Тёмный

خوراک لوبیا با سیب‌زمینی و یک صبحانه کامل به همراه نواب - beans and egg for a great breakfast 

Navab Ebrahimi
Подписаться 109 тыс.
Просмотров 111 тыс.
50% 1

#رنگوببین #نواب_ابراهیمی
شما باید مقدار مورد نظر از لوبیا رو به مدت ۱۲ ساعت (یا حتی از شب قبل داخل آب بریزید)
اگه این کار رو نکردید هم اشکالی نداره.
مثل من اون رو بپزید تا نفخ رو بگیریم.
۱۵ دقیقه داخل زودپز (البته بعد از اینکه به صدا افتاد) و ۴۵ دقیقه داخل قابلمه معمولی.
بعد آبکش کنید و آب رو دور بریزید.
این شکلی نفخ لوبیا رو میگیریم.
اینبار با یدونه پیاز و دوتا گوجه اجازه بدید تا به اندازه سری اول (همون زمان) بپزه.
و بعد از اون، پیاز، گوجه، کمی از آب لوبیا و کمی از خود لوبیا رو داخل غذاساز بریزید.
زردچوبه
پاپریکا
فلفل‌سیاه و نمک
فلفل قرمز(اختیاری)
این ادویه ها رو هم بریزید و پوره کنید.
سیب‌زمینی رو هم مکعبی برش بدید و تو این مرحله با اون پوره خوشمزه اضافه کنید و بره برای پخت سوم.
اینبار هم مثل سری قبل بپزه تا زمانی که همه جیز پخته و خوراک به اصطلاح جا بیفته.
میتونید اون رو با یک نیمرو و نون مثل من برای صبحانه سرو کنید.

Опубликовано:

 

24 сен 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 190   
@fahimehparsaei
@fahimehparsaei 8 месяцев назад
این غذا واسه اوناییکه گوشت خوار نیستند هم کامل و عالیه،دمت گرم،مرسی❤
@amiroox6974
@amiroox6974 8 месяцев назад
همینطور کسایی و رژیم هستن به عنوان شام میتونن بخورن
@alitavakoli8857
@alitavakoli8857 8 месяцев назад
گوشت بخور با این چیزا خودت گول نزن
@monaalikhani2565
@monaalikhani2565 8 месяцев назад
​@@alitavakoli8857عزیزم الان همه شبیه هم هستیم کو گوشت که بخوریم من فقیر نیستم مستاجرم نیستم اما بازم نمی تونم ماهی یک تا دو بار گوشت بخورم
@maryamkolifard9769
@maryamkolifard9769 8 месяцев назад
خدا قوت برادر..لطفا طرزه پخته عدسی رو هم بذارید ..😊
@Sarah33Kaufman
@Sarah33Kaufman 8 месяцев назад
ممکنه طرز تهیه کتلت رو یاد بدین؟
@amirhosseinebrahimi7393
@amirhosseinebrahimi7393 8 месяцев назад
قارچ هم جداگانه تفت داده بشه با کره و اضافه بشه عالی میشه
@jalehsoghrati1995
@jalehsoghrati1995 16 дней назад
سلام دوباره. ‌تشکر. از. برنامه. دوباره. وفیلمبردار. خانم. شما. 🎉
@fattanehfarahi.F.F
@fattanehfarahi.F.F 8 месяцев назад
جناب نواب جان اینقدر که شما به به میگی دهن ما آب میفته،خیلی ممنون از این دستورهای بی نهایت عالی وخوشمزه.
@user-nk3hs2ct4j
@user-nk3hs2ct4j 7 месяцев назад
درود بر شما جناب نواب عزیز ، دستتون درد نکنه ، تصورم اینه که موقع ابکشی لوبیا اگه با اب گرم اونو ابکشی کنیم خیلی بهتره و همچنین موقعیکه برای بار دوم در زود پز لوبیای ابکشی شده رو ریختیم بهتره بجای اب شیر از اب جوش استفاده کنیم چون اب سرد روی لوبیای داغ ، (چه موقع ابکشی و چه موقع پخت مجدد ) باعث شوک شدید حرارتی به لوبیای نازنین میشه و ناپز شدن اونو به همراه داره البته ممکنه چون شما در زود پز درست میکنین به این مشکل برنخورین ولی اونایی که با قابلمه معمولی درست میکنن احتما ناپز شدن لوبیا خیلی زیاده ، مجددا ، دستتون درد نکنه و ‌‌‌خسته نباشید ، نوش جان ، ❤
@khosh-pokht
@khosh-pokht 8 месяцев назад
مرسی ازاموزش خوبتون عالبود❤️
@zohreshahzamani2946
@zohreshahzamani2946 8 месяцев назад
دست شما درد نکنه عالیه🙏🏻🌹
@samirazohari1659
@samirazohari1659 8 месяцев назад
دستتون درد نکنه خیلی عالی بود
@user-hr4yn1yx5e
@user-hr4yn1yx5e 4 месяца назад
ممنون دستورش متفاوت بود انشاالله امتحانش می کنم👏👏
@zahraebrahimzadeh2984
@zahraebrahimzadeh2984 8 месяцев назад
عالی بود سپاسگزارم 🙏🌷
@user-gg6bi3fw5d
@user-gg6bi3fw5d 5 месяцев назад
بسیار عالی ممنون از شما
@rahabarani7645
@rahabarani7645 8 месяцев назад
صداش ضعیفه سخت شنیدم
@Sarah33Kaufman
@Sarah33Kaufman 8 месяцев назад
من میشنوم
@Sarah33Kaufman
@Sarah33Kaufman 8 месяцев назад
لطفا از سمعک‌استفده کنین صدا ایرادی نداره
@omid-fardin-panahandehturkey
@omid-fardin-panahandehturkey 8 месяцев назад
خوبه که
@soroormohtaram3052
@soroormohtaram3052 8 месяцев назад
عالیه ممنون
@alimajlaci9819
@alimajlaci9819 8 месяцев назад
به به عجب چیزی شد عالی
@zahrafiruzi4166
@zahrafiruzi4166 8 месяцев назад
Mein Lieblings Gericht ❤
@user-ce7dt3fg4z
@user-ce7dt3fg4z 8 месяцев назад
عالی ممنون ❤
@user-xc4ej8ex1c
@user-xc4ej8ex1c 6 месяцев назад
خیلی عالی بود بخصوص که هیچ روغنی نداشت کاملا رژیمی ❤
@mohsentavakoli3367
@mohsentavakoli3367 8 месяцев назад
درست کردم خیلی خوشمزه شد❤
@user-tn9zm8ym8f
@user-tn9zm8ym8f 8 месяцев назад
ممنون من اون قسمت گوجه و پیازش و ادویه ها. رو بلد نبودم خیلی عااالی شد ❤
@mohammadfarhani8905
@mohammadfarhani8905 8 месяцев назад
ممنون از شما very good
@Sarah33Kaufman
@Sarah33Kaufman 8 месяцев назад
دستتون درد نکنه
@golbahartatli8202
@golbahartatli8202 8 месяцев назад
سلام نواب جان مرسی عزیزم عالی بود
@parvinnejadi5513
@parvinnejadi5513 8 месяцев назад
حتما به همین دستور غذایی شما درست میکنم
@shervinaalikhani706
@shervinaalikhani706 8 месяцев назад
Bah bah ❤
@user-dq9ql6wi9p
@user-dq9ql6wi9p Месяц назад
با سلام و سپاس از زحماتتون این شیوه که ویتامین لوبیا از بین میره
@hedayatmadadi-uz1yt
@hedayatmadadi-uz1yt 8 месяцев назад
این یکی از بهترینهاست من خیلی دوست دارم👍👍👍👍👌👌👌
@user-cn4ms6xs9k
@user-cn4ms6xs9k 8 месяцев назад
عالی بود مرسییییییی👌🏻👌🏻👌🏻🌹
@mahanchegini8729
@mahanchegini8729 8 месяцев назад
دمت گرم بخاطر کتلت .
@neginkhosrozadeh3322
@neginkhosrozadeh3322 8 месяцев назад
نوش جان واقعا عالی شد
@Serge1951
@Serge1951 8 месяцев назад
مرسی🙏
@mohammadreza3125
@mohammadreza3125 8 месяцев назад
درود نواب جان ممنونم
@ArianRabbanifard-wl8jr
@ArianRabbanifard-wl8jr 7 месяцев назад
عالی، تشکر
@Leilayazdanpanah
@Leilayazdanpanah 8 месяцев назад
عالیه 😊
@shmsv668
@shmsv668 8 месяцев назад
دست مریزاد! بهترین رسپی خوراک لوبیا هست که دیدم. اگر آب گوشت هم بهش اضافه بشه، دیگه کامل کامل میشه!👍
@abdullahnezafat2328
@abdullahnezafat2328 8 месяцев назад
خیلی عالی
@mybatel.
@mybatel. 8 месяцев назад
بی زحمت طرز تهیه کتلت رو هم بگین ممنون
@sakuraa8786
@sakuraa8786 5 месяцев назад
عالی بود.
@user-qs4uc8ei7e
@user-qs4uc8ei7e 8 месяцев назад
من درست کردم فوق العاده شد😊
@shahnazkhaledian4702
@shahnazkhaledian4702 8 месяцев назад
عالی بود
@homaasgarian-pour9679
@homaasgarian-pour9679 8 месяцев назад
ممنون مقوی و خوشمزه. نوش جان 😂❤
@KingCyrus-qv3bf
@KingCyrus-qv3bf 4 месяца назад
Great ❤
@sweetangel4761
@sweetangel4761 5 месяцев назад
عالیه ممممنونم
@fatiali1389
@fatiali1389 8 месяцев назад
واااااای من درست کردم محشر شد نواب عزیز🌻🌻
@user-kf2gw9qt7k
@user-kf2gw9qt7k 8 месяцев назад
هوووووم عالی 🤩😍😋
@sashadoa6436
@sashadoa6436 8 месяцев назад
عالی بود منتها بدون سیب زمینی مرسی
@Dorisdani
@Dorisdani 8 месяцев назад
مرسی
@amirahmad4349
@amirahmad4349 8 месяцев назад
خیلی گلی عزیزم خدا حفظت نماید ❤
@Ggggjjnjhs
@Ggggjjnjhs 8 месяцев назад
حقیقتا دلم خواست
@mozhi5921
@mozhi5921 8 месяцев назад
سلام.خسته نباشید.روش جدید یاد گرفتم.خیلی خوبه.فقط از زودپز خیلی میترسم تاحالا ازش استفاده نکردم.
@pegahf9346
@pegahf9346 8 месяцев назад
من همیشه پیاز و تفت میدادم روش جالبیه 👍🏻♥️
@bobmotamenpour6558
@bobmotamenpour6558 8 месяцев назад
Looks great. I will make it. Almost 50 years ago. As a young man, I used to go to the Jewish and Armenian deli in Naderi Street and have this meal with a couple of shams beer. I would do anything now to even smell those delis.
@peymanmirshafiei766
@peymanmirshafiei766 8 месяцев назад
Thanks
@elhambayat5490
@elhambayat5490 4 месяца назад
عالی
@atiyehparipor6031
@atiyehparipor6031 8 месяцев назад
خوب بود، من طعم پیتز داغ و رب رو تو خوراک لوبیا دوست ندارم همین الان با این دستور خوراک لوبیا رو درست کردم و خوشمان آمد 😋
@Ghazali69
@Ghazali69 8 месяцев назад
ممنون از آموزش های عالیتوون😊 برند پیشنهادیتون برای زودپز چی هست؟ممنون میشم بگید
@mohamadbali5711
@mohamadbali5711 8 месяцев назад
شما جدا استاد هستیتد و بهترین خوراکها را به سادگی بما درس می دید که خیلی ممنون هستیم
@user-qf2ed9cw1w
@user-qf2ed9cw1w 7 месяцев назад
عالی بود😂الان ۳ سال لوبیا خریدم طریقه پخت رو بلد نبودم، چه فن با حالی زدی، ممنون
@pardispardis4413
@pardispardis4413 4 месяца назад
very good.thanks
@soheilaashrafi1685
@soheilaashrafi1685 8 месяцев назад
بسیار عالی....آفرین....اولین باره که دیدم یکی در پخت این غذا از پیاز داغ استفاده نکرده،و این خیلی عالیه....ما رشتی ها،دقیقاً به همین روش درست می کنیم...ولی یه قاشق مرباخوری، رب هم می ریزیم.عالی بود.👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@katayon108malek
@katayon108malek 8 месяцев назад
ای جان صدای پیشی میاد❤️
@pegipir182
@pegipir182 8 месяцев назад
صدای پیشی ناز میومد 😍😍
@FatemeNorouzjam-gf2ii
@FatemeNorouzjam-gf2ii 5 месяцев назад
نواب جان عالی 🤩👌 اگه میشه اش رشته آبگوشت هم اموزش بده
@shahnazkhaledian4702
@shahnazkhaledian4702 8 месяцев назад
خوشمزه ترین
@raharahae1121
@raharahae1121 7 месяцев назад
نوش جان
@fatemehb2970
@fatemehb2970 4 месяца назад
ممنونم عالی بود میشه برای نفخ گرفتن همه حبوبات بریزیم زودپز بدون خیس کردن مثلا برای آش ؟
@user-oz2nu4gf2r
@user-oz2nu4gf2r 4 месяца назад
سلام نواب جان من از لوبیا چیتی استفاده می کنم ولی کمی هم لوبیا قرمز اضافه می کنم لعاب خوبی بهش می ده
@user-qs9ft8bn3g
@user-qs9ft8bn3g 7 месяцев назад
ممنون در آب صرفه جویی کردی
@alipiri8289
@alipiri8289 8 месяцев назад
سلام نواب عزیز
@user-gj5fn6zn7q
@user-gj5fn6zn7q 8 месяцев назад
صدای فیلم واقعا کمه،هیچی نشنیدم😢
@MehdiBorhanpour
@MehdiBorhanpour 8 месяцев назад
اقا این چه کاری بود با روح و روان ما کردی.
@user-mo6cg8ff9b
@user-mo6cg8ff9b 8 месяцев назад
Nawab❤
@gooddaysarecoming
@gooddaysarecoming 29 дней назад
😮😮❤❤
@sorayaafshar7912
@sorayaafshar7912 7 месяцев назад
ظرف استیل را با چی میشویید که این قدر تمیز وبراق است عاشق انظیاط شما هستم در ضمن پخت دورو ور همیشه خالی ومرتب است
@rahabarani7645
@rahabarani7645 8 месяцев назад
مثل همیشه عالی فقط صداتون خیلی ضعیفه 😢
@Danieldarvand
@Danieldarvand 8 месяцев назад
كيفيت صدا خيلي بده خيلي ضعيفه صداتون 😊
@faridbahri3691
@faridbahri3691 8 месяцев назад
👏👌👌
@Narges-vegan
@Narges-vegan 8 месяцев назад
👌🌱
@Daniel1974.
@Daniel1974. 8 месяцев назад
با اجازه شما البته بنده یک قاشق آرد جو سیاه بهش اضافه میکنم. امتحان کنید می ارزه
@maryamrezaei3160
@maryamrezaei3160 8 месяцев назад
نوش جون...با اینکه یه غذای آسونه که همه بلدنش...باز آدم دلش میخواد بشینه نگاه کنه و خوشش بیاد و هوس کنه😅
@paryanplays896
@paryanplays896 8 месяцев назад
خب بعضی ها بلد نیستن فکر کردی خودت بلدی همه بلدن😕
@user-cn4ms6xs9k
@user-cn4ms6xs9k 8 месяцев назад
👌🏻👌🏻
@karimnakhaei5656
@karimnakhaei5656 8 месяцев назад
Navab jan yadet raft yek kam roghane zeitune asle italiaii ruie in Borlotti khoshgeli keh dorost kardi berizi mahshar mishe
@ahoorakia
@ahoorakia 8 месяцев назад
you mean BERTOLLI olive oil? how about Monini or DANTE
@meenam300zx
@meenam300zx 8 месяцев назад
خیلی خوب بود البته بجای نون چندتا سبزی بزار بقلش مثل ریحون، گشنیز، نعناع. اون سیب زمینی مثل نون هست و اگر نون اضافه بقلش بزاری میشه نون تو نون.
@mehditalimi3046
@mehditalimi3046 8 месяцев назад
با کمی روغن زیتون رودبار عالی میشه
@zedbaziisavi9152
@zedbaziisavi9152 8 месяцев назад
سلام دوستان و ادمین محترم آیا این حرکت را برای نخود هم میشه انجام داد بدون اینکه خیس بکنیمش؟
@ehsanash88
@ehsanash88 8 месяцев назад
صدای ویدئو کمه
@SaaFaa_9296
@SaaFaa_9296 3 месяца назад
واااای عالیه . روغن زیتونم بریزی روی لوبیای داغ میشه غذای بهشتی
@rosebahrami3919
@rosebahrami3919 8 месяцев назад
نواب عزیز، نمک هیمالیا استفاده کنید که ضرر نداره.
@neginkhosrozadeh3322
@neginkhosrozadeh3322 8 месяцев назад
ولی لطفا از ویدیو بعد بلند تر صحبت کنید💔❤
@rockjohnson524
@rockjohnson524 8 месяцев назад
نواب جان خوراک وگن اموزش بده
@mandanaarastonejad305
@mandanaarastonejad305 2 месяца назад
How about not having in fast cooker( zoodpaz) I do not have fast cooker
@Daniel1974.
@Daniel1974. 8 месяцев назад
با هیچ روشی نمیشه نفخ حبوبات رو گرفت. من همین امروز مو به مو‌ این روش پخت شما را انجام دادم اما متأسفانه جواب نداد. دمت گرم برای تلاشت به هرحال
@Reza_Audio
@Reza_Audio 8 месяцев назад
با این روش خیسوندن خواص لوبیا از بین نمیره؟
@JilaShakurian-hp6cr
@JilaShakurian-hp6cr 8 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@iranziba52
@iranziba52 8 месяцев назад
❤❤❤❤
@maryammoosavi8308
@maryammoosavi8308 8 месяцев назад
درشمال ایران گلپر هم اضافه میکنند
@user-od4fb1he5j
@user-od4fb1he5j 8 месяцев назад
اقا صدا تونو بلند تر کنید ،ماخانوما معمولا موقع کار کلیپ میبینیم صدای اطراف نمیزاره بشنویم
@msafahi1234
@msafahi1234 5 месяцев назад
چقدر نمک میزنه برای یه هفته نمک داره 😊
@ammyazr1001
@ammyazr1001 7 месяцев назад
اگر آب لوبیا جینی دور بریزیم خواصش ازدست نمیده ؟
Далее