Тёмный

سلسلة تعليم الملاكمة - الخطافية الامامية [ ليد هوك] تكنيك - اخطاء - دفاع 

أحمد سلامة FiTSplitz
Подписаться 281 тыс.
Просмотров 94 тыс.
50% 1

فيديو تعليمي عن طريقة تنفيذ ودفاع الضربة الخطافية
lead hook
التكنيك والاخطاء الشائعة والدفاع
للتمارين اليومية والوجبات واليوميات تابعني على انستجرام وفيسبوك وسناب تشات
fitsplitz
fitsplitz
مشاهدة ممتعة .. متنسوش اللايك والشير

Опубликовано:

 

6 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 130   
@amaltrad3186
@amaltrad3186 3 года назад
علقت قبل بداية المشاهدة...اخيرا.والله انا انتظر الحلقات بفارغ الصبر وكانها مسلسل مشوق اتابع حلقاته....الف شكر كابتن..الف شكر
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
تسلمي اختي امل دايما منورة
@user-dt9qb1rn1z
@user-dt9qb1rn1z 3 года назад
واخيرا بعد طول انتضار ارجو منك يا كابت لا طول بين حلقه والثانيه متابعك من العراق ويا كابتن نريد كيفية استعمال الحبل
@user-ex8tk1qf2d
@user-ex8tk1qf2d 3 года назад
شكرا كبتن على المعلومات القيمة متابعك من الجزائر 🇩🇿
@blackscorpio9748
@blackscorpio9748 Месяц назад
افضل سلسلة تعليم للملاكمة جزاك الله خيرا
@user-bf2dv9ch7h
@user-bf2dv9ch7h 7 месяцев назад
انا من جزائر واتابعك وشكراا لك لانني استفدت منك كثيراا لانني اعشق الملاكة وساصبح اقوى ان شاء الله بفضلك يامدربي كرييم وشكراا لك ثانية
@torabhabeeb8670
@torabhabeeb8670 Год назад
انا من سوريا واتابع كل فديوهاتك ..جزاك الله كل خير يا وحش (بطل)...د.تراب حبيب
@user-sf8pj7no4i
@user-sf8pj7no4i 3 года назад
نشكرك على كل المعلومات
@user-oh2lr6cf3h
@user-oh2lr6cf3h 3 года назад
وحش يا بطل انا من فلسطين وبتابعك دائما ويتعلم منك انا بعشق لعبة الملاكمه لكن للاسف ظروفي ما سمحت لي اتعلمها 😥 تحيا جمهورية مصر العربية 🇪🇬 من فلسطين 🇵🇸 ❤️
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
الفلسطينيين شعب بطل بالفطرة.. بنحبكم جدا
@salem_soper2761
@salem_soper2761 3 года назад
هاذا الفديو إلى كنت محتاجة لي انو 3من أصعب الضربات عندي
@user-tm7vr3eh8h
@user-tm7vr3eh8h 3 года назад
من الاردن الف تحية لمصر ولشعبها الطيبيين امثالك يا غالي يا احلى كوتش🌹🌹💯💯💯💥💥💥👍👍❤❤
@MohamedMokhtar-cc6mz
@MohamedMokhtar-cc6mz 4 месяца назад
ربنا يجزيك خير يا كوتش علي المجهود الي حضرتك بتقدمة ،، وانت حضرتك فعلا قدمت حاجة كويسة للأجيال القادمة حتي بعد مماتك ،، ربنا يجعل في ميزان حسناتك ❤❤
@benahmedali5016
@benahmedali5016 2 года назад
ما شاء الله عليك اخي اول مرة أشاهد لك فيديو تم الاشتراك و مزيد من التألق 🇹🇳🇪🇬♥️
@omarest1693
@omarest1693 3 года назад
انا من تونس و بصرحة ىا كوتش بشكرك من كل قلبى على التفسىر الحلو و البسىط دا
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
العفو حبيبي نورت
@saefsaed2850
@saefsaed2850 2 года назад
أنت أسطورة يا أستاذ
@ZiadHdbj
@ZiadHdbj 5 месяцев назад
انتا فشيخ يكابتن والله😮❤❤
@shaifalargali5112
@shaifalargali5112 4 месяца назад
سلام عليك ياكبتن شرح واضح ورهيب ❤
@om3rashraf269
@om3rashraf269 3 года назад
عالمي يا كابتن
@hamidomar6298
@hamidomar6298 3 года назад
متميز كالمعتاد.. شكرا يا كابتن أحمد على هذا الفيديو الجميل والشرح الوافي..
