке!
1:28:47
Злая Ауди vs Пассат! Оживление корча и заруба на треке!
Просмотров 1,9 млн
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
00:30
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
Просмотров 3,3 млн
Useful gadget for styling hair 🤩💖 #gadgets #hairstyle
00:20
Useful gadget for styling hair 🤩💖 #gadgets #hairstyle
Просмотров 3,2 млн
שחיית חתירה - איך לשחות מהר יותר על ידי הרמת הרגליים
10:57
שחיית חתירה - איך לשחות מהר יותר על ידי הרמת הרגליים
Просмотров 45 тыс.
אמירם טובים - אבא נינג'ה ישראל
2:24
אמירם טובים - אבא נינג'ה ישראל
Просмотров 1,2 млн
איך לעבוד מול תוקף אגרסיבי שהולך קדימה
3:20
איך לעבוד מול תוקף אגרסיבי שהולך קדימה
Просмотров 34 тыс.
רכבים לא נפרקו באילת מאז נובמבר, אז מדוע הנמל עדיין מלא במכוניות?
6:53
רכבים לא נפרקו באילת מאז נובמבר, אז מדוע הנמל עדיין מלא במכוניות?
Просмотров 64 тыс.
אימון בטן קצר, מומלץ למי שעברה לידה ורוצה לחטב את הבטן
6:49
אימון בטן קצר, מומלץ למי שעברה לידה ורוצה לחטב את הבטן
Просмотров 25 тыс.
כאבי כתפיים, כאב בכתף - חיזוק מסובבי הכתף שיקום כתף
9:32
כאבי כתפיים, כאב בכתף - חיזוק מסובבי הכתף שיקום כתף
Просмотров 65 тыс.
טבטה לחיזוק שרירי בטן וליבה | אימון טבאטה לבטן חזקה | 4 דקות ביום חיזוק בטן | עמיר שפר
6:34
טבטה לחיזוק שרירי בטן וליבה | אימון טבאטה לבטן חזקה | 4 דקות ביום חיזוק בטן | עמיר שפר
Просмотров 211 тыс.
שלושה תרגילים לחיזוק מכת אגרוף
2:16
שלושה תרגילים לחיזוק מכת אגרוף
Просмотров 44 тыс.
כאבים במפרק כף היד | דלקת בשורש כף היד | תרגילים להקלה על כאב במפרק / שורש כף היד | עמיר שפר
4:49
כאבים במפרק כף היד | דלקת בשורש כף היד | תרגילים להקלה על כאב במפרק / שורש כף היד | עמיר שפר
Просмотров 41 тыс.
כאבי ברכיים - תרגילים לכאבי ברכיים חלק ב' - חיזוק ברכיים / טיפול בכאבי ברכיים
4:12
כאבי ברכיים - תרגילים לכאבי ברכיים חלק ב' - חיזוק ברכיים / טיפול בכאבי ברכיים
Просмотров 45 тыс.
Новая БУХАНКА 2024. Всё готово. Буквально ВСЁ
1:20:00
Новая БУХАНКА 2024. Всё готово. Буквально ВСЁ
Просмотров 384 тыс.