Тёмный

درمان پارگی پشت ساق یا دوقلو | How to treat a torn calf muscles 

Aftabi Show آفتابی شو
Подписаться 15 тыс.
Просмотров 1,2 тыс.
50% 1

AFTABISH☀️W
⬛ ⬛ ⬛ ⬛ ⬛ ⬛ ⬛
🖊️👨‍⚕️
عضله دوقلو در ورزشکاران و افراد عادی براحتی پاره میشود
ممکن هست با دویدن یا بالا و پایین رفتن از پله یا حتی در خواب این عضله دچار پارگی شود
معمولا درد به صورت سوزش در پشت پا احساس می شود
طوری که وقتی پنجه روی زمین می آید درد درساق پا احساس می شود
درمان پارگی عضله ساق به راحتی نیست چون درمان خودبخود آن معمولا ناقص است و ترمیم آن کامل انجام نمیگیرد و نیاز است که برای درمان کامل آن حتما این ویدیو را ببینید
به آفتابی شو خوش آمدید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🖊️👨‍⚕️The calf muscle in athletes and ordinary people can easily tear. It may tear while running or going up and down stairs, or even in sleep. Usually, the pain is felt as a burning sensation in the back of the leg, such that when the toe touches the ground, the pain is felt in the calf. Treating a calf muscle tear is not easy because self-healing is usually incomplete, and its repair does not fully occur. To ensure complete treatment, it is necessary to watch this video.
Welcome to Aftabi Show
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#aftabishow #calfpain #امیررضا_آفتابی# پارگی_دوقلو# آفتابی_شو

Опубликовано:

 

