Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
أحمد سلامة FiTSplitz
110
11 661 180
Подписаться
7:25
فتح الزوايا..تكنيكات ملاكمة متقدمة Boxing Angles, Pivots and Shuffles
11 месяцев назад
5:25
تعليم الملاكمة : الصاعدة الجاروفية 7 تكنيك أخطاء دفاعات
Год назад
4:51
الضربات المضادة للمستقيمة الخلفية Countering The Cross
2 года назад
4:51
تقوية القبضة والساعد للمقاتلين شرح تفصيلي
2 года назад
10:29
كيف تصنع كيس ملاكمة في البيت بأدوات بسيطة
2 года назад
5:22
تعليم وتحسين القفز بالحبل في يوم واحد
2 года назад
10:18
هل تتعب في القتال ؟ 4 مشاكل مع الحلول
2 года назад
9:53
تسريع تحركات الأرجل للملاكمين والمقاتلين والرياضيين عامة
3 года назад
7:22
الضربات المضادة للجاب جمالية الملاكمة تكنيكات متقدمة
3 года назад
8:38
الصاعدة الخلفية من اقوى ضربات الملاكمة
3 года назад
8:14
تعليم الملاكمة - الصاعدة الأمامية ( تكنيك - أخطاء - دفاعات )
3 года назад
7:48
كيف تزيد من قوة ضربتك بسرعة punching power
3 года назад
13:12
كيف تطور ملاكمتك بالتمرين على كيس الملاكمة استحدم ما تعلمت
3 года назад
8:25
الخطافية الخلفية تكنيك أخطاء دفاعات
3 года назад
6:41
الضرب مع التحرك في كل الاتجاهات مهارات ملاكمة ضرورية
3 года назад
6:38
كيف تتدرب على كيس الملاكمة كالمحترفين { ساند باج } شرح مفصل
3 года назад
5:14
زيادة سرعة اللكمات ودقتها بأقل التكاليف
3 года назад
6:33
سلسلة تعليم الملاكمة - الخطافية الامامية [ ليد هوك] تكنيك - اخطاء - دفاع
3 года назад
9:22
الحلقة 6 : دفاعات المستقيمة الخلفية
3 года назад
6:32
كيف تكون ضربتك قاضية ؟ المستقيمة الخلفية شرح + اخطاء
3 года назад
10:37
هل تناول الفواكه بعد الوجبات صحي ؟ حمض المعدة - السالمونيلا
3 года назад
2:55
نزل وزنه بشكل رهيب .. قصة نجاح من الجيم
3 года назад
11:45
كيف تدافع عن نفسك : المستقيمة ودفاعاتها الستة
3 года назад
3:16
ضربات الملاكمة وأرقامها الرمزية
3 года назад
7:09
كيفية تكوين قبضة للقتال وكيفية لف اليدين للملاكم
3 года назад
5:30
سلسلة تعليم الملاكمة : الدرس الأول / الوقفة الصحيحة والتحركات الأساسية
3 года назад
7:00
كيف تأكل ما تريد وتنحف.. شرح دايت iifym
3 года назад
8:06
الكيتو دايت .. مميزاته .. عيوبه .. هل هو مناسب لك ؟
4 года назад
9:47
وزنك ثبت على الميزان ؟ ثلاث حلول
4 года назад
Комментарии
@KHalidKhalid-777
22 часа назад
❤
@user-hp8nd2bt3r
23 часа назад
ابي اتعلم مرونه
@khalou4397
23 часа назад
شكرا جزيلا
@MarRuecos-fo8eq
День назад
بصراحة منضر البيتزا قدامي مقدرتش اقومو 😂😂😂
@user-xp6jx4zf4r
День назад
هبدا😂😂😂😂
@user-xp6jx4zf4r
День назад
❤❤❤
@Mohmad_alshobke
2 дня назад
حاسس بالانتماء ونا بالكومنت 😂😂
@Mohmad_alshobke
2 дня назад
اكلت ثلاث قطع كيك مليانة شوكلت 😂😂 ان شاء الله اقلل سعرات وازيد رياضة
@فاطمهالمحمودي
3 дня назад
مع أني بنت بس انحب الملاكمه
@user-jy4me3tt8g
4 дня назад
😢😢😢😢صارلي شهر ونصف رجيم وكارديو وقاعه حديد اليوم ضربت الدنيا جلاق وضربت صمونتين تأنيب الضمير قتلني
@user-dk6uo1ul9h
5 дней назад
شكرا كوتش أنقضتني ❤❤
@محمد-ص9ظ2س
5 дней назад
مكانك فين بتفصيل
@osama2517
7 дней назад
رقم ٨ هيه القاضيه؟
@servicegsm6103
7 дней назад
شكرا بفضلك رح اقدر ادفع عن نفسي
@Julie_Mimi
7 дней назад
ممكن التعامل مع الشخض الطويل؟
@feras2006
9 дней назад
انا جاي من بعد Creed 😂
@diarybatoul9126
9 дней назад
حتى لو كانت الأكلة عبارة عن حلويات؟
@AhmedMANO-rk3lp
10 дней назад
