Тёмный

اسرع طريقة للتخلص نهائياً من البطن السفلية والكرش وبطن الولادة في 5 دقائق اثناء النوم ! 

فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Подписаться 3,4 млн
Просмотров 1,1 млн
50% 1

Опубликовано:

 

22 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 961   
@Dr_Ahmed_elkhateeb
@Dr_Ahmed_elkhateeb 7 месяцев назад
لازم تسمعوا النصائح اللي بعد التمارين ,مهمة جدا ❤التمارين مناسبة تماما للانفصال العضلي ❤ واكتبولي عاوزين نعمل تمارين تاني عن ايه ❤
@غفرانكربي-غ3ت
@غفرانكربي-غ3ت 7 месяцев назад
ياريت رياضه لتصغيرالجوانب من الارداف
@alaetaouba4472
@alaetaouba4472 7 месяцев назад
ان عندي فتق سري هل الفتق هو نفسةو الانفصال العضلي
@NohaMostafa-s9v
@NohaMostafa-s9v 7 месяцев назад
يادكتور احمد اعمل فديو لو سمحت عن ضيق النفس ومشكله عندي بنهج لما بتكلم وبتعب من اقل مجهود ومش عاوزه اخرج خالص 😢
@dawoodsargon6640
@dawoodsargon6640 7 месяцев назад
❤❤معلومات مفيده عزيزي دكتور تحياتي لك داود من العراق
@shaymaaali9245
@shaymaaali9245 7 месяцев назад
تمارين عرق النسا العصب الوركى
@asmaecourage233
@asmaecourage233 7 месяцев назад
المرجو الدعاء لي بالفرج وسداد الديون و لاختي بالتيسير و النجاح جزاكم الله خير الجزاء
@karimashamdy1969
@karimashamdy1969 7 месяцев назад
الله يقضي دينك ويفرج همك وييسر لاختك ما تعسر ❤
@AmalAlmousa-pm6oc
@AmalAlmousa-pm6oc 6 месяцев назад
اميين 🤲🤲🤲
@AichaChabak
@AichaChabak 5 месяцев назад
الله يفرج همك ويقضي دينك والمسلمين اجمعين
@fatiasal
@fatiasal 5 месяцев назад
اللهم فرجها عليك
@Nobleheart-bv8cv
@Nobleheart-bv8cv 5 месяцев назад
أسأل الله من بيده ملكوت كل شيء أن يرزقكم من حيث لا تحتسبون ويبارك لكم.. عليكم بكثرة الاستغفار بإعداد كبيرة طوال يومكم بنية الرزق والتوفيق و نية المغفره من كل الذنوب التي تعطل الأرزاق
@AyaAtef-m7d
@AyaAtef-m7d 7 месяцев назад
انا طالبه في ثالثة ثانوي ادعولي ربنا يكرمني و يوفقني بجموع ادخل بيه الكليه اللي بحلم بيها دعوه اربعين غريب مستجابه دعواتك ❤
@Almutmaenna1118
@Almutmaenna1118 7 месяцев назад
لا يوجد حديث شريف يقول أن دعوة أربعين غريب مستجابة ولكن ورد أن النبي صلى الله عليه وسلم قال : (( دَعْوَةُ الْمَرْءِ الْمُسْلِمِ لِأَخِيهِ بِظَهْرِ الْغَيْبِ مُسْتَجَابَةٌ )) أسأل الله أن ييسر أمرك ويوفقك لما يحبه ويرضاه ويرزقك من خيري الدنيا والآخرة
@امرأهمتمكن
@امرأهمتمكن 7 месяцев назад
اللهم ييسر أمرك ويفرحك ويعطيكي ماتتمنيه انشالله النجاح المبهر والتفوق انشالله يارب آمين يارب العالمين 🤲❤
@SanaaAlaa-zw5bv
@SanaaAlaa-zw5bv 7 месяцев назад
حبيبتي ربنا
@shuwakuwait2207
@shuwakuwait2207 6 месяцев назад
الله يوفقك يارب
@kholoudalsoud-xb1ys
