Тёмный

بيتزا كاري بعجينة القمح الكامل مقرمشة وبنينة 🌿 ڨراطان شوفلوغ خفيف وروعة في البنة 🌿 تحلية far breton 

صحي ولذيذ (oum anes)
Подписаться 271 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1

وصفات صحية ولذيذة ،أفجار وجبات صيفية إقتصادية وسهلة في التحضير، بيتزا كاري بعجينة القمح الكامل مقرمشة وبنينة ، ڨرتان شوفلوغ خفيف وإقتصادي بدون لحوم ولا حليب ويجي روعة في البنة تحلية far breton .
#وصفات_سهلة_سريعة #أطباق_صحية #وصفات_صحية #وصفات_إقتصادية #حلويات_صحية
🌷 لا تنسو الإشتراك في قناتي الثانية للمخبوزات
قناة مخبوزات أم أنس viennoiserie oum anes 👇
/ @oumanesviennoiserie
🌿مكونات لڨراتان :
راس شوفلوغ مغلي (قرنبيط)
ملعقة كبيرة سمن أو زبدة طبيعية
بصل / فلفل ألوان
2 ملاعق كبيرة فرينة الشعير او شوفان (طحين)
ملح، فلفل أسود
2 ملاعق كبيرة جبن طبيعي
حوالي كوب ونصف ماء الشوفلوغ او حليب
🌿مكونات البيتزا :
1 كوب فرينة كاملة 200 غ
1 كوب دقيق القمح الكامل 200 غ
1 ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة عسل
ربع كوب زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة زبدة طرية
4 ملاعق كبيرة خميرة طبيعية
ماء دافئ لعجن
صلصة البتزا
زيتون اسود
🌿طريقة تحضير الخميرة الطبيعية الناجحة
• بعد هذا الفيديو مستحيل...
🌿طريقة الإحتفاظ بالخميرة والإعتناء بها
• كيفاش تبقالك الخميرة ج...
🌿مقدار وطريقة إستعمال الخميرة في المخبوزات
• مقدار وطريقة استعمال ا...
طريقة تحضير صلصة البتزا
• صلصة الطماطم للبيتزا ب...
🌿مكونات تحلية far breton :
600 ملل حليب (3 أكوب )
ملعقة صغيرة زبدة طبيعية (10 غ)
4 حبات بيض
100 غ سكر التمر (نصف كوب )
ملعقة صغيرة فانيليا طبيعية
رشة ملح
150 غ برقوق مجفف منزوع النواة
ملعقة كبيرة ماء زهر
طريقة تحضير عسل التمر
• طريقة تحضير عسل التمر ...
وصفة سكر التمر
• طريقة تحضير سكر التمر ...
طريقة تحضير مسحوق فانيليا طبيعي
• طريقة تحضير مسحوق فاني...
أفكار وجبات صحية، وصفات صحية، وجبة غذاء صحية، وجبة عشاء صحية,وجبات صحية رجيم,وجبات غداء صحية,وجبات افطار صحية,وجبات دايت,وجبات صحيه, وجبات صحية و سريعة,وجبات فطور صحية,وجبات صحية للاطفال,وجبات صحية و متنوعة,وجبات صحية للريجيم,وجبات,وجبات سريعة صحية,تحضير وجبات صحية لاسبوع,وصفات صحية,افضل وجبات الدايت,صحية,وصفات صحية مشبعة,وجبات غداء للدايت,اكلات صحية ,وجبات صيام متقطع,اكلات صحية ,وجبات غنية صحية، وجبات سريعة,وجبات سريعة التحضير,اكلات سهلة وسريعة,وجبات اقتصادية,سلسلة وجبات سهلة وسريعة,وجبة سهلة اقتصادية سريعة,طريقة عمل وجبات سريعة التحضير إقتصادية و سريعة,وجبات سريعة التحضير إقتصادية,وجبات سهلة و اقتصادية,وجبات سهلة وسريعة,وجبات سريعة التحضير إقتصادية و سريعة,وجبات رمضانية سهلة و سريعة,وصفات سهلة سريعة,وجبات سهلة ،سريعه,وجبة إقتصادية سريعة,وصفات اقتصادية,وصفات رمضانية سهلة و سريعة,وصفة الوجبات الخفيفة سهلة وسريعة,وجبات إقتصادية ،بدون قلي، جدول وجبات بدون قلي,وصفات صحية بدون قلي، وصفات بدون قلي، أكل بدون قلي ، وجبة عشاء بدون قلي، وجبة غذاء بدون قلي، وصفات في الفرن،

Опубликовано:

 

15 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 108   
@imsolonelyangel6614
