Тёмный
No video :(

ازاي زدت ٢٠ كيلو في شهر واحد😳 افضل نظام غذائي هتزيدي عليه قبل العيد😍 تجربتي الشخصية 

Doaa Anter
Подписаться 462 тыс.
Просмотров 83 тыс.
50% 1

وحشتوني ياحلوين❤️
روتين غذائي هيزودك ٢٠ كيلو في الشهر الواحد نظام غذائي فظيع لزياده وزن الجسم والاماكن الأنثويه❤️
#زيادة_الوزن وعلاج #النحافة في وقت قصير جدا بالطريقه المؤكده تجربتي الشخصية وزدت عليها ٢٠ كيلو في شهر واحد❤️
💰MY DISCOUNT CODE💰
🍁H&m الخليج discount 10% : Q6454
🍁H&m مصر discount 10% : Q1666
🍁Max discount 15% : MS298
🍁Namshi discount 10 to 20 to 22% : A181
🍁Bath and body مصر discount 5% : Q4959
🍁Bath and body الخليج discount 5% : Q8060
🍁Body shop discount 15% : MH77
متنسوش تتابعوني علي الانستقرام
/ doaaanter.mua
igshid=937u0mfuww84
البيدج بتاعي ع الفيس يلا تابعوني عليه
/ doaa-anter-makeup-arti...

Опубликовано:

 

5 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 326   
@Howida00015
@Howida00015 Год назад
التنمر علي الرفيعين بيقلل الثقه في النفس وبتفضلي حاسه انه ناقصك حاجه وف الحقيقه اسوأ من التنمر علي التخان حسبي الله في اي حد بيتنمر علي حد وبيكرهه في نفسه 💔 تعديل: عملت نظام غذائي وتخنت عشره كيلو في شهرين ودلوقتي الحمدلله بقيت70 كيلو وطولي170 سنتي
@diverse9385
@diverse9385 Год назад
حصل
@saramagdy159
@saramagdy159 Год назад
😢😢😢😢😢😢 انا تعبانة اوي وللة حسبي اللة فعلا
@user-wb5ri4rp1r
@user-wb5ri4rp1r 11 месяцев назад
😢
@sarahesan7776
@sarahesan7776 7 месяцев назад
متسمعيش لحد رضا الناس غاية لا تدرك❤
@re.6662
@re.6662 7 месяцев назад
@@saramagdy159ما حاولتي تزيدي وزنك؟
@ARA-sg6nr
@ARA-sg6nr Месяц назад
انا مرتبطه بواحد كنا متعرفين علي النت وبقالنا مع بعض سنه ودلوقتي هوا هيتقدملي قريب ودي اول مره هيشوفني وكده ونا رفيعه اوي عاوزة حاجه تتخني بسرعه 😭😭😭😭
@user-kw6sj8rv5m
@user-kw6sj8rv5m 17 дней назад
الي بيحبك كما انتي ❤
@user-yf8pi1xf6d
@user-yf8pi1xf6d 3 года назад
*فين بنات محافظتنا الغربيه يشرفونا بنصور فى محلات طنطا
@jasmineelsisi9194
@jasmineelsisi9194 3 года назад
ما شاء الله عليكى انا فعلاً كنت محتاجه حاجه زى كدا على شان اختى فرحها قرب
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
ياروح قلبي بالتوفيق يارب ❤️
@user-it6co2hg3w
@user-it6co2hg3w 3 года назад
وجابت نتيجة مع اختك؟
@Howida00015
@Howida00015 Год назад
​@@user-it6co2hg3w المفتقه بتجيب نتيجه ايوا والبودر دا كمان بيجيب نتيجه كويسه جدا جدا واستمري وواظبي علي الوجبات دي وهتتخني في فتره صغيره بدرجه ملحوظه ولو قدرتي تروحي چيم هيكون افضل يعني
@user-it6co2hg3w
@user-it6co2hg3w Год назад
@@Howida00015 تسلمى حبيبتى انا استخدمت حاجة احسن
@basmlaebrahim6152
@basmlaebrahim6152 Год назад
​@@user-it6co2hg3w استخدمتي ايه
@user-om4sb7li5i
@user-om4sb7li5i 2 года назад
لو سمحتي انا طولي 150 ووزني 44 عندي 16 سنة بس نحيفه جدا وبستخدم حروث فورميلا بقالي اسبوع ومفيش نتائج باريت تقوليلي الحل
@shahdmohamedhassin7773
@shahdmohamedhassin7773 3 года назад
حبيبتي ممكن وصفه للبشره الجافه تكون يوميا انا بشرتي علطول متقشره صيف وشتا وعلطول بسنر جدا من الشمس ايام الدراسه🙂💔
@amaneahmed4426
@amaneahmed4426 3 года назад
معاكي حق انا وزني كان 49 زدت اقل من شهر 55 كيلو وزني حاليا59 انا كنت عارفه انك هتتكلمي عن المنتجه ده استمرري ياقلبي انتي حد جميل خالص ربنا يبارك في عمرك وفي اولادك وزوجك يارب بالتوفيق ♥️♥️♥️🦋
@fatimazohrabatti2633
@fatimazohrabatti2633 3 года назад
ما اسمها بالعربي المفتقة