@kholoudalsoud-xb1ys 6 месяцев назад
الله ينجحك ويعطيكي كل ما تتمني اللهم اامييين يااارب العالمين
@milakimen9269
@milakimen9269 7 месяцев назад
انا عاوز تكتر لنا تمارين لشد اللحم ونحتها بشكرك كتير يادكتور تحية من الجزائر الشقيقة
@souadmansour8260
@souadmansour8260 5 месяцев назад
شد العضلات يا اخي من الجزائر ❤
@amirasaeid3466
@amirasaeid3466 7 месяцев назад
لو سمحت يا دكتور ممكن تمارين لخشونه الركبه والغضروف الظهرى
@hananhsayen8524
@hananhsayen8524 7 месяцев назад
السلام عليكم يا دكتور احمد انا متابعة نصائحك مين سنة الي فاتية خسرت 14 كيلو كان وزني 84 كيلو دلوقتى 70 كيلو شكرا يا دكتور احمد
@soumbou2198fatiflor
@soumbou2198fatiflor 7 месяцев назад
ادعو مع أبي رحمه الله بالرحمه والمغفره والعتق من النار 😢🤲
@tahanialz5384
@tahanialz5384 7 месяцев назад
اللهم ارحمة واغفرله ونجيه من عتق الماريا رب العالمين 🤲🏻
@fatiasal
@fatiasal 5 месяцев назад
اللهم ارحمه واغفر له واجعل قبره روضة من رياض الجنة
@msmoly-qb4cw
@msmoly-qb4cw 5 месяцев назад
الله يرحمو و يوسع عليه
@ranabero2949
@ranabero2949 5 месяцев назад
l​@@msmoly-qb4cw
@mohammedfatima2918
@mohammedfatima2918 5 месяцев назад
الله يرحمو ويرحم أبي وجميع موتى المسلمين ياااااااااارب
@nevenmostafa1732
@nevenmostafa1732 7 месяцев назад
ممكن تمرين مناسب لي ديسك الرقبه ووجع الضهر وضعف العضلات والتهاب المفاصل
@مالكشلالفه
@مالكشلالفه 2 месяца назад
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخوك مالك من فلسطين يا رجل احببتك في الله حضرت الفيديو لاحضت عندك رحمه وادب وحشمه فأنت تستر العوره كامله في الفيديو ومع أن الفيديو للنساء كنت وحدك وما جبت صبيه تشرح عليها وما استخدمت صور وكمان عند ذكرك للجه اليمنى قلت الهم اجعلنا من اهل اليمين دلاله على ادبك ورقي فكرك ودينك حفضك الله وجزا الله والديك كل خير الله يسعدك ويوفقك ويحفظك ويطيب خآطرك ويجعل أيآمك ولحظآتك كلهآ سعآدة وفرح ويبآرك فيك ويقر عينك ويطيب حيآتك وخآطرك ويهدي قلبك وينور طريقك ودربك ويسعد أيآمك ويرضى عنك ويرضى عليك ويعطيك العآفية 🌷🥰🌹🌼
@looolooman647
@looolooman647 7 месяцев назад
أجمل الكلمات والثناء لو نقولها لك هي قليل بحجم الفائدة التي تعطيها لنا شكرا من القلب
@صلعلىمحمد-ي7س
@صلعلىمحمد-ي7س Месяц назад
اجمل دكتور متواضع وكلش خفيف دم وهم توصل المعلومات مالته شكد احبه وهم احب مصر😂
@nill-f4n
@nill-f4n 5 месяцев назад
أرجو الدعاء لابني ربنا يوفقه في الثانوية العامة ويدخل الكلية إللي بنتمناها
@WafaFoufa-xe8er
@WafaFoufa-xe8er 4 месяца назад
امين يارب العالمين اجمعين انشاء الله ♥
@أزل-ض5ن
@أزل-ض5ن 4 месяца назад
الله يوفقو و يوفق الجميع يارب
@اللهاكبر-م9ث5غ
@اللهاكبر-م9ث5غ 4 месяца назад
يا رب انت وابني مؤمن ينجح ويدخل طب يا رب