@imsolonelyangel6614 Год назад
ما تقدريش تتصوري شحال نحبك و شحال ندعيلك يسرتيلي حياتي و خرجتيني من الغمة و القنطة تاع الريجيم ❤❤ روحي ربي يفرح و يرزقك من حيث لا تحتشبين و يهنيك 🥰🥰🥰🥰😊
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
شكرا ❤❤🌷🌷
@امالبنين-ص4ش
@امالبنين-ص4ش Год назад
من فضلك حبيت نسقسيك بما انك جزائرية مقيمة فالجزائر على ما اظن معليش تقولينا على منتجات لي تستعمليهم من:زبدة حيوانية سمن ،فرماج، ملح صخي، اعشاب، عجائن القمح الكامل........ ومن اين نشروهم وهل متوفرين بكترة وهل ممكن ديرينا عليهم فيديو توضيحي او تقولينا عليهم برك او بالتصاور لانو اجد صعوبة في بدا حياة صحية مع اني اعشق الاكل الصحي وشكرا
@WorkWork-li7wj
@WorkWork-li7wj Год назад
شكرا😭❤نحب بيتزا كاري خاصة تع باب لواد بألفين
@Foryou-fl9zw
@Foryou-fl9zw Год назад
👏👏👍 تسلم شاف تحلية جميلة جدا و لا اروع 😋 ، ابداع الله يبارك very good ❤🌹
@زهرة-م8ك
@زهرة-م8ك Год назад
😘😘😘😘😘♥️🤎💚🧡💙💜💖❤️ما تقدريش تتصوري شحال فرحت كي لقيت هاد الوصفة الي طلبت منك و من الفرحة عيطت لبناتي يجيو يشوفو و قلتلهم دارتها على جالي و لباتلي طلبي، واش نقلك كل كلمات الشكر و الثناء ما يكفيوش باه نشكرك حبيبتي ، الله يعطيك الصحة و العافية و الستر و كل خير الدنيا و الاخرة و يبارك في صحتك و وليداتك، نحبك و نموت عليك متربية و فحلة un ange que j'adore. Merci
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
العفو حبيبتي وانا فرحت كثيرا لأنك فرحتي ❤ ومرة أخرى اسفة على التأخير
@fadilehamdi6889
@fadilehamdi6889 Год назад
مشاءالله عليك اختي دايما في قيمة الله يحفظك يا قلبي
@زهرة-م8ك
@زهرة-م8ك Год назад
@@oumanes1395 العفو و ربي يفرحك كيما فرحتيني.😘😘😘😘😘❤️💖💜💐💐🌹
@فاطمةالزهراء-م8و6م
​@@زهرة-م8ك بصحتك حبيبة❤❤❤
@sabir4468
@sabir4468 Год назад
يعطيك الصحة نحييك من هذا المنبر فضلا اعملي أكثر وصفات الشيكولاته مثل اللي ينشروا فيها في الفايس مصنوعة من التمر أرجوا تعطينا الوصفة
@sasoukiyt484
@sasoukiyt484 Год назад
شحال نفرح كي نلقى وصفات صحية بزاف بزاف بزاف،ربي يقويك وصفاتك ادمان😂❤
@bentatameriem3750
@bentatameriem3750 Год назад
شكرا على جميع الوصفات من فضلك لي طلب ممكن تكتيبنا الوصفات في صندوق الوصف باش نسهلي علينا
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
الوصفات كلها مكتوبة في صندوق الوصف
@bentatameriem3750
@bentatameriem3750 Год назад
اممم لم انتبه لذلك 😂ربي يحفضك❤
@youssefhabiba2511
@youssefhabiba2511 Год назад
قناتك تستحق كل التشجيع ❤❤ واصلي إبداعاتك أتمنى لك التوفيق
@cuisinetouria2304
@cuisinetouria2304 Год назад
الله يعطيك الصحة بتوفيق حبيبتي لايك دائمآ الجديد
@mahdihoussam6306
@mahdihoussam6306 Год назад
بارك الله البيتزا تشهي جام جام من قلبي❤❤❤❤❤❤ بنتي
@liliaPhone-if1co
@liliaPhone-if1co Год назад
وصفات رائعة كالعادة يعطيك الصحة.هذا ما نبحث عنه
@ninamina8199
@ninamina8199 Год назад
اختي ام انس ممكن وصفة معلبات الفلفل الحلو بالزيت الزيتون على طريقتك
@أمسلسبيل-ع4د
@أمسلسبيل-ع4د Год назад
