Тёмный

اساسيات شنطة الجيم (النادي) ومن وين ؟! + سعر الاغراض والروابط بالوصف 2020 gym🏃🏼‍♀️💪🏻 

Wafa Bnt ahmad
Подписаться 896
Просмотров 42 тыс.
50% 1

رابط المات من نون
www.noon.com/a...
..
رابط الباند من نون
www.noon.com/a...
..
رابط القفازات من جولي شيك
ol.j.bz/nVvirUvqUf
..
رابط الساعه من اكسترا
www.extra.com/...
..

Опубликовано:

 

12 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 37   
@aryam539
@aryam539 3 года назад
مره حبيت الفلوق هاديه ومرتبه وافضل شي قلتي الاسعار بتوفيق ي حلوه❤️👍🏼
@mshael..8500
@mshael..8500 Год назад
استفدت مره منك كل شي مرتب والفيد هادي مافي ازعاج وطولة كلام فاضي❤
@just.fofa7
@just.fofa7 Год назад
حبيبتي الله يسعدك كلك ذوق 🤍
@nasseralqhtani3911
@nasseralqhtani3911 Год назад
يعطيك العافية ع الفيديو المرتب والله حوسة يالحريم😂 حن زين اخذ تبديله بعد النادي واستثقلها معي 😂😂😂😂😂😂
@n0r159
@n0r159 Год назад
انتوا ماشاءالله حياتكم بسيطه احنا لازم ناخذ شوية اغراض وبعضها ماخذينها احتياط😂😂😂
@user-kq4yk5fz1b
@user-kq4yk5fz1b 3 года назад
♥️🙏🏻 مره شكرا الفديو كان مهم بنسبه لي
@just.fofa7
@just.fofa7 3 года назад
العفو ✨
@Shahad1i_
@Shahad1i_ 3 года назад
ماشاء الله عليك مره عجبني المقطع حلو ومفيده التفاصيل بس ايش الفكره 3:41 بساعه او ساعتين هل يأثر على فايدة التمرين لو حطيته اول ما احس بالالم؟
@just.fofa7
@just.fofa7 3 года назад
تسلمين حبيبتي ، الجل بعد التمرين ب ساعه كذا تحطينه يخفف الم العضلات و ابدا مايأثر او قبل تنامين ( انا استخدمه اذا حسيت اني مره مو قادره احرك رجلي او يدي وجسمي مكسر ف احطه مو دايم )
@Shahad1i_
@Shahad1i_ 3 года назад
@@just.fofa7 الله يسعد قلبك
@SuadSaeed
@SuadSaeed 2 года назад
فديو ممتع ومفيد الله يسعدك
@96o13
@96o13 3 года назад
استمررررري
@sa7aba38
@sa7aba38 2 года назад
شكرا جدا افدتيني❤️
@just.fofa7
@just.fofa7 2 года назад
العفو حبيبتي 🤍💛
@user-uv1pp1kq1q
@user-uv1pp1kq1q 3 года назад
استمري💪🏾
@user-ii2mr2ct9s
@user-ii2mr2ct9s 2 года назад
عندي سوال النادي انا اختار الوقت الي اروح فيه النادي ولا هم يختارولي
@just.fofa7
@just.fofa7 2 года назад
النادي عادي تروحين اي وقت يناسبك ، عندك من 6 ص الى 11 الليل كل يوم ماعدا الجمعه من 2م الى 10م
@user-ii2mr2ct9s
@user-ii2mr2ct9s 2 года назад
@@just.fofa7 شكرا ياقلبي
@kadsfamly93
@kadsfamly93 3 года назад
مرا مرا حبيت
@TaN-wt2on
@TaN-wt2on Год назад
توي ادري ان ساعات هواوي غالية دايم اطلبها من امازون ونون ب١٥٠ واذا اصدار جديد ب٢٠٠
@just.fofa7
@just.fofa7 Год назад
تختلف حسب النوع ومواصفات الساعع في ساعه طلبتها اختي ب170 ريال وفي ساعات توصل 1200
@user-bk7oq1sr9m
@user-bk7oq1sr9m 2 года назад
لو سمحتو اذا بدي اجيب متل هاد الكاسة تبع الماء شو اسمها
@just.fofa7
@just.fofa7 2 года назад
مق او bottle او قاروره زجاجيه موجوده ب امازون ونون و نمشي
@fino-rd9jb
@fino-rd9jb 3 года назад
شكرا ⚘
@user-hl8sz3wo5u
@user-hl8sz3wo5u 3 года назад
وش فايدة الباند
@a.m-gh7876
@a.m-gh7876 5 месяцев назад
ايش الفايدة من الباند 1:41
@just.fofa7
@just.fofa7 4 месяца назад
الباند ينفع لو ماتبين تشيلين أوزان يعطيك مقاومه و في له تمارين
@kimyere9121
@kimyere9121 3 года назад
ممكن تنصحينا بملابس للجيم
@just.fofa7
@just.fofa7 3 года назад
عندك سيتي ماكس في قطع تجنن و بعد سنتربوينت غسيل ولبس + في لو حابه من نمشي بعد
@kimyere9121
@kimyere9121 3 года назад
@@just.fofa7 الله يسعدك طيب ايش افضل قماش مره خايفه يصير عندي احتكاك عشان الوزن
@just.fofa7
@just.fofa7 3 года назад
@@kimyere9121 بوليستر اذا للسباحه او يكون فيه نسبة بوليستر 70٪ وقطن ، يفضل تاخذين قطعه وجربيها لو ناسبتك خذي الباقي
@iiReLaX
@iiReLaX 2 года назад
@@just.fofa7 بالعكس القطن افضل شيء عشان يتشرب العرق ويبرد الجسم اما البوليستر مايشرب العرق ويكتم الجسم بالحرارة وتتعب بالتمرين اسرع من القطن
@aliaasamir5007
@aliaasamir5007 3 года назад
الباند بتستخدم في ايه
@just.fofa7
@just.fofa7 3 года назад
ف البوكسنج قبل نلبس القلفز نربطه ع اليد
@Maramalmutairii21
@Maramalmutairii21 3 года назад
ايش الباند؟
@just.fofa7
@just.fofa7 3 года назад
حق البوكسنج تلفينه على يدك
@amyazeedxx8470
@amyazeedxx8470 Год назад
ههههه كل هذا اجل تسوين بالبيت اسهل
Далее
ДОМИК ДЛЯ БЕРЕМЕННОЙ БЕЛКИ#cat
00:45
😍🤎🌵روتيني للنادي😍🤎🌵
6:49