@amaneahmed4426
@amaneahmed4426 3 года назад
@@fatimazohrabatti2633 لا انا بتكلم عن جروث فورميلا اومال المفتقه انا مجربتهاش بس ناس كتير قالو جميله للتسمين بتاخدي معلقه علي الريق
@monabadran657
@monabadran657 3 года назад
لو سمحتي جروث فورميلا هوه ده اللي انتي ختيه وزتي عليه ولا ختي حاجه تانيه لو سمحتي ردي
@amaneahmed4426
@amaneahmed4426 3 года назад
@@monabadran657 لا انا غيرتو مش فاكره التاني كان طعم اي وجبت دلوقتي بالشكولاته هما علي العموم كلهم واحد بس نكهات فاهمه وكنت باخد برشام ترياكتين ٣ مرات في اليوم
@amaneahmed4426
@amaneahmed4426 3 года назад
@@monabadran657 نسيت اقولك بردو علي حاجه المكسرات حلوه اووي اللوز وعين الجمل والفسدق والبندق كل ده مفيد وبيزيد في الوزن طبق كده صغير وحطي اي حاجه من دول واتسلي وانتي قاعده ولما تاخدي جروث فورميلا او البرشام اي حاجه قدامك كولي مش مجرد ما تاخدي تقولي انا متخنتش لي ماهو لازم تاكلي بعديها كويس اوي فهمتي عالله اكون عرفت اسعدك ♥️🦋
@Omnia.33
@Omnia.33 3 года назад
بجد انتي زي العسل انا محتاجه ده في الايام دي علشان فرح اخويا ممكن طلب صغير تنشري فديو علي المنتدي عندك لو مش هديقق
@shaimaa9301
@shaimaa9301 3 года назад
ياه شكرا بجد ليكي الفيديو جيه ف وقته بالظبط شكرا اوي بجد انا بحبك جدا ❤️
@user-rb2tz2gw4n
@user-rb2tz2gw4n 3 года назад
اول تعليق احبج من العراق متابعتج ❤❤
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
احلي تعليق ياقلبي 😌😍😍
@kemolove2331
@kemolove2331 3 года назад
ماشاء الله قمر لو سمحت ياقمر مسكرا دابل ايفر بيوتى احسن ولا مايت سينما وانا تحت عنيا اسمر لو اجيب أجيب درجه افتح منى ولا لون بشرتى ولا ايه
@salmanuri4084
@salmanuri4084 3 года назад
واخيراا اهتمييتي بيناا ❤😍😍
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
مقدرش ياقلبي جربي بقي وادعيللي 😍😍😍
@user-rs6zh1el7m
@user-rs6zh1el7m 3 года назад
@@doaaanter شكرا ... ممكن وصفه لتخلص من حبوب تحت الجلد والرووس البيضه الي تيجي تحت العين قبل العيد
@rahmawael1235
@rahmawael1235 3 года назад
ربنا يباركلك ي حبيبتي يارب ♥️💫
@raniafarghal8198
@raniafarghal8198 3 года назад
اخد مع البودر والمفتقه دى اى برشام فاتح شهيه ولا مش لازم + شكراً جداا ع اهتمامك ياقمر
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
كنت باخد دايجستين الي علبته خضراء بس بعد كده عرفت انه غلط فمش لازم❤️❤️❤️❤️❤️
@asmaaemad8988
@asmaaemad8988 3 года назад
@@doaaanter ديجستين حلوو وترايكتين كمان بس ديجستين أأمن ع فكرا مش غلط
@shimamostafa807
@shimamostafa807 3 года назад
@@doaaanter غلط ازاي الدكتور كاتبهولي؟
@shrokroka4426
@shrokroka4426 3 года назад
أحلى دودو طبعا بتوحشينا ❤️ أنا فعلا كنت زمان باخد الجروث فورميولا ده وزودني
@hagerhassan6867
@hagerhassan6867 2 года назад
جروث فورميلا بس وتخنتى بعد مده اد اى ردى بليز
@shrokroka4426
@shrokroka4426 2 года назад
@@hagerhassan6867 بصراحة مش فاكرة التفاصيل كلها لانه من زمان تقريبا 10 سنين وكنت باخده لوحده اه
@kholoudsaad4915
@kholoudsaad4915 3 года назад
طب هو الوش بيسمن بعد كده ولا لا
@anoosapotshy4303
@anoosapotshy4303 2 года назад
دعاء يا قلبي انا باليمن مافي عندنا باودر النمو هذا .. ممكن تعطيني البديل. 😢💔
@ARA-sg6nr
@ARA-sg6nr Месяц назад
حليب الصويا
@user-eh8lf5zf3q
@user-eh8lf5zf3q 2 года назад
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد. سبحان الله. والحمدلله. ولا إله إلا الله. والله اكبر. ولا حول ولا قوة الا بالله. سبحان الله وبحمده..سبحان الله العظيم