@אילנהאבושריקי
@אילנהאבושריקי 3 месяца назад
اللهم امين
@MalekOmar-z4u
@MalekOmar-z4u 21 день назад
اللهم امين يارب
@HamaElazima
@HamaElazima 7 месяцев назад
لو سمحت بما انك صيدلى فى دكتور صيدلي بيقولى فى كريم لشد وتنحيف البطن بعد الدايت هل هو أمن ولا لأ بالله عليك عرفينى ضرورى
@ناديهجابر-ف4س
@ناديهجابر-ف4س 6 месяцев назад
ممكن اسم الكريم لأني عندي نفس الاعراض اللي عندك
@HamaElazima
@HamaElazima 6 месяцев назад
هو تركيبه بيعملها
@hagerAljanaby-kv1pc
@hagerAljanaby-kv1pc Месяц назад
‏ثقل ميزانك بذكرالله : - سُبحان الله 🌿 - الحمدلله 🌸 - لا إله إلا الله 🌴 - اللهُ أكبر ☀ - سُبحان الله و بحمدهِ ✨ - استغفرالله 💜 - اللهُم صلِ وسلم على نبينا محمد 🌠
@محمدجوادكاظم-ط3ن
@محمدجوادكاظم-ط3ن 7 месяцев назад
الله يتغبل صيامك يارب ويحفظك ويحقق لك كل ما تتمناه الله يجزاك خير الجزاء على هل تعب 😊
@oumranmir7354
@oumranmir7354 7 месяцев назад
طلعو تعليقي ارجوكم من فضلك أنا معرضة لفقدان أسناني كلها مع أنهم حلوين ومش مراض نهائي بس عندي تآكل في الفك ودكتور الأسنان قال ان مفيش حل أرجوك انا عندي 34 سنة وحفقد كل أسناني مفيش أي حاجة ممكن أداوم عليها أكلة معينة ممكن اعادة بناء عضام الفك ولا حتى حاجة ممكن تحد من التآكل ده ارجوكم اعملو ليك لتعليقي علاشان يجاوبني عليه
@oumranmir7354
@oumranmir7354 7 месяцев назад
شكرااا جزيلا
@EmanAlsazly-ie3xc
@EmanAlsazly-ie3xc 7 месяцев назад
ربنا يشفيكى باذن اللة
@hunor6184
@hunor6184 7 месяцев назад
الله يرفع عنك ويشفيكِ طمنينا عنك وإن شاءالله تلقي حل سريع يريحك طول العمر يارب...
@sarasara-cl8lw
@sarasara-cl8lw 7 месяцев назад
انا كمان زيك 😢
@الاملالوحيد-ط1ك
@الاملالوحيد-ط1ك 7 месяцев назад
ربنا يشفيكى ويعافيكى يارب
@حكيمعزة-ح1خ
@حكيمعزة-ح1خ 7 месяцев назад
جزاك الله عنا كل خير وربي يجعلها في ميزان حسناتك تحية طيبة من بلدك التاني الجزائر 🇩🇿❤❤❤شكرا جزيلا على نصائحك المفيدة❤❤❤
@amirembarki8150
@amirembarki8150 7 месяцев назад
هل يمكن ترجع البطن مثل ماكانت انا عندي فترة اربع سنوات من الولادة القيصرية هل تنفعني هذي التمارين الان رجاءا رد عليا الله ينورك ويسترك
@أمليث-ح7ذ
@أمليث-ح7ذ 7 месяцев назад
احسنت النشر وكلامك صحيح لازم مع الرياضه حميه بارك الله بيك
@zuzucally7826
@zuzucally7826 6 месяцев назад
شكرا لك يادكتور على النصائح القيمة جزاك الله كل خير
@omarAlbakour-f9m
@omarAlbakour-f9m 4 месяца назад
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@MalekOmar-z4u
@MalekOmar-z4u 21 день назад
🎉 سبحان الله وبحمده سبحان الله وبحمده سبحان الله وبحمده سبحان وبحمده سبحان! الله وبحمده ❤❤❤❤❤
@wesbak12345
@wesbak12345 4 месяца назад
شكرا لك … شفت الفيديو الان وعملت التمارين، ممتازه وسوف اواظب عليها.
