Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
No video :(
تمرینات بی نهایت شدن نفس | 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
Ringking
Подписаться 16 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
21 авг 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
69
@Mohammadcenonnesari-jk6cx
8 месяцев назад
استاد نفسش برید😂
@moslemsamadani435
21 день назад
😂
@mostafabahadori3341
Год назад
سلام و درود استاد،شبتون خوش،ممنون از تمرینات بدنسازی و استقامتی که گذاشتید،خیلی خوب بود،سپاس
@Ringking1
11 месяцев назад
بهترشم تو راهه😉👊🏼
@user-ui5jm1iq5e
Год назад
فوقالعاده بود سپاس thanks
@drg858
3 месяца назад
تو یوتیوب فارسی داخل این موضوع بهترین ❤
@Amir-lt8kv
Год назад
سلام استاد لطفا ویدیو آموزش چرخش به دور حریف در حین فایت رو بگذارید ممنون❤🎉
@Ringking1
11 месяцев назад
ویدیو های مربوط به فوت ورک رو دیدی؟🤔
@user-pz7mh5yk3d
4 месяца назад
واقعا خسته نباشید بابت اموزش های خوبتون پیروز موفق باشی💪
@Ringking1
4 месяца назад
🙏🏼🙏🏼
@Alimori20
Год назад
خسته نباشی استاد💪🏼
@mohamdkkkkkkl
2 месяца назад
استاد دمت گرم
@HamedRafiee1368-eh5uj
7 месяцев назад
عالی❤❤❤❤
@user-vm8rc7cb6j
11 месяцев назад
سلام میشه یه ویدیو در باره استقامت پایین تنه هم بزارید آقا یاسرممنونم❤
@iliyafatehi3019
10 месяцев назад
عالی استاد
@drg858
5 месяцев назад
استاد حرف نداری
@rahinmz7925
10 месяцев назад
عالی
@MR_LAUGH603
Год назад
عالی بود
@milan8276
8 месяцев назад
استاد نفس خودت قطع شد
@user-rt2kp6ki1u
11 месяцев назад
it very good ❤❤❤❤❤❤
@mmdrezanik4576
Год назад
ممنون استاد
@Mahdiwlite
7 месяцев назад
عالی بود استاد واقعا تاثیر داره؟
@aminmousavi1143
6 месяцев назад
استاد لطفا میگید چرا حین تمرینات زود به زود تشنمون میشه علتش چیه؟
@PouyaSafaei-tk2ro
10 месяцев назад
very good
@user-vt3gr1cj2w
10 месяцев назад
آقا بی زحمت درباره بدنسازی بوکس هم پست میزارید چرا وزنه سنگین بزنیم سرعتمون پایین میاد نمیشه کار کرد هم وزنه سنگین بزنیم هم سرعتمون بالا باشه
@Abolf4zl-i8j
3 месяца назад
آقا ی ویدو درست کن ار مورد اینکه وقتی یکی ناک اوت میشه چیکار باید بکنیم ؟
@kasraghaderi2247
Год назад
Thanks
@MaziyarAfshari
13 дней назад
داداش شما چهار تا زدی بریدی
@user-il2gt9pw5g
11 месяцев назад
سلام عرض ادب استاد نگفتین چند ست یا چندبار یک دور همشو انجام بدیم یا چند بار؟
@Ringking1
11 месяцев назад
اول ویدیو توضیح دادم دوباره ببین تیکه اول رو
@Majid-vb3gp
5 дней назад
من دقیقا عین خودت نفس کم میارم استاد😂
@aminmousavi1143
6 месяцев назад
سلام استاد عالی توضیح دادین .امروز در باشگاه دیدم دو تا جوون ۱۸ ساله بدون خستگی با ما فایت میکردن نه نفس کم میاوردن خیلی برام جای سوال بود
@Ringking1
6 месяцев назад
پس این تمرینات رو از دست نده
@soroshsarmand9910
3 месяца назад
mamnonam
@MG-rl9wq
3 месяца назад
استاد قبلش گرم کنیم یا نه؟
@Ringking1
3 месяца назад
بله
@moslemsamadani435
21 день назад
استاد منم بیام تمرین؟
@Mahdiwlite
7 месяцев назад
تو چه تایم تمرینی گفتی ؟؟؟؟؟؟؟
@hastiahmadi5759
7 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤
@user-uz4zm9qm4x
9 месяцев назад
من پنج شنبه جمعه بعدی مسابقه دارم تکلیفم چی میشه
@user-vt3gr1cj2w
10 месяцев назад
❤️
@user-cb6qo7rt6j
9 месяцев назад
هر تمرین 30 ثانیه بزنیم؟
@babakmohammadi714
