اللهم اني أسألك هون الطلق وحسن الخلق ياخالق النفس من النفس يامخلص النفس من النفس يامخرج النفس من النفس خلصني يارب اكثري دعاء اختي والصلاة هي اجمل رياضة وانا هاد شهري تاسع ادعولي
لتسهيل الولادة الطبيعية، اكل التمر،المشي في الشهر التاسع،زيت الزيتون، والمشروبات الدافئة خاصة الحلبة لأنها تزيد الحليب،كما ننصح بالتبخير بالبصل وهو مفيد جدا
معك حق لان بالضيعة النسوان بيشتغلو وبيتحركو كتير..انا هلق بالغربة وقاعدة بالبيت كل الوقت ..الله اعلم بدون رياضة مابتسهل ولادتي...الرياضة صحية وضرورية لتسهيل الولادة
استغرب من الحوامل اللي ولدو اكثر من مرا مثلا ولدو ٣ مرات ويقولو خايفين رعب مع انهم جربو اكثر من ولاده لكن انا واللي اول مرا تحمل وفعلا خايفين من الولاده لان ولا مرا جربناها مالوم نفسي لما اخاف ماتعرف شنو راح نواجه لكن ليش اللي جربو الولاده كثير خايفين لهدرجه تخوف وتوجع خوفتونا حرام 😭😭😢😢
أنا ولدت مرتين طبيعي وبعدين مره قيصيريه لان الحوض متفتحش ودلوقتي انا حامل في الشهر الأول بعد سنه و نص من آخر مرة ودلوقتي أنا نفسي اولد طبيعي تاني ينفع وهل التمارين دي تساعدني ارجو الرد شكرا
@@user-rr6yn9ng1z انتي مثلي اني بعد ٥ ايام عدل اخلص التاسع بس الدكتوره تقلل سبوع او اكثر كالت احتمال تدخلين بشهر ال ١٠ بس ادنا حد لشهر ال ١٠ هي ١٠ ايام غيرها يصير الوضع خطير ع طفل يعني اذا ماولدتي طبيعي تلجين للعمليه وبشريني اذا ولدتي اني هم مثلج خايفه والله يسهلج يارب 🥰😘
