Тёмный

צ'י קונג 5 האלמנטים I הקלה על מתח דאגה וחרדה 

דניאל סמלסון - צ'י קונג מרפא
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 58 тыс.
50% 1

הירשמו לערוץ ולחצו על הפעמון לקבלת סרטונים חדשים:
www.youtube.com/@qiforlife_da...
זהו סרטון ממוקד של סדרת חמשת היסודות / חמשת האלמנטים בתרגול הצי קונג המרפא. התרגול מעצים את החיוניות ומרפא את 5 האיברים החשובים ביותר. התרגול מומלץ ביותר, ויכול להתמיר גם רגשות שליליים כמו מתח, דאגה וחרדה, לרגשות נעימים ולתרום לתחושת שקט ורוגע.
מידי בוקר בימים א' - ה' בשעה 8:00מתקיימים שיעורי צ'י קונג אונליין, מוזמנים לשיעור ניסיון - צרו איתי קשר דרך הוואטצאפ 052-5477567 לקבלת קישור. את שאר הפרטים תוכלו לקרוא כאן:
bit.ly/2SRRoh7
להצטרפות למועדון הצ'י קונג של דניאל ליחצו על הלינק -לתרגל בכל שעה שנוח לכם, : bit.ly/3cxyi7W
לקבלת סרטונים טיפוליים בתחומים שונים: bit.ly/2U7NFfJ
לדף הפייסבוק שלי לחצו: / danielchikon
לאתר הבית שלי לחצו: qiforlife.net/
==== חדש - חדש ====
לקורס המדיטציות הסיניות: bit.ly/320gJKf
לקורס המלא של התרגול כאן !!! " 5 יסודות הרגש להקלה על מתח וחרדה בתרגול תנועתי "bit.ly/38X4VMO
לתרגול בישיבה לשיפור תנועת המפרקים והגוף ב 29 שח בלבד - bit.ly/2OcTZTB
לתרגול בישיבה להקה כל כאבי כתפיים וגב ב 29 שח - bit.ly/3r8yz8t
לתרגול ממוקד "לשיפור התנועה והשלווה " ב 29 שח בלבד - bit.ly/3sFqWqz
לסדרה ייחודית בת 35 לתרגול קליל וזורם ב 29 שח בלבד - bit.ly/2MJVh8c

Опубликовано:

 

18 июл 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 75   
@user-gl2nm2py1o
@user-gl2nm2py1o Год назад
לראשונה נחשפתי. הבוקר ניסיתי. תודה לאל מקסים מקל. הסבר ברור. היה לי יותר מובן לראות את התנועות מהצד ככה בדקתי אם אני עושה נכון.
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson Год назад
מצויין אורית, שמח תמיד לעזור.
@meiratzuman1723
@meiratzuman1723 2 года назад
תודה רבה על התירגול וההסברים, אהבתי! יום נפלא
@shireldanieli4434
@shireldanieli4434 3 года назад
תודה רבה רבה כ"כ מרגיע ופותח. הנשימה הרבה יותר פתוחה עכשיו. ונינוחה תודה!
@galrogesh
@galrogesh Год назад
תודה רבה
@user-qk4eh2vj1i
@user-qk4eh2vj1i Год назад
יישר כוח תודה רבה🙏
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson Год назад
התרגול מאוד מרגיע ונעים ואני ממש ממליץ עליו ליום יום
@user-pv4yt6pj8v
@user-pv4yt6pj8v 2 года назад
דניאל תודה רבה שיהיה לך הרבה בריאות מאוד עזרתה לי
@dig9260
@dig9260 Год назад
נהדר.תודה
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson Год назад
בשמחה, שמח שעזר.
@stelamax
@stelamax Год назад
הרגשתי ממש מצויין אחרי התרגילים. מונגש בצורה ידידותית וברורה תודה
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson Год назад
שמח מאוד שככה הרגשת, סברינה!
