In this session, Paul Najjar (the father of Alexandra, the 4-year old victim of the 4th of August Beirut explosion) talks about coping after the loss of a loved one. This is a powerful session that will shed some light on loss and hope after loss. Watch it to learn about the coping mechanisms that have helped him move on after the loss of his daughter and that could help you with the grief.
في هذه الجلسة يتحدث بول نجار (والد الكسندرا ، 4 سنوات ضحية انفجار 4 أغسطس في بيروت) عن التأقلم بعد فقدانها. هذه جلسة عميقة ومؤثرة، ستلقي الضوء على الخسارة والأمل بعد الخسارة. شاهد لتتعرف على آليات التأقلم التي ساعدته على المضي قدمًا بعد فقدان ابنته والتي يمكن أن تساعدك في الحزن.
00:00 Highlights
01:00 How Paul met Tracy
06:00 Beirut 4th of August Explosion
10:00 Grief stages
10:35 The full story - what happened?
18:26 How our brain copes during the trauma
20:50 What helped Paul and Tracy cope
28:55 the future of Lebanon
31:17 Axel - new baby boy
36:00 Faith
38:44 Tips on how to cope with grief
30 июл 2024