تحلية فرنسية: 150 غرام برقوق مجفف وطري منقوع في ماء ساخن وماء زهر ونغطوه ونخلوه على جسهة الخليط: 600 ملل حليب بمقدار ثلاث كؤوس حليب حيواني أو نباتي. نحطوه في كسرونة ونضيفو ملعقة كبيرة زبدة خوالي 10 غرام ونحطوه على نار متوسطة
@assiamedani4012
@assiamedani4012 Год назад
مشاء الله كلك في القمة الراقية ربي افرحك ان شاء الله
@floraislam5209
@floraislam5209 Год назад
يعطيك الصحة والعافية حبيبتي لايك والبرطاج عزيزتي 👍👍👍👍👍👍👍👍
@liliaPhone-if1co
@liliaPhone-if1co Год назад
وصفات من أروع ما يكن يعطيك الصحو
@oumnadamamiche7905
@oumnadamamiche7905 Год назад
ماشاء الله تشهي
@oumhassan5925
@oumhassan5925 Год назад
الله يعطيك الصحة
@fatmaouali5364
@fatmaouali5364 Год назад
الله يحفظك قمة في وصفاتك
@zeghbamiss9806
@zeghbamiss9806 Год назад
بارك الله فيك
@BellaCher-x4z
@BellaCher-x4z Год назад
شكرا على كل مجهوداتك في تقديم اطباق صحية بارك الله فيك ❤
@احنام
@احنام Год назад
ماشاء الله عليك وعلى وصفاتك الله يحفظك ويوفقك في حياتك🤲
@rimadz8455
@rimadz8455 6 месяцев назад
ما شاء الله يعطيك الصحة
@roumanimeriem3071
@roumanimeriem3071 9 месяцев назад
❤❤❤❤ ربي يعطيك ويمنيك
@miralemohamed8800
@miralemohamed8800 Год назад
يعطيك الصحة ،انا مريضة سرطان الثدي ، وصفاتك طلعتلي المورال صح نقدر ناكل كلش بلا رجيم. ادعيلي بالشفاء.
@زهرةالامل-ل6ن
@زهرةالامل-ل6ن Год назад
ربي يشفيك اختي
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
ربي يشافيك ختي وحاولي دائما تستشيري الطبيب حتى قبل تجربة هذه الوصفات
@miralemohamed8800
@miralemohamed8800 Год назад
@@oumanes1395 بالعكس وصافاتك صحية 100/100 ربي يجازيك انشاء الله.
@تلاوةالقرانالكريم114
اختي أنا كذالك مريضة بسرطان الثدي و طبيب قالي كولي كلشي باعتدال المهم نفسية تاعك اختي وايمان بالله
@زهرةالامل-ل6ن
@زهرةالامل-ل6ن Год назад
وصفاتك ولا اروع
@Tadjousirine-tg1si
@Tadjousirine-tg1si Год назад
اليوم واين صادفت قناتك روعة مشاء الله اني ابونيت
@fififofa8581
@fififofa8581 Год назад
❤❤❤❤في ميزان حسناتك حبيبتي
@maruamyss5073
@maruamyss5073 Год назад
مشكورة حببتي
@mawadasaad6571
@mawadasaad6571 Год назад
سلام عليكم أختي ممكن وصفات طبيعية للعناية بالبشرة وبارك الله فيك
@نورالهدىاحمد-د4ل
رائعة كلعادة
@DalilaSaad-sf1nz
@DalilaSaad-sf1nz 4 месяца назад
يعطيك الصحة يا ام انس و ربي يجازيك
@israagamal1765
@israagamal1765 Год назад
تسلم الايادى يا قمر
@نورةنور-ذ2د
@نورةنور-ذ2د Год назад
🎉مشاء الله ربي يحفظك على الوصفات الرائعة
@hazma9604
@hazma9604 Год назад
يعطيك الصحة
@khadijalarbi8352
@khadijalarbi8352 3 месяца назад
ممكن نعرف اسم الزبدة التي تستخدمينها في الحلويات
@إسلامالأمل
@إسلامالأمل Год назад
شكرا جزيلا اختي يسر الله امورك وحفظك من كل سوء يارب
@sarabelabbes1529
@sarabelabbes1529 Год назад
مشاء الله يعطيك الصحة ربي يحفظك
@ghdahmoun9687
@ghdahmoun9687 Год назад
سلام اختي عجبني الشفلوغ هل ممكن نعوضو بالسلق او خدرى اخرا وشكرا أحبك في 👍👍🥰🥰
@ombasmaom3alae235
@ombasmaom3alae235 Год назад
ماشاء الله عليك تحية ليك من المغرب
@naceraroumane9921
@naceraroumane9921 Год назад