@daliamohamed3852
@daliamohamed3852 3 года назад
المفتئه دى اسمها خرز البقر بتجاب من العطار فعلا مزدتش غير عليها ❤️
@NoOr-hh6bw
@NoOr-hh6bw 2 года назад
كنتي بتاخديها كام مره في اليوم وزنك زاد اد ايه
@daliamohamed3852
@daliamohamed3852 2 года назад
@@NoOr-hh6bw 7كيلو كنت باخدها قبل الاكل بنص ساعه مثلا هى بتجوع وكمان فيها حاجات بتتخن
@NoOr-hh6bw
@NoOr-hh6bw 2 года назад
@@daliamohamed3852 شكرا
@shimaaabdelfthaa8476
@shimaaabdelfthaa8476 Месяц назад
بتجيب امساك وحشه جدا لمرضى القولون العصبى
@user-zk2yb6yc7n
@user-zk2yb6yc7n 3 года назад
طيب لما أوصل الوزان الي انا عايزة أثبت ازى عشان متخنش تاني
@user-ve5fr4zw9m
@user-ve5fr4zw9m 9 месяцев назад
من فضلك الدواء لي ذكرتيه في اول الفديو فورميلا فا الجزاءير وش يقوللو من فضلك حبيبتي
@user-go8ri4rz6h
@user-go8ri4rz6h 4 месяца назад
نفس الاسم عادي
@user-ur8gr5dl4k
@user-ur8gr5dl4k 3 года назад
دودو الفيديو جي في وقته فعلا حبيبي عايزة فيديو للحبوب يكون فعال جدا انا الحبوب معايا ديما وبشرتي دهنيه
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
ان شاء الله هينزل فيديو قريب عن المشكله دي ياقلبي❤️❤️❤️
@amrkadry8235
@amrkadry8235 3 года назад
مش عارفة بحب وصفات وبثقة فيها اوووي وبحبك انتي شخصيا
@l0loooqueen809
@l0loooqueen809 3 года назад
نجيبو منين يا حبيبتي الجروث فورميلا لايكات يا بنوتات علشان تشوف الكومنت
@hanansadeq3314
@hanansadeq3314 3 года назад
موجود في الصيدليه
@l0loooqueen809
@l0loooqueen809 3 года назад
@@hanansadeq3314 وسعرو كام يا حبيبتي
@hanansadeq3314
@hanansadeq3314 3 года назад
@@l0loooqueen809 سعره 70 جنيه حببتي وموجود في كل الصيدليات
@saraart7460
@saraart7460 2 года назад
عرفته شنو المفتقه الي حابه تعرف تكتب بالكوكل وتطلع الوصفه وشلون تسويهه عباره عن خليط عسل اسود وفستق وسمسم وحلبه زيت وطحين وهكذا
@sissamimi9942
@sissamimi9942 11 месяцев назад
انا لو زدت اربعة كيلو ف شهر بكون عملت انجاز عظيم 😂
@asmaasalah9861
@asmaasalah9861 3 года назад
بعملك لايك من قبل متفرج عالفيديو عشان واثقه انه هيعجبنى ♥️♥️♥️
@DoaaSaidDoaaSaid-jw2mk
@DoaaSaidDoaaSaid-jw2mk 3 дня назад
دكتوره لو سمحت انا جبت حليب الصويا بس ما عملش حاجه انا طلبت اون لاين وكده بس انا مش عارفه فعلا بيعمل حاجه ولا كلام
@salmaelsayed8585
@salmaelsayed8585 Год назад
اللهم صل وسلم علي رسول الله وعلي اله وصحبه اجمعين الي يوم الدين
@user-vt3dy2ri3e
@user-vt3dy2ri3e 2 года назад
ادعولي أزيد عشان جسمي نحيف ومتعقدة اوي وكارهة جسمي جدا ادعولي بالله
@AmiraAmira-bg6db
@AmiraAmira-bg6db Год назад
انا اكثر شيء زادني وزني هو الفواكه الجافة
@user-yx7vs3ki8n
@user-yx7vs3ki8n Год назад
ربنا معاكي
@user-kg3dq5zp8c
@user-kg3dq5zp8c 3 года назад
والقولون يتعب من كثر الاكل خلاص عرسي قرب حرضي بالأمر الواقع🥺
@user-qm8ed1vw1s
@user-qm8ed1vw1s 2 года назад
وزني 61طولي 168وعمري 20المفروض اوصل لكام مع العلم بأكل كتير جدا ومثلا كل اسبوعين بزيد كيلو بس كدا في مشكله
@nourim.mohamed9228
@nourim.mohamed9228 Год назад
توصلي لوزن ٧٠ واقفي ع كدا
@AmiraAmira-bg6db
@AmiraAmira-bg6db Год назад
انتي مو نحيفة كثير عادي ممكن تزيدي حتى 68 هدا هو الوزن المثالي
@marwaneslam258
@marwaneslam258 Год назад
وزنك كدا تحفة ماشاء الله لا قوة إلا بالله ..حفظي عليه وإعملي حساب الزواج والخلفة والرضاعة وكدا ال٧ كيلو دول هتوصليهم بعد كدا إن شاء الله
@mennayousry4610
@mennayousry4610 3 года назад
