خفض سكر الدم بعد الأفطار بنسبه 50%وزياده حساسيه الانسولين بنسبه 60% بدون رياضه ولا مشي 

رياضه رياضه دائما

اتمنى ان لا تصل لمرحلة الوساوس لانها هي من تجلب لك السكر اكتر واكتر

هدا يسمى الخوف من المجهول نتيجة تفكير سلبي في شيءلم يحدث. قد يحترص الإنسان من مرض ما ويموت باخر اعتدل في اكلك دون الإكثار اعتمد على سلطات واترك الأمر لله والسالم.

شوفي اختي عملي مغلى أوراق الزيتون في الماء واشربيه بعد الفطور وشربي كأس ابعد ساعتين او ثلاتة شوفي سكرك حتلاقيه نزل باذن الله انا اشربوها بعد لفطور والسحور وسكري دايما نازل

يجوز عندك نقص بالفيتامينات.. مثلا فيتامين D3.. B12

المهم جدا هو البدء في انقاص كمية السكريات في الوجبات. اما بالنسبة لتركيز السكر في الدم فيتطلب الامر شوية وقت وهذا الامر مرتبط بطول المدة التي كانت السكر عالية. لان الخلايا متشبعة كثيرا وبالتالي عند الانقطاع عن تناول السكر فالخلايا ستقوم باعادة ارجاع السكر الى مجرى الدم. فنسبة 2غ ليست بسبب السكر الموجود في الاكل ولكن بسبب تخلص الخلايا من كمية السكر التي كانت زايدة عن حاجتها. المهم هو ان ارتفاع نسبة السكر بعد اتباع ريجيم ملائم هو شيء جيد لك يدل على ان الجسم يقوم بالشغل الصح الآن. اعطيه شهرين او ثلاثة وسيعود كل شيء الى طبيعته. ولكن حساسية الانسولين لن تعود الى طبيعتها الا بعد سنوات.

اتركي الخبز والرز..هن سبب السكري..وكل الادويه والمشروبات والوصفات الطبيه والعشبيه ...لاينزلن السكري..فقط اتركي الخبز والرز والمعجنات والحلويات❤❤❤❤❤

@@alisarmd7416 لا أتناول الخبز والأرز والحلويات منعتها منذ أكثر من شهر ونصف إن كان مشكل إرتفاع السكر أكل السكريات والكربوهدرات فأنا إبتعدت عنها كما انه أصبح أكلي يقتصر على الخضر ولم أعد أحس بالجوع إطلاقا كما أنني فقدت وزنا كبيرا

من أين حصلت على هذا الجهاز من فضلك

@@imaneben1436 أنا أعيش في ألمانيا هو موجود الحمدلله.

فضلا، أخدت معلقة كبيرة أو أكثر؟

قال نص ساعه

الكيتو خطر للنوع الاول . وو الانسولين مش اختيار .. دا اساس الحياة للنوع الاول .. معلش االموضوع صعب في الاول .. بس دا اختبار واكيد انتا قد الاختبار .. النوع الاول لازم انسولين قاعدي ولازن انسولين سريع ومينفعش حبوب .. النوع الاول الجسم وقف افراز الانسولين وملوش بديل إلا انسولين خارجي .. مره تاني الكيتو خطر للنوع الاول

@@ahmedmedhat1343 شكرا

استبدلي اكلك المعتمد على الكربوهيدرات باخر دهنيات وبروتنات بالإضافة للمشي على الاقل نصف ساعة شيئ مهم مراقبة السكر ضرورية مرات عدة، من الطبيعي سيبدأ السكر بالانخفاض ممايتسنى لك ضبط جرعات الأنسولين لكي تتناسب َمع السكر. بعد كل هدا انشاء الله ستنخفض حاجتك إلى وحدات اقل من الأنسولين انشاء الله.

بذورالشيامن عندالعطارممتازه والله اعلم❤❤

يجب اشتشار طبيب مختص لتحديد قدرتك على الصيام، نسبة السكر عندك مرتفعة قد ترتفع معها حموضة الدم وأشياء أخرى. عافانا وإياكم.

4:37

مبروك عليك اختي انتي في الطريق الصحيح ممكن تفيدنا مادا عملت لإنزال التراكمي

اختي لا تخافي باذن الله لن يرتفع مثل اول

اختي الكريمة شعير يرفع نسبة سكر في دم

لخفض نسبة السكر التراكمي يقوم المريض بمضع عود من القرفة قد الأصبع ويبلع😊 الريق

​@@user-jk5is1sn9eالسلام عليكم اي نوع من القرفة ولا القرفة السيريلانكية

ما شاء الله عليكى اختى انت تعتبرى سليمة تماما من مرض السكر ربنا يديم عليكى الصحة ولاتخافى ولا تقلقى من اى حاجة لان انا مثلك قبل الفطار بنصف ساعة بيكون ١٠٩ وبعد الفطار بساعتين ١٥٢