@لاحولولاقوةالابالله-ق9ب
شو صار نفعت معك التمارين
@ميار-ذ4ف
@ميار-ذ4ف 7 месяцев назад
ياريت لو تسوي حلقه عن الم عصبة الرقبه والكتف
@saraAli-ul1gx
@saraAli-ul1gx 6 месяцев назад
ياريت لان جاي اعاني بشكل الاالم لايطاق
@زهراءناصر-ظ5ظ
@زهراءناصر-ظ5ظ 5 месяцев назад
رائع وتمارين سهلة وبسيطة اريد تمارين للمحافظة على الوزن وخطة غذائية وصلت للوزن المثالي بعد ٤ شهور من الحمية
@abdelbtv5049
@abdelbtv5049 6 месяцев назад
والله كثرت كلمه ادعولي ادعولي هذا كثير لدرجه صرنا نقرأها ونمر عليها مرور الكرام ادعوا لانفسهم احرى للاجابه ولا تتكلوا على غيركم
@safafilms
@safafilms 2 месяца назад
اللهم اشف كل مريض ❤
@حمزةماجد-ذ8ل
@حمزةماجد-ذ8ل Месяц назад
بس دعاءالغريب مستجاب ادعيلى يفرج ربي همى
@MariamBalash
@MariamBalash 4 месяца назад
بارك الله فيك عملت معاك التمارين تعبت شوي بس كملت للتلاتين من اول مرة الحمد لله ورح استمر باذن الله جزيت خيرا
@hndreenwahab5573
@hndreenwahab5573 7 месяцев назад
من فضلك دكتور اعمل لنا ڤيديو عن علاج حب الشباب بنتي من وهي عمرها ١١ سنة عندها حبوب لحد الان وعمرها ١٦ سنة والدكاترة ما يكتبون اي علاج من فضلك دكتور خذ الموضوع بجدية لانها والله اصبحت معقدة من هذا الموضوع وشكراً مقدماً واي شخص يهمو الموضوع يعمل لايك حتى الدكتور يشوف تعليقي
@سيدرةالمنتهى-غ6ذ
@سيدرةالمنتهى-غ6ذ 7 месяцев назад
أنا بنتي نفس المشكلة وتبين بعد عدة فحوصات أنها مريضة بمتلازمة تكيس المبايض 😢 أخذتها عند طبيب الغدد ربي يشافي بنتي وبنتك وجميع مرضى المسلمين يارب العالمين ❤
@HananSaadAraby
@HananSaadAraby 7 месяцев назад
​متقلقيش ده وضع طبيعى لسنها الدكاتره دايما بتقول بعد ماتكمل ال٢٣​سنه كل ده بيختفى هرمونات الجسم بتظبط لوحدها من عند الله كلامى ده عن تجربه وبعد لف ع الدكاتره كتير شفاهم الله وعفاهم@@سيدرةالمنتهى-غ6ذ
@fadislayea7687
@fadislayea7687 7 месяцев назад
جرب نظام الكيتو و الصيام المتقطع 40 يوم كل 6 اشهر ، يعني مرتين بالسنة مرة في رمضان و مرة بعد رمضان، أن شاء الله رح تاخد نتيجة
@haso-jy6sh
@haso-jy6sh 6 месяцев назад
حبوب الشباب احيانا تكون من الجهاز الهضمي بيكون فيه بقايا ورواسب يعني مش بتهضم كويس جربي أعطيها لبن رايب وزبادي يوناني وثوم وكمان خليها تبعد عن السكريات تماما لمدة شهر وتشوف النتيجة الي حتعجبها ان شاء الله
@omabood4856
@omabood4856 6 месяцев назад
منقوع المره المسحات الطبية مفيدة جداً
@AnisaLhska
@AnisaLhska 5 месяцев назад
ماشاءالله عليك دكتور إن شاء الله رح جرب التمارين بتمنا متتعبنيش عشان عندي ألم قوي في ظهري على طول رح جرب وشوف ادا ما وجعني ظهري اكتر اعملهم ربنا يديك الصحة يآرب العالمين ❤❤
@نوراعادل-ض2ن
@نوراعادل-ض2ن 4 месяца назад
ادعى ربنا فى وقت السحر وقبل المغرب يوم الجمعة وصلى على الرسول صلى الله عليه وسلم كتير يكفى همك بإذن الله .. ليس لها من دون الله كاشفة
@Mnl-r8w
@Mnl-r8w 4 месяца назад
مشكور ياكابتن لوحبيت اعمل شد اسرع للبطن احتاج لاايش تقريبآ خلال اسبوعين ابغى يكون الكرش عندي مختفي تمامآ 😊😊😊
@sarahali1782
@sarahali1782 5 месяцев назад
شكرا على هذا الفيديو يا دكتور. جزاك الله خيرا.
