احصلي علي كود خصم اي هيرب بقيمة 15% من هنا:
mamaiherb.com/store/iherb
احدث عروض اي هيرب اليومية من هنا:
mamaiherb.com/iherb-offers
رياضة نط الحبل التي تعد واحدة من الرياضات السهلة والتي يمكن ممارستها في كل مكان دون التقيد باستخدام معدات ثقيلة او الالتزام بمواعيد معينة للتديب.
تعد رياضة نط الحبل من الرياضات البسيطة وأكثر ما يميزها هو قدرتها على نحت الجسم والحصول على قوام مثالي، كما أنها تساعد على تقوية عضلات القدم والذراعين،كما أنه يتم ممارستها اما في مجموعة أو بشكل منفرد وفي الطريقة الجماعية يقوم بها شخصين بالتلويح بطرفي الحبل وآخرين يقفان في المنتصف، لاتنسينا بمشاركتك للموضوع مع صديقاتك
اقري اكثر عن رياضة قفز الحبل من هنا:
www.bespecialteam.com/jump-ro...
www.bespecialteam.com/jump-ro...
انضمي لكوني مميزة علي الفيسبوك: / bespecialteam
للدعاية والإعلان:
bespecialez@gmail.com
2 сен 2020