يعطيك الصحة على كل هذه الوصفات الرائعة ❤❤❤❤❤
@ademmed5471
@ademmed5471 Год назад
السلام عليكم اختي من فضلك واش من دقيق القمح تستعملي؟ وربي يجازك خير شكرا❤
@nyldaines3190
@nyldaines3190 Год назад
Rabiii ydjazik ya ahlaaa mouhtawa
@ramzi.gaming3995
@ramzi.gaming3995 Год назад
يعطيك الصحة على كل شيء ربي يفرحك. من فضلك وصفات لبيانات صحية. وخاصة وصفة الشاي الأخضر شكرا ربي يسترك
@zouzouzahia6808
@zouzouzahia6808 Год назад
الله ابارك عليك
@الحاجةنورةالصحراوية
يعطيك الف صحه وعافيه ❤
@halimabouattane7113
@halimabouattane7113 Год назад
يعطيك العافية أختي ،ممكن أختي طحن البرقوق الأسود مع الحليب لتعويض سكر التمر ومشكورة.
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
نعم ممكن وممكن تمر
@bouaamrikawtar4578
@bouaamrikawtar4578 Год назад
شكرا ليك على مجهودتك من المغرب
@aichach1725
@aichach1725 Год назад
شكرا على كل مجهوداتك ووصفاتك جربتها وصفة جد ناجحة و لذيذة بارك الله فيك
@sabine9797
@sabine9797 Год назад
الله يبارك❤❤❤
@فاطمةالزهراء-م8و6م
بارك الله فيك وصفة في القمة ❤❤❤
@faridalallam1426
@faridalallam1426 Год назад
يعطيك الصحة ويباركلك
@nyldaines3190
@nyldaines3190 Год назад
MachaAllah toujours des nouvelles recettes un vrai cordon bleu ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
شكرااا ❤❤
@naimabobkri4579
@naimabobkri4579 Год назад
ماشاء الله. الله يعطيك الصحة
@ouahibahacina6436
@ouahibahacina6436 Год назад
جزاك الله خيرا يا اختي ❤
@Nour-ox5wc
@Nour-ox5wc Год назад
من فضلك أم انس تجاوبيني: انا كي نستعمل حليب اللوز ونجي نسخنو او نغليه يتكتل نوعا ما او يتخثرلي بمعنى اصح،هل هادا عادي ؟
@yasminyasmin4710
@yasminyasmin4710 Год назад
الله يعطيك حتى يرضيك اختي ام انس والله قد ما دعيتلك قليل جربت البريوش نتاعك و لكرواسون المحششين بالسبانخ وحساء الشعير بالدخن جاو بنان بزاف و مفشفشين والخبز أيضا يجيني رائع وهذا بفضلكي ربي يحفظك ويحفظ عائلتك انشاءالله والله كي نشوف قناتك نحس براحة نفسية
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
صحة وهنا ً🌷
@mariasoumia8174
@mariasoumia8174 Год назад
وين طيبي الخبز في فرن غاز او كهربائي
@yasminyasmin4710
@yasminyasmin4710 Год назад
@@mariasoumia8174 نطيب الخبز في فرن كهرباء ونشعله من الفوق والتحت مع المروحة على 250 درجة لمدة 15 دقيقة اما البريوش على 200 درجة حتى يتحمر والله تبعي خطوات الأخت ام انس وتفرحي بالنتيجة الله يجازيها كل خير انشاء الله
@fatmamokhtari1519
@fatmamokhtari1519 Год назад
سلام ختي كي ندير الخميرة العادية شحال ندير وشكرا
@abkima1246
@abkima1246 Год назад
صباح الخير وين تصيب دقيق القمح الكامل؟؟
@meccakart5899
@meccakart5899 Год назад
بارك الله فيك من نشري حليب اللوز وحليب جوز الهند
@mbarekrabea4518
@mbarekrabea4518 Год назад
الوصفة موجودة على القناة
@najlaokbi9724
@najlaokbi9724 Год назад
Ya3tik essaha 👍👍....Surtout pour la recette du Far Breton 👏,c'est bientôt la saison des 🍒 c'est encore meilleur 😋😋... Dirilna l'baqlawat traditionnelle, SVP. Merci...