شكرا جدا انا فعلا كنت محتاجه حاجه زي كدا😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-kk9sv9vv9y
@user-kk9sv9vv9y Год назад
لو سمحت نفعت معاكي
@mohmedsaban3447
@mohmedsaban3447 Год назад
​@@user-kk9sv9vv9yاه نفعت معكى ام لا
@ghadasalah4603
@ghadasalah4603 3 года назад
المفتقه مفيده بس الجاتوه والسكريات بيتخن دخنه مضرة بتفقدي الوزن ده بسرعه ده غير أن بيسسب سكر
@esraanasr1468
@esraanasr1468 3 года назад
ممكن تقولي لو سمحتي ماركه كريم الاساس اللي وضعاه
@shrokroka4426
@shrokroka4426 3 года назад
دودو القمرررررر ❤️
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
قلبي والله😍😍😍
@shrokroka4426
@shrokroka4426 3 года назад
@@doaaanter ❤️❤️❤️💚
@nadersaad5758
@nadersaad5758 Год назад
ينفع جروث فورميولا على ماء عادي
@sarahashim9205
@sarahashim9205 3 года назад
لا استني بقي عاوزين الميكب اللي انتي حطاه دلوقتي ماشاءالله قمر🥰
@shr1270
@shr1270 3 года назад
مايحتاج نظام اللي تبي تسمن تاكل الأخضر واليابس المشكله اللي بينحف
@maisabdelawe2241
@maisabdelawe2241 Год назад
يعني وزنك هيثبت كده و ترجعي تقللي ف الاكل عادي ولا هتفضلي تأكلي بنفس الطريقه ولا اي؟!
@lale__iq
@lale__iq 3 года назад
هلاو حبيبتي اشونج اني لگيت قناتج من جديد واشتركت بيها.. بس حابة اسألج شغلة إذا ما تصير زحمة اني قبل فترة غلطت واستعملت زيت الحلبة على وجهي مباشرة ١٠ ايام متتالية ووجهي تحسس وخدودي صارت كلها حبوب صار ٤ شهور ما خليت علاج ما استخدمتو مو راضية تروح اذا عندج نصيحة او شي انتي مستخدمتو من قبل ياريت تفيديني واكون ممنونة.. وجزاج الله الف خير ♥️
@misaki5009
@misaki5009 2 года назад
جربي استخدمي لها سدر مطحون كل يوم ١٠ دقايق بس مو اكثر وتاكدي انه ما يحسسك... الطريقة انك تخلصي موية عادية مع السدر المطحون الين ما يصير زي عجينه الماسك يعني لا انها مره خفيفة زي الموية ولا انها ثقيلة مره خليها وسط .. وبالتوفيق
@lale__iq
@lale__iq 2 года назад
@@misaki5009 مشكورة حبيبتي استخدمت مي ورد وزيت شجرة الشاي وراح ❤️
@konafa736
@konafa736 3 года назад
كنت محتاجه الفيديو اللي حرفيااا... مرسيي اوي يا دودو.. ينفع تعمليلنا الميكاب دة عشان مجنني اوي وحلو ماشاءالله ❤💋
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
ياروحي انتي بالتوفيق امين يارب ❤️❤️❤️ حاضر عيوني ❤️
@user-yx7vs3ki8n
@user-yx7vs3ki8n Год назад
ممكن وصفة لي تبيض البشرة قبل العيد يا دودو
@user-zs3gh9iu8c
@user-zs3gh9iu8c 3 года назад
والله خاسه قمر زايده قمر ماشاء الله الحالتين عسل❤❤
@totaTota-sp2di
@totaTota-sp2di Год назад
المشكله ف التثبيت بعد الزياده ورمضان بيخسسنى جددددا
@loulalila135
@loulalila135 11 месяцев назад
حتا انا نفس مشكل
@user-ck4ix2sc9d
@user-ck4ix2sc9d 3 года назад
اريد اسمن في العيد
@user-vd7li5vz9o
@user-vd7li5vz9o 2 года назад
البودر دي اخدتها اكتر من شهر مزدتش غير 5 كيلو وبمجرد ماوقفتها رجعت زي الاول يعني هي بمجرد ماتوقفيها خلاص ولا ليها اي لزمة
@marwaneslam258
@marwaneslam258 Год назад
نفس الوضع للأسف😢
@aanasr3770
@aanasr3770 3 года назад
وحشتيني فعلا❣️عاوزة علاج يا دودو لجلد الوزة❣️❣️
@nonaabd3541
@nonaabd3541 3 года назад
٢٠ كيلو في شهر واحد؟؟؟؟شنو هالمبالغة
@ilostmey
@ilostmey 2 года назад
لانها استخدمت مكملات غذائيه وحبوب فاتح شهيه
@ÑørMamdouh
@ÑørMamdouh Месяц назад
ارجوكم سعدوني فرحي بعد شهر وزني 55كيلوا ونحيفه جدا
@zainab-zt5ci
@zainab-zt5ci 10 дней назад
والله عن تجربه المعكرونه تسمن بس اكلي بكميات جبيره
@rano9984
@rano9984 3 года назад
طولي 163 ووزني 46 وعمري 16 جيد ام لا !