@olasaid4812
@olasaid4812 4 месяца назад
جزاك الله خير الجزاء.... بصراحة كنت فعلا محتاجة تمارين للبطن.... ممكن كمان تمارين للارداف
@nafa7aat197
@nafa7aat197 6 месяцев назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت ممكن تمارين لإزالة البطن والأرداف لشخص عنده بس رجل وحدة وجزيتم خيرا
@narmine7589
@narmine7589 4 месяца назад
شكرا لكم سيدي ... شرح وافي و كافي ... الله يبارك فيكم و في أعمالكم و اعماركم .
@imen6676
@imen6676 5 месяцев назад
الهم صلي على سيرنا محمد الحبيب وعلى اله اجمعين شكرا جزيلا يادكتور اخواني واخواتي ارجوكم ادعو معي لبنتي ربي انشاء الله يشفيها ويحفضها وجزاكم ربي عنا كل خير
@aboeAimen
@aboeAimen 7 месяцев назад
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته أخي. اش هذا يا فندم؟. رمضان مبارك. الهم ارزقنا الحي.
@oussbouamra
@oussbouamra 7 месяцев назад
الاخت الي سالت عن حب الشباب اذا انت من الجزاءر اغسلي الوجه ب صابون الحجر بدون ما تغسليه هذه الطريقة مجرب ونافعة
@ninatenhinene2843
@ninatenhinene2843 4 месяца назад
كيف تغسلو بصالون حجر بدون ان تغسله من فضلك
@hadjerandsirine
@hadjerandsirine Месяц назад
ماشاء الله تعبت في النص😅 تمارين رائعة حسيت عظامي تسرحت شكرا لك دكتور
@rahimaghodbane5996
@rahimaghodbane5996 5 месяцев назад
يعطيك الصحة ممكن تمارين لحدبة الرقبة وكذلك الرقبة المستقيمة
@MustafaMustafa-or5lt
@MustafaMustafa-or5lt 7 месяцев назад
انا اول مره اشوف قناتك جميلة جداً دكتور لايوجد فيها نط وقفز😂شكرا لك.. وهل تصلح هاذه لتمارين في لصيام
@OmAhmed-lo6sl
@OmAhmed-lo6sl 7 месяцев назад
شكرا دكتور انا عندي كرش ولادة وعمليات لكن عندي انزلاق في الفقرة الرابعة والخامسة هل استطيع عمل هذه التمارين ولكم جزيل الشكر
@Vail-ck6ou
@Vail-ck6ou 6 дней назад
ادعولي انحف دعوة 40غريب قدتكون ميتجابة بأذن الله السمنة صارت عندي مثل الكابوس 😢
@امفيصل-ي2ذ
@امفيصل-ي2ذ 7 месяцев назад
لماذا يُعَدُ القرءان الكريم أرقى وأعظم نموذج في السلوك الإنساني؟؟. ذلك لأن القرءان الكريم هو الذي : - ضبط صوتنا: قال تعالى " و اغضض من صوتك ". - ضبط مشيتنا: قال تعالى " و لا تمش في الأرض مرحا " .. - ضبط نظراتنا: قال تعالى " و لا تمدن عينيك " - ضبط سمعنا : قال تعالى " و لا تجسسوا ".. - ضبط طعامنا : قال تعالى " و كلوا و اشربوا و لا تسرفوا " .. - ضبط ألفاظنا : قال تعالى " و قولوا للناس حسنا " .. - ضبط مجالسنا : قال تعالى " و لا يغتب بعضكم بعضا " .. ضبط نفوسنا .. قال تعالى "لا يسخر قوم من قوم". ضبط أفكارنا .. قال تعالى "ان بعض الظن اثم". - ضبط تصريحاتنا: قال تعالى " و لا تقف ما ليس لك به علم " .. - علمنا العفو و التسامح: قال تعالى " فمن عفا و أصلح فأجره على الله " .. - فالقرءان كفيل أن يضبط حياتنا و يحقق حياة السعداء .. " الذين ءامنوا و تطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب "
@zahraLyazid-o4b
@zahraLyazid-o4b 4 месяца назад
سلام عليكم دكتور أحمد ان رياضية سابقة والان يصعب علي إتقان حركات البطن سأبدء معك هذا البرنامج من اليوم إنشاء الله ويارب أستطيع الاستمرار
@OmMohammed2
@OmMohammed2 6 месяцев назад
دكتور لو سمحت اريد منك رياضة الكبار السن لشد البطن المترهلة
@benthouria3099
@benthouria3099 6 месяцев назад
بارك الله فيك هل تنفع هذه التمارينات لمرضى الظهر و اللي عندوا هشاشة في العظام
@abdm6522
@abdm6522 7 месяцев назад
احسنت دكتور على نصاىح القيمه