@user-fz8eq9tr9d
@user-fz8eq9tr9d 3 года назад
תודה על התרגול ועל ההסברים המאלפים.
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 3 года назад
בכיף, את מוזמנת לתרגל איתנו בבקרים בשעורי הזום
@Ella-cg3fu
@Ella-cg3fu 9 месяцев назад
תודה רבה רבה.
@shilgia100
@shilgia100 Год назад
זה נהדר תודה על ההסבר הברור של 5 האלמנטים שמוסיף הרבה לתרגול!
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson Год назад
מעולה! תודה על המשוב ושאני שמח שההסבר הוסיף לך לתרגול... המטרה הושגה😊
@haiashouster3319
@haiashouster3319 Год назад
הסקפטיות נעלמה...והוחלפה בתירגולים מהנים וטובים שמלווים בהסברים רהוטים רגועים ומלאיי אופטימיות. תודה לך דניאל. תבורך !!!
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson Год назад
הי איה ממש שמח לעזור ובאמת התרגול וההתמדה עושים את ההבדל בכל התחומים. המון בריאות ושלווה
@haiashouster3319
@haiashouster3319 Год назад
@@qiforlife_daniel.samelson תודה 🙏
@user-vf5dm8zr8l
@user-vf5dm8zr8l 4 года назад
תרגול מקסים, מהנה ומרגישים את הזרימה. תודה רבה, תבורך
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 4 года назад
בשמחה, אני מאמין שהצ'י קונג הוא דרך נהדרת לשלב בריאות בחיינו בגוף ובנפש. במידה ותרצה בימי ראשון עד חמישי אני מקיים שעורים דרך "זום" בשעה 8 בבוקר. לפרטים אפשר דרך הווטצאפ: 0525477567.
@vikimihaelov7055
@vikimihaelov7055 4 года назад
אתה מעביר הכל בצורה נעימה, קשובה, סובלנות. אוהבת להאזין ולהתאמן.
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 4 года назад
בשמחה, אני מאמין שהצ'י קונג הוא דרך נהדרת לשלב בריאות בחיינו בגוף ובנפש. במידה ותרצה בימי ראשון עד חמישי אני מקיים שעורים דרך "זום" בשעה 8 בבוקר. לפרטים אפשר דרך הווטצאפ: 0525477567.
@user-kk7id5lu4k
@user-kk7id5lu4k 2 года назад
תודה .מעניין ומרגיע .
@oleggurfinkel7522
@oleggurfinkel7522 Год назад
איזה כיף כיף כיף!!!
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson Год назад
תענוג לשמוע, אולג🙏 אני אשמח לדעת מה אהבת בתרגיל? איך השפיע עליך?
@oleggurfinkel7522
@oleggurfinkel7522 Год назад
@@qiforlife_daniel.samelson אני מגץרגיש רוגע וכיף שמתרגל אני צריך להשקיכ פשוט יותר זמן לזה...כרגע חולה קורונה ורק טתמול הרגשתי עותר טוב ומייד תרגלתי ...אשמח המלצות שלך למצב של חולי בקורונה שמתבטא בכאבי ראש חזקים כאבי גוף כאבי גרון...תודה מראש
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson Год назад
@@oleggurfinkel7522 תוכל לצפות בסרטון הזה, 3 תרגילים מתוך "סדרת היונה" שבניתי. היא עובדת בדיוק חיזוק מערכת החיסון והנשימה. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eDpa6dOdwwg.html הרבה בריאות 🙏
@user-gv3tm6dc5c
@user-gv3tm6dc5c 3 года назад
אין מילים פשוט טיפים נהדרים תבורך
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 3 года назад
תודה חנה, ממש כיף לתת
@user-pd2rw3tn7y
@user-pd2rw3tn7y 8 месяцев назад
עזר לי מאוד מאוד. תודה רבה רבה
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 7 месяцев назад
ממליץ לתרגל בהתמדה כדי לקבל א התחושה הטובה של התרגול
@debbiew2072
@debbiew2072 3 года назад
מאוד נהנתי מהסרטון. ברור וקל לעקוב! נראה לי שמישהו חתף את הלינק - --
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 3 года назад
משמח לשמוע שההסבר ברור.