@asmaaemad8988
@asmaaemad8988 3 года назад
محتاجه تتخني كمان ١٤ كيلو اعتقد😹لان الوزن المثالي بيكون مثلا انتي طولك ١٦٣ يبقي وزنك ع الاقل ٦٠ كيلو فاهمه
@fefemohamed58
@fefemohamed58 2 года назад
لا
@AmiraAmira-bg6db
@AmiraAmira-bg6db Год назад
لازم تزيدي على الاقل 48 كيلو
@user-ck4ix2sc9d
@user-ck4ix2sc9d 3 года назад
اريد اسمن منا للعيد
@alhamdullahalhamdullah982
@alhamdullahalhamdullah982 3 года назад
استخدمي حبوب خميرة البيرة حبيتين بعد الوجبه مباشره ورح تلاحظي الفرق بس اذا عندك حساسيه خمائر وانتفاخات رح تعملك غازات ان شاء الله خير
@user-ck4ix2sc9d
@user-ck4ix2sc9d 3 года назад
@@alhamdullahalhamdullah982 اخاف من قصه الحبوب وهذا الشغلات اريد وصفات طبيعيه تصير أمنه اكثر من الحبوب + الخميره متسمن بس تسوي كرش
@user-js9mp5dv2h
@user-js9mp5dv2h 3 года назад
اول مرة احسك ماتقولين الصدق 🙂 ٢٠ كيلو في الشهر مرة وحدة!!!
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
طيب جربي وشوفي حبيبتي النتيجه دي تجربتي الشخصيه زدت فيها في شهر واحد ٢٠ كيلو
@janamahmoud7
@janamahmoud7 3 года назад
دعاء انتى زى القمر انهاردة كنت ف الصيرفى مول ونفسى اقابلك وعايزة اسألك سؤال عن مكنة الحلاقة venes مش لاقية الى قولتيلنا عليها قبل كدة ب٣ شفرات ولونها بينك الى موجود بس لونه بنفسج ب٥ شفرات واصفر كمان ياريت تنصحينى اشترى ايه بالظبط
@amandidi1000
@amandidi1000 3 года назад
Venes ممتازه لو ب تلات شفرات او خمس شفرات بستخدم النوعين من اول ما طلعت venes تقدرين تسخدمين اي وحده منهم عادي .