@sanaaalmashni1333
@sanaaalmashni1333 20 дней назад
عنجد من اول مرة استفدت الله يجزيك الخير شكرا
@nagwamohamed9420
@nagwamohamed9420 5 месяцев назад
عايزة تمرين لعلاج القولون وعضلات الورك دائما فيها شد عضلي مبعرفش انام عليها من الوجع وباخد باسط العضلات مش عامل حاجه
@somateach
@somateach 4 месяца назад
عليكي بالسباحه هي الحل الوحيد لشد العضلات
@qamarfrahat
@qamarfrahat Месяц назад
مغنسيوم
@bouthainabejaoui-tv3gv
@bouthainabejaoui-tv3gv 2 месяца назад
ربي ينورك وانشاء الله في ميزان حسانتك حقيقة اخلاق عالية وتسهل معلومة حتى تعطي طاقة إيجابية ربي ينورك ❤❤❤❤
@arya-xu8om
@arya-xu8om 7 месяцев назад
الله يسعدك جيت على وجعي انا ولدت بنتي بعمليه قيصريه وجبت اخوها بعدها بسنه وعشره شهور يعني مالحقت ارمم الضرر الاول 😂 ذلحين بطني كاني حامل في خمسه شهور وتعبت رياضه ودايت ماتروح
@sabahad9913
@sabahad9913 7 месяцев назад
إذا ماتبين تزيدي أطفال اعملي عملية تجميل نتائجها رائعة
@arya-xu8om
@arya-xu8om 7 месяцев назад
@@sabahad9913 ايه الفكره موجوده ان شاء الله بس القى فرصه وكمان دكتور شاطر
@maifahmy398
@maifahmy398 3 месяца назад
عايزه تمارين للبطن العلوية وتمارين لتقويه أعصاب اليد
@ddd204
@ddd204 7 месяцев назад
اخى ياريت تنتبه من صور العرض كلها بتكون ذنوب جارية عليك ياريت تحط اشى ثانى انا ما بقول هذا الكلام الا لان قناتك مفيده الله يجزاك خير
@medjamil8291
@medjamil8291 7 месяцев назад
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة.
@هندمحمد-ق1ه
@هندمحمد-ق1ه 16 дней назад
ربنا يزيدك من فضله يا دكتور
@هدىعبدالله-ز4ح
@هدىعبدالله-ز4ح 7 месяцев назад
يلا اعمل معايا بلا كسل 😊 انت رائع دكتور تشجعنا بالعباره ذي و نستحي منك و نعمل معاك بلا كسل 😊 شكرا لك دكتور و الله يجعلنا من اصحاب اليمين يا رب
@Mnl-r8w
@Mnl-r8w 4 месяца назад
الله يوفقها وكل مسلم ومسلمه يارب 🤲🤲🫠🫠
@nazlisaadeldine8206
@nazlisaadeldine8206 7 месяцев назад
ربنا يبارك فيك ويحفظك جزاك الله خيرا
@NohaMostafa-s9v
@NohaMostafa-s9v 7 месяцев назад
شكرا جدا يادكتور علي الفديو حضرتك جيت علي الوجيعه الصراحه لانها مشكله عندي واكيد بعد الولاده القيصريه الدنيا بتبوظ خالص
@yaraez
@yaraez 7 месяцев назад
عاشت ايدك دكتور.. بارك الله فيك
@كونيمتميزةفيالبيتوالاعراس
اعيدو الخروج ثم ادخلو مرة تانية يرجع الصوت
@lokmanerebohi
@lokmanerebohi 2 месяца назад
تمارين رائعة وسهلة لم أتعب أبدا
@asmaemae3326
@asmaemae3326 7 месяцев назад
لايك قبل كلشي ❤
@mariaaz44
@mariaaz44 7 месяцев назад
اهلا الهلا بطبيبي. الذي لا اثق الا فيه🎉🎉🎉👏👏🇩🇿
@bachouchemalika4198
@bachouchemalika4198 2 месяца назад
قررت بداية الرياضة من يوم الثلاثاء 6 أوت والفيديو سجلته لارى النتيجة بعد شهر وبعدها أواصل إلى غاية ستة اشهر، لأعود إلى تعليقي هذا واعلق مرة ثانية وإن شاء الله ستكون النتيجة مرضية. ساعود في شهر جانفي 2025 أن شاءالله اذا كنت من الاحياء
@souad209
@souad209 2 месяца назад
شو بانت النتيجة او لا
@ibninssan9181
@ibninssan9181 7 месяцев назад
بارك الله فيك حبيبي... لو تعمل لنا تمارين الارجل و الساعد.. انا أعملهم بالبيت بس بالأجهزة الخفيفه
@احمدددد-ق9ق
@احمدددد-ق9ق 7 месяцев назад
اه ده...الي يقول صلاة ابراهيميه...؟ الصلاة على النبي واجبه بالصلاة وسنة عن ذكره... اما قول صلى عالنبي سبع مرات و تشفى...وغيره وغيره... فهذه بدعه محرمه...