@user-lk7fm4ym2d
@user-lk7fm4ym2d 4 года назад
תודה על ההסבר המעולה! חג שמח 🍷
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 4 года назад
תודה רבה יהודה!
@SaraOz
@SaraOz 3 года назад
כייף ומרגיע תודה
@hodawahabi3368
@hodawahabi3368 Год назад
מהמממםםם 👍🕯🕊🙏🙏🙏
@tb894089
@tb894089 4 года назад
נהניתי מאוד , תודה תודה
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 4 года назад
בשמחה, אני מאמין שהצ'י קונג הוא דרך נהדרת לשלב בריאות בחיינו בגוף ובנפש. במידה ותרצה בימי ראשון עד חמישי אני מקיים שעורים דרך "זום" בשעה 8 בבוקר. לפרטים אפשר דרך הווטצאפ: 0525477567.
@estershapira8177
@estershapira8177 3 года назад
מעולה! תודה!! תהיה בריא🌻
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 3 года назад
תודה רבה , שמח לעזור
@gigigolic1372
@gigigolic1372 4 года назад
נהנתי יישר כוח
@user-rs4ux6kc6j
@user-rs4ux6kc6j 11 месяцев назад
דניאל היקר, אני כל כך נהנית מהשיעורים שלך, חשה איך האנרגיה זורמת, אשמח לתבונתך לגבי משהו אישי, כיצד אוכל ליצור איתך קשר, תודה ושבת שלום
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 11 месяцев назад
תודה גדולה מוזמנת לכתוב לי לוואטצאפ: 052-5477567
@estershapira8177
@estershapira8177 3 года назад
תודה רבה, היה כיף!
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 3 года назад
בשמחה רבה, אסתר!
@user-xm4pn4xm1t
@user-xm4pn4xm1t 9 месяцев назад
תודה רבה לך ❤
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 9 месяцев назад
התרגול מאוד מרגיע ומעצים את כוחות הנפש
@talizilberman4302
@talizilberman4302 Год назад
דניאל מודה לך מאוד על הסרטון הנהדר. מתרגלת בעזרת הסרטונים שלך מדי יום בארבעת החודשים האחרונים. הגעתי אליהם במקרה ( למרות שאומרים שאין מקריות...:) , אחרי שקראתי על המלצות ( של רופאים מהרפואה הקונבנציונלית ) על צ'י קונג . אחרי תרגול בעזרת הסרטונים שלך של של כ20 דקות ביום אני מרגישה נהדר.מתרגלת את אותם 3 סרטונים שלך באופן קבוע. ככה אני מתחילה כל יום .( מודה הייתי קצת סקפטית בהתחלה מכיוון שאני באה מתחום הרפואה הקונבנציונלית ) בזכותך מתחברת יותר ויותר לצ'י קונג ולרפואה הסינית . מרגישה את הפלאים שמתרחשים בגוף אחרי התרגול. מעבר לכך שאתה מאוד מקצועי ורואים שיש לך הרבה ידע בתחום , אתה מסביר נהדר וזה לא ברור מאליו. טבעי ופשוט.שוב תודה ומאחלת לך שתמשיך בהפצת הבריאות והרוגע .יישר כח מכל הלב 🙏
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson Год назад
תודה רבה לך וההתמדה שאת בחרת בה נותנת את התוצאה וזה נפלא. אקווה בהמשך לראות אותך איתנו בשעורי הבוקר .
