جدول وجبات كيتو دايت "المطور" لحرق الدهون 

جدول وجبات كيتو دايت "المطور" لحرق الدهون
-بهذا الجدول تم دمج اهم الادوات لسريع حرق الدهون مثل الكيتو المرن والكيتو كلاسيك ونظام الصيام المتقطع وايضاً نظام OMAD "نظام الوجبة الواحده"
-قائمة تضم جميع الفيديوهات المتعلقة برجيم لوكارب👇
• نظام لو كارب Low carb ...
.
-وصفة البانكيك الكيتوني👇
• طريقة عمل بان كيك كيتو...
.
-ملاحظه: الجداول الغذائية الجاهزه قد لا تناسب الكل، ولكن تعطيك فكره عامه عن النظام وعن طريقه تحضير الوجبات.
-اذا كنت تعاني من مشاكل صحيه او امراض مزمنه ضروري جداً استشاره الطبيب المختص قبل البدء باي نظام سواء نظام اللو كارب او غيره.
.
حساباتي بالسوشيال ميديا👇
انستاقرام instagram :
/ dr.mhmd.hadi
سناب snapshat:
/ c4c4c4c4c4
تويتو Twitter :
/ dr_mhmd_hadi
صفحة الفيسبوك Facebook:
/ dr.mhmd.hadi
للتواصل على الواتساب 👇
wa.me/message/...