@janamahmoud7
@janamahmoud7 3 года назад
@@amandidi1000 تسلميلى يا حبيبتى
@nourahan1492
@nourahan1492 Год назад
طب وزنك ثبت ولا رجع تاني. ...ولا انت اخدت حاجة تثبته رجاءءءاااا الرد ربنا يباركلك
@user-oh5nm5bx9m
@user-oh5nm5bx9m 3 года назад
بصراحة انتي قمر بلحجاب كذا شكلك حورية والله
@reemkhaled3628
@reemkhaled3628 3 года назад
الفيديو حلو اووى وانتى قمر
@user-jh5lv1gr7t
@user-jh5lv1gr7t 3 месяца назад
لا يجوز نشر صور بنات غير محجبة الله يحفظك
@user-vg3dh5ci3m
@user-vg3dh5ci3m 2 года назад
طب سؤال معلش الحلويات دي متجبش سكر
@user-jl4vm3qh5s
@user-jl4vm3qh5s 3 года назад
حبيبتي شنو اسم الفاونديشن الي مستخدمته هنا؟؟؟
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
شي ان ياقلبي هتلاقي درجته وكل تفاصيله في فيديو ميكب شي ان
@user-jl4vm3qh5s
@user-jl4vm3qh5s 3 года назад
@@doaaanter تسلمين عمري اللطيفه🥺🥺💙
@mohamedmahmoed1350
@mohamedmahmoed1350 Год назад
انا نفسي مقفوله تماما مليش نفس للأكل ممكن اكمل اليوم كله من غير ما اكل اي حاجه انا مبجعشي خالص خت فواتح الشهيه كتير منفعش حاجه بتخن وبرجع اخس اعمل اه ارجوكي ارجوكي فديني
@Janamohamed-ks5lo
@Janamohamed-ks5lo 3 года назад
صلوااا علي النبي
@lamialamis2867
@lamialamis2867 Год назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@radwaabdeen9156
@radwaabdeen9156 3 года назад
لو سمحت عايزه حضرتك تفديني معلش لما بحط اي كريم مرطب او صن بلوك او اي كريم تفتيح بيبقي ف حرقان ف جزء م الخدود وفوق الحواجب ده اي سببه العيب ف مين انا مش فاهمه معلش ع السؤال بس انا ايوه كبيره بس لسه يعتبر بداه اهتم ومش فاهمه واستخدمت صن بلوك وكان ف حرقاان غريب وعرق اسفه للاطاله بس محتاجه افهم وياريت لو حضرتك تفهميني
@Noor-nl5it
@Noor-nl5it 2 года назад
انتي قمر اوي وادخلي القلب تسلمي ع الفيديو
@loly37690
@loly37690 8 месяцев назад
ما هو لو حد كل بالكمية دي واي حاجة مش شرط الحاجات دي هيتخن هيتخن المشكلة في الشهية
@lahjfmohammad3134
@lahjfmohammad3134 3 года назад
أنا رفيعه جدا جدا جدا ووشي نحيف اوي ومش لقيا اي حل ب الذاد لوشي
@yasmenhany1595
@yasmenhany1595 3 года назад
الي اعرفه عن المفتئة انها ميكس من حاجات حلوه
@enganter8590
@enganter8590 3 года назад
ما شاءالله عليكي ربنا يحفظك
@zakaryaturk4860
@zakaryaturk4860 3 года назад
حبيبتي بحبك اوي
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
وانا بحبك اوي ياقلبي❤️
@amiraragab5021
@amiraragab5021 3 года назад
قمريييييييييي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️✨
@stories9540
@stories9540 3 года назад
انتي مره تقولي تخنتي ومره خسيتي ما ترسي علي بر
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
زي زيكم كنت حابه ازيد وانا ثانوي عام لاني كنت نحيفه وده النظام الس زدت عليه وأما أتجوزت بعد الولاده كنت زايده جدا وعملت نظام نزلته نزل وزني بعد الولاده بس هو ذه الموضوع كله
@user-fu6bz7mr4p
@user-fu6bz7mr4p 2 года назад
بتتاخد امتا المفتقة عادي لو خدتها مع المشروب
@user-pn6ez4yr5n
@user-pn6ez4yr5n 3 года назад
شكرا ي احلا دعاء❤❤❤❤
@user-rw4cy7pp9s
@user-rw4cy7pp9s 2 года назад
ايوه ايه ده ده مفيش فاصل خالص هو نظام سهل وفعلا جروث فروميلا بيتخن كنت باخده وانا حامل والنظام ده اكيد لازم يتخن
@doaaanter
@doaaanter 2 года назад
بيتخن جدااااا 😍😍
@NoOr-hh6bw
@NoOr-hh6bw 2 года назад
بجد بيتخن انا نفسي اتخن اوي كنتي بتاخدي جروث فورميلا كام مره في اليوم واخد معاه فاتح شهيه وإلا لا
@user-rm6vf9ix4z
@user-rm6vf9ix4z 3 года назад
اللهم صل وسلم وزد وبارك عليك يا رسول الله
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد😍
@norelqadi7709
@norelqadi7709 3 года назад
اللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد❤
@ikyblogger2823
@ikyblogger2823 3 года назад
صلى الله عليه وسلم
@user-eu4ge8it7q
@user-eu4ge8it7q 2 года назад