@YuuyKjj
@YuuyKjj 4 месяца назад
مشكور يا دكتور بالتوفيق تمارين في غايه الروعه
@بلالمصطفى-ص9ج
@بلالمصطفى-ص9ج 5 месяцев назад
دكتور متستر اكتر من لبنات يلي يطلعو يعملو رياضة
@yousramahmoud3585
@yousramahmoud3585 5 месяцев назад
فعلا😂😂😂😂
@AliAli-bt8xb
@AliAli-bt8xb 4 месяца назад
والله صحيح
@NoOR-jq3zi
@NoOR-jq3zi 2 месяца назад
لأن تربيته صحيحه
@lina.bitar.1235
@lina.bitar.1235 Месяц назад
صح😂
@يوسفالمصلاوي-ذ6ز
@يوسفالمصلاوي-ذ6ز 3 месяца назад
السلام عليكم ...ممكن تمارين لازالة الكرش والبطن السفلية لاصحاب انزلاق الفقرات القطنية وسوفان الرقبة معاً.
@elsayedshosha7389
@elsayedshosha7389 7 месяцев назад
اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد ❤❤❤
@وفاءاحسن-ي2ض
@وفاءاحسن-ي2ض 7 месяцев назад
بارك الله فيك وفي مجهودك المبذول يادكتور جعلها الله في ميزان حسناتك يارب عندي سؤال بعد اذنك عندي تصبغات في الوجه نقاط حابه اشيلهم حتى الحبه تطلع تعلم مكنها مع العلم ان بشرتي قمحيه اللون فا بتضايق من اثرهم ايش تنصحني اعملو
@Mihi-ug3px
@Mihi-ug3px 5 месяцев назад
Je vous regarde d'Algérie ça fait 30ans qùe je pratique le sport en salle ça fait partie des mouvements se l'on fait merci. Pour ce que vous faites
@souadvander2414
@souadvander2414 4 месяца назад
الله يبارك عملك أخي، عجبتني التمارين ديالك بزاف بزاف 👍👍👍 الله يعطيك الصحة 🙏
@amineabdou622
@amineabdou622 7 месяцев назад
أنا لما برضع بزيد وزني
@fatmaalzhra9887
@fatmaalzhra9887 3 месяца назад
الله يسعدك ويجازيك على مجهودك نزلت الفديو عندي مع انو ماعندي انفصال عضلي بس التمارين روعة وسهلة ❤
@UB_SD
@UB_SD 6 месяцев назад
نصيحه جربو تمرين لعجله اكثر من 3 مرات في ليوم لان راح يمسح لبطن وايضا الارجل تقريبا يضعفو مع لتمرين ويشدو زين وعلى لروتين الي قدمه النا لدكتور لكريم انشالله اقل من شهر راح تنقص لوزن الي في بالك وانا هسة تقريبا لبلانك اسوي لعادي واسوي حركه لمروحه بس هذن لتمارين ماشألله وزني هسة مثالي جدا ماشألله
@mstrmestr471
@mstrmestr471 4 месяца назад
قصدك هاي تمارين
@rkiazine8398
@rkiazine8398 5 месяцев назад
جزاك الله خير الجزاء وحفظك ورعاك بعينه التي لا تنام امين يارب العالمين
@nanamahmood6919
@nanamahmood6919 7 месяцев назад
يادكتور اللي عندو ا وجاع باسفل الضهر فينو يساوي التمارين دي
@rozarozi3511
@rozarozi3511 7 месяцев назад
ساعمل على نصائح إن شاء الله شكرا يادكتور
@سرىالمهندسه
@سرىالمهندسه 7 месяцев назад
دكتور تكلم لنا عن داء الورديه وعلاجه وجفاف وتقشر البشرة
@Mnl-r8w
@Mnl-r8w 4 месяца назад
من جد تمارين ونائح ممتازه جدآ شكرا لك يادكتور
@jsbd-f2g
@jsbd-f2g 2 месяца назад
تمارين سهل والله يعطيك العافيه
@يعقوبالعلوي-ص4و