4 месяца назад
سیکتر بابا
@user-xf3hj7qw9v
5 месяцев назад
سلام از کدوم ویدئو باید شرو کرد بوکسو
@Ringking1
5 месяцев назад
برو تو پلی لیست آموزش ابتدایی
@soroshsarmand9910
3 месяца назад
like
@arezoohejazi6413
5 месяцев назад
استاد کفپوش باشکاهتون چیه؟؟؟
@Ringking1
5 месяцев назад
😂😂😂😂
@user-xl8ox5cx2x
7 месяцев назад
پس نفس خودت چرا سوخته
@hmdasghariii3955
2 месяца назад
داداش اکثر مربیا چون دیگه زندگی حرفه ای ندارن و بازنشست شدن نیاز یا میلی به تمرین برای تقویت خودشون ندارن و بیشتر بع پرورش شاگرد دقت دارن
@thminrh3127
Год назад
استاد برای کیک بوکس چی؟ پایین تنه
@Ringking1
11 месяцев назад
بریم برای ساخت پارت ۲😉برای کیکبوکس
@harash8203
11 месяцев назад
😂😂😂❤❤❤❤
@amirhosseinesfandiari3917
Месяц назад
مطمئنم خودتم دوباره نمی تونی این تمرینارو بدون اشتباه بگی
@user-tl4wv2uq1o
Год назад
خودت اولین تمرین نفس کم اوردی که
@Ringking1
11 месяцев назад
ببخشید😂😂😂
@user-tk2cs3tv3n
Год назад
بهترینی🤍
@Ringking1
11 месяцев назад
🙏🏼♥️
@user-ey7qx9kl1o
Год назад
استاد ۳۰ سانیه تمرین ۳۰ سانیه استراحت منظورتونه ممنون میشم جواب بده
@Ringking1
11 месяцев назад
نه تمرینات سوپرست هست تمرین اول ۳۰ ثانیه انجام میدی پشت بندش سریع میری تمرین دوم هم ۳۰ ثانیه انجام میدی بعد انجام هردو تمرین ۳۰ ثانیه استراحت میکنی
@parvane71
3 месяца назад
@@Ringking1اخه اینا که دو تمرین نبود. بالای چهار تمرینم بود! میشه بگی این چطور میشه؟
@Abolfazl.BTS⁷
4 месяца назад
استاد دمت گرم
@user-le5hz1yk1b
Год назад
عالی ❤❤❤❤❤
@user-qv6zl2vg5b
11 месяцев назад
عالی
@sinadashtpeyma154
Год назад
عالی
@Ringking1
11 месяцев назад
♥️🙏🏼
@user-xy8gj4dh8j
Год назад
عالی
@Ringking1
11 месяцев назад
❤
Далее
6:58
راز ساق پای فولادی | کامل ترین تمرینات تقویت ساق پا برای کیک بوکس و موی تای
Просмотров 21 тыс.
5:33
تمرینات ضد ضربه شدن بدن | دیگه از ضربه خوردن نترس❌
Просмотров 10 тыс.
00:41
Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋
Просмотров 7 млн
03:06
skibidi toilet zombie universe 40 ( New Virus)
Просмотров 1,2 млн
1:30:51
ВСУ у Курской АЭС / Шпак / Новости
Просмотров 285 тыс.
00:28
КВАНТОВЫЙ СКАЧОК ИЗ РЕГИОНА #большоешоу #9сезон #куруч #мусагалиев #юмор #mediumquality
Просмотров 292 тыс.
7:41
وحشتناک تر از تایسون ❌ تایسون هم ازش ترسید!!
Просмотров 257 тыс.
4:42
عضله مخفی برای تقویت ضربات مشت | با تقویت این عضله مشت هات قدرتشون فضایی میشه
Просмотров 7 тыс.
5:33
افزایش قدرت مشت | تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
Просмотров 29 тыс.
5:27
برسی تمرینات بدنسازی کانلو | کانلو الوارز چجوری تمرین میکرد؟
Просмотров 11 тыс.
11:24
تمرین 30 دقیقه ای کیک بوکس در خانه | تمرینات بدون امکانات بوکس و کیک بوکس
Просмотров 17 тыс.
5:55
❌مهم ترین تمرین بوکس | ۴ روش برای شادو زدن مثل حرفه ای ها
Просмотров 5 тыс.
7:26
استایل بوکس پیکابو تایسون یاد بگیر | چگونه مثل تایسون مبارزه کنیم
Просмотров 8 тыс.
5:59
تو 5 دقیقه بوکسوری طناب زدن یاد بگیر | آموزش طناب زدن زانو بالا و تک پا و بوکسوری
Просмотров 44 тыс.
5:04
ناک اوت پذیر ترین نقاط بدن در فایت | کجاش وبا چه ضربه ای بزنم ناک اوت کنم ؟
Просмотров 7 тыс.
6:05
تمرینات تقویت مچ دست در بوکس | درمان درد مچ دست ورزشکاران
Просмотров 8 тыс.
00:41
Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋
Просмотров 7 млн