17 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 49   
@حسینعباسپور-خ3ف
@حسینعباسپور-خ3ف 6 месяцев назад
برای عضله سارتوریوس هم بزار من الان عضلم پاره شده نیاز به مشاوره دارم ممنون
@sheilayoga
@sheilayoga 10 месяцев назад
عالی توضیح میدید ممنون 👌👌👌
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
ممنونم از شما
@ElaheAftabi-b8x
@ElaheAftabi-b8x 10 месяцев назад
دکتر خیلی خوب توضیح میدین
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
خیلی از شما متشکرم
@shivarasooli4450
@shivarasooli4450 4 месяца назад
خیلی خوب و کامل توضیح دادید ممنون
@farahkhorramvatan
@farahkhorramvatan 10 месяцев назад
عالی هستید استاد جان❤❤❤❤
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
سپاس از شما
@afshinphytube
@afshinphytube 10 месяцев назад
very excellent
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
Many many thanks
@Physio-hm3qv
@Physio-hm3qv 10 месяцев назад
perfect and good
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
thank you
@ArashAftabi
@ArashAftabi 10 месяцев назад
good thank you
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
Thank you too
@amirrezaaftabi-u5b
@amirrezaaftabi-u5b 10 месяцев назад
thank you doctor
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
nice you like it
@AfAf-o5s
@AfAf-o5s 10 месяцев назад
good job
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
thanks
@امیدعلیگومه
@امیدعلیگومه 10 месяцев назад
سلام آقای دکتر من سه روز پیش در حین دویدن موییرگهای پشت ساق پام پاره شده،پشت پام کبود و ورم کرده به پزشک ور زش هم مراجعه کردم،سونوگرافی نوشته ،جوابش هم گرفتم ،برای درمانش چکار کنم؟ با تشکر از شما
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
حتما زمان بندی تمرینات و اقداماتی که توی ویدیو هست رو دقیق انجام بدید احتمالا 4 تا 6 هفته بهبودی کاملتون زمان میبره
@farahkhorramvatan
@farahkhorramvatan 10 месяцев назад
استاد این ورزشها برای زانو درد میشه انجام داد؟و حتی هم زمان کمر درد وجود دارد آسیب ایجاد نمیشود؟ با تشکر از شما استاد👏👏👏👏😍
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
سلام سوال خوبی پرسیدید اگر فردی دارای دیسک کمرباشه حتی بهش کمک میکنه ولی در مورد زانو درد حتما باید به علت زانودرد توجه بشه برای مثال اگر فردی درد پشت زانو داشته باشه ممکن هست این تمرین براش مضر باشه پس دقیقا همه چی باید مشخص باشه
@nemansamimy6784
@nemansamimy6784 7 месяцев назад
ممنون دکتور حدود بیست روز میشه که دچار پاره گی عضله شدم حالا چی کار کنم یخ بذارم یا خیر؟؟؟؟❤❤❤❤❤
@AftabiShow
@AftabiShow 7 месяцев назад
بله اگر درد دارید حتما باید بگذارید
@nemansamimy6784
@nemansamimy6784 7 месяцев назад
@@AftabiShow ممنون هنگام که فوتبال میکنم درد میکنه یا هنگامی که دوش میکنم دیگه دردی نداره توصیه تون چیه تشکر
@yasin33333
@yasin33333 9 месяцев назад
خدا قوت . با موتور خوردم زمین، پام کش خورده عضلات ساق پا پاره شده . الآن دو هفته هست هم درد داره هم کبود هست. ب سختی راه میرم... نیاز ب تمرین داره؟
@AftabiShow
@AftabiShow 9 месяцев назад
حتما سونوگرافی داپلر اول انجام بدید که خطر امبولی و لخته شدن خون نباشه. در مورد مشکل پا بله یخ گذاری و تمرینات رو میوونید به همین ترتیبی که در ویدیو میبینید انجام بدید
@FahadullahBasire
@FahadullahBasire 7 месяцев назад
دکتر برای پاره گی پت پا چی کار باید کرد از من پت پام پاره شده .
@AftabiShow
@AftabiShow 7 месяцев назад
ویدیوی زیر را بیبنید ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-b4cQ7DoD5EQ.html
@ismetMuhammedi
@ismetMuhammedi 10 месяцев назад
❤❤❤👍👍
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
thanks
@maryamtaghavi1144
@maryamtaghavi1144 10 месяцев назад
اقا من دچار پارگی در قسمت مچ پا شدم درحال حاضر دکتر گچ گرفته وگفت ۳ ماه در گچ بماند ک اگر خوب نشود باید عمل بشود من زیاد دچارپیچ خوردگ مچ پا میشدم طولانی مدت ام ای ار و رادیولوژی هم گرفته‌ام وترگ های مویرگی در استخوان ها ومیخچه در پاشنه هم دارم حال سوالم اینه ک این میخچه ایا خوب میشه و ایا این پارگی تاندول پام ترمیم میشود بعداز دوران درمان وباز کردن گو پا باید ورزشی انجام بدم ممنون میشم توضیح تجربه تان رابدهید ❤❤❤
@AftabiShow
@AftabiShow 9 месяцев назад
سلام بنظر دچار پارگی تاندون آشیل شدید بین 2تا 3 ماه باید پاتون توی گچ باشه معمولا همکاران پزشک با معاینه تشخیص درست میدن و اینکه گفتن توی گچ باشه احتمالا با گچ ترمیم میشه خیالتون راحت باشه مهم ترین تمرین بعد از گچ تمرین زیر هست کهمجدد دچار آسیب آَشیل نشید ru-vid.comc3SZThoG-Gc
@Azadehnadem
@Azadehnadem 6 месяцев назад
واینکه از کجا بفهمیم کامل درمان شدیم؟
@AftabiShow
@AftabiShow 6 месяцев назад
پرش عمودی با یک پا انجام بدید اگر ارتفاع پرش پای راست و چپتون یکی شد یعنی درمان شدید
@Azadehnadem
@Azadehnadem 6 месяцев назад
سلام من در حین بازی والیبال یکهو احساس کردم چیزی به ساق پا برخورد کرده بعد از اون نتونستم راه برم . بعد از یک روز رو پنجه پا میتونم کمی بایستم ولی پاشنه نه.دکتر بدون عکس گفتن پارگیه ساق پاست. من هر روز ورزش میکنم و‌کلا تو ورزش فعالان.بهترین کاری که میتونم انجام بدم برای درمان سریهتر چی هست ممنونم میشم راهنمایی کنید. پام رو بایستی بزارم رو ارتفاع ؟
@AftabiShow
@AftabiShow 6 месяцев назад
بله پاتون رو بالا بگذارید حتما از طرفی اگر مطمین هستید که تاندون آشیل نیست همین تمرینات رو انجام بدید خوب میشید
@MohammadMovaghar
@MohammadMovaghar 5 месяцев назад
سلام آقای دکتر. ببخشید من فکر میکنم عضله دوقلوی پام پاره شده. وقتی که من میخوام بدوم همیشه روی قسمت پنجه پاهام میدوم، ولی از وقتی که عضله پام پاره شده دیگه حتی روی پنجه‌ی پاهام عادی هم نمیتونم راه برم، چه برسه که بخوام بدوم. حس میکنم عضلات دوقلوم دیگه اصلا توان تحمل وزن بدنمو ندارن. حتی ده جلسه فیزیوتراپی و لیزر هم رفتم ولی هیچ تاثیری نذاشت. تقریبا ۵ تا ۶ ماهه که همینطوری هستم. بنظرتون چیکار کنم؟
@AftabiShow
@AftabiShow 5 месяцев назад
معمولا با فیزیوتراپی درمان میشه و اگر شک به این دارید اگه بهبود پیدا نکردید مجدد ام ار ای کنید بعید هست جوش تخورده باشه
@majidzarrinzad
@majidzarrinzad 8 месяцев назад
سلام : دکتر من چند روز پیش با انگشت شصت دستم قسمت پشتی ساق پامو 3 دقیقه محکم فشار دادم و بعد از اون تا الان در قسمت پایینی ساق پام همچنین روی پام و ته پام یکم احساس درد و کوفته گی دارم و همچنین این قسمتها کمی حالت خواب رفتگی و بی حسسی دارن میخواستم راهنماییم کنید که واسه بهبود چیکار باید بکنم . با تشکر
@AftabiShow
@AftabiShow 8 месяцев назад
سلام ورزش نکنید زیاد راه نروید روی محل فشارتون یخ گذاری کنید
@majidzarrinzad
@majidzarrinzad 8 месяцев назад
دکتر خیلی ممنون از راهنماییتون لطف کردین فراووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووان تشکر @@AftabiShow
@talanejati3670
@talanejati3670 6 месяцев назад
@AftabiShow
@AftabiShow 6 месяцев назад
سپاس از شما
@talanejati3670
@talanejati3670 6 месяцев назад
❤❤
@AftabiShow
@AftabiShow 6 месяцев назад
سپاس از شما
@جابربلوچلاشاری
@جابربلوچلاشاری 2 месяца назад
سلام آقای دکتر من ماهیچه پام پاره شده یک هفته هست بسته بوده با آتل الان هفته دوم هست آتل باز کردم صاف نمیشه از زانو صاف میشه ولی پایین پا راست نمیشه همین که می‌خوام صاف وایسم نمیشه باید پامو جلو ببرم تا صاف بشه هیچ نمی‌تونم وایسم به زور ماهیچه پام درد میکنه و 10 سانت پاره شده
@EL.Pepe98
@EL.Pepe98 10 месяцев назад
💯🙏👌
@AftabiShow
@AftabiShow 10 месяцев назад
thanks a lot
Далее
آناتومی عضلات خلف ساق پا
5:30
Просмотров 3 тыс.