ها بشروني مين راح يكون معنا بالتحدي 👏 يظغط لايك عالفيديو وهل حابين نكمل بمثل هذه السلسله ؟؟ ولاتنسوا دعواتكم للوالد الله يرحمه ويغفر له واذا شعرتوا اني عملت مجهود بهالحلقه محتاج دعم منكم بهالحلقه 10,000 لايك حتى يتم نشر الحلقه باوسع محال
الرجيم من سبعة أيام ١_ الفطور بيضتين مسلوقتين. أو بيضة واحدة + توست أو بيضتين مقليتين. ٢_ الغداء ٢ صدر دجاج + سلطة أو صدر دجاج + خيار + سلطة أو قطعة ستيك + سلطة ٣_ العشاء علبة تونة واحدة أو علبة زبادي واحدة أو سلطة خضراء تاكلوا أي حاجة لونها أخضر مافيش مشكلة مشروبات الحارقة مثل الزنجبيل أو القرفة
انت افضل دكتور على الاطلاق الله يرحم والدك ويسكنه الفردوس الاعلى مو طبيعي كمية التفائل والراحة يلي بحس فيها لمن بحضر حلقاتك ربي يسعدك في الدارين الدنيا والآخرة انا بعون الله رح انحف الان وزني ٧١ وان شاء الله رح انزل ٢٠ كيلو حتى يصير وزني ٥١
انا اتكلم عن تجربتي الفضل لك عطتني قوه وإراده نزلت ٥ كليو من ٤ شهور والله العظيم اختفى عندي الاكتئاب والعصيبه وصرت امشي بقوه بدون تعب وخف عندي الصداع بشكل ملحوظ وتحسن نومي بسكل رائع حاليا وزني ٧٥ وهدفي لل ٦٥
يسعدك ربي حلقة رااااااائعة كرووووعة حضورك المتألق دكتورنا الغالي نحبك في الله ربي يحفظك من كل شر ومكروه ويرحم من رباك ويغفر له ويسكنه فسيح جناته إنعام من مكة المكرمة 🌹 ❤️ 🌹
السلام عليكم احلى قناه عاليوتيوب واطيب انسان بالدنيا كلها ....انا المشكله عندي خمول بالغده بعمل كتييير دايت ما بنزل ولا شوي ..وتعالجت من خمول الغده والان لو عملت دايت جسمي ماينزل ..لان قليله الحركه والجو عندنا ثلوووووج في كندا وصعب نطلع نمشي ..الله يعطيك كل العاااافيه يارب نحبك في الله
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته رحم ربي والدك رحمه واسعه ي دكتور وجعلنا وياكم من اهل الجنه يارب بإذن الله تحقق احلامنا ونصل الى الوزن الذي نريده ويحمينا ربي من الامراض اولا ثم ارضاء لنفوسنا نسال الله راحه البال يارب
اختي الطريقة التي نقصت بها وزني من 87الى 77 هي اكل قطعة خبز شعير مع القهوة صباحا دون ملح للخبز ولا سكرللقهو ة اقطع الاكل 6 ساعات اتناول خضر مسلوقة شلاظة قطعة من صدر الدجاج او حوت او لحم بالليل قليل من شوربة الخضر مع حبة فاكهة اختك من المغرب 🇲🇦
يعطيك الف عافيه دكتور الله يرحم ابوك ..جوبني عالسؤال ؟ليش بعد شفاء قصور الغدة الدرقية ودكتور قال مافي داعي للدواء بعد اربع اشهر رجع في قصور خفيف ورجع دكتور طلب اخذ دواء بس يوم اي يوم لا
السلام عليكم يعطيك العافيه يادكتور وانا بديت في الدايت بس حابه اسألك انا احب المربى كثير وابي اكله في الفطور يأثر على الدايت او لا لانه دايم ابحث عنه ما احد تكلم فيه
يا اخي انا عها كملت صلاة قيام الليل وبعدين جيت اشوف شو ردت على سؤالي بس يا دكتورة قبل ما اسئلك فيديوهاتك ما عم توصلني لا اشعارات ولا شي شو بعمل كملت انا دعيتلك في ظهر الغيب الله يرحم والدك ويغفرلو ويتجاوز عنه سيئاته اللهم نقه من الخطايا بالماء و الثلج والبرد اللهم احشره مع الصالحين في جنات النعيم امين يارب من اعماق قلبي
