اهم فوائد السمسم المذهلة | ما لم تسمعه من قبل عن السمسم و لماذا عليك تناول السمسم يوميا 

بذور ساحرة لنضارة البشرة و التخلص من القولون العصبي والامساك و ما هي حقيقة فوائد السمسم للعظام و المفاصل و زيادة الوزن و هل يرفع السمسم السكر التراكمي و ما علاقة السمسم بتقوية العضلات و هل فعلا يفيد الانتصاب ويقوي المناعة❓
🚀🚀 بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
👉 الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن
💎 الدورة (اونلاين) مسجلة 👩🏻‍💻🧑🏻‍💻
💎 لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪ 📢📢
💎 كود الخصم الحصري : samara
👉 سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤️👇👇
🔗 bit.ly/samaraketocourse
⭕📌 أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني
🔗 samaraketolife.com/
📞📞 واتساب العيادة: 0096279551329
📞📞 رابط واتساب العيادة: 🔗 bit.ly/samaraclinic
💎 كتاب الكيتو وخارطة الطريق: 🔗 bit.ly/samaraketobook
✅ مصادر الحلقة : فوائد السمسم على الريق
🔗 bit.ly/sesamebenifit
🌐🌐 مواقع التواصل الاجتماعي 👇👇👇👇👇
⏩⏩ انستجرام 🔗 bit.ly/samarainstagram
⏩⏩ فيسبوك 🔗 bit.ly/samarafacebook
🔗 bit.ly/regeemfacebook
⏩⏩ سناب شات 🔗 bit.ly/Samarasnap/
⏩⏩ تويتر 🔗 bit.ly/samaratwitter
⏩⏩ تيك توك 🔗 vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
⏩⏩ مقالات رجيم 🔗 bit.ly/samararegeem
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
2:08 - ما هو السمسم
2:38 - الفيتامينات الموجودة في السمسم
4:28 - ماذا يحدث عند تناول السمسم يوميًا؟
4:45 - فوائد السمسم للأطفال و السمسم يقوي المناعة
5:39 - فوائد السمسم لزيادة الوزن
7:04 - هل السمسم مسموح بالكيتو
8:26 - فوائد السمسم للنساء
9:31 - فوائد السمسم للرجال و هل السمسم مقوي؟
10:54 - أيهما افضل السمسم الني او المحمص؟
11:40 - السمسم ملين للبطن و مفيد للقولون العصبي
12:47 - فوائد السمسم للعظام
14:28 - ما هو الوقت المناسب لاكل السمسم؟ كم يحتاج الجسم من السمسم يوميا
15:41 - فوائد السمسم للمفاصل
16:32 - ما فوائد اكل السمسم للوجه
17:56 - نهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #السمسم #سمسم #طحينة #طحينية #الطحينية #فوائد_السمسم #فوائد_الطحينية #خسارة_الوزن #انقاص_الوزن#الكرش #خسارة_الوزن #دهون_البطن #تحدي_الوزن #رجيم_سريع #تخسيس_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #دورة_تدريبية #دورة_كيتو
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto