اینکه چقدر تمرینات صافی کف پا می تواند منجر به درمان آن شود هنوز مشخص نیست
به این دلیل که علت صافی کف پا بسیار متنوع است و هر فردی به دلایلی دچار آن می شود
اما نکته اصلی این است که این تمرینات از بدتر شدن مشکل کف پا و جلوگیری از بسیاری آسیب های ناشی از صافی کف پا جلوگیری می کند
از جمله زانوی پرانتزی یا زانوی ضربدری یا مشکلات و درد کمر، گودی کمر، قوز پشت و ...
اگر خودتان یا اطرافیان شما به این مشکل مبتلا هستند توصیه میکنم حتما این ویدیو را ببینید
#آفتابی_شو
#امیررضا_آفتابی
#Aftabishow
#flatfoot
11 сен 2023