@bekiwinter6341
@bekiwinter6341 4 года назад
אימון יעיל, ברור מהנה תודה רבה
@weperen12
@weperen12 2 года назад
כיף ממש
@FinancialClowning
@FinancialClowning 3 года назад
תודה רבה ❤️
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 3 года назад
אחד מהתרגולים הכי אהובים עלי
@mosaaborea
@mosaaborea 3 года назад
אין עליך 💯🙏
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 3 года назад
תודה רבה לך
@Ella-cg3fu
@Ella-cg3fu 7 месяцев назад
תודה רבה רבה
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 7 месяцев назад
שמח לשתף
@hananforex
@hananforex 4 года назад
כל סירטון מצויין מביא תוצאות מידיות מומלץ
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 4 года назад
תודה רבה חנן, אני שמח שהתרגול מועיל לך!!
@oleggurfinkel7522
@oleggurfinkel7522 3 года назад
היי דניאל...סדרה 5 יסודות שאתה מסביר מדהימה... יש לי כמה שאלות ברשותך... 1. איך נכון לנשום נכון...כלומר איך לעשות נכון שאיפה ונשיפה... להכניס אוויר לבטן ואז בנשיפה להפעיל סרעפת ולהעלות את האוויר לראות ולפתוח אותם? זה נכון? זה תמיד נכון? בכל תרגיל? 2. ביחס להתעמלות בוקר יש לך שיעור כזה... מתי לעשות את הסדרה הזו ? תמיד אחרי הכל בסוף? תודה מראש...שבוע טוב!
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 3 года назад
הי אולג, לגבי הנשימה אני תמיד מעדיך ללכת על האפשרות הפשוטה ביותר. אל תחשוב על הסרעפת פשוטת נשום פנימה והחוצה בצורה רכה וארוכה דרך האף, כשהגוף נפתח ומתארך תכניס אויר ותוציא כשתוציא אויר, זה טבעי וקל יתר מאשר לנסות לשלוט בסרעפת... לגבי אימון הבוקר שלך אפשרי בסוף הצ'י קונג..אישית אני תמיד אוהב להתחיל את הבוקר במתיחות, תרגילי כח, צעידה ואז עושה צ'י קונג ..זה מאוד אישי
@oleggurfinkel7522
@oleggurfinkel7522 3 года назад
תודה רבה
@user-jl8le2pg6p
@user-jl8le2pg6p 4 года назад
מדהים ממש. אגב אשמח לדעת איזה תרגילים יש לורטיגו
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 4 года назад
הי יפית - תרגילים שעובדים על אלמנט העץ (תחפשי אצלי בערוץ תרגיל שמדבר על עבודה על הכבד)
@user-ep3wp1gb9d
@user-ep3wp1gb9d 3 года назад
אוהבת מאד את השיעורים שלך אבל בסרטון כאן יש מלא מלא דיבור וזה קצת מקשה להכנס פנימה אשמח עם קצת פחות תודה דניאל אתה מורה נהדר.
@qiforlife_daniel.samelson
@qiforlife_daniel.samelson 3 года назад
תודה יעל , משוב מעולה
@lidiageva7738
@lidiageva7738 10 месяцев назад
אני דווקא מאוד אוהבת את ההסברים מדריכים לבצע את התרגיל נכון וגם הדיבור עצמו הוא רוחני ומאפשר להיכנס למדיטציה . תודההה
@vikimihaelov7055
@vikimihaelov7055 4 года назад
אגב, איזה תרגיל יש לדלקת בלוטת רוק בבקשה?
@d21l05
@d21l05 4 года назад
אייך אפשר לקבל ת המדריך שאתה נותן במתנה טיפול בכאבי גב?
Далее
Угадай МОБА 1 🥵 | WICSUR #shorts
01:00
Просмотров 614 тыс.
Wait for the BOWLING BALL! 👀
00:38
Просмотров 14 млн
Your bathroom needs this
00:58
Просмотров 14 млн
חמשת האלמנטים Five elements
4:58
Просмотров 20 тыс.
Qigong Full 20-Minute Daily Routine
20:12
Просмотров 8 млн
תרגול צ'י קונג - חמשת היסודות
7:24
Угадай МОБА 1 🥵 | WICSUR #shorts
01:00
Просмотров 614 тыс.