@يعقوبالعلوي-ص4و Месяц назад
اجمل رياضه وفعاله ربي يوفقك ان شاءلله
@emanelhadad7439
@emanelhadad7439 7 месяцев назад
لوسمحت الاوقات الصح اللي نعمل فيها التمارين دي ف الصيام ايه
@Houdaarahman
@Houdaarahman 4 месяца назад
ربي يحفظك شكرا لك على تمارينك دعواتك يا أخي ندي شهادة البكالوريا هذا عام نشالله نفرح والدينا أو ربي افرحك نشالله يارب العالمين
@MohamedYassen-ot7yy
@MohamedYassen-ot7yy 7 месяцев назад
ممكن التمارين المتاحه للثدى المتأهلين واللى أحرق للدهون الزيادة ف منطقة الثدى؟
@Sondos-z7e
@Sondos-z7e 26 дней назад
شكرا لك ويعطيك العافيه
@wassilahaffaf5385
@wassilahaffaf5385 5 месяцев назад
كوتش من فضلك الوقت المناسب للعمل رياضة بعد الفطار ولا قبل
@zoouizz7407
@zoouizz7407 7 месяцев назад
انا اشتركة اليوم عشان انسف الكرش السفلية و الانفصال العضلية
@lilyacawli5140
@lilyacawli5140 8 дней назад
روعة روعة شكرا يادكتور
@المبدعالكوميدي-س8ب
اناكنت بعاني مثلك بس جربت ابر فيتامين سي قوة الفين وكمان فيتامين سي كالسيوم هذا علاج نقص كالسيوم وتاكل الاسنان اختك من اليمن
@Almas-w7g
@Almas-w7g 7 месяцев назад
السلام عليكم دكتور .. عندي انزلاق غضروفي شفيت منه قبل شهر هل ممكن امارس هذه التمارين اللي اتفضلت بيها حضرتك مع شكري وتقديري
@ihessanemry
@ihessanemry 7 месяцев назад
شكرا جزيلا جعل الله هذا العمل في ميزان حسناتك
@emanalkhaledi5720
@emanalkhaledi5720 6 месяцев назад
اشكرك دكتور أحمد على نصايحك وتوضيحك معنى الانفصال العضلي بالإضافة أسعدتني في انك بتخلينا نعمل التمارين معاك لان هذا ضروري جدا انه نعمل التمرين معك وتوضيحك لعمل كل تمرين مهم جداً اشكرك من كل قلبي يأكون من متابعيك المخلصين واكيد راح انصح كل اصدقائي بمتابعة حضرتك ربنا يوفقك💐💐🙏
@memememe-he7lw
@memememe-he7lw Месяц назад
اللهم الدعاء بالخير والشفاء لكل مسلم ومسلمه يارب اكفيهم شر الدنيا والاخره وابعد عنهم مرض كل شي ❤
@linarachasoussi1199
@linarachasoussi1199 7 месяцев назад
كل مرة أحب أعلق على فديوهاتك و مالقيش كلام مناسب لمقامك إنت حب ❤ بس
@rkiabadihi3685
@rkiabadihi3685 4 месяца назад
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا دكتور
@محمدعليالعريفي
@محمدعليالعريفي 2 месяца назад
الشخص الصادق يصدق من غير حلفان ويرتاح له القلب
@ahlamattya255
@ahlamattya255 3 месяца назад
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
Далее
She Couldn’t Believe I Did This! 😭 #shorts
00:12
Кольцо Всевластия от Samsung
01:00
Просмотров 528 тыс.
What’s your height?🩷🙀💚
00:59
Просмотров 4,3 млн
Paint Projects
00:17
Просмотров 4,1 млн
تنحيف البطن والخصر خلال اسبوع
22:47
She Couldn’t Believe I Did This! 😭 #shorts
00:12