@kouidernaimi8230
@kouidernaimi8230 Год назад
راکي تتفنني یا أختي .الله یعطیک الصحة.أنا لا أجد الفرینة الکاملة.أين تجدوها?
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
موجودة في المحلات خاصة لي يبيعو المواد الطبيعية
@rachidaracha9249
@rachidaracha9249 Год назад
@fifi6860
@fifi6860 Год назад
اختي معليش تقوليلي من فضلك منيين نجيب فرينة الكاملة
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
موجودة عند المحلات لي يبيعو مواد الطبيعية أو عند بائع الحبوب
@l.g1210
@l.g1210 Год назад
فرينة ماما الباكي تعها ابيض واخضر
@maruamyss5073
@maruamyss5073 Год назад
فرينة تتباع عادي نلقاها زعما
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
نعم موجودة
@bellakhnawel1425
@bellakhnawel1425 Год назад
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،بارك الله فيك اختي،الله يجزيك انا نسكن في وهران واجد صعوبة في شراء الفرينة الكاملة اذا ممكن تقوليلي وين تتباع هنا في وهران
@zolazola7671
@zolazola7671 Год назад
نفس المعاناة انا في جيجل ماكانش الا سميد القمح
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
انا نشريها من محل secrets de grand mère
@amelboukeloua7022
@amelboukeloua7022 Год назад
​@@zolazola7671 انا من جيجل اشتريه من الفايس بوك و يديرولي التوصيل
@zolazola7671
@zolazola7671 Год назад
@@amelboukeloua7022 ما اسم الموقع فضلا
@amelboukeloua7022
@amelboukeloua7022 Год назад
@@zolazola7671 خيرات بلادي من سطيف أو kitchen ahlem من مستغانم و كاين تالا فالدزاير كامل يديرو التوصيل انا نشري بكميه شويه كبيره علي مره ماشي غاليه يحسبوها فدغير ب 13 الف للكيلو انا نشري 5 كيلو من كل نوع يعني من سميد القمح الصلب و فرينه القمح اللين و فرينه الشعير تان ما تلحقش ميم با 200 الف كلش مع التوصيل 220 أو 230 هدا ماكان و تشدلك بزاف
@fatimazahramelkou8597
@fatimazahramelkou8597 Год назад
ام انس نجي نسكن قدامك ،يعني جارتك او كل يوم بعثيلي حقي هههه،و الله غير الله يبارك عليك. انا العام لفات كنت ناكل صحي ،اومبعد حبست لاخطر مقدرتش .او دوك عندي سمانة ملي وليت للاكل الصحي ،انشاء الله نقدر نشد. والله يا اختى كلش غلى ربي يقدرنا.
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
مرحبا 🌷🌷
@IlhamIlham-ou7et
@IlhamIlham-ou7et Год назад
اين صندوق الوصف
@zhzz3899
@zhzz3899 Год назад
❤❤❤❤😊
@international_life66
@international_life66 Год назад
مشكورة على المجهودات واتمتى لك كل التوفيق. لماذا مثل هذه القنوات لا تلقى الدعم؟ للاسف قنوات السكاكر والتفاهات لي مشهورة 😢
@مينامينا-ب2س
@مينامينا-ب2س Год назад
اختي جاوبيني وين راكي تلقاي فالفانيلا على حساب علمي مش متوفرة وغالية بزااااف
@oumanes1395
@oumanes1395 Год назад
موجودة عند المحلات لي يبيعو المواد الطبيعية وعلى ماأظن موجودة صفحات تبيعها 600 دج للعود الواحد تقدري تطحني نصف عود مع نصف كوب سكر التمر والكمية تشدلك مدة طويلة
@wahb8028
@wahb8028 Год назад
❤❤❤
@dalalbentabbi6929
@dalalbentabbi6929 Год назад
🎉
@nyldaines3190
@nyldaines3190 Год назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@IlhamIlham-ou7et
@IlhamIlham-ou7et Год назад
بارك الله فيك
@khadijaidrissi2689
@khadijaidrissi2689 Год назад
الله يعطيك الصحة
@souaddjaballah6488
@souaddjaballah6488 Год назад
مشكورة على هذه الوصفات لكن الفرينة الكاملة مفقودة في السوق بماذا تعوض
@rahmabouadam2551
@rahmabouadam2551 Год назад
❤❤
Далее
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
01:00
Просмотров 207 тыс.