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
العفو حبيبي تسلم
@ADEL-ox5rt
@ADEL-ox5rt 2 года назад
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على ابراهيم وآل ابراهيم انك حميد مجيد
@AnasMartialArts
@AnasMartialArts 3 года назад
السلام عليكم..أسلوب راقي جدا في توصيل المعلومة و الأمثلة العملية الفعالة ، كل الاحترام كابتن . تحية من الأردن
@ahmedfawzy1543
@ahmedfawzy1543 Год назад
و الله يا كابتن أنا بدعيلك ليل و نهار ❤❤ شكراً ليك بجد و رمضان مبارك عليكم ان شاء الله ❤️❤️
@-chouiterwellness554
@-chouiterwellness554 3 года назад
متميز كعادتك كوتش. شكرا جزيلا
@user-gg4ei3lc7r
@user-gg4ei3lc7r Год назад
والنعمة انت راجل محترم وبرنس
@user-kf4xe8ne3e
@user-kf4xe8ne3e 2 месяца назад
ماشاءالله عليك محترف
@mohamadmoussa4959
@mohamadmoussa4959 3 года назад
جميل جدا ياكابتن جزاك الله خير
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
واياكم حبيبي
@mosen6790
@mosen6790 3 года назад
متابعك من الجزائر. بارك الله فيك
@user-lv8ww7ko2d
@user-lv8ww7ko2d 3 года назад
حزاك الله كل خير وفضل وسعادة ورزق طيب كابتننا الحبيب على هذا المقطع الغزير والرائع 👍👍🌷🌷
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
سلمت وبوركت حبيبي
@msees-2002
@msees-2002 3 года назад
شكرا يا كابتن
@ashrafalashry8079
@ashrafalashry8079 Год назад
ما شاء الله الله اكبر عليك
@ahmedaba2488
@ahmedaba2488 3 года назад
شكرا يا كابتن أحمد سلامة يعطيك العافية روعه ممتاز جدا حفظك الله وبارك فيك يا بطل
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
تسلم حبيبي
@ADEL-ox5rt
@ADEL-ox5rt 2 года назад
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
@chakibamokrane2069
@chakibamokrane2069 3 года назад
مشكور على المجهود دروسك قمة.
@user-bw5in7yn8c
@user-bw5in7yn8c 3 года назад
استمر يا وحش بس عندي طلب اعملنا فيديو شرح عن معدات وادوات الملاكمة وكيفية التمرين فيها وكيف نكدر نصنعها بالبيت
@ADEL-ox5rt
@ADEL-ox5rt 2 года назад
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@Reda_Hassan
@Reda_Hassan 3 года назад
احسنت كابتن محتوى مفيد جداً وشرح وتوصيل فكره سهل ممتنع 🌹
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
نورت حبيبي مبسوط انه عجبك
@user-rm2wn2pu2n
@user-rm2wn2pu2n 3 года назад
هقول حاجه وحده بس القناه عظمه لك قول إحترامي وتقديري ياكوتش
@servicegsm6103
@servicegsm6103 7 дней назад
شكرا بفضلك رح اقدر ادفع عن نفسي
@AskaGrn-ol2yf
@AskaGrn-ol2yf Год назад
الى الاما يا معلم
@alouikhaled9912
@alouikhaled9912 3 года назад
والله انا راح اتعلم منك شكرا كوتش كنت بحس حالي روبوت بس هلأ تغير تفكيري كله
@ashrafalashry8079
@ashrafalashry8079 Год назад
تمرين روعة
@dadiconfuso8400
@dadiconfuso8400 2 года назад
شكرا شكرا شكرا يا أخي
@user-ww7pn1pq8n
@user-ww7pn1pq8n 3 года назад
الله ينور عليك
@muaythai9250
@muaythai9250 Год назад
والله مبدع شرحك جدا حلو مع انو اني جديد علا قناتك لاكن شرحك مفيد جدا وراح اتابع قتاتك كلها اجمل شرح والله اخوك م̷ـــِْن العراق اتمنا الك التوفيق وراح اراسلك علا الانستا اتمنا ترد وتوافق علا طلبي وراح اصور نفسي وانا اتمرن الهوك واذا بيا اخطاء اتمنا اصححا راح اعتبرك كابتن الي وشكرا😍🥰😘
@osamanabih817
@osamanabih817 3 года назад
انا فى ثانوى عام وخايف اشيل مواد فى النظام الجديد اتمنى لنفسى التفوق وعاااش يا كووووتش 😎😎
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
