طريقتين لتفريز السبانخ بنفس لونها الاخضر

Подписаться 610 тыс.

Просмотров 77 тыс.

50% 1

تفريز السبانخ
تعد السبانخ من الخضراوات الغنية بالحديد والالياف المهمة للجسم والصحة العامة
تفريزات رمضان من الخضروات
تفريز الموز بنفس لونة طول السنة
تفريز الفلفل الاخضر
تفريز الفلفل الالوان
تفريز الملوخية الخضرا
تفريزالقلقاس
تفريز خضرةالمحشى

Опубликовано:

11 янв 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 62

@shimaaraslan 5 лет назад

بعتذر يا جماعة الفيديو كان اتمسح اضطريت انزلة تانى 😍😍😍😍

@emtithalalasadi9887 2 месяца назад

طريقة البخار رائعة تسلم ايديكي ❤

@user-ms3yz6wo1b 4 года назад

اقسم بالله بحبك جدا وأشد المعجبين بيكي .ربنا يبارك فيكي ويسعد قلبك⁦♥️⁩

@user-ge7dt3lj7o 6 месяцев назад

تسلم ايدك يا جميل ❤❤❤❤❤

@mervatelmasry9895 3 года назад

احسن طريقة بقطعها بالمقص بيسهل عليه الوقت وتسلم ايدك ياشوشو

@hebamohamed2750 Год назад

بصراحه يا شيماء ربنا يباركلك انا جربت طريقتك فى تفريز الملوخيه ممتازه جدااااااا وبتفضل خصرا حتى لو غليت او غطيتها بتفضل حتى لو تبقى لتانى يوم زى ما هى خضرا وان شاء الله اجرب السبانخ

@user-rp6sr7ed1y 2 года назад

تسلم ايدك يا حبيبت قلبي 💖💖💖💖

@nadiagomaa2172 4 года назад

بارك الله فيكي ياشوشو

@farahelsayed3123 3 года назад

تسلم ايدك يا حبيبتي

@NanaAmal 4 года назад

تسلم ايديك انا بعمل نفس الطريقه دى

@sabrinahmed6537 4 года назад

تسلم ايدك يارب

@dmcmama4328 3 года назад

شكرا ياشيف طول عمرى بعملها بطريقة الثانية مرة شلتها خضرة فريش طلعت ممررة رمتها

@user-dq9eo6de8s 4 года назад

يسلموا ايديكي

@hanangamal1325 4 года назад

تسلم ايدك يا شيمو انا بغسلها وقطعها وتنشف كويس جدا وبعبيها في أكياس وبتبقي تحفة

@osamamohanad7671 4 месяца назад

تسلم ايدك بس اختصري الوقت

@maimansour1884 4 года назад

انا بغسلها واقطع واشيلها زى ما هى من غير ما احطها على النار خالص وبتبقي خضرا وزى الفل

@shaimaa9636 4 года назад

حبيبتي ان بعمل زيك كدة بس بحس اني فيها مرار ايه السبب

@meshmesham1003 3 года назад

انا عملتها زيك لونها كان اخضر بس طعمها وحش

@user-zd8ct8iv7i 10 месяцев назад

بتشيلها بالفريزر وهي خضرا

@Nour768 3 года назад

تسلم ايدك

@hekayasupermama 5 лет назад

تسلم ايدك جميل

@shimaaraslan 5 лет назад

اشكرك يا جميل

@user-lj5er7lp3j 5 лет назад

تسلم ايدك حبيبتي بالف هنا

@shimaaraslan 5 лет назад

تسلمى ام ديجا حبيبتى واشكرك للمتابعة

@user-yl6lv1tn9r 4 года назад

انت كده بتنزيلها فى التلج تفقد كثير من فوائدها فى المياه الطريقة التانية هى دى اللى بنعملها عندنا بالبيت يا ترى تنفع تتفرز خضرة بدون سلق زى خضرة المحشى ولا ايه ممكن اجرب

@malekmalek5855 8 месяцев назад

افهمت بعد ماتطلعها من الثلج انشفها او ع طول افرزن باكياس؟

@ahlamabdelmoniem2082 4 года назад

من فضلك بتغسليها قبل البخار

@user-ml6kb7si2z 3 года назад

بقول لحضرتك انتى ممتازه سلامى لكارما انا بحبها قوى

@noor_99922 3 года назад

انا سمعت من دكتورة لايجوز تعريضها للحرارة وتجميدها لان تتاكسد وتسبب بكتريا في الامعاء

