#مطبخ الاكل الصحي #بإدارة دلال الخطيب يقدم لكم #أطيب الاكلات الصحيه لكل أفراد العائله #ولمرضى السكري #للأنظمة الغذائيه واللوكارب
هذا رابط فيديو تتبيلة السبانخ والمحمرة
• طريقة تتبيل السبانخ وا...
#عجينة الكيتو وحساسية الغلوتين
المقادير
220غرام كوبين دقيق اللوز
200غرام جبنة موزريلا
100غرام جبن كريمي وممكن الاستغناء اووضع نصف الكميه أوتعويضها ببياض بيضه
قفصة ملح ..ملعقه بكنغ بودر
الشوي على درجة حرارة 220درجة مئويه عالرف الوسط مدة عشر دقايق
العجينه العاديه
خمسه كوب دقيق بنفس الكوب كل المقادير
معلقة كبيرة خميرة
معلقة كبيرة سكر
100مل زيت
100غ لبن زبادي
قفة ملح ..من كوب ونص لكوبين الا ربع ماء حسب نوع الدقيق
الشوي على درجة حرارة 240 درجة مئويه مدة ربع ساعه بالرف الوسط او حسب حرارة الفرن عندكم
16 сен 2024