كل التوفيق لك يا اس
@osamanabih817
@osamanabih817 3 года назад
@@FiTSplitz حبيبى 💥💥💥💥💥💥
@mohmadokush9916
@mohmadokush9916 2 года назад
مبدع يا كابتن أحمد
@mohamedhosien9929
@mohamedhosien9929 3 года назад
شكرا ياأسطورة الملاكمة ياوحش الملاكمين
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
سلمت حبيبي
@mahmoudelnakhlawy9014
@mahmoudelnakhlawy9014 3 года назад
انت اسطوره ياكبييييييييييييييييييييييير رببنا يوفقك واشوفك وانت ماسك بطل العالم في الملاكمه شمطه ههههههههههههه ه
@user-zh8zh1zm3v
@user-zh8zh1zm3v Год назад
الله يحفظك كابتن
@mahmoudhussein6993
@mahmoudhussein6993 2 года назад
جزاك الله خير يا كابتن
@user-ek2ff2zg1w
@user-ek2ff2zg1w 3 года назад
شكرا كابتن احمد وربي يحفظك
@ahmadosman7604
@ahmadosman7604 2 года назад
شكراا كوتش
@jakadochamkhi-kb8zq
@jakadochamkhi-kb8zq Год назад
Thank you bro ❤❤❤❤❤
@MohamedEbrahim-ws7cj
@MohamedEbrahim-ws7cj 3 года назад
عاش يا كابتن وشكرا على المعلومات القيمه
@mo_rawi9668
@mo_rawi9668 3 года назад
شكرا يا كابتن الله يوفقك 🙏🙏❤❤💪
@alitaha1960
@alitaha1960 2 года назад
ربي يسعدك
@fifinina7800
@fifinina7800 4 месяца назад
شكرا
@bigtv5079
@bigtv5079 3 года назад
أعملنا فيديو كيف تتحكم في أنفاسك
@alaaadel6479
@alaaadel6479 3 года назад
عاااش
@psychomantis5454
@psychomantis5454 3 года назад
ربنا يوفقك يا وحش🔥💪
@nour_art6064
@nour_art6064 3 года назад
احسن كابتن استمر ❤️❤️❤️
@radyesmat7325
@radyesmat7325 3 года назад
كيف تقوي رأسك و تستطيع تحمل اللكمات بدون ان تصاب بارتجاج او صداع هل يوجد حلول او تمارين ؟
@user-fh3rc8zt5t
@user-fh3rc8zt5t 3 года назад
أحلي ليك علشانك يا كابتن
@user-gn4kv1gb9q
@user-gn4kv1gb9q 3 года назад
عاش يا كوتش ♥️
@user-nj3zc2zo6n
@user-nj3zc2zo6n 3 года назад
كابتن نريد حلقة فتح حوض
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
عملت فيديو عن المرونة كاملة
@abdoumca9405
@abdoumca9405 3 года назад
انت قدوتي في الملاكمة كوتش راسلتك على حسابك فايسبوك ارجو الرد في أقل وقت ممكن
@mohamedmansour-tb8jz
@mohamedmansour-tb8jz 3 года назад
والله انت راجل محترم
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
سلمت حبيبي
@user-cd1wx2wo9s
@user-cd1wx2wo9s 6 месяцев назад
😊😊😊❤احباالمال،❤❤❤❤❤❤❤
@MajidMajid-fg5lm
@MajidMajid-fg5lm 3 года назад
وحش كاسر واسطوره
@mohamed-nazih
@mohamed-nazih Год назад
MONSTER!!
@gazyali8514
@gazyali8514 2 года назад
خلاله
@algeriemouloudia5376
@algeriemouloudia5376 3 года назад
Bon courage
@mohamedbellabes7923
@mohamedbellabes7923 3 года назад
سلام كابتن أحمد اريد منك خدمة بسيطة في جملة واحدة برنامج ملاكمة +حديد في ظرف 6 ايام في الأسبوع الله يجازيك. ...♥️🙏
@user-lk1vg1ez6y
@user-lk1vg1ez6y 3 года назад
الجميل في هذه الحلقة هو إسقاط الشرح على لقطات من بطولات ونزالات حقيقية
@THRANDUIL777
@THRANDUIL777 Год назад
What is the name of the music at the beginning of the video
@mohamedhany7329
@mohamedhany7329 3 года назад
فعلا انا كنت بلف وشي فاللكمه وكمان مش بحمي وشي
@saifhatem7014
@saifhatem7014 3 года назад
كابتن هو حضرتك بتمرن فين +متغيبشي علينا في الحلقه دي اوي لان كان ورايا بطوله وبقول كان يرتني عملتها
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
عنيا يا بطل.. انا بدرب في مخيم اللياقة نادي الوحدة مكة المكرمة
@user-lk3ex8vs3r
@user-lk3ex8vs3r 3 года назад
❤️❤️
@aniswinner5352