@dodomohamed685 4 года назад

عايزين ياشيمو تفريز الباميه والملوخيه

@banytamer821 3 года назад

شيماء طريقة البخار بعد ما تطلعيها من المباة بتلج بتصفيها ولا بتشلبها في الكيس علي طول

@ombodyalmadhiya 5 лет назад

السبانخ جميل حبيبتى

@shimaaraslan 5 лет назад

تسلمى ياجميل

@abeerabdo2776 4 года назад

أحلي لايك تسلم إيدك يحببتي

@engasmaa4720 Год назад

عاوزه اشيلها من غير سلق للعصير...ينفع

@emanmony3014 4 года назад

انا متجوزه من اربع سنين ولحد دلوقتي بتفرج عليكي وبتعلم منك وكمان داخله علي ولاده وبجهز الفريزر من الاكل وكده ولو حاجه كمان تنفع لرمضان وكمان عايزه حل لاني معنديش ديب فريزر وعندي فريزر التلاجه ازاي استغل المساحه

@shimaaraslan 4 года назад

اهلا ايمان يارب تقومى بالسلامة حبيبتى يارب عليكى وعلى المنظمات هتوفر المساحة جدا وهتنظم المكان شوفى الفيديو دا ممكن يفيدك ربنا يطمنا عليكى يارب ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-yWZf-UtiH7s.html

@emanmony3014 4 года назад

تمام ماشي هشوفه كده وربنا يوفقك يارب طب ممكن معلش لو معاكي رقم وتس اكلمك عليه واخد رايك في كام حاجه او فيس

@user-dm7to5kn2m 3 года назад

طب لو هااطبخها فى سعتها اغسلها وبعدين اطقعها واطبخبها على طول من غير طريقه البخار

@wasafatenosa 3 года назад

جميل جدا تسلم ايدك

@shimaamohamed9935 4 года назад

شيماء السبانخ شكلها غريب خالص بس ياشوشو دى مش فلاحى صح

@harwahassanhassansoltan7740 4 года назад

لو سمحتي انا عملت الطريقة الاول بس نسيت انزلها في ميه بالتلج بس هي خضرة هي كده ايه عادى ولو كده بقيت مستوية

@shimaaraslan 4 года назад

حبيبتى كده فرزتيها عادى تمام

@farahelsayed3123 3 года назад

محطتيش كزبرة خضراء عليها وقت التخزين

@kokyhilaly5243 4 года назад

تسلم ايدك بس الطريقه التانيه مش ممكن نشوحها بمعلقه سمنه انا مجربتش قبل كده اي طريقه يعني في مشكله لو حطيت سمن

@shimaaraslan 4 года назад

تسلميلى حبيبتى ...السبانخ اول ماتنزل على نار بتنزل مايتها وبتخسر فايدتها فمش حلوة قوى الطريقة دى

@saherasnawy3096 3 года назад

الاختصار فى الكلام

@user-ss9xo6lf2y 5 лет назад

كل اد ايه نفصل الديب فريزر ضروى

@shimaaraslan 5 лет назад

اهلا سلوى والله مش دايما بفصلة لكن لما بتفصل الكهربا بشيل الفيشة كل كام يوم افصلية ساعة ومتفتحيش الباب عشان البرودة متتسربش

@nahedkashak7597 2 года назад

لكن الاكياس اللي حفظيه فيها غير صحية ابداً يفضل اكياس سيليكون

@shimaaraslan 2 года назад

ايوة حبيبتى صح

@user-bd6jq1fq1k 4 года назад

شكد تحجين

@user-xj6tx1fw9t 2 года назад

اختصر يا مدام انت بتعيطي الكلام

@basmaibrahim9778 Год назад

هههههه

@basmaibrahim9778 Год назад

هههه

@amirahasan 2 года назад

يا إلهي لو تختصري.. كتير بصراحه المقدمه..

@fatensharaby9051 4 года назад

علي فكره كلامك عن نظافه لخضار في المصانع مش صحيح ده مكن مستورد ومتهش علي الاجانب حاجه زي ديه انما الخوف من سوء التخزين في التلاجات علشان كده المجمدات تتجاب من هيبر علشان التجميد في تلاجات توصل الي-20