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد 🌺
@user-ck4ix2sc9d
@user-ck4ix2sc9d 3 года назад
اقدر اسمن لمده ١٣ يوم يعني اريد اسمن بالعيد
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
ابدئي من بكره النظام بالكامل 😍😍😍 وهتزيدي مش اقل من ٨ كيلو😍😍
@user-ck4ix2sc9d
@user-ck4ix2sc9d 3 года назад
@@doaaanter ان شاء الله يعني اقدر اسمن للعيد
@nermeenahmed7298
@nermeenahmed7298 8 месяцев назад
النتيجة ظهرت في كد ايه لو سمحتي
@user-eb2wc4ex3w
@user-eb2wc4ex3w 2 года назад
انا عايزة وصفه لتسمين الجسم ممكن الرد
@nourhensaoudi4639
@nourhensaoudi4639 3 года назад
بحبك أوي
@najla4286
@najla4286 Год назад
انا وزني 38 وصعب مره ازيد وجربت اشياء كثير اقصى شي قدرت اولصله 42 بعدها يرجع 38 مايثبت وش اسوي😓
@nashwaradwan5800
@nashwaradwan5800 Год назад
خدى فاتح شهيه وامشى ع نفس الجدول بتاعها هتزيدى بس لازم تمشى عليه
@najla4286
@najla4286 Год назад
@@nashwaradwan5800 تمام شكراً❤️
@mennaanwar5808
@mennaanwar5808 Год назад
عمل حاجه معاكي؟
@AmiraAmira-bg6db
@AmiraAmira-bg6db Год назад
انا اكثر شيء ساعدني للزيادة فالوزن هو الفواكه الجافة
@user-bm5jo8gh7e
@user-bm5jo8gh7e Год назад
كنت كده لحد ما قولت اجرب موضوع الرياضه ده وروحت جيم لمده شهر ونصف فقط بدا الميزان يتحرك شويه وحتى بعد ما وقفت الرياضه فضل يزيد شويه وينقص شويه والان انا نحيفه ولاكن احسن من قبل الرياض حركت الميزان لفوق بدل ما كنت فى انازل
@mohammedahmad8274
@mohammedahmad8274 3 года назад
ممكن اسم الدكتور
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
دكتور محمود محمد عويضه 😍😍
@lifelamsa6493
@lifelamsa6493 2 года назад
اسم المفتقة الها اسماء تانية زي المختوم والكسحة
@user-ck4ix2sc9d
@user-ck4ix2sc9d 3 года назад
شنو مواد الي متكونه منها المفتئه
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
معزفش والله ياقلبي انا بجيبها جاهزه❤️
@user-po5dp7qx3i
@user-po5dp7qx3i 3 года назад
عسل اسود اودبس بلح وسمسم وحلبه مطحونه وزيت حلبه
@user-kt4cl9lu7l
@user-kt4cl9lu7l 3 года назад
@@user-po5dp7qx3i حبيبتي بليزز اريد مقاديرها وطريقتها ب الضبط اريد اسويها اذا تعرفيها
@user-po5dp7qx3i
@user-po5dp7qx3i 3 года назад
@@user-kt4cl9lu7l حبيبتي من عنيا 500 جرام عسل اسود. 200جرام سمسم. ربع كوب صغير زيت حلبه .حلبه مطحونه (مغات)150 جرام وتخلطي المكونات جيدا وممكن تضيفي سوداني بيذيد من القيمه الغذائيه ادعيلي دعوه حلوة يا حبيبه قلبي اختك من مصر
@user-kt4cl9lu7l
@user-kt4cl9lu7l 3 года назад
@@user-po5dp7qx3i يعمري ميرسي فدوا لاخلاقج الحلوة ربي يسعدج حجربها وادعيلج يربي يحفضج😘😍 واتشرفت اني من العراق
@emanahmad7177
@emanahmad7177 Год назад
طيب لو انا مش باكل الجبنه والبيض اعمل ايه
@safygamal830
@safygamal830 3 года назад
قمرر،❤️❤️
@mennaelsherbeny1967
@mennaelsherbeny1967 2 месяца назад
حد جرب ونجحت؟
@user-kn9sh6um2e
@user-kn9sh6um2e 3 года назад
اخدو بعد كل وجبه ممكن تردي عليا بالله عليكي
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
مرتين ياقلبي بين الوجبات لو تقصدي البودر❤️
@user-kn9sh6um2e
@user-kn9sh6um2e 3 года назад
@@doaaanter اها جروث فورميلا
@yousrafamily9063
@yousrafamily9063 3 года назад
وصفات رائعة طبيعية ومجربة للوجه الشعر والجسم لبغات تهلا فراسها بمكونات بسيطة دخلو تشوفو ماخاسرين والو☺l'l
@user-wm8hp1zu7v
@user-wm8hp1zu7v 2 года назад
طيب انا جسمي ادخن من جسمك بشويتين بس وشي رفيع مش تخين ايه السبب
@heba5071
@heba5071 3 года назад
انا بدي وجهي يسمن ممكن هي تسمنلي وجهي ولا فقط للجسم ؟
@monymohamed2956
@monymohamed2956 3 года назад
هتسمن الوجه والجسم مع بعض
@hjjjfhhh668
@hjjjfhhh668 3 года назад
ممكن ميكب بنت عنته12سنه
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
هينزل الاسبوع الجاي ياقلبي باذن الله😍
@ajjd5690
@ajjd5690 3 года назад
عايزين فديو تانى
@Messii.The.GOAT.