@aniswinner5352 3 года назад
السلام عليكم ما هو الفرق بين الهوك الأمامية و الخلفية
@Hassnoor4848
@Hassnoor4848 6 месяцев назад
هل هاي اللكمة تفيد ب قتال الشوارع ؟؟؟
@fana11
@fana11 6 месяцев назад
اكيد
@abdouabdou146
@abdouabdou146 3 года назад
هلا
@mohammedborni9357
@mohammedborni9357 3 года назад
السلام عليكم هل ممكن اكل بروتين (انا بيض متاح لي ) بعد التمرين مباشرة ،او كارب سريع الامتصاص ثم بروتين
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
الاتنين سوا بعد التمرين بنص ساعه
@mohammedborni9357
@mohammedborni9357 3 года назад
شكرا يا كابتن
@ebrahimebrahim4234
@ebrahimebrahim4234 2 года назад
لدي نشكلها عند تنفيذ هي ان وانا مضرب كتفي بي يخبط في وشي
@user-ji2eh1rn4z
@user-ji2eh1rn4z Год назад
مكان الصاله فين يا كابتن
@rbg407
@rbg407 3 года назад
شكلك في مكة صح
@theEnd-fw1di
@theEnd-fw1di Год назад
ممكن رقم حضرتك عشان اتواصل معاك عشان عايز اضرب بعد ازنك لو سمحت رود وي شكرا
@ahmedabbas7200
@ahmedabbas7200 3 года назад
والله انا حلمي انو اصير مثلك محترف وجيد في الملاكمة وجسم عضلي وحلو وقوي لكن انا اتدرب بالبيت عندي اوزان حرة مصطبة وعقلة و عندي كيس ملاكمة وحبل للقفز والكرة الي تعلق من السقف والارض هل يمكنني ان اتطور واصبح جيد في الملاكمة وشكرا
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
طبعا ممكن.. اشتغل وحتطور كتير.. الللي عندك كافي
@ahmedabbas7200
@ahmedabbas7200 3 года назад
@@FiTSplitz شكرا جدا جدا جدا والله لقد افرحتني جدا ان شاء الله شكرا جدا
@EAN396
@EAN396 3 года назад
⁦❤️⁩🔥🔥
@gehanyounis1686
@gehanyounis1686 3 года назад
عنوان الجيم تبعك ياكابتن
@theEnd-fw1di
@theEnd-fw1di Год назад
او عايز اعرف المكان فين بتاع حضرتك
@FiTSplitz
@FiTSplitz Год назад
مخيم اللياقة نادي الوحدة مكة المكرمة
@ahmedelshabasy9970
@ahmedelshabasy9970 3 года назад
انت فين مكانك تحديدا ياكوتش او النادي اللي بتتمرين فيه؟
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
نادي الوحدة مكة المكرمة
@ahmedelshabasy9970
@ahmedelshabasy9970 3 года назад
@@FiTSplitz انا متواجد ف جدة ياكابتن وبعشق الملامكة لكن مبتدا لو حبيت اشترك ف الجيم عندك فيه مجال وكام الاشتراك الشهري لو سمحت
@A9_444
@A9_444 3 года назад
عنوانك ياكبتن
@osamanabih817
@osamanabih817 3 года назад
اعتقد أنه من السعوديه
@user-og7eg6if8q
@user-og7eg6if8q 11 месяцев назад
هه
@A9_444
@A9_444 3 года назад
او تليفونك
@salem_soper2761
@salem_soper2761 3 года назад
والله انك جريئ بشكل👌😁
@osamanabih817
@osamanabih817 3 года назад
@@salem_soper2761 😒😁😁😁😀😀
@osamaosama-mx7yp
@osamaosama-mx7yp 5 месяцев назад
ممكن اشترك مع حضرتك في تمرين
@osamanabih817
@osamanabih817 3 года назад
هو لازم عند الملاكمه تصرخ 😱😱
@osamanabih817
@osamanabih817 3 года назад
ههههههههه 😀😀
@FiTSplitz
@FiTSplitz 3 года назад
اه.. قوة الضربة بتزيد كتير وبتدخل عضلات الارجل ف الضربة عن طريق شد عضلات البطن مع الصيحة
@osamanabih817
@osamanabih817 3 года назад
@@FiTSplitz عندك معلومات قيمه جدا
@amaltrad3186
@amaltrad3186 3 года назад
@@FiTSplitz كابتن نفس مبدا الكياي في الكاراتي؟
@user-ww7pn1pq8n
@user-ww7pn1pq8n 3 года назад
الله ينور عليك
@user-kd2dh6km7d
@user-kd2dh6km7d 3 года назад
شرحك ممتاز الله يوفقك
@makremjarii5662
@makremjarii5662 3 года назад
جزاك الله خير
Далее
كيفية تسديد لكمة الهوك 4 طرق
9:18
لدي بط عالق في أذني😰🐤👂
00:17
تقويه القبضا
4:30
Просмотров 12 тыс.