بجد شكرا انا بتبع فديوهاتك ويتعلم منهاا اووي وحبيت العيبه اووي واتمناا انك ترجع تاني وياريت تقول مكانك فين علشان ونفسي اتدريب عندك اووي❤❤❤❤
@user-lf5el9gc3i
12 дней назад
طب عادي ياكابتن اخد زنك بعد التمرين ولا اخليه قبل النوم؟ انا باخد حبوب اسمها اكتو زنك
@user-eb6tb3gm3p
13 дней назад
لو فطرت بيضه وخضار واتخديت اكل البيت عادي بس مش صحي وكلت بليل ذبادي هل كدا هياثر علي الرجيم
@naserrrq8al162
14 дней назад
احسن حل صوم متقطع ١٢ ساعه ثم اكل وجبه زيرو كارب زيرو فات ثم اصعد درج او كارديو ٢٠ دقيقه
@azzasddjxnd7824
14 дней назад
اااااه😭
@user-wi2en9iw5h
14 дней назад
كمل يا كابتن
@mutffeu
15 дней назад
خربت من دقايق اكلت كل السكريات الي موجودة ببيتنا
@user-ce6nz3zx9o
15 дней назад
حد لاحظ الشبه الكبير بينه وبين البطل نسيم حميد
@user-no2rf7uk7s
15 дней назад
يجماعه محدش يعرف اعمل التمارين دي ازاي بادوات ايه ف البيت
@shymaaaref2147
16 дней назад
نبعد عن المانجا الموز العنب البلح وناكل الكيوي البرتقال التفاح البطيخ التوت الاسود الفراولة
@_xg6v
16 дней назад
كرة غولف عادي؟
@samasleem7573
17 дней назад
سمعت حد قال طالما بوظت اليوم يبقى تاني يوم هتزيد من ٢ل٣كيلو هل دا صحيح
@FiTSplitz
17 дней назад
اه ممكن تزيد تاني يوم الوزن ده .. بس الفكرة انك ممكن اليوم الي بعده والي بعده تنقصهم تاني بالطريقة الي في الفيديو.. خاصة ان جزء كبير من الزيادة بيكون زيادة سوائل بسبب النشويات الي في الوجبة الي بتسبب احتباس سوائل.
@user-pn4tz2me7y
20 дней назад
البطل. عاصم كم عمره رجاء
@user-pn4tz2me7y
20 дней назад
البطل. عاصم كم عمره رجاء
@UwuUU-gn6rs
20 дней назад
١- تقيء ٢- تمارين ساعتين و نص ٣- يوم كامل م اكل
@FiTSplitz
20 дней назад
لا اله الا الله ليه كل ده .. الحلول كتير مش محتاج الموضوع كل ده
@senofarm3960
19 дней назад
غلط بغلط شنو تقيء حلول غلططط
@Mohmad_alshobke
2 дня назад
انت بتقتل نفسك
@user-pn4tz2me7y
20 дней назад
ياكتوش الجري العادي مفيد ❤
@user-pn4tz2me7y
20 дней назад
كم عمرك لوسمحت
@user-pn4tz2me7y
20 дней назад
انت أسطورة انت كفو انت متتاز انت رهيببب انت بارعة انت الافضل انت مميز انت جيد جدا رهيب ❤❤❤❤❤
@manalrezk-x6o
22 дня назад
حضرتك عنك أكاديمية للتعليم الشباب
@KmarJalleli
22 дня назад
اتوقع اتي البنت وحيدة الي هنا
@Anime1.10.21
16 дней назад
مو الوحيده
@user-do2jh4gh4h
9 дней назад
لا عيني اكو قبلج كاتبه هذه التعليق
@Hidano_YT
22 дня назад
والله اسلوبك عفوي خلاني اتابعك مباشرة ❤
@Mariya-cb3ll
22 дня назад
مين مخرب الدايت وداخل يدور على حل
@user-xf7yb5tq3k
23 дня назад
راح ارجع هون بعد 20 يوم
@user-pn4tz2me7y
23 дня назад
شكرا لك اقدر احرك يدي ١٨٠ درجة شكرا
@user-cq3hn5og6f
23 дня назад
❤️❤️👍👍
@user-xf7yb5tq3k
24 дня назад
تعلمتها من اول مره والكوتش شافها حكالي حركه متقنه شكرا ي اخونا احمد❤
@FarfourFarfour-md5dw
24 дня назад
كيس بيشبه كل شي الا اكياس الملاكمة هههههه
@Hamdo.lillah-31.21
25 дней назад
صعيب في البداية هاد الطرق
@jassimahmed3676
25 дней назад
كوج ممكن تعلمنا كيف ننط على الحبل؟
@FiTSplitz
24 дня назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aBQ_ib6mWhM.html&lc=UgzxrgTdN0_rQyMic0B4AaABAg
@user-xf7yb5tq3k
26 дней назад
الحمدلله استعطت اتعلم منك الى حد الحضه ما شرحته اريد اتعلمها لدفاع عن النفس
@hhfj6945
27 дней назад
أسعدك الله في الدنيا والآخرة بسعاده الدين العظيم يسعد صباحك
@Jennil2008
27 дней назад
شو الفرق بين 5 و 7
@algeriraq8107
28 дней назад
حابين دفاع عن النفس مولاجل الفلوس