@Messii.The.GOAT. 3 года назад
للاسف انا شاب ومتابع كريم على من سنتين ، لما سمعت كمية الكوارث اللى انتى بتقوليها دى عايز اقول اوووه شيت !! برغم انى كنت بعمل اللى انتى بتقوليه ده من سنتين بس اغلب الزيادة فى الوزن مضرة بالصحة ودهون وكرش ويكفى انى اقولك منتج واحد بدل كل اللى انتى ذكرتيه ده ويمسحهم مسح ومفيد جداً وفيه كمية معادن غير طبيعية مش هتلاقيها فى أى مكمل ولا أى باودر ولا وى بروتين ولا مكمل غذائى ولا أى أكلة فى العالم هو السمسم 100 جرام منه 650 كالارى ده غير انه مفيد للبنات عشان بيرفع هرمون الاستروجين وبيزود مناطق الانوثة ، فى اكل كتير صحى غير اللى انتى ذكرتيه والجاتوهات والحلويات كوارث فعلاً مفيش حاجة مفيدة غير المفتئة
@Messii.The.GOAT.
@Messii.The.GOAT. 2 года назад
@@zienabahmed-733 اه بس لازم تشربي يوميا مية كتير لأن السمسم فيه مواد ممكن تكون حصوات بالكلي لو زاد عن الحد الطبيعي ومفيش شرب مية
@Messii.The.GOAT.
@Messii.The.GOAT. 2 года назад
@@zienabahmed-733 فين كلامك اتحذف
@Messii.The.GOAT.
@Messii.The.GOAT. 2 года назад
@@zienabahmed-733 لو عايزاه عشان تتخني هتمشي عليه لغاية ما جسمك يتظبط .. تجيبيهم ني من العطار وتغسليهم كويس وتنشفيهم في الشمس وتحمصيهم .. الطريقة سهلة .. بعدين تاخدي 100 جرام سمسم مع موزتين مع كوباية لكوباية ونص لبن مع معلقة كاكاو لو متاح مع معلقه عسل نحل كبيرة واضربيهم في الخلاط وتشربيهم علي مرتين في اليوم بجانب الوجبات الاساسية
@user-vt3dy2ri3e
@user-vt3dy2ri3e 2 года назад
لو سمحت ممكن أخد ١٠٠ جرام من السمسم خلال اليوم على الزبادي ولا فيه خطر ؟
@Messii.The.GOAT.
@Messii.The.GOAT. 2 года назад
@@user-vt3dy2ri3e اه عادي السمسم مفيد وكله عناصر غذائية .. بس لازم شرب مية كتير يوميا مش اقل من لترين .. واستمري عليه لغايه ما توصلي للوزن المطلوب بعد كدة متواصليش عليه يوميا
@fullayousef1669
@fullayousef1669 3 года назад
انا عايزه ٥،٧كليو بس😂
@user-pe7bv1fv9e
@user-pe7bv1fv9e Год назад
مشان الله بدي يويد وزني انا نحيفة كثير
@user-fq7ni3hj9e
@user-fq7ni3hj9e 3 года назад
قصدك هنا لبن ولا حليب
@moon-M321
@moon-M321 3 года назад
حليب بس بمصر يقولو لبن
@alaaabdulhamid6612
@alaaabdulhamid6612 3 года назад
نفسي اتخن
@user-vu8mr3hy1u
@user-vu8mr3hy1u 3 года назад
وانا والله العظيم نفسي اتخن
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
هتدعيلي والله😍😍😍
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
هتدعيلي 😌😍😍
@user-jr8fr2nl6q
@user-jr8fr2nl6q 3 года назад
وانا والله 🥺
@alaaabdulhamid6612
@alaaabdulhamid6612 3 года назад
@@doaaanter قلبي
@haidymohamed4771
@haidymohamed4771 3 года назад
اول😂
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
حبيبتي 😍😍😍😍
@user-nj3fl1vl1m
@user-nj3fl1vl1m 3 года назад
جديدة في القناة وحبيتك اوي اوي اوي 🥰🥰🥰
@user-yw3yv8kp2s
@user-yw3yv8kp2s 3 года назад
ممكن تردي عليا ضرورى لو سمحتي نا خسيت جدا طولي 170 ووزني 48 بس لما بزيد بزيد من دراعي من فوق ودا ب يضايقني جدا.. فالنظام دا هيزود الدراع بردو ولو زاد اعمل اي.. فرحي كمان شهر ونص
@doaaanter
@doaaanter 3 года назад
النظام ده هيزودك الاول من الاماكن الي بتزيد وبعد كده بتلاقي جسمك كله ييزيد وبيتناسق جدا مع بعضه ده الي حصل معايا❤️
@user-vt3dy2ri3e
@user-vt3dy2ri3e 2 года назад
العبي رياضة مقاومة على الجزء السفلي بلس النظام دا هتزيدي ويبقى جسمك كيرفي
Далее