اه ممكن تزيد تاني يوم الوزن ده .. بس الفكرة انك ممكن اليوم الي بعده والي بعده تنقصهم تاني بالطريقة الي في الفيديو.. خاصة ان جزء كبير من الزيادة بيكون زيادة سوائل بسبب النشويات الي في الوجبة الي بتسبب احتباس سوائل.

لا اله الا الله ليه كل ده .. الحلول كتير مش محتاج الموضوع كل ده

غلط بغلط شنو تقيء حلول غلططط

انت بتقتل نفسك

مو الوحيده

لا عيني اكو قبلج كاتبه هذه التعليق

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aBQ_ib6mWhM.html&lc=UgzxrgTdN0_rQyMic0B4AaABAg