طرز تهیه مرغ گیاهی وگان 

چقدر عالي دست شما درد نكنه ميشه لطفا گوشت خورشتي قرمز هم اموزش بديد براي داخل خورشتها ممنونم

منظور از پروتيين ايا همان گلوتن هست؟

بعد از پختن